《守護(hù)生命》第九課珍視生命第1頁新課導(dǎo)入我們感受到了病毒無情，也深刻地體會(huì)到了生命脆弱與可貴。第2頁小鹿小輝小花我父親是一名中醫(yī)，他說要養(yǎng)生，如依據(jù)季節(jié)改變調(diào)整起床和睡眠時(shí)間。我姥姥尤其牽掛我，重復(fù)囑咐我在外面要注意安全，不要到有危險(xiǎn)地方玩。生命那么主要，可是我讀過“嗟來之食”故事，一個(gè)人寧愿餓死也不接收帶有欺侮性施舍，這么做法對(duì)嗎？每次看到影片中革命戰(zhàn)士英勇就義情節(jié)，我都很感動(dòng)，總是想起一句話：“你能毀滅我，卻不能打敗我！”身體方面身體方面精神方面精神方面小美幾位同學(xué)在討論守護(hù)生命話題，他們包括生命哪些方面？想一想：守護(hù)生命愛護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神第3頁

愛護(hù)身體1第4頁1.我體重很標(biāo)準(zhǔn)，不會(huì)過輕或過重。2.我不吃膨化食品，不喝碳酸飲料。3.我沒有熬夜打游戲或追劇經(jīng)歷。4.我不吸煙，我不飲酒。5.我會(huì)在晚上11點(diǎn)前睡覺。6.我知道自己對(duì)哪些藥品過敏。7.我天天最少有30分鐘運(yùn)動(dòng)時(shí)間。8.生病后會(huì)及時(shí)就醫(yī),配合醫(yī)生治療,按醫(yī)囑用藥。9.我有良好衛(wèi)生習(xí)慣。10.我會(huì)按時(shí)吃飯而且營(yíng)養(yǎng)均衡。每一項(xiàng)若回答是，+1分，若回答不是，-1分，總分10分：0-5分為不健康；6-8分為比較健康；8-10分為非常健康。行為對(duì)照，健康自查第5頁怎樣愛護(hù)自己身體？

①首先要關(guān)注自己身體，養(yǎng)成健康生活方式。愛護(hù)身體第6頁保護(hù)視力規(guī)律作息適量運(yùn)動(dòng)良好衛(wèi)生習(xí)慣了解自己藥品過敏情況不濫用藥品了解家庭組員健康情況定時(shí)體檢合理飲食遠(yuǎn)離有害物質(zhì)健康生活方式第7頁要有午睡小習(xí)慣，午睡充分能夠減緩衰老。吃水果要在飯前一個(gè)小時(shí)，飯后一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。早晨起來喝水一杯。天天要睡足八小時(shí)適量運(yùn)動(dòng)讓我們更健康健康是1，其它都是0第8頁身邊健康殺手第9頁你怎樣對(duì)待他們釋放情緒方式？你有哪些比很好釋放情緒方式，請(qǐng)分享給大家。失落花季材料一：成城市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭(zhēng)吵縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。材料二：16歲學(xué)生陳某用親人給壓歲錢長(zhǎng)時(shí)間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對(duì)其教育時(shí)，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)覺情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)覺陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。材料三：河南一高三考生，高考成績(jī)估分不理想，竟在家自殺，而高考成績(jī)揭榜時(shí)，她高考總分超出本科分?jǐn)?shù)線33分。第10頁②關(guān)注自己內(nèi)在感受，學(xué)會(huì)珍惜自己身體。怎樣愛護(hù)自己身體？第11頁

情境一：在旅游景區(qū)玩了一天之以后到酒店入住，凌晨突然發(fā)生地震，這時(shí)我該怎么辦？情境二：在房間寫作業(yè)，客廳突然起火，這時(shí)我該怎么辦？情境三：在乘坐商場(chǎng)電梯時(shí)，突然電梯出現(xiàn)故障停運(yùn)，這時(shí)我該怎么辦？請(qǐng)小組同學(xué)結(jié)合情境進(jìn)行討論，要求以下討論問題：任選情境，遭遇這么險(xiǎn)情時(shí)正確做法是怎樣？討論時(shí)間：3分鐘要求：統(tǒng)計(jì)員做好統(tǒng)計(jì)；講話人講話講話時(shí)間：1分鐘內(nèi)情景模擬，求生訓(xùn)練營(yíng)第12頁安全防護(hù)妙招③我們要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提升安全防范能力,掌握一些基本自救自護(hù)方法。第13頁火災(zāi)逃生方法：①保持鎮(zhèn)靜，不貪戀財(cái)物，快速撤離；②用濕毛巾捂住口鼻，匍匐撤離；③不搭乘電梯，要向安全出口方向逃生；④不盲目跳樓，可沿窗戶外墻堅(jiān)固管道逃生自救。地震逃生方法：①保持冷靜，就近躲避，震后快速有序地撤離到安全地方。②上課時(shí)，要在教師指揮下快速抱頭、躲在各自課桌下。③如在室外，注意避開高大建筑物、樹木，撤離到空闊場(chǎng)所。落水自救方法：自己落水：不要慌張，發(fā)覺周圍有些人時(shí)馬上呼救同伴落水：1、利用岸邊救生物品如樹枝，繩子，第一時(shí)間拋給被救者。2、不會(huì)游泳切記勿貿(mào)然下水救人。3、及時(shí)向附近大人求援。逃生方法第14頁關(guān)注自己身體，養(yǎng)成健康生活方式。成長(zhǎng)中我們，要學(xué)會(huì)珍惜自己身體。增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提升安全防范能力，掌握一些自救自護(hù)方法。010203怎樣愛護(hù)自己身體第15頁

養(yǎng)護(hù)精神2第16頁人不是單靠吃米活著，除了吃飯，我們還需要?jiǎng)e東西來滋養(yǎng)我們，讓自己成長(zhǎng)、壯大、變得愈加完美。

—董卿養(yǎng)護(hù)精神第17頁我們精神發(fā)育，需要物質(zhì)支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境制約。即使在物質(zhì)匱乏、外部環(huán)境艱辛情境下，只要我們能夠守住自己心靈，依然能夠看到真、善、美。榜樣力量—陸仙人第18頁01養(yǎng)護(hù)精神精神發(fā)育，需要物質(zhì)支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境制約。在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱辛情況下，只要我們守住自己心靈，依然能夠看到真、善、美03過分物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，輕易讓我們喪失對(duì)真、善、美體驗(yàn)，丟失精神世界財(cái)富。02養(yǎng)護(hù)精神第19頁材料一：如今，我們很多人好像都有一個(gè)這么定向思維：一提到愛情劇，我們首先想是韓劇，一說動(dòng)漫，我們想是日本宮崎駿，一提“大片”，我們想是好萊塢科幻電影。材料二：越來越多青少年熱衷于過“洋節(jié)”，如圣誕節(jié)、情人節(jié)，乃至復(fù)活節(jié)、萬圣節(jié)、愚人節(jié)，這些“洋節(jié)”成為追捧對(duì)象，反而我國一些傳統(tǒng)節(jié)日被淡忘了，中秋節(jié)和端午節(jié)都傻傻分不清。思索：1.兩則材料共同說明了什么？2.面對(duì)外來文化沖擊，我們?cè)撛趺崔k？精神家園失守養(yǎng)護(hù)精神守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)異民族文化，你知道中華民族傳統(tǒng)文化有哪些內(nèi)容嗎？第20頁榜樣力量—李子柒觀看視頻，思索：美食博主李子柒為何會(huì)取得成功，年度文化傳輸人物獎(jiǎng)?wù)f明了什么？作為中國人，我們每個(gè)人精神生命都流淌著民族文化血脈，離不開優(yōu)異傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)異民族文化，需要在個(gè)人精神世界充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。李子柒，本名李佳佳，1990年出生于四川省綿陽市，中國內(nèi)地美食短視頻創(chuàng)作者。6月16日，取得新浪微博超級(jí)紅人節(jié)十大美食紅人獎(jiǎng)。年，她原創(chuàng)短視頻在海外運(yùn)行3個(gè)月后取得YouTube銀牌獎(jiǎng)。208月，取得超級(jí)紅人節(jié)最具人氣博主獎(jiǎng)、年度最具商業(yè)價(jià)值紅人獎(jiǎng);12月14日，取得中國新聞周刊"年度文化傳輸人物獎(jiǎng)"。201月1日，入選中國婦女報(bào)"2019十大女性人物"。第21頁①正確認(rèn)識(shí)精神發(fā)育與物質(zhì)關(guān)系。在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱辛情況下，只要我們守住自己心靈，依然能夠看到真、善、美。傳統(tǒng)文化②作為中國人，我們每個(gè)人精神生命都流淌著中華民族文化血脈，離不開優(yōu)異傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)，我們不能丟失優(yōu)異民族文化。民族精神③守護(hù)精神家園，需要在個(gè)人精神世界充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。精神與物質(zhì)養(yǎng)護(hù)精神第22頁

做一個(gè)有生命亮度人愛護(hù)身體，延伸生命長(zhǎng)度；關(guān)注心理，拓寬生命寬度；養(yǎng)護(hù)精神，提升生命高度。教師寄語第23頁

課堂小結(jié)3第24頁課堂小結(jié)守護(hù)生命珍視生命，養(yǎng)成健康生活方式，對(duì)生命負(fù)責(zé)關(guān)注自己內(nèi)心感受，珍視自己肉體生命提升安全意識(shí)，掌握一些基本自救自護(hù)方法愛護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們精神養(yǎng)護(hù)精神不完全受物質(zhì)條件和外部環(huán)境制約守護(hù)精神家園，傳承民族文化，在個(gè)人精神世界充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神第25頁

隨堂檢測(cè)4第26頁認(rèn)真審題，大膽作答1.3月25日是第25個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”。為此，某中學(xué)開展了以“關(guān)愛生命、健康成長(zhǎng)”為主題宣傳活動(dòng)。“關(guān)愛生命、健康成長(zhǎng)”要求我們青少年要()A.加強(qiáng)學(xué)校管理，切實(shí)保障校園安全 B.抓好安全工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)C.增強(qiáng)安全意識(shí)，提升自我防護(hù)能力 D.促進(jìn)家校聯(lián)合，共同關(guān)注學(xué)生安全C第27頁認(rèn)真審題，大膽作答2.“腹有詩書氣自華”“書香社會(huì)”這一溫馨浪漫詞匯今年首次“亮相”政府工作匯報(bào)，就點(diǎn)亮了無數(shù)人眼睛，