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籃球運(yùn)球技術(shù)--單8字繞桿教學(xué)目標(biāo):初步學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)繞桿的基本技術(shù)。通過(guò)教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的集體精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),促進(jìn)其身心健康發(fā)展。教學(xué)目標(biāo):初步學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)繞桿的基本技術(shù)。通過(guò)教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的集體精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),促進(jìn)其身心健康發(fā)展。適時(shí)加強(qiáng)學(xué)生安全警示和保護(hù)環(huán)境的教育。重難點(diǎn):手控制球的能力與上下肢體協(xié)調(diào)配合能力。組織教法:集體教學(xué)練習(xí)。教學(xué)過(guò)程:一、集合整隊(duì)報(bào)數(shù),課程的常規(guī)檢查,宣布本課內(nèi)容。組織:(如圖)1、學(xué)生老師教學(xué)過(guò)程:二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):(強(qiáng)度:中,次數(shù):4X8拍)1、熱身運(yùn)動(dòng):①、圓圈跑入2-3圈。②、抱團(tuán)游戲【喊數(shù)抱團(tuán)(1-5)喊數(shù)】。2、行進(jìn)間徒手操①、上肢運(yùn)動(dòng)。②、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。③、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。④、腹背運(yùn)動(dòng)。⑤、腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。2、三、基本部分:(強(qiáng)度:中,次數(shù):2-3次)1、單8字運(yùn)球繞桿練習(xí)①、教師講解示范。②、學(xué)生練習(xí),并糾正動(dòng)作。重點(diǎn):手控制好球。要求:運(yùn)球不碰桿。2、運(yùn)球繞桿接力比賽要求:先運(yùn)球到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝,負(fù)的組每人做20個(gè)俯臥撐。組織:(如圖)1、2、四、結(jié)束部分:(強(qiáng)度:小,次數(shù):4X8拍)1、集合整隊(duì)。2、放松四肢運(yùn)動(dòng)。3、小結(jié)本課練習(xí)等情況。4、布置課外練習(xí)任務(wù)。5、布置收還器材及收撿教學(xué)周圍環(huán)境垃圾
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