缽育與健康實踐課教篥

執教者：XX

執教年級：高二年級

課題：原地交叉步運球突破

1

體育與健康實踐課教案

課題：原地交叉步運球突破

課次：原地交叉步運球突破第一課次

學習對象：水平五（高二4、7班共40人）

學習目標：1.創設特定情景并使用多種教學手段激發學生參與學習的熱情，使學生樂于學

習，并逐漸培養終身鍛煉意識。

2.學生能知道交叉步突破的動作要領，并能基本做出假動作吸引，轉體探肩等

技術要領，并進一步發展學生下肢力量與協調性。

3.在學習中體現出樂于探究，敢于實踐的品質和團結協作，互幫互助的精神。

教學重點：試探步逼真，球隨腳動，轉體探肩。

教學難點：收回迅速，動作連貫，先球后腳。

學習關鍵：身體體驗，自我探究，互幫互助

教材分析：

突破是籃球進攻的最主要手段之一，而交叉步持球突破是突破的最基礎技術。它和籃球

的運球，傳球一樣是籃球運動的基本技術。但突破技術更講究技巧性和協調性，對學生的上

下肢和全身的協調性要求更高，這對教師的教和學生的學造成了一定的難度。本次課將交叉

步持球突破作為新授課，是由上次課的體前變向換手運球引申而來。在授課過程中，我們發

現這一階段的學生有強烈的好奇心，不喜歡單調的運球和傳球，恰恰對具有進攻性和難度的

動作有很高的興趣。突破相比于傳球與運球而言給學生更大的探索和思考空間。本節課是第

一次進行籃球交叉步持球突破技術的嘗試教學，預計學生并不能完全掌握，但它依然會促使

學生對籃球產生更大的興趣，更能激發學生接觸籃球和走進籃球課堂的熱情，同時這項技術

也是融素質，技巧，智慧為一體，對增強學生體質，促進學生健康有著積極的作用，更有利

于運動特長的形成和終身體育意識的培養。

二.學情分析：

本次課設計的教學對象是學習過運球，傳球的初學者。學生前幾節課對變向已有一定得

了解，因而雖然是新授課，但他們對交叉步并不會感覺到陌生。因為學生還處于打基礎階段,

因而在本課全過程將球始終運轉于學生手中，這也是對學生球性的進一步培養。總之對現階

段學生，不宜要求過高，應以了解，模仿為主，給其更大的自我探索空間。

三.教學設計：

1.指導思想：本課以《體育與健康》新課程標準為依據，貫徹“以學生發展為本”的教育理

念，堅持“健康第一”的指導思想，根據高一男生的身心發展特點和認知能力，將籃球的交

叉步持球突破技術選為本課的主教材，以“自主，互動，合作，探究”的學習形式貫穿整個

教學過程。在教與學的實踐中，始終圍繞“學生為主體，教師為主導”，以教師“樂”教，

學生“樂”學這一主題來進行，為學生最大限度的提供自主學習的時間和空間。通過技術的

學習和嘗試運用，幫助學生更進一步地領悟籃球進攻方式的多樣性，激發學生主動參與籃球

運動的熱情,為終身體育的能力打下基礎。通過拓展游戲發展學生的下肢力量和身體協調性,

2

培養學生團結協作的能力和互幫互助的集體主義精神。

2.教學流程：見下頁教學流程圖

3

四.教學亮點：

在課的初始階段集中學生注意力，培養集體協作能力：后半部分創設了特定的情景，引

導學生進行“農忙搶收”，并同時把“農忙”的辛苦牢記于心，把素質練習作為思想教育的

載體，讓學生在快樂的氛圍里懂得“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。

在教學過程中注重對學生思想素質的提升，做到寓教于樂。

4

體育實踐課教案

任課教師：XX

教

籃球：1、原地交叉步運球突破2、身體素質練習

案

教1、通過本課學習，是同學初步掌握交叉步運球突破的動作要領。

學2、進行籃球的球性練習，以及對所學動作的技術運用，使學生能對籃球產生一定的興趣愛好,從而自

目覺進行身體鍛煉。發展學生的力量、靈敏、柔韌、判斷等綜合素質，增強學生體質。

標3、培養學生團隊合作、珍惜勞動果實和克服困難、完成目標的精神。

教

教與學時

學次強

教學內容組織形式水平目標間

程數度

分

序教師活動學生活動

一.組織教學教師語言清晰1.依次報數。四列橫隊密集隊形，學生站隊要迅

1.體委整隊，精神飽滿、大方2.向教師問好如下圖：速，認真聽講，

報告人數。3.聽教師宣布早早早早早卒卒注意觀察。2

2.師生問好。課的任務。卒卒早早早卒卒強化養成教育

一3.教師檢查人早早卒早早早早和組織紀律性

準數及著裝。△卒早早早卒卒

4.宣布本課任

務。☆

5.安排見習生注：卒學生

備活動。△體委

☆教師

部二、準備活動教師提出要求學生成縱隊，精神振奮，情3中

1親球練習：后，和學生互動繞場進行運早早早早早卒卒緒高昂，能在

繞場運球球練習，并注早早卒早早早早游戲中體驗到

2熟悉球性練意體會運用早早卒早早早早參與運動的樂3

分習：教師聲音要洪雙手感知球△卒卒卒卒卒早趣，從而自覺

61左右手換球亮的位置，雙眼進行活動。

12各種繞球1、將學生四列注意觀察場☆

8（腰、膝、8橫隊體操隊形上情況。

字）排好中

3各種運球2、語言引入，學生認真觀

（體前、胯下）積極引導學生，察教師動作

激發學生興趣。

3、示范講解。學生在老師

5

的引導下，完

成球性練習。然能在練習中注

（一）、原地意將視線離開

交叉步運球突1、教師講解、1、學生認真球，主要憑手

破示范交叉步持聽講，仔細觀對球的感應來

動作要領：雙球突破的動作察，理解技術進行練習，從中

基手持球于腰腹方法動作。而提高對球的3

間，右腳向同2、跟隨教師控制能力。

側斜跨一步，2、教師帶領學進行引導練舉

本同時作出順步生集體引導練習“左右跨

突破假動作習”左右跨步步”

，，

后，突然右腳3、認真觀察

部收回，向左前3、教師示范“左示范，理解技1、能夠爭取

方跨出，放球右跨步”及“推術動作。灌《完成所學

提左腳放球”技術練4、分組進行動作

分習。練習。

205散點進行完

\重點：試探步4、分組練習。整技術練習。翳中

25逼真，球隨腳6、二人一組

動，轉體探肩。5散點進行練習相互幫助糾2能在練習過

正動作程中主動自覺18中

難點：收回迅6教師巡回指7、推薦學生地改進動作，

速，動作連貫，導，糾正學生動進行示范。從而提高持球

先球后腳。作。8、正面突破突破的能力。

和交叉步突

7吹哨集中講解破結合，虛虛

實實

☆☆☆☆

1、教師與隊伍1學生認真聽

（二）、素質前，講解游教師講解，理☆☆☆☆學生能為自己

練習：戲方法。解方法、規則小組加油鼓

☆☆☆☆

農忙：運南瓜2學生進行嘗勁，練習時不

2、教師示范。試性練習遺余力，場上8

☆☆☆☆

3分組進行比氣氛熱烈。

3、組織學生分賽

組同時進行

大

1、講解放松內1、自編放松1、學生在老師

1、整理放松容，要求操的帶領下，進

早早早早早早早

自編放松操2、小結本課情2、參與小結，行放松練習。

早早早早早早早

況，對同學對本課作出2、能有感情的

早早早早早早早

2、講解小結。提出希望和評價。共鳴，產生積

早早早早早早早

6

要求。極的情感。

3、師生再見。3、布置課外作☆

業。

結4、歸還器材。

束6

部

分

3

1

4

平均

125次/分左右

心率教具

籃球若干，籃球場一片，展示板一塊

生理練習教材

40%一一45%

預指標密度

計身體

綜合素質

效健康

果主動

好課

性效

后通過對部分學生突破時腳步動作的糾正，學生的持

愉悅果

高小球突破能力得到了提高，從而提高了學習的興趣。

心理度結探

如何讓學生的籃球興趣得到更好的發揮，

指標合作討

好

性

自信

強

心

7

水平五高二年級“籃球”單元教學方案設計

XXX

領域運動參與運動技能身體健康心理健康社會適應

1.具有積極1.獲得籃球通過籃球運1.學會通過建立和諧的

參與籃球運運動起源、動發展體能籃球運動調人際關系，具

動的態度和發展等基礎控情緒有良好的合

學習目標及

行為知識2.形成克服作精神和體

內容目標

2.用科學的2.學習和運困難的堅強育道德

方法參與籃用籃球運動意志品質

球運動技能

針對上述學習目標與內容標準，選擇籃球交叉步持球突破為主要內容，并

學習內容

輔助體能、游戲等其他內容。

內容分配學習目標重難點主要學習步驟輔助內容課外作業

學生能知道交

1、學習交叉腳步動作、1.姿勢分解動作發展體能1.查看資料

叉步突破的動

步持球突破