陽光心態(tài)的演講稿5篇陽光心態(tài)的演講稿篇1

首先，先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事。

弗洛姆是美國一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教：心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的影響?他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池，池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎?大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個(gè)學(xué)生一上去，就異常小心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。啪，弗洛姆又打開了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?大家現(xiàn)在都不怕了，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過了木橋。只有一個(gè)人不敢走。怎么回事?弗洛姆問道。這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎一個(gè)學(xué)生心有余悸地問。弗洛姆笑了：我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗兀谑牵銈兙褪チ似届o的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響。這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對(duì)一個(gè)人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，事實(shí)上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價(jià)值觀，以積極、健康、樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。我們都知道，一個(gè)人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運(yùn)。因此，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)認(rèn)真真走好自己腳下的路。有些同學(xué)看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認(rèn)為自己樣樣不如別人。一個(gè)人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個(gè)連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢?良好的心態(tài)是無價(jià)的，如

果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會(huì)是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜荩軌蝈浂簧幔罱K會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來越美，生命的價(jià)值就會(huì)越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會(huì)多難走;專心于事，事就不會(huì)太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌。

我的演講完了，謝謝!

陽光心態(tài)的演講稿篇2

每個(gè)人心里都有一個(gè)夢(mèng)想，或大或小，但卻是我們心中最美好的東西。因?yàn)橛袎?mèng)想，我們的生活充滿希望；因?yàn)橛袎?mèng)想，我們不懼艱難險(xiǎn)阻；因?yàn)橛袎?mèng)想我們揚(yáng)帆起航。

陽光心態(tài)就是開啟夢(mèng)想之門的鑰匙，生活中我們難免遇到煩惱，挫折，有的人因此悲觀失落，生活一蹶不振；有的人得過且過，做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩的過著；而還有的人永遠(yuǎn)抱著陽關(guān)心態(tài)，朝著夢(mèng)想出發(fā)，無論前方的路途多么艱辛，他們都義無反顧，直至到達(dá)夢(mèng)想的彼岸。

同樣是人，做人的差距就怎么這么大呢？其實(shí)就是心態(tài)的不一樣。我們?cè)谝馍畹钠危瑓s忽視了享受生活才是人生在世的樂趣。無論得意還是坎坷，都是朝向夢(mèng)想的一部分，不去計(jì)較個(gè)人得失，才能堅(jiān)持不懈地走向成功。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

九個(gè)人過橋的試驗(yàn)，教授說：你們九個(gè)人聽我的指揮，走過這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水，結(jié)果九個(gè)人順利過橋。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚，他們嚇了一跳。這時(shí)教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？九個(gè)人沒??

人敢走了。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，結(jié)果只有三個(gè)人愿意嘗試。第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個(gè)人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個(gè)人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示的真理是：心態(tài)影響人的能力！

陽關(guān)心態(tài)，夢(mèng)想起航，只要你擁有一顆陽光般的心，憑借著堅(jiān)持不懈的努力，相信未來夢(mèng)想一定會(huì)出現(xiàn)在你的面前！

陽光心態(tài)的演講稿篇3

各位老師、同學(xué)上午好：

我是高二9班的辜詩敏，今天我講話的題目是：陽光心態(tài)快樂成長(zhǎng)。

心理學(xué)家馬爾茲說：“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會(huì)做出喜悅的反應(yīng);看到憂愁的事，它會(huì)做出憂愁的反應(yīng)。”

積極的心理暗示會(huì)讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄，會(huì)讓你擁有難以置信的堅(jiān)持力和忍耐力，會(huì)讓你不斷增加勇氣，不斷挑戰(zhàn)自我超越自我。每個(gè)人都是一座寶藏，每個(gè)人心中都有個(gè)沉睡的巨人，開掘那座寶藏，喚醒那個(gè)巨人，方法就是永遠(yuǎn)給自己積極的心理暗示，合理地運(yùn)用它，你將不斷戰(zhàn)勝自己，超越自己，你將擁有王者之劍，擁有戰(zhàn)無不勝，所向披靡的力量!

那么，怎樣才能使自己心懷希望，踏步向上，具有積極的心態(tài)呢?

要使自己的臉上常掛笑容

每個(gè)人都會(huì)覺得面部帶笑容的人都比較好接觸，更容易使得自己變得開心，也可以感染其他人帶給別人積極的作用。

給自己設(shè)置一條激勵(lì)語

給自己設(shè)置一條屬于自己的激勵(lì)語，每天可以提醒自己，潛移默化的會(huì)激勵(lì)自己，其實(shí)語言不需要多復(fù)雜簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單能夠加強(qiáng)心理作用即可，比如:我一定可以，我能行。

可以嘗試將自己成功的事情寫成日記

每一次成功喜悅過后就要將感受、方法或者接下來的目標(biāo)寫出來，這樣可以在沮喪時(shí)重新燃起成功的火苗，至少要在心理上肯定了自己，它還是自己宣泄的一種方法，我們可以把心中的不開心或者不能像別人訴說的事情寫進(jìn)去。

培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣

自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識(shí)的溝通，還包括很多行為習(xí)慣方面的因素，尤其是一些細(xì)節(jié)。比如，走路時(shí)挺胸抬頭，會(huì)覺得自己很有精神;出門的時(shí)候照照鏡子整理好儀表，會(huì)對(duì)自身形象有個(gè)積極的評(píng)價(jià);學(xué)習(xí)的時(shí)候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說話的時(shí)候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實(shí)都會(huì)不知不覺地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。

對(duì)自己說一些鼓舞的話

成功者每天都對(duì)自己說：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等，說這些話的時(shí)候最好是有聲地說，請(qǐng)“意識(shí)”調(diào)動(dòng)內(nèi)心深處的“潛意識(shí)”。可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場(chǎng)至關(guān)重要的考試了，我相信你的實(shí)力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。總之，每做一道題，就從各個(gè)方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來，不論難易，都自我感覺良好。

愿我們都擁有陽光心態(tài)，都能快樂成長(zhǎng)。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。

陽光心態(tài)的演講稿篇4

有一個(gè)人，讓我們?nèi)杖找挂共荒馨裁?有一個(gè)人讓我們費(fèi)盡心思也猜不到他的意圖;有一個(gè)人，讓我們?cè)谝粋€(gè)個(gè)周末的夜晚奮筆疾書;這一個(gè)人，甚至幾乎可以決定我們的一生。他是誰?他不是老師，也不是家長(zhǎng)。他是出題人。但我的夢(mèng)想，是成為一個(gè)語文的出題老師。不是為了一種以報(bào)復(fù)的心理去欺負(fù)那些“祖國的花朵”;不是為了成為學(xué)生口中那個(gè)可惡而又遙不可及的危險(xiǎn)人物。我不為名，不為利，且聽我娓娓道來。

近年來，語文的地位日趨重要，成為我們過“中高考”這獨(dú)木橋的加分項(xiàng)。仿佛擁有了語文，我們就可以走向人生的顛峰。可偏偏他是一個(gè)不好搞定的人物。不知大家聽說沒有，網(wǎng)上有這樣一個(gè)新聞：有一女生寫了篇文章，被登上了一部雜志上，就問你巧不巧，她高考時(shí)的語文閱讀題，剛好是那篇她自己寫的文章。可想而知，那時(shí)的女生該有多激動(dòng)!可是，結(jié)果呢，讓人大跌眼鏡，12分的閱讀理解，她只得了五分!她分析自己的文章，體會(huì)自己的內(nèi)心感受，竟只有五分?這說明什么?是她對(duì)自己的了解還不如出題老師嗎?不，是現(xiàn)在題目的機(jī)械化、套路化。

相信這點(diǎn)大家都是有體會(huì)。記得上次月考，有篇閱讀理解的最后一題是“一縷陽光照在父親的臉上”，問：這陽光有什么含義?但是我的內(nèi)心：完全黑人問號(hào)臉!一縷陽光能有什么含義?怎么就好巧不巧地照在了父親的臉上!?即使如此，拉提憑著我不好，不怕的語文功底，一共四分你的那個(gè)三分，但我自我感覺自己大的挺強(qiáng)的。

說到這兒，不防提一下我們的民族魂魯迅先生，不知道他的哪篇文章里寫了句“晚安”，沒錯(cuò)，就這“晚安”兩個(gè)字，有個(gè)學(xué)校的出題老師也不放過，大做文章。這兩個(gè)字，他好像是這么分析的“晚字體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)的社會(huì)已經(jīng)處于黑暗之中，人們不能安居樂業(yè)，暗示了……安字又表達(dá)……的美好愿景。”如果周先生在世的話必定也會(huì)佩服出題老師的想象能力吧。這無疑不再說明現(xiàn)在考題的奇葩。

不僅如此，出題老師竟還要讓15%的學(xué)生做不完試卷。就讓一向做語文試卷很慢的我發(fā)了愁。記得一次月考，距離考試結(jié)束還有50分鐘的時(shí)候，我還有一篇說明文、文言文和一篇作文沒寫，于是急的我?guī)缀跏窍攵疾幌刖桶汛鸢笇懮先ァ＝痪硪院竽X子里一片空白，根本想不起自己答了些什么。隨著考試內(nèi)容的增多，這代表我們思考的時(shí)間變少了，我們的思維方式從想變成套，從思考問題本身變成采分答題，按套路答題。這在我看來，是一件可悲但又不得不去這樣做的事。但話說回來，這同時(shí)也是目前檢驗(yàn)學(xué)生水平最公平的方式，你我都無話可說。

長(zhǎng)大后，我要出題，題量不會(huì)很多，但一定很精，腦袋里有東西的人會(huì)從頭順到尾，但腦袋里空空如也，只憑套路得分的人一分不得。注重學(xué)生實(shí)打?qū)嵉恼鎸?shí)感受，而不是隨便寫些形于表面，心靈雞湯就能蒙混過關(guān)。

還是不可否認(rèn)，應(yīng)試教育下的語文題目的確檢驗(yàn)得到學(xué)生的水平，但我覺得不深刻、不具體且有些洋洋灑灑的作風(fēng)，甚至生拉硬扯，把原本普通的句子、詞、字變得不普通，似乎有些偏離語文“注重思考，答案不唯一”的理念。降生在這樣一個(gè)時(shí)代，必定要適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的方式，這是生存法則，但這并不代表以后。記得《熔爐》里說過這樣一句話：我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變世界，而是為了不被世界改變。但我認(rèn)為“如果想要不被世界改變，我們要先改變世界。”或許若干年后，你們的孩子會(huì)跟你們說：這個(gè)叫夏函文的出題老師真討厭，出那么多題，但總算出的題很符合我的胃口。

陽光心態(tài)的演講稿篇5

你的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你的內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。為何不給自己一份陽光心情呢?!

人在成長(zhǎng)的過程中，什么都有可能碰到。人與人之間的差異，失敗與成功之間的磨合。挫折，失敗，開始發(fā)現(xiàn)自己原有的優(yōu)勢(shì)正漸漸消失，發(fā)現(xiàn)自己原來的堅(jiān)持在別人眼中看來是都么得可笑。自己的努力有時(shí)竟會(huì)是徒勞。所有的希望就像山一樣壓在肩上，壓得自己喘不過氣來，卻發(fā)現(xiàn)自己沒有能力去擔(dān)起這份期望。

說什么走自己的路讓別人說去吧。又有誰能真正不在意別人的看法。

以前聽說過這樣一個(gè)故事：有一個(gè)女人和她的先生經(jīng)常吵架，一吵架就生氣，還說就是要生氣給他看，最好是氣出病來，好讓他后悔一輩子。就這樣，有一天，她感到不舒服，就到醫(yī)院去檢查，結(jié)果居然生病了，是癌癥。結(jié)果她死了。死給誰看啊?!誰會(huì)后悔呢?!沒人關(guān)注，沒人后悔。只是給了她先生一個(gè)理由，讓他換了一個(gè)妻子。后來，她先生果真找到了一個(gè)性格開朗，溫柔體貼的妻子，并幸福的生活在了一起。而她呢，誰還會(huì)記得她，就連墓上的野草，灰塵，都沒人去清理。

我至今想不通，