《大學體育教程——理論篇》教學大綱課程信息課程名稱：大學體育教程——理論篇課程類別：素質選修課/專業基礎課課程性質：選修/必修計劃學時：24計劃學分：2先修課程：無選用教材：《大學體育教程——理論篇》，魏磊、李家恩、李貴邦主編，2018年，電子工業出版社教材。適用專業：本課程可作為大專院校普遍體育課程的教學課程，同時也可作為廣大體育愛好者自主鍛煉的指導用書。課程負責人：二、課程簡介本課程依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《國家中長期教育改革和發展綱要2010-2020》對高等學校體育教育的要求，以“健康第一”為指導思想，結合高等院校學生的特點編寫而成，內容包括體育與健康概述、大學生心理健康、大學生心理健康與體育鍛煉、大學生體質健康測試、合理的營養與騰食、體適能與身體健康、運動處方、體育運動保健與康復、體育產業與營銷、體育服務與管理、體育的明星效應、國內外體育組織簡介與體育欣賞等基本理論知識，可以滿足不同人群的學習、鍛煉需求;另一方面，本課程注重實用性、專業性與普適性的結合與統一，兼顧課內體育教學與課外體育鍛煉指導。三、課程教學要求序號專業畢業要求課程教學要求關聯程度1工程知識L2問題分析實現中華民族偉大復興的中國夢與中國體育強國夢息息相關，而體育強國夢的根基在校園黨的十八屆三中全會對學校體育工作做出重要部署，提出“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的工作要求。《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》《進一步加強學校體育工作若干意見的通知》《關于全面提高高等教育教學質量的若干意見》等系列文件，更是要求發揮學校體育優勢，增強青少年體質，扮演好在高等教育人才培養中的重要角色。如何創新體育教學內容、方式和載體，提高人才培養質量，是廣大體育教學工作者必須面對的重要課題。H3設計/開發解決方案H4研究L5使用現代工具M6工程與社會學生能夠意識到體育鍛煉的重要性，具備一定的社會責任感，愿意參與到社會實踐中去。L7環境和可持續發展L8職業規范L9個人和團隊參與活動，按要求進行學生分組，分擔任務，學習配合。H10溝通通過以小組為單位的日常生活勞動、生產勞動和服務性勞動，通過PPT答辯進行交流學習，達到相互促進的目的。M11項目管理L12終身學習理解相關概念，強化情感認同，養成體育自主鍛煉，以適應社會，創造美好生活。H注：“課程教學要求”欄中內容為針對該課程適用專業的專業畢業要求與相關教學要求的具體描述。“關聯程度”欄中字母表示二者關聯程度。關聯程度按高關聯、中關聯、低關聯三檔分別表示為“H”“M”或“L”。“課程教學要求”及“關聯程度”中的空白欄表示該課程與所對應的專業畢業要求條目不相關。四、課程教學內容章節名稱主要內容重難點關鍵詞學時類型1體育與健康概述健康新概念影響健康的因素體育鍛煉與健康的關系了解健康新概念。理解影響健康的因素。了解體育鍛煉與健康的關系2理論2大學生心理健康大學生心理健康概論情緒與健康大學生心理健康輔導了解大學心理健康概論掌握大學生心理健康輔導2理論3大學生心理健康與體育鍛煉心理健康對體育鍛煉的作用鍛煉動機的培養與激發大學生掌握運動知識的心理分析了解心理健康對體育鍛煉的作用理解大學生掌握運動知識的心理分析4理論4大學生體質健康測試國內外關于體質研究的基本概況大學生的體質現狀及發展《國家學生體適健康標準》的基本知識《國家學生體質健康標準》的測試項目及其意義《國家學生體質健康標準》的評價指標、評分方法及等級了解國內外關于體質研究的基本概況、大學生的體質現狀及發展了解《國家學生體適健康標準》的基本知識2理論5合理的營養與膳食營養的概念及重要性合理營養的基本要求平衡膳食的基本原則基礎營養與膳食營養建議膳食營養計劃的制訂了解營養的概念及重要性理解合理營養的基本要求掌握平衡膳食的基本原則掌握膳食營養建議掌握膳食營養計劃的制訂2理論6體適能與身體健康體適能簡介心肺耐力適能肌肉適能的成分柔韌性及伸展運動體適能測試與評估了解體適能簡介、肌肉適能的成分掌握柔韌性及伸展運動4理論7運動處方運動處方概述運動處方的基本原理運動處方的制定之指標測試及評定標準運動處方的制定運動處方實施效果評定特殊人群的運動處方制定了解運動處方概述、運動處方的基本原理、運動處方的制定之指標測試及評定標準掌握運動處方的制定掌握運動處方實施效果評定4理論8體育運動保健與康復體育保健與體育康復概述體育運動時的自我醫務監督運動創傷的急救與防治常見病與慢性運動損傷的保健及康復了解體育保健與體育康復概述掌握運動創傷的急救與防治了解見病與慢性運動損傷的保健及康復2理論9體育產業與營銷概述我國體育產業的發展現狀我國體育產業發展的展望體育營銷1.了解體育產業與營銷概述2.了解我國體育產業的發展現狀3.了解我國體育產業發展的展望2理論10體育服務與管理概述經營健身場所的服務會員制經營形式商業健身消費類型與行為健身企業的管理1.了解體育服務與管理概述2.理解經營健身場所的服務、會員制經營形式商業健身消費類型與行為3.掌握健身企業的管理4理論11體育的明星效應明星效應體育明星的經濟效應體育明星的社會效應體育明對青年學生的影響1.了解明星效應及體育明星的經濟效應、體有明星的社會效應2.理解體育明對青年學生的影響2理論12國內外體育組織簡介與體育欣賞國內外主要體育組織簡介國內外主要體育賽事簡介體育欣賞能力的培養途徑1.了解國內外主要體育組織簡介、國內外主要體育賽事簡介2.掌握體育欣賞能力的培養途徑2理論五、考核要求及成績評定序號成績類別考核方式考核要求權重（%）備注1期末成績期末考試書面考試70百分制，60分為及格2平時成績上課表現10優、良、中、及格、不及格3平時表現出勤情況20兩次未參加課程則無法獲得學分注：此表中內容為該課程的全部考核方式及其相關信息。六、學生學習建議學習方法建議1.通過實踐活動，培養學生正確的勞動價值觀和良好的勞動品質，提高他們的責任心和自我管理能力；2.通過開展課堂討論、小組活動，增強學生的團隊協作能力，讓他們學會如何與他人合作、溝通、協調等等。學生課外閱讀參考資料《大學體育教程——理論篇》，魏磊、李家恩、李貴邦主編，2018年，電子工業出版社教材。七、課程改革與建設本課程創造性地加入了四川大學錦城學院近年來實行的“一體兩翼”“兩設一翻”體育教學經驗，嘗試探索出全新的體育教學理念，并緊密聯系高校體育教學實際與學生需求，一方面,注重知識結構體系的完整性、系統性，內容涵蓋體育與健康概述、大學生心理健康、大學生心理健康與體育鍛煉、大學生體質健康測試、合理的營養與膳食、體適能與身體健康、運動處方、體育運動保健與康復、體育產業與營銷、體育服務與管理、體育的明星效應、國內外體育組織簡介與體育鑒賞等基本理論