重陽登山活動(dòng)方案7篇重陽登山活動(dòng)方案篇1

一、活動(dòng)背景

重陽節(jié)，又稱登高節(jié)、重九節(jié)、九月九、茱萸節(jié)、菊花節(jié)等，是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日。時(shí)在農(nóng)歷九月初九日，故又稱九九重陽，與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)是中國傳統(tǒng)四大祭祖大節(jié)，也是流行于漢字文化圈諸國的傳統(tǒng)文化節(jié)日。

?易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故曰重陽，也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)形成，自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。

二、活動(dòng)目的及意義

重陽節(jié)自古就有出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習(xí)俗。流傳至今，經(jīng)久不衰。20xx年10月21日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長壽。在這特別的日子里，讓大家走進(jìn)大自然，即能鍛煉身體，陶冶情操，還能豐富老年人的精神生活，享受天倫之樂。

主辦單位：龍游縣慈善總會(huì)龍游縣義工總會(huì)

冠名單位：xxx

贊助單位：xxx

歡迎各愛心企業(yè)，愛心人士對(duì)本次活動(dòng)的大力支持

(贊助請(qǐng)與協(xié)會(huì)秘書長翁老師聯(lián)系)

三、活動(dòng)主題：

“孝滿天下，愛在重陽”

四、活動(dòng)時(shí)間：

10月18日

五、地點(diǎn)：

湖鎮(zhèn)三疊巖

六、活動(dòng)內(nèi)容

比賽設(shè)老年男組(55-65歲)、老年女組(50-60歲)、青年男組(18歲-30歲)、青年女組(18歲-30歲)、親子組一大一小(孩子6-12歲)，各組分別設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)。預(yù)計(jì)100人參賽，老年人占50%，屆時(shí)將邀請(qǐng)衢州市，縣各相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，各大媒體全程報(bào)道。邀請(qǐng)社會(huì)知名人士及企業(yè)家共同參與。

具體活動(dòng)：

1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

3.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。要求統(tǒng)一乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。

4.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。

5.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。

6.“愛心餃子宴，濃濃敬老情”——弘揚(yáng)敬老愛老的傳統(tǒng)美德。中餐統(tǒng)一到雪狼拓展包餃子，讓孩子們學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)美食，為老人們提早過重陽節(jié)，共享天倫之樂。

活動(dòng)安排：

上午登山比賽，

8：00統(tǒng)一在仁禮書院集合，統(tǒng)一出發(fā)

9：00比賽正式開始，

10：30在三疊巖停車場(chǎng)統(tǒng)一集合，中餐在雪狼戶外拓展基地親子包水餃，

下午親子團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

13：00親子團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，所有參賽人員統(tǒng)一分組，老年組，青年組，親子組臨時(shí)組合家庭，每個(gè)家庭六人，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。

15：30結(jié)束，統(tǒng)一坐大巴車回龍游。

七、活動(dòng)要求：

1、所有參賽人員，要求身體健康，狀況良好，能承受一定程度的激烈運(yùn)動(dòng)，參賽時(shí)必需出示體檢合格表，方可參賽。如在活動(dòng)有不適請(qǐng)及時(shí)向主辦方工作人員通報(bào)。

2、主辦方為所有參賽人員統(tǒng)一購買意外保險(xiǎn)，請(qǐng)參賽人員報(bào)名時(shí)提供正確的身份信息。

3、所有參賽人員必需服從主辦方工作人員安排與指揮，不得擅自行動(dòng)。否則后果自負(fù)。

4、請(qǐng)參賽人員，參賽時(shí)穿休閑運(yùn)動(dòng)服裝，運(yùn)動(dòng)鞋等，秋季早晚溫差較大，請(qǐng)大家注意保暖。

八、活動(dòng)獎(jiǎng)品(待定)

老年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎(jiǎng)xx

老年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎(jiǎng)xx

青年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎(jiǎng)xx

青年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎(jiǎng)xx

親子組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優(yōu)秀獎(jiǎng)xx

一葉不足以密林，一鳥不足以繁音，關(guān)愛老人需要每個(gè)人的力量。“老吾老以及人之老”，關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)愛明天的自己。讓我們攜起手來，共同為“關(guān)愛老人義工服務(wù)行動(dòng)”獻(xiàn)出自己的一份愛心。讓我們伸出援助之手，多關(guān)愛一下這些曾經(jīng)為我們今天的幸福奉獻(xiàn)出青春的老人們吧!本次比賽純屬公益活動(dòng)，歡迎愛心企業(yè)、愛心人士對(duì)本次活動(dòng)的大力支持!

重陽登山活動(dòng)方案篇2

一、主辦單位：

xx大學(xué)

二、活動(dòng)對(duì)象：

xx大學(xué)在校大學(xué)生

三、活動(dòng)主題：

為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強(qiáng)校友之間的配合意識(shí)，故在重陽節(jié)前日組織這次活動(dòng)。

四、活動(dòng)時(shí)間：

xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把時(shí)間調(diào)整到周日)

五、活動(dòng)時(shí)間安排：

早上8：00在白馬公園門口集合。

早上8：30準(zhǔn)時(shí)上山，目的地紫金山頂。

早上9：30左右到達(dá)目的地。

9：30——12：30在山上組織游戲等活動(dòng)。(時(shí)間根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))

六、游戲內(nèi)容：

1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個(gè)地方失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰，具體懲罰的.辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。

2，信任背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高，到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手腕，搭建成一個(gè)穩(wěn)固的臺(tái)子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺(tái)上，體驗(yàn)下瀟灑的感覺!)

大家想想還有什么活動(dòng)，可以繼續(xù)往下填充

七、活動(dòng)所需物品：

1，桌布

2，濕紙巾

3，酒精棉球

4，創(chuàng)可貼

5，胃藥等

(根據(jù)人數(shù)定，費(fèi)用大家aa制)

乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下

注意事項(xiàng)

請(qǐng)準(zhǔn)備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報(bào)名，以及準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，若有突發(fā)情況請(qǐng)第一時(shí)間告知。

活動(dòng)是主要是登高，請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。

重陽登山活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)背景及意義

重陽節(jié)，是登山賞菊飲酒的節(jié)日，也是中國尊老盡孝的傳統(tǒng)節(jié)日。隨著中國老齡社會(huì)的到來，家鄉(xiāng)的老人越來越多，長輩對(duì)晚輩的愛就如滔滔不息的長江水，而晚輩對(duì)長輩的愛就大打折扣了。值此重陽節(jié)來臨之際，想為家鄉(xiāng)的老人再次舉辦敬老活動(dòng)，歡度不一樣的“老人節(jié)”。給老人送去更多的溫暖和歡樂，同時(shí)也喚醒晚輩后生們別忘記了哺育我們成長的.最親最愛的人!

三、活動(dòng)主題

“九九重陽，心系老人”

四、活動(dòng)地點(diǎn)

下彭村排上組

五、活動(dòng)時(shí)間

20xx年陰歷九月初五(公歷10月xx號(hào))重陽節(jié)是在10月xx日，在這里提早到10月xx日，考慮不僅老人有時(shí)間參與，其他人員也有時(shí)間參與。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、組織人員：需要4個(gè)人(一位負(fù)責(zé)在外地;一位負(fù)責(zé)家中的，另外需要兩位具體辦事人員。專門負(fù)責(zé)酒席操辦、采買、活動(dòng)場(chǎng)所的打掃及其他雜事)

2、經(jīng)費(fèi)募集：請(qǐng)看《活動(dòng)經(jīng)費(fèi)募集令》并召集志愿者

3、主場(chǎng)地：排上組祖堂配有桌椅，音響設(shè)備。

4、布置：對(duì)聯(lián)、條幅之類

5、活動(dòng)內(nèi)容：老人暢談、打牌、走棋、攝影留念、聚餐、

致辭、分發(fā)小禮品。

七、活動(dòng)安排

1、10月xx至xx日，向所有虛歲60歲的排上老人發(fā)出邀請(qǐng)，訂好席面。如果條件允許，采購好小紀(jì)念品。

2、10月xx日：由活動(dòng)負(fù)責(zé)人與小組負(fù)責(zé)人聯(lián)系，并說明這次活動(dòng)的內(nèi)容，取得組長的支持。打掃好廳堂，準(zhǔn)備好桌椅。

3、10月xx日早上布置好主活動(dòng)場(chǎng)所。

4、最好準(zhǔn)備有熱水和純凈水。

八、活動(dòng)過程

聚首暢談、合影留念、席間敬酒致辭、安排晚輩和老人講話;分發(fā)小紀(jì)念品

九、活動(dòng)結(jié)束

結(jié)束后，要安排人員將活動(dòng)室打掃干凈，桌椅，設(shè)備等歸回原位，并對(duì)負(fù)責(zé)人和志愿者表示感謝后離開。

后附：如有更好提議，我們及時(shí)更改。

重陽登山活動(dòng)方案篇4

一.活動(dòng)背景及活動(dòng)意義

每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng)，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會(huì)在x一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。

二.活動(dòng)時(shí)間

xx年11月1日(星期六)04:30

三.活動(dòng)人員

理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)

四.前期準(zhǔn)備

礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。

五.活動(dòng)過程策劃書

1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。

3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。

5.清點(diǎn)人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報(bào)名的人數(shù)，分小組，個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分，根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。

6.到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團(tuán)體游戲。

7.下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)

六.資金準(zhǔn)備

1.活動(dòng)獎(jiǎng)品：約400元

2.門票：5元/人次

七.注意事項(xiàng)

1.參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;

2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;

3.報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排

4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。

5.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證

八.安全預(yù)案

1.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍

2.盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。

3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。

4.爬山過程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。

5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。

九.報(bào)名方式

編輯姓名+班級(jí)+電話

十.活動(dòng)承辦方

理學(xué)院策劃實(shí)踐部

十一.活動(dòng)承辦人員

領(lǐng)隊(duì)：龍曉凡老師，郭宇

安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰

重陽登山活動(dòng)方案篇5

隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨勢(shì)的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第xx個(gè)老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動(dòng)，利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)，組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

一、活動(dòng)時(shí)間：

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

大戲臺(tái)、公園

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1.徒步登上云臺(tái)山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

2.歡度重陽看大戲攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來變化的感慨)。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。

3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。

四、參加人員：

社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的`陪同方可參加)

五、主辦單位：

六、具體活動(dòng)：

1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng))。

2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場(chǎng)，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。

3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。

七、參與單位：

市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。

重陽登山活動(dòng)方案篇6

為了宏揚(yáng)尊老、敬老、助老的中國傳統(tǒng)美德，豐富老年人的'精神文化生活，營造溫馨和諧的社區(qū)氛圍，物業(yè)服務(wù)中心將與20xx年10月17日＂重陽節(jié)＂組織xx小區(qū)老年人登西山活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年10月17日（星期二）上午8：00---xx：30

二、報(bào)名方式：

1、采取自愿報(bào)名的方式，要求參加者身體健康，年齡45-65歲；

2、請(qǐng)符合條件參加者本人帶身份證到物業(yè)服務(wù)中心前臺(tái)填寫報(bào)名表；

3、報(bào)名截止日期：20xx年10月21日xx：00；

4、名額有限，報(bào)滿為止，請(qǐng)廣大業(yè)主/住戶報(bào)名時(shí)留意。

三、活動(dòng)方式：

1、10月17日上午8：00在一期七棟東側(cè)集合，坐車到西山森林公園停車場(chǎng)，沿盤山公路經(jīng)過xx至xx，10：30在xx集合返程沿盤山公路返回西山森林公園停車場(chǎng)，xx：30坐車回小區(qū)。

2、各位參與活動(dòng)的業(yè)主可自帶水果、點(diǎn)心，注意不要亂扔垃圾、果皮。

歡迎廣大老年朋友積極參與！

重陽登山活動(dòng)方案篇7

一、活動(dòng)主題

青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情

二、活動(dòng)設(shè)想

總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng)；深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚；圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”：

具體體現(xiàn)：

1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

4.“青年老人結(jié)