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文檔簡介

注意力要集中目錄01-主題導入02-探索活動03-學以致用04-課后拓展一封求助信謝老師,您好！最近我遇到了一些問題，為此很煩惱。上課總是愛走神，東張西望，經?！罢J真”的看著黑板，可腦海里就胡思亂想了，老是坐不住，很容易受外界干擾，不能專注地聽老師講課。有時候我也想認真聽講，可聽著聽著心思就不在課堂上了，等回過神來，老師已經快講完了。課后很自責，作業不會做，后悔上課的時候沒有好好聽，也曾立下flag,下節課一定好好聽，可是下節課類似的事又發生了，老師，您說我該怎么辦呢？學生：小A探索活動一:傳球實驗數一數白衣運動員傳球的次數既然分心有這么多的害處，而且同學們分心的現象很普遍。那我們要怎樣做才能抵擋住分心呢？你們有哪些在課堂上集中注意力的好辦法？小組討論之后來分享。思考與分享請大家結合實踐說一說，如何讓目標更加明確？這對我們提升注意力有哪些啟示？提升注意力方法一

：明確目標1、課前預習。2、找出重點、難點、盲點。3、帶著問題上課等。1、如何才能數正確？2、如果在課堂上被環境中的其他東西（噪音、手機、雜志、凌亂的書桌等）干擾，我們怎么做？小組討論：提升注意力方法二

：排除內外部干擾1、不帶手機進校園。2、桌面收拾整齊。3、收起無關書籍、雜志。4、保持安靜，不給別人制造噪音等。465893983763849021538582探索活動三：神奇的數字迷宮1、數一數數字表中有多少個6.2、請在1分鐘內用筆圈出8前面第一個數是奇數的個數。按要求完成任務提升注意力方法三

：借用工具1、手腦并用。2、記筆記。3、畫線、做標記。4、限定時間等?，F在請同學們結合本節課所學，聯系自己的學習生活經驗，幫助小A同學化解煩惱。

你還有什么提升注意力的方法嗎？娶媳婦女刕回歸生活：學以致用有效提升注意力的方法：1、明確目標2、排除內外部干擾3、借用工具總結歸納舒爾特方格

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