小學二年級心理健康教育全冊（教案）

目錄

小學二年級心理健康教育全冊（教案）..........................................1

1我長大了..............................................................2

2、大家一起玩..........................................................5

3、讓快樂伴著你........................................................8

4、學會贊美...........................................................11

5、告別依賴，牽手獨立.................................................14

6、挫折教育...........................................................17

7、你勇敢嗎？...........................................................20

8、我會保護自己了.....................................................22

9、改改你的壞習慣.....................................................25

10、我進步了..........................................................27

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1我長大了

活動分析：

二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期.經過了半年的學習生活，學生體驗

到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏

頗的現象，這對于兒童來說，是很不利的.本次輔導活動,針對學生的這一現象，首先讓學生看到"

我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發討論;然后通過各種方式讓學生找到自己的長

處和優點，贊揚自己讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心.

活動目標：

1,了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法.

2,幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點.

3,通過活動引導學生樹立自信心.

活動重點：

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處.

活動難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心.

活動準備：

1,了解學生自信的程度及學生的長處.

2,了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度.

活動過程：

一.導入:

1,課前互動:瞧，大家的桌面整潔,書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻.（教師伸出大拇指）小朋

友們，你真棒！

看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！

聽到表揚，心里高興嗎無論我們做什么，得到別人的表揚,我們心里肯定很高興.但也有很多

時候，我們也會做得不好，會失敗，當你失敗的時候,你心里又會怎么想呢

2,教師過渡語:有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們

是怎么樣面對自己的成功與失敗的.

3,角色扮演：《我能行和我不行》

2

我能行:小朋友們,你們好，我的名字叫"我能行".

我不行:小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行".

我能行:我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊;我會幫爸爸媽媽

做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟;我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我.

我不行:可我什么都干不好，做事總不成功.寫作業時，老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破

了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興;本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都

忘了，唉,我這人，做什么都不行！

我能行:其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行,我準能做好這件事!有時候，雖然

事情并沒有做得很成功,但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很

高興.(蹦蹦跳跳地下場)

我不行:有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢(垂頭

喪氣地下場)

4,小組討論交流:這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢

二.找一找,說一說

1,教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不

值一提.請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢！

2,和同桌說說你會做這些事嗎

⑴我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子.

(2)我會補書,也會包書皮.

⑶我會彈琴，畫畫，打電腦等等.

(4)我會整理房間.

(5)我會自己疊被子.

3,教師引導:你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎

4,請學生現場表演自己的特長.

三.小品:小明真的是"我不行"嗎

1,教師過渡語:在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優點，有些人就像"我不行"，他

看不到自己的優點，認為自己一無是處，請看小品《小明真的是“我不行"嗎》

2,小品表演.

小明真的是"我不行"嗎

3

小明長得很高大.勞動課，重活，臟活都他干.可是上課時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風景.

每次作業，他總做錯，考試成績也不理想.你認為小明真的沒用嗎

3,討論：

(1)小明真沒用嗎

(2)那小明做什么事情最棒

(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

4,教師引導:在我們班中，有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學像小明一樣，看不到自己

的優點，請同學們幫他們來找一找優點好嗎

5,請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸.

四.活動咱信獎狀

1,在我們的生活，學習中，有很多同學會遇到許多不盡人意的事情.因此，我們不開心，心情沉

重.那么我們該怎么樣幫自己呢

2,討論:遇到下面這些情況，你會怎么做

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤.手摔破了，衣服也臟了，你會試著去

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去

(3)你寫的字總得不到老師的小紅花，你該

3,交流:你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好,給自己發一張獎狀.

4,小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

五.小結

生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點.重要的是有了

缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情;當然,有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力.希望我

們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經常對自己說一句:"我能行，我真棒!"

來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某，你最棒！

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2、大家一起玩

活動分析：

在二年級學生中，難以適應學校生活、不合群的現象仍然較為常見。不少孩子怕和同學交

往，拘謹內向，而另一群孩子交往能力強，也往往不愿意和這些孩子玩。針對這一現象，在本

次活動中，設計了《小兔菲菲》，《找朋友》這一故事情景，通過想辦法幫助小兔和大家一起

玩的活動，學生可以認識到能和大家一塊兒玩是一件很開心的事；游戲''拔河"，則是'‘快樂

一起玩”的真切體驗。

活動目標：

1、培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交

往的實際能力，培養學生開朗合群的心理，能主動和伙伴們一起游戲。

2、感受集體生活的樂趣。

重點難點：

1、培養學生開朗合群的心理，能主動和伙伴們一起游戲。

2、怎樣使學生主動邀請那些不合群的學生一起參加活動。

活動準備：

1、排演童話劇《小兔菲菲》

2、音樂《兒童圓舞曲》，歌曲《拍手歌》。

3、小兔、小猴、小熊、小老虎、蝴蝶頭飾。

4、小紅旗5面，蘋果圖片10張

5、1米左右的繩子。

活動過程

一、導入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起

生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才

能交上更多的朋友！

二、活動：

（一）、教師談話引出兒童?。耗憧?，在美麗的大森林里，有一群活潑可愛的小動物。大

家總是一起快樂的玩耍游戲

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兒童劇表演：《小兔菲菲》，音樂《兒童圓舞曲》。

角色：小兔、小熊、小猴、小老虎、蝴蝶

場景：一片草地，四周有鮮花和野草，蝴蝶在飛舞，小動物們在草地上高興的玩老鷹捉小

雞的游戲。

小兔：小白兔，長白毛，長長的耳朵向上翹，今天來到草地上，曬曬太陽多舒服。（左右

看看，伸伸懶腰）

小動物們：（圍在小兔身邊）小兔，小兔，和我們一起玩老鷹捉小雞吧。

小兔：這個游戲多沒意思??！

小猴（做跳繩的動作）：那我們來跳繩吧！

小兔：我，我不會。

小老虎：還是一起來踢足球吧，（飛起一腳）多帶勁呀！

小兔：不行，不行！弄臟了衣服，回家媽媽要罵的。

小動物們：（七嘴八舌）唉，這也不行，那也不行，怎么辦呢？（大家無可奈何的離去）

1、表演結束，老師引導：小兔菲菲為什么不和大家玩？

2、根據學生的回答，老師歸納：哦，原來小兔是不愿意和大家玩，不會玩，媽媽也不讓

他玩，其實我們可以猜到，小兔心里也一定會感到孤單難過的。

（二）、找朋友游戲：

教師過渡：小兔不玩，不僅自己很孤單，小動物們也不高興。是啊，課間我們大家一起快

快樂樂的與同伴一起玩耍，多好啊。如果一個人孤零零的一個人玩，我們會覺得沒意思，所以，

平時搞活動，做游戲都需要與他人合作。

1、要求：全班分成4組，以組為單位，數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。114-3=3……2

第二次：4個同學一組迅速抱成團。94-4=2……1

第三次：5個同學一組迅速抱成團84-5=1……3

2、游戲之后數一數：我贏了（）次，我輸了（）次。談一談：（學生談心里感受）

（1）我找到朋友時心里感到（）。

（2）我沒找到朋友時心里感到（）。

三、小組討論交朋友的秘訣

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平時你的小伙伴不和大家一起玩，你高興嗎？現在讓我們一起來想想辦法，幫助小兔和那

些不愿意和大家一起玩耍的小朋友，讓他們也能和大家一起玩。課件出示以下問題小組討論：

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

學生歸納交朋友的秘訣：性格好，熱情、開朗、樂于助人，合群，善于開放、表露自己……

（2）你的交友秘訣呢？

老師歸納：小朋友的辦法真多，讓我們快記下大家的絕招，相信小兔得到了大家的幫助一

定會喜歡和大家一起玩的。

1、游戲：拔河

教師過渡：小兔，你愿意邀請大家一起和你做游戲嗎？

課件出示游戲規則：參加的10位同學分成兩組，以中線為界各占兩邊，每組同學分別依

次握住繩子的兩邊用力往后拉，能將對方小隊拉過中線又不松手的那隊為優勝對。

小兔邀請好朋友參加，比賽三局兩勝，優勝隊每個同學獲得一面小紅旗（其余同學做拉拉

隊）。

2、游戲后談感受：

（1）、小兔，剛才大家一起玩游戲你有什么感受、想法嗎？

（2）、小朋友們你們有什么想法？

（3）、用筆在小蘋果圖片上畫一個笑臉來表示你的心情，

四、總結：

有朋友真好！高興時，有朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。

朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。我們班級就是一個大家庭，在這個大家庭里，同

學們是好朋友，也是兄弟姐妹。所以，同學們應該多多交往，大家經常在一起玩，老師相信,

在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！得到很多的樂趣。

伸出你的小手，主動去找小伙伴們，讓我們一起快樂的唱，快樂的的跳吧。音樂《拍手

歌》大家一起活動，教師注意協調，不要讓有的同學單獨活動。在音樂中結束本堂課活動。

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3、讓快樂伴著你

一.活動分析：

現在學生不快樂的人多，追究其原因是自我中心，不會處理人際關系，不會正確表達自己

的想法。容易出現自殺、沖動、離家出走、傷害性事件等心理異常行為。因此我設計了這節情

緒指導課，使學生知道笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。

二、活動目標：

1、通過學習，使學生知道應該笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會如何控制自己的情緒。

輔導重點：

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

（一）教師：

1、了解學生的心理情緒。

2、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

（二）學生：

1、通過學習，使學生知道應該笑著面對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會如何控制自己的情緒。

3、通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、輔導方式：

1、心理游戲。

2、觀察圖。

3、討論：怎么才能做快樂的人呢？

4、測測你。

四、輔導前準備：

多媒體、白紙、水彩筆等。

五、輔導時間與場地：

1、教學時間：一課時

2、電教室。（輔導教師與學生圍成半弧形而坐）

六、輔導步驟：

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（一）導入：心理體驗游戲

1、教師開門見山，問學生：你快樂嗎？你今天快樂嗎？你現在快樂嗎？如果你快樂，請

在白紙上畫個笑臉；如果不快樂請在白紙上畫個氣臉。

2、學生動手操作，讓十幾個學生說說自己的心情，激發學習興趣。

板書：快樂

煩惱的心情快樂的心情

3、引出并說明主題。

愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學習的效率高；那么不愉快的心情會給我們帶來什

么影響呢？

（二）、新課

1、觀察圖。

（1）、出示投影圖片。

看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了？每個人都有自己的煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自

己瘦，小芳擔心得不了第一，小軍擔心能不能及格，小群嫌媽媽什么都管他，而小寧傷心父母

吵架沒人管她……

教師帶學生看圖，體驗書中人物的苦惱。

（2）、生活中你遇到過類似的情況嗎？請在小組中說一說你有什么煩惱？（可說可不說）

（3）、學生說完煩惱之后，情緒較低落，開展呼吸訓練，調節學生心情。

（4）、教師小結：生活中難免會遇到不順心的事，關鍵看你如何去面對。

2、討論：怎么才能做快樂的人呢？

（1）、打投影，出示名人名言。

“生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭。”

這是英國著名作家薩克雷的一段名言。據悉巨商希爾頓在發跡之前是一個窮漢，母親僅僅

給他五千美元去經營旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當希爾頓的母親問他是怎樣克服煩

惱的，希爾頓回答說：“微笑”。原來，他每次遇到挫折和不合理的事時，他就馬上到衛生間

或一個角落拿出鏡子練習微笑。

（2）、教師：人人都有心情不好的時候，不快樂的情緒容易造成學習效果差，生活不愉快。

當你不快樂時，你用什么方法改善，請選擇：

A聽音樂B吃東西C睡一覺

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D踢足球E收拾屋子F看課外書

G找同學玩H對著鏡子笑I回憶過去快樂的事情

J做深呼吸K看電視L其它

（3）、檢查、統計學生選擇情況。

（4）你認為下面的做法有什么不對？

A、發脾氣，找茬撒氣

B、生悶氣，問什么也不說

C、摔東西（撕、剪東西）

D、打人

E、離家出走

讓學生在平靜的狀杰下分析這些過激行為，認清其可能出現的不良后果，予以警示。

3、測測你

X媽媽不給你買你特別想要的復讀機，你怎么辦？

X老師選班干，你很想當，可老師找了別的同學，你怎么辦？

X在過道上走著，一不小心被一名同學碰到，很痛，怎么辦？

X上課時你沒說話，而是前面同學問你，老師批評你，你很委屈，怎么辦？

4、以小組為單位，根據所提示的內容，排演心理情境劇。請表演好的組上臺給大家表演。

5.問：參加今天的活動，你有什么收獲？

（三）教師總結

今天我們這節課同學們學習了做個快樂人的方法，希望你們在平常生活中經常運用這些方

法，真正做個快樂的人。最后我送大家一名話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太

陽在照耀?！保ㄍ队俺鍪荆┳岅柟庥肋h照耀著我們的心靈，讓快樂永遠伴著你愉快的生活。

板書:讓快樂伴著你

改善方法

聽吃睡踢收看找對回做看其

音東足拾課同著憶深電它

樂西覺球屋外學鏡快呼視

子書玩子樂吸

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4、學會贊美

活動目標：

1、明確贊美的對象，弄清他們在哪方面需要贊美。

2、利用圖畫情境，激發學生的想象，引導學生用恰當的語言，較準確地贊美他人，培養

學生的口頭表達能力。學會用雙眼去觀察他人的優點、長處，學會發現生活中美好的事物。

3、通過多向互動，表演評議。引導學生養成積極思考、清楚表達、仔細傾聽的口語交際

習慣，提高學生的合作、交流能力。

教學過程：

一、故事導入，激發興趣

1、講述故事?！堕L頸鹿的煩惱》

（在美麗的大森林里住著許多小動物。有機靈頑皮的小猴子，有喜歡在樹上跳上跳下的小

松鼠.有活潑可愛的小白兔，有憨態可掬的小豬，還有長著長長脖子的長頸鹿……有一天，長

頸鹿和好伙伴們一起玩捉迷藏的游戲。捉迷藏的游戲可真有意思呀!大家玩得非常高興?？墒?，

長頸鹿發現小伙伴們總能夠一下子找到自己。長頸鹿摸著自己的長脖子直嘆氣。喔!都是我的

長脖子……你們的脖子多好呀!）

2、師：聽到長頸鹿的話，你們猜一猜它的好伙伴們會對它說些什么呢?（師生交流）

師：長頸鹿不喜歡自己長長的脖子?？墒撬呐笥褌兌枷矚g它的長脖子。因為它們經常把

長脖子當成滑滑梯、秋千架……長頸鹿的長脖子給小動物們帶來了許多的歡笑、快樂。你們看，

長頸鹿聽到小伙伴們的贊美可高興了。贊美在生活中可重要了。真心地發現他人的長處，真誠

地贊美他人，可以讓我們覺得這個世界更加美好。今天，我們的口語交際就是《學會贊美》。

這次口語交際我們和平常一樣需要大家：

（板書）認真觀察積極思考清楚表達

二、創設情境，互動交流：

1、指導看圖。（讓學生了解人們什么時候需要贊美）

要求：自己先把三幅圖旁邊的對話讀一讀。

師：這三幅圖中的小朋友分別贊美了誰？為什么要贊美他們呢?交流反饋。

過渡：剛才的三個場面你們是否覺得好像在哪里見過?贊美就發生在我們的身邊，和我們

有著密切的關系。

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我們應該怎樣去贊美別人呢？

要求：①準確地發現別人需要贊美的地方。②把贊美的話說清楚、說完整。

同座相互交流。尋找別人的長處并適時進行贊美。

師：剛才，大家都注意發現別人的長處，許多同學真誠地贊美了自己的學習伙伴。面對別

人的贊美，我們又該如何接受別人的贊美呢？

學生交流反饋。師：對待別人的贊美我們要表示自己真摯的感謝。

2、小組交流。

再在小組內分角色演一演。學生表演，教師巡視并加以指導。

引導學生在表演時即可以尊重教材，又可以不局限于教材中的對話，大膽想象。并加上合

適的表情、語氣把圖中贊美的感覺表達出來。

3、全班交流。

(1)過渡：剛才，同學們在小組內把三幅圖上的情境表演了一番。同學們表演得都很好。

現在哪個小組的同學愿意表演給全班同學看?我們將對表演得好的同學頒發表演星。

要求：①參加表演的同學要注意表情、語氣，還要注意把話說完整、說清楚。

②觀看的同學要認真看，仔細聽，當好小評委。

③評一評哪一個小組表演得最好，好在哪里。

(2)學生分小組自由上臺表演。

(3)學生進行評議。

(4)頒發“交際星''"表演星”“小小評論家”。

師過渡：剛才，同學們都能積極參與，表現得非常好！師生交流。

三、聯系生活，發散思維

1、過渡：在我們的生活中，我們常常會忽視一些美好的東西，但是這些“好朋友”卻從

來不計較，它們仍然為我們默默地做了許多事情?，F在我們開展“看誰有一雙慧眼”的活動。

比一比，看誰有一雙發現美的眼睛?看誰能用真心去贊美？

2、出示物品：垃圾桶、枯黃的樹葉、廢紙、書、鉛筆、橡皮等。

3、學生進行交流。

4、過渡：同學們，你們真棒！你們用自己的一雙慧眼發現了我們身邊最美的東西。在我

們的身邊還有每天朝夕相處的好伙伴、好同學。你是否發現了他們的優點、長處呢，趕快去告

訴他們吧！讓他們知道。

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5、學生進行交流。

四、總結

小朋友們，大干世界有許多美好的東西，這需要我們有一雙發現美的眼睛。讓我們敞開胸

懷學會發現、學會真誠地贊美吧!我們都會彼此快樂、幸福地生活！

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5、告別依賴，牽手獨立

一、活動目標：

1.認知目標：知道人長大了，要學會獨立自主。

2.情感目標：感受依賴帶來的不快，感受獨立生活的快樂。

3.行為目標：通過活動學會在學習、生活中獨立做事。

二、活動內容：小學低年級學生獨立自主意識的培養

三、活動形式：故事明理、師生互動、情境體驗、小組討論、談話交流

四、活動對象：小學二年級學生

五、活動準備：繪本故事《我要靠自己走》、課件、圖片、視頻、情景劇等。

六、活動時間：40分鐘

七、活動過程：

（一）、律動暖身，談話導入。

1.課件播放律動音樂《幸福拍手歌》，學生跟著做律動。

2.談話導入：同學們，歡迎大家來到健康之家，讓我們一起快樂地度過這美好的健康時

間。

（二）、聽故事，談感受。

1.聽故事：

老師聲情并茂地講述一個繪本故事《我要靠自己走》。故事講的是一只小考拉一直依賴著

考拉媽媽，不肯自己走，即使媽媽肚子里又有了小考拉，它還是不愿自己走。直到發生了火災，

小動物們都逃生了，考拉媽媽顧不上，鶴鵲幫不上，刺猬刺得考拉滿身傷痛，最終考拉自己走，

逃離了火災，與大伙相聚在一起。

2.學生自由談談感受。你們覺得這是一只怎樣的小考拉？

3.小結：小考拉太依賴他的媽媽了，所以一直不敢自己走，覺得自己不會走。而事實上，

小考拉早就能夠自己走了。像小考拉這樣的行為，我們稱它是“依賴”。其實，在我們身邊也

有很多依賴的同學，也許你就是其中一個。（引出下面的教學）

（三）、觀看圖片、視頻，討論“依賴”給我們帶來的后果。

1.課件播放發生在學生身上的依賴行為的圖片、視頻。

圖一：上學路上，家長背著書包，孩子跟在身旁。

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圖二：孩子昂著頭，奶奶彎腰吃力地給孩子系鞋帶。

視頻一：早晨起床，孩子大聲喊媽媽幫忙穿衣服、褲子、鞋子。

視頻二：飯桌上，爸爸幫忙剝蝦，媽媽幫忙挑魚刺，孩子邊看電視邊吃飯

2.分小組討論。

（1）分成四個小組，每小組選擇一個場景，自由討論圖上或視頻中孩子的“依賴”行為

所帶來的后果。

（2）每一組派一個代表發言，說說依賴所帶來的后果。

（3）繼續討論，你能給圖中或視頻中的孩子和家長提提建議嗎？

（4）各組代表發言。

3.聯系自我，說說怎樣克服依賴的思想。

引導學生懂得：我們都已經慢慢長大，自己能做的事一定要自己做，不能再依賴爸爸媽媽、

爺爺奶奶了。相信自己，從小事做起，會做的能做的事都要自己做，不會的事也可以學著做,

不能害怕困難。同時，還要說服自己的家人，給自己獨立做事的機會，不要一味包辦。

4.情境體驗：如果星期天，爸爸媽媽要出去辦事，給你10元錢，讓你自己一個人生活一

天，你打算怎樣安排你這一天的生活。

（1）學生自由表達。

（2）評選出最合理的生活安排，表揚這些能夠獨立自主的同學。

5.小結：對，同學們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我

們談了生活上存在的依賴現象，并知道怎么去克服它。那么同學們在學習上是否也有依賴思想

（依賴現象）呢？你們想一想。

（四）、找找學習上依賴現象，思考如何克服。

1.引導學生說出學習中存在的依賴現象

如：在家做作業時，邊做邊玩，需要家長監督才能完成作業。

看到難題不想動腦筋，只想著偷看抄答案。

課堂作業時，總等著老師公布正確答案后，再落筆寫。

2.自由說說這樣的學習行為會帶來怎樣的后果。

3.小結：手越動越巧，腦筋越轉越靈活。學習和生活一樣，我們只有自己動手、動腦，

才會越來越聰明，什么都會，什么都難不倒我們！

（五）、總結表決心。

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同學們愉快的40分鐘很快就過去了，現在老師要了解一下，你們心里是怎么想的？

1.想像小考拉一樣“我要靠自己走”的請舉手。

2.在以后的學習中，困難面前不低頭，學會獨立思考，勇敢克服困難的請起立。

3.通過這次活動，如果你已經知道了“依賴”的害處，知道生活、學習都要獨立自主的,

請為自己喝彩！

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6、挫折教育

活動分析：

挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而

產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響

學習和生活。對學生進行挫折教育，幫助學生健康成長，有利于他們將來更好地適應社會生活。

活動目標：

1.情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困

苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

2.知識與能力：

學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。

通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一

些方法。

3.過程與方法：運用體驗法、情景教學法、發放《自我確認表》等，通過音樂營造情景,

圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。通過小組成員的獨立思

考、合作、討論交流等，使學生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

活動重點：

通過情感的交流，讓學生發泄內心積壓的痛楚，并對挫折有一個正確的認識。

活動準備

1、課件《兩只小兔》等

2、歌曲《陽光總在風雨后》等活動過程

一、游戲導入，感受挫折

1、同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽

2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情

3、小結：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現。今天我們一

起來聊聊"挫折"這個話題。（課件出示"挫折"）

二、認識挫折

1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活

中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。

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2、傾心交流：（小組討論）

你遭受過哪個方面的挫折？

遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學生代表發言

過渡：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會

影響人的身心健康，我們怎樣戰勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）

三、戰勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還

有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。

提問：如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想？怎么做？請學生發言

故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠也出不去了。唉"另

一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的意志和戰勝困難的勇

氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍-----

生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮斗中。

故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一

刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離

險境，永遠留在了陷阱里。

提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢？請學生發言

小結：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，

當我們遇到困難時，應多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。

2、心靈撞擊

同學們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？

師舉例：

1、張海迪2、洪戰輝例子

過渡：向張海迪、洪戰輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態去面對，你們

呢？

3、同組交流：說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來？

4、學生代表發言

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5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

四、總結

在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積

極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到''不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登

不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一

起勇敢的去迎接人生的風雨吧。

請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學習。

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7、你勇敢嗎？

活動分析：

在小學階段，特別是中低年級的學生，對勇敢的認識和理解由于閱歷淺而易走入誤區，本

節輔導課，重在培養學生的勇敢精神、堅強的意志，由淺認識的勇敢上升到在學習上，在困難

面前，在緊急關頭堅強、勇往直前的品質，從而樹立正確的人生觀。

活動目的：

1、通過學習和討論加深對“勇敢”的認識。

2、用辨證法的觀點理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。

輔導方式

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測試

輔導準備

1、測試卷一份。

2、三個情境小品。

附：測試卷問題：學生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡覺害怕嗎？

(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個敢在家嗎？

(3)做不出題目，你想哭嗎？會發脾氣嗎？

(4)遇到危險或困難時，你是否會發抖或出汗？

能做到一至二件的同學，你比較勇敢；做到三件的同學，你挺勇敢。

活動過程：

1、認識、理解“勇敢”。

(1)你對勇敢的理解。

(2)說一說你經歷的自認為勇敢的一件事。

(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎？

教師根據同學們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

勇敢：不怕危險，不怕困難。

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2、角色扮演：教師出示事先準備好的小品，請部分同學參與表演，大部分同學觀看并思

考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現嗎？

故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地得到

一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學生幫同學打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學稱他真

勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其

抄他的作業，小紅拒絕。小紅經過自己的努力，終于做出來啦！

3、學生結合表演和討論：勇敢不僅表現在不怕危險，更應該表現在不怕困難上。古有李

時珍，現有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產，抗洪搶險；

警察叔叔與壞人博斗；科學家攻克難關等等。而我們則應該從身邊的小事來培養自己的勇敢。

4、回答測試問題，判斷''勇敢”程度

(1)悄悄話

同學們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。

(2)小勇士解難。

做法是讓同學們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士

為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學會“勇敢”，如何培養自己的“勇敢”

教師根據討論歸納：

(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。

(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉，我們稱之為健康法。

(3)戰勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。

6、同學們自由向老師提問，教師答辯

7、全課小結

我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小培養的，人不

是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會遇到很多

復雜的人和事，在學習上也會遇到困難，但只要我們敢于面對，學好知識，學會用微笑對待困

難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的!！

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8、我會保護自己了

活動分析：

二年級小學生受年齡和心理特點的制約，對事物的辨別能力差，自我保護能力不強，遇到事

情的時候容易慌張害怕，缺乏正確的保護自己的常識。本次心理活動的開展，能夠增強一年級

小學生自我保護的意識，對他們的健康成長有很大的幫助。

活動目標：

1、培養學生遇事不慌、冷靜思考的心理素質。

2、培養學生自我保護的意識，讓學生掌握一些自救常識。

活動準備：故事：《聰明的小公雞》、多媒體課件

活動過程：

一、故事導入，引發思考

課件播放故事：《聰明的小公雞》

有一天，天氣很好，公雞出來玩，他一邊唱歌一邊走。狐貍發現這只漂亮的公雞，就跟在

后面。公雞走了一陣，也發現了狐貍，就問：“狐貍大哥，你為什么總跟著我？”狐貍結結巴

巴地說：“我........我想和你交個朋友！”公雞心里很害怕，但它壯著膽子說：“我后面

還有一只狼狗，他也是我的好朋友！"狐貍一聽，連忙說：“改天再來找你吧！”說完，夾著

尾巴逃走了！

1、提出問題，引導小學生思考

問題一、狐貍為什么夾著尾巴逃跑了？

問題二、狼狗是公雞的好朋友嗎？

2、學生思考回答問題

3、師總結：小公雞是一只聰明的小公雞，對于自己的安全問題從不放松警惕。而且遇到

危險還能夠沉著、冷靜、勇敢、機智

4、我們在什么情況下要學習小公雞？

學生自由答：遇到壞人時、迷路時、遇到麻煩時……

二、案例分析

1、多媒體出示案例：

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案例一：13日下午5時許，小姿在自家樓下玩耍時，周某在小區遇到小姿，便以買零食

給她吃為誘餌，將小姿騙到天河區楊桃公園后拋棄，當晚再獨自回橋中暫住地對小姿的爸爸實

施勒索。

?分析與提醒

從這個案例可以看出，小孩不要接受陌生人的禮物和邀約，也不跟隨陌生人搭車。一定要

記住有麻煩撥110,牢記家中的地址、電話，以及爸爸媽媽公司的電話，以免走失。

留心對城市地標性建筑的認識，在與家人走散時，找警察、門衛、保安叔叔幫忙聯系父母。

案例二：82路公交車抵達終點站火車站時，司機發現車上還有一無人照看的5歲女童，

并有兩名陌生人試圖領走小孩。司機吳源警覺地將小孩帶回了車隊并報警，當天下午聯系上了

女童親屬。

?分析與提醒

公共場所對兒童來說，是相當容易走失的地方，兒童應注意不要讓父母親人離開你的視線,

不能隨便跑出去。

三、自我保護方法多：

學生小組交流如下信息：

1、我家的電話號碼。

2、我家的住址。

3、爸爸媽媽的電話或工作單位。

4、報警電話。

四、教師支招

A、有人向你問路時，如果你不知道可以請他去問大人或警察叔叔或說“對不起！我不知

道?！比缓笞唛_。

如果你知道也不必親自帶到目的地

B有人要你搭便車時，如果你不認識他（她）

不管對方有任何理由，都要堅定地拒絕，而且和他的車保持距離，迅速往人多的地方走。

C與家人走散，如果不知道回家的路

第一招：不要慌張，馬上向附近的警察求救；

第二招：留在原地或旁邊的商店門口，不要亂跑，等家人回頭找我；

第三招：打電話給家人或親友，告訴他們我在什么地點，請他們快來接我。

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如果我確定知道回家的路

第一招：最好還是先留在原地等候家人片刻；

第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交車回家，但是路上要特別注意安全。

活動參考資料：

一、受到不法分子侵害如何報警？

小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的力量很難防范，最有效的

方法就是向公安部門報告。

1.匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發生異常情況時及時撥打。

2.撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發生的地點、時間、當事人、案

情等內容，以便公安部門及時派員處理。

3.打報警電話是事關社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

二、外出或在公共場所自我防范要注意什么？

外出或在公共場所，同學們遇到的社會情況會比較復雜，尤其需要提高警惕，在自我防范

方面應當注意：

1.應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼

等，以便在急需聯系時取得聯系。

2.外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。

3.外出游玩、購物等最好結伴而行，不獨來獨往，單獨行動。

4.不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5.不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。

6.不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方游玩。

7.不搭乘陌生人的便車。

8.外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

9.攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品

10.不接受陌生人的邀請同行或做客。

11.外出要按時回家，如有特殊情