2023年大學生職業規劃2023年高校生職業規劃1

一、引言

20xx年的次貸危機讓我們當代高校生進一步熟悉到了在將來就業的嚴峻形勢，因此，對自己的職業生涯有一個嚴謹而仔細的規劃對于每一個同學都是必不行少的。由此為動身點，我進行了新生高校生活適應性調查，其中不行或缺的一部分就是對同學職業生涯規劃的調查。

本次調查的目的有2個：

1、分析調查結果，進而探究出當代高校生職業規劃的主流方向，并對其中消失的問題做探究與分析，最終給出當代高校生職業規劃的合理化建議。

2、通過本次調查，讓同學們再一次精確?????熟悉到目前（尤其是次貸危機發生后）高校生就業形勢的變化與進展趨勢。

本次調查的主題為：高校生職業生涯規劃調查。

詳細有以下2個要點：

1、職業生涯規劃的定義是：個人結合自身狀況、眼前的機遇盒制約因素，為自己確立職業方向、職業目標，選擇職業道理，確定訓練方案、進展方案，為實現職業生涯目標而確定行動時間和行動方案。

2、當代高校生絕大多數尚處在職業生涯的預備或起步階段，正因如此，一份科學，完善，可行的高校生職業規劃生涯是非常必要的。

本次調查的`形式為：

1、問卷調查（隨機抽取在校高校生調查，網絡調查）。

2、向輔導員，職業規劃師和學長詢問意見建議與心得體會。

3、查閱相關資料（來源：網絡、圖書館）。

二、調查過程及結果

一共設計了三道關于高校新生職業生涯規劃方面的問題。并從大一的同學和網絡問卷中隨機調查了150份樣本，得到以下試驗數據：

問題1：您認為高校生應當把重心放在？

a、全力學習，為以后的事業、深造做預備

b、以學習課程為主，兼顧社會熬煉

c、著重參與同學會等，為以后進入社會做預備

d、直接參加社會

問題2：您是否對本專業進行深化了解？

a、已有深化了解

b、了解一般

c、基本不了解

問題3：您將來的職業規劃是什么？

a、畢業以后就業

b、畢業以后考研

c、畢業以后出國深造

三、調查結果分析

從問卷的結果中可以初步看出，在高校生活中，有相當一部分同學（88%）依舊將學習放在第一位。由此可見，總體來說，大一新生熟悉到了當前就業形勢的嚴峻，并將連續學習以獲得更高的學識來增加自己在將來就業中的身價砝碼。但與此同時，只有9、3%的同學選擇“盡全部精力學習”，而更多數同學選擇了“以學習為主，兼顧社會熬煉”這一方式進行高校生活的支配，可見同學們普遍接受了“高校生活是我們走向社會的一個階梯這一觀點”，但同學們依舊能糊涂地熟悉到學習的主導作用，做到了本沒有過分夸大所謂“力量”的作用而放棄學習。

在第三道題目中，我們直接向受訪者詢問了他們高校畢業以后的初步準備，有一半以上的同學選擇了考研的道路，將近三成的同學選擇了直接就業，還有15、3%的同學選擇了出國進修。由此可以得出同學們在高校期間把重心放在學習上的意義：一是在院系中取得優異的成果，以在職業市場中使自己更具競爭力；二是為將來的深造做預備。

做職業生涯規劃離不開自己的專業，在其次道題目中，我們想被調查者詢問了有關對本專業了解方面的問題，只有4、7%的同學對自己所學的專業已經有了較為深刻的了解，將近七成的同學對自己的專業熟悉模糊。從這組數據可以看出，同學們雖然準備畢業以后進行深造，抑或就業，但對自己在將來的核心競爭力（自己的專業）還是了解的有所不足。由此可見，雖然許多同學們對自己的將來布滿了信念，但只有以少部分同學能腳踏實地地做好細節工作。

總而言之，大一新生都有自己明確的志向，并且都對自己的職業生涯做了初步的規劃，但依舊有許多細節需要去了解，學習以及把握。

四、高校生職業規劃的重要性

哈佛商學院曾經做過一項抽樣調查，問同學“十年后盼望成為什么樣的人？”100%的人選擇在社會上擁有財寶、成就和影響力。但是，他們中只有10%的人寫下目標并作了規劃。10年后，調查小組追蹤發覺，那10%為自己定下目標、作好規劃的人，他們所擁有的財寶是全部受訪者的96%。這組數據，對于大一新生們有著重要的啟示作用。假如從來沒有對自己將來的職業生涯進行過長遠規劃，那么很可能等到了30歲，還沒有形成自己的真正專長和對自己將來的精確?????定位，從而消失在畢業求職時到處碰壁，或對已有工作不太滿意，不得不頻繁轉行，要花費很大力氣和付出很大的機會成本，使自己陷入一種尷尬的境地。相反，假如盡早完成一份完整而可行的職業生涯規劃，那么我們將會有更美妙的將來。

五、結束

完成了這次關于“上海電力學院高校新生職業生涯規劃調查”的問卷后，我在這個過程中學到了許多。這是我第一次做相關類型的調查，或許排列的題目并不是非常合理，或許對樣本的分析還有一些膚淺，但我在這個過程中，學會了與別人溝通的一些技巧，并在溝通中與同學們一起熟悉到了職業生涯規劃對于我們大一新生的重要性。

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1.現在社會受到經濟全球化和學問爆炸的沖擊，以及勞動力市場急劇變化的影響，今日的高校畢業生在進入職場時，不僅要面對激烈的國際競爭、快速變遷的產業環境，還要能夠持續汲取新的學問。在這種狀況之下，我認為我們要提前做好應對這些問題的措施。規劃高校生活就是很好的做法。

2.大一是很重要的一年，由于依據自己對現在所學的專業的了解還是不夠透切，尤其是其進展方向。所以，在大一努力去了解這方面的學問。大家都知道：性格會影響一個人對職業的適應性，肯定的性格適合于肯定的職業，同時，不同的職業對人有不同的性格要求。任何一種性格的人，只要找對了合適的職業，就等于勝利了一半。因此，在這一年里，結合自己的性格去分析總結自己適合向哪個方向進展，有目的去學習。沒有肯定的學問做基礎是不行的，所以我預備在大一時考過英語A級(當然能過四級就最好咯)、計算機一級和專升本。可以準備參與同學會學習部辯論隊，熬煉自己的口才。由于大一有充分的時間，也可以準備去找兼職，熬煉一下自己的社會實踐力量。

3.大二是高校生活最重要的一年。由于這一年是全面學習專業學問的一年，所以我會依據大一分析出來自己適合做哪個行業的狀況，努力學習相關學問，還會充分利用課余時間去了解這個行業的相關信息和所需要具備哪些力量，自己再去培育。除此之外，當然還會去了解相關行業的信息，為自己就業供應更寬闊的空間嘛。要想創業勝利，光靠專業學問是不夠的，還要有良好的自身文化修養。現在社會的競爭很殘酷，在工作的過程中我們會遇到許多的挫折，這時，心里素養好的人不會輕易被挫折嚇倒，而會以此為鑒，更加努力去拼搏、制造輝煌!所以，對自己加強這方面培育的。

4.大三也是特別重要的一年。由于大三的前兩個月是在學校對自己專業學問的系統復習，做好出去實習的沖刺。方案在這兩個月內，找出自己學問薄弱的環節進行加強學習，同時做好選擇去哪個企業實習做好預備。包括了解該企業的歷史文化背景、生產規模、市場營銷狀況等等。去到該企業時，刻苦耐勞，將在學校學到的.理論學問和實踐結合起來，增加自己的專業技能。

5.好的一份規劃也要被執行才是有用的。所以要督促自己，努力實施好的。盼望大家能在高校這三年里面能夠學到更多的學問和熬煉到自己的力量。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來!相信自己能行，相信明天會更好!

對高校生高校生活規劃的一些建議

1.明確目標總結自身的優勢及資源，確定努力的方向。個人覺得互聯網是將來進展的大勢所向，可以學一些有關互聯網技術以及計算機基礎(必學，在企業或機關單位很常用)。

2.合理規劃

1.打好英語基礎。

2高校必拿四六級，以后找工作是一張通行證。

3.想深造的伴侶可以考慮考研和出國留學。

4.合理安排時間，學習占比、人際交往占比、社會實踐學習占比、生活占比、談戀愛占比。

3.踏實執行把方案可以寫在一個本子上，逐條清楚明白，一件一件去執行。

4.合適調整國家的國際地位在不斷提升，社會結構不斷微調，社會進展變化更新，緊跟時代的步伐，按進展調整自身定位。

5.社會實踐在寒暑假可以到企業實習，了解職位內容，了解企業運營模式，及大時代下的市場經濟進展。

6.自主創業在高校期間可以嘗試自主創業，通過創業，可以學習到商業運營模式，市場營銷及與人打交道的技巧。

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導讀：訓管理者相比一般員工有更多的學習機會和進展路徑，在實現目標的過程中簡單“亂花漸欲迷人眼”，覺得外面的世界很精彩，自己的世界很無奈，因而失去方向。勝利的職業生涯規劃要以終為始，持續更新，順勢而為，才能從“潛龍在淵”到“飛龍在天”。

每個人的愛好和內在動機不同，會有不同的選擇，自由動機高的培訓經理們會傾向去做自由講師，成就動機高的培訓經理們更情愿回歸業務部門，而穩定和平安需求高的培訓經理們會選擇在企業內部做培訓管理或者人力資源工作。

洞察自己的內在動機，會有更加精準的選擇，即使環境變化，依舊可以依據愛好進行彈性調整，少走彎路。

任何一項工作都是力量取向的，不同的力量帶來不同的業績。持續提升自己的力量，不斷更新學問，才能樹立自己的競爭優勢，實現每個階段的.職業進展目標。

良好的人際溝通力量、主動導向以及方案力量等幾乎是全部工作都需要的力量，可以在各種職業崗位上獲得，所以更重要的是每個職業的核心力量。

假如想始終在企業內部做培訓管理，自身需要有完整的學問結構、建立學習系統的力量、構建培訓管理制度的力量、進展培訓師的力量等。除此之外，還要有很強的業務洞察力，以及影響管理層的力量。

這些力量不是一蹴而就的，是通過日常的學習和工作活動日積月累而形成的，比如閱讀書籍，參與內外部培訓學習活動等。這些學問和技能需要在工作中進行強化，才能真正內化成自身的力量。

職業愛好是“我想”，職業力量是“我能”，職業平臺是“我可以”。勝利的職業生涯，這三者必不行少。

沒有實現抱負的平臺，到頭來只能是英雄無用武之地，空有滿腔熱忱，卻無拋灑之處。現在我回過頭來看看當時一起談天的同事，都依照自己的愛好，依據環境的變化，找到了自己的職業目標。

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二十一世紀的人類社會，是一個以競爭為主旋律的布滿機遇和挑戰的社會。而競爭的主題正是“學問”、是“人才”。作為新世紀的高校生，我們不得不時刻做好預備把握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰。因此，職業生涯規劃便理所當然地融入到了我們的生活中。為了充實有意義地走過四年的高校生活，用堅決、自信和執著的追求代替茫然、恐驚和無知。我想，只有明確自己的職業抱負并為之不懈的努力，當我們走出校內踏入社會的時候才會有立足之地。因此，我打算從現在開頭做一個有預備、有目標、有方向的高校生，系統地規劃自己的職業生涯、設計自己的人生藍圖。我相信，有了規劃和目標才會有成功在握的喜悅。

美國金融海嘯席卷全球，引發全球經濟危機，很多公司收縮開支，壓低成本，而當中人力成本便成為了不得不考慮的因素，于是今年的高校生找工作好像變的比往年難。畢業生對將來的職業規劃及畢業后的出路選擇都隨著這次危機重新進行了“洗牌”。近年來炙手可熱的日語專業畢業生又面臨著怎樣的機遇與挑戰呢？

一般日語專業畢業的求職者就業壓力大，日資企業卻呼喊人才難覓，此類現狀的對比表明加強語言和專業化力量的運用乃是當下的“剛性需求”。以往通過日語二級就可以找到一份滿足的工作，而如今，日語一級加上一門專業才會在激烈的競爭下處于優勢，日語+秘書、日語+會計、日語+計算機等復合型人才倍受企業青睞。據這幾年的企業聘請信息反饋，日資企業不僅僅需要從事翻譯工作的日語人才，更需要了解市場行情，有肯定英語力量，能用流利的商務日語接待客戶，商務談判的一職多能的復合型日語人才。由此可見，現在社會需要的`不再是“單一型”的日語人才，而是有用型﹑技能型的復合型日語人才。不再是單純的語言學習，而是通過學習語言而把握一門甚至幾門技術，這樣才能適應人才市場的新需求。除了課堂的專業學習，課余的多渠道廣泛學習和努力實踐非常必要。有過工作經受的同學更應考慮如何結合專業學習，最大程度發揮以往的工作閱歷。

那么，應對挑戰我們又有哪些競爭優勢呢？其實在日語專業基礎階段，我們在輕松的學習氛圍中通過嚴格訓練早已把握了正確的日語語音語調，學習了詞匯、句型和語法學問，同時接受了聽說讀寫方面的基礎訓練；通過外教授課等方式達到了自然、流利的會話水平。而在日語專業高班級階段，專業技能課程讓我們培育了運用已把握的日語學問去閱讀理解日語原著，了解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增加對日本社會文化內涵的了解。另外口語角、演講競賽等實踐活動，讓大家在實踐中檢驗自己的外語水平，總結出學與用的差距，在熬煉中不斷鞏固、提高。實踐型教學已經讓我系同學具備了肯定的競爭力，如何發揮自身優勢迎難而上是每一位畢業生投身就業洪流時亟需思考的問題。

危機不僅代表著危急，危機也代表著機遇和創新。危機讓我們熟悉到自身存在的問題，危機讓我們提前為將來做好預備。危機中的就業之旅將更艱辛，但危機也帶來了更多的機遇，等待著同學們去挑戰——不過機會永久賜予有預備的人。社會終究是要進展的，危機也只是臨時的。超越自我、戰勝危機之后就是更光明的前途。

至于個人規劃就是：好好學習，然后仔細樂觀就業！

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人與人之間的差距就一點一點的磨出來的，友愛的同學們，今日的你們都是優秀的，通過殘酷的高考，你們現在站在了同一水平線上，初脫離高中煉獄般生活的你們，肯定頓感輕松。關于高校你們知道多少?魯迅先生很能他的名作很經典的概括了高校四年的生活：大一“彷徨”，大一時初入高校，以前十幾年的“考入高校”的目標突然消逝，感到無所適從，不知道自己要從哪里開頭，失去了前進的動開頭迷茫與困惑不堪;大二“吶喊”，經過大一一年的洗禮，往往發覺自己以前認為的那么神圣的高校也不過如此，甚至在有些方面還稍顯丑陋，于是絕望了，滿腥牢騷的表達著自己的不滿，大聲地訴說著自己的失意與不恥;大三“傷逝”，在牢騷中一年的時間便如流沙在手指間流過，還留下了輕輕淺淺的痛苦感，驀然回首卻發覺自己什么也沒有得到，懊悔只想向天再借三年高校時間去轉變一切;大四“朝花夕拾”，四年彈指間便過去，大四的奮力一博讓自己小有所獲，也減掉了一些圓滿，面對各奔天際的同學只留下淡淡的哀愁。以一次開頭新的旅程，這次的旅程又分了不同的起點，不同的人在各自的起點里各自沉浮。

高校生職業規劃前言示例二

這樣的場景如走馬燈似的四年一次在我們眼前來來去去，四年前處于同一起點的同學四年后卻是幾家歡快幾家愁，為什么會有這么大的差別?據哈弗高校的科學討論，那些最終成為社會里的勝利人士，甚至是行業里的領袖和社會精英，在高校期間都有自己明確的職業規劃，而那些在社會上碌碌無為特地混日子的人卻對自己將來的職業毫無想法，只求船到橋頭自然直。猶記得我們尊敬的周總理在日本時便立下了救國救民的宏圖，后來在革命中堅持不懈，遇到任何困難也絕不屈服、絕不放棄，最終為中國的解放事業做出了宏大的貢獻，成為中華人民共和國的開國無勛;又記得美國總統克林頓在高中時便立大了當美國總統的大志，并制定了相關的人生方案，隨后為之一步步的付出努力，最終勝利登上了美國總統的寶座。勝利的.人大都相像，而失敗的人各有各的失敗。

高校生職業規劃前言示例三

每個人都有自己的人生抱負，我們應當本著對自己負責、對人生負責的態度，為我們的將來制定一個嚴謹而周密的方案，準時的規劃我們得人生抱負。點燃青春的激情，挺起我們的胸膛，向著明天得太陽闊步前進，讓我們的人生更有意義，讓我們的生活更加幸福美滿。

作為一名高校生，走在人生的轉折路上，內心難免有些慌亂、不知所措。面對將來，我們應當做些什么，應當怎樣去做，是時刻困擾著我們得人生難題。對于我們這些即將進入大三的大二同學來說，這個人生難題顯得尤為突出。面對人生的難題，我們不能躲避，更不能墮落，我們應當理性的面對現實、面對自我、學會做事、學會做人。不管將來的人生旅途多么的艱辛，都要英勇的面對。相信只要我們做好充分的預備，布滿十足的信念，任何困難都難不倒頑強的自我，我們的人生才會更加豐富和精彩。

幻想是一個百花園，我只是百花園里的一棵小草。可是小草也有一個大抱負，于是，我在這里暢想一下自己的職業生涯。

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序言

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路究竟該如何往走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，由于它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，由于你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的幻想。有道是：“凡事預則立，不預則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何預備就是在為失敗做預備！始終以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有一個小小的方案，當然這并不是預不預的題目，只是我的一個習慣。在當前高校生所面對的就業壓力非常的大，特殊是我們大專生！我們如何在以后嚴峻的就業形式眼前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出？我們以后究竟做些什么？我們以后往那些方面進展？我們所以我們有必要提前規劃我們的將來，為我們以后的進展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計！下面是我的職業生涯設計書：

自我評估（熟識自己）：

（一）自己的愛好、愛好

就自身而言，我以為自己的愛好與愛好實在是比較廣泛的，詳細的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感愛好，同時還比較關懷體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些愛好之上的喜愛玩電腦，喜愛看書，喜愛聽音樂。喜愛交伴侶

（二）熟識自己的職業性格

（1）性格的態度特征我的性格是比較狡猾、正直的，相對虛心但不乏張狂，在做事情時仔細勤奮責任心強，同時有肯定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情當然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現。同時自己比較大方，喜愛交伴侶。

（2）性格的心情特征我的性格在心情上是典型的北方的那種，比較輕易沖動，心情欠穩定易波動。

（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比較堅決、堅韌有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不行否認的是在意志力掌握方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

（4）性格的理智特征在感知留意方面，我是屬于那種主動觀看的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我以為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。假如根據美國霍蘭德的職業愛好理論的分析，我以為我是屬于企業型的職業愛好者，根據美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我以為我是治理型或者是制造型的人。

（三）自己的職業力量

在一般力量上，我以為我的智力還是中等偏上的，在留意力上比較集中，擅長觀看，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特別力量，也就是我的.特長上，我以為自己并沒有什么特長，只是自己的愛好所到對一些東西投進了，或許會做的較好一點，比如：計算機的把握與掌握，計算力量等，在語言表達力量及動作協調力量上我做的還不是很好，空間判定力量也不是很突出。

（四）自己的潛能

（1）我的個人力量在力量上我自知自身力量還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過高校近一年的學習生活與熬煉，我以為我的社會交際力量比較強，具有肯定的組織領導力量，實踐力量較強。具有較好的計算機掌握力量和英語翻譯寫作力量。

（2）我的相關經受我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用周末時間參與聯想手機的促銷；在今年4月9日至14日，參與國際貿易見習；五一期間參與海爾空調及中國萬景旅游網的促銷。同時也為同學供應過一些實踐機會。在學校里面，我樂觀參與學校活動，現在是高校生就業創業協會社會實踐部干事，在班級里面，我擔當班級學習委員。

（3）相關學問我們現在大一沒有開設專業課，但我通過自己學習，對專業學問有肯定的了解，同時，對報關、報檢的學問進行學習。在基本的課程上，我的英語成果較好，有肯定的寫作翻譯力量，但是口語較差。

（4）個人品質在個人品質方面，我的道德還是可以的，擁有劇烈的憐憫心，自己也沒有不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。

（5）人生格言學問成就命運，幻想鑄造將來！總的來說，我以為我的潛能還是比較大的，由于我相信自己可以的，我始終對自己有很強的自信念，相信自己在以后會有比較大的進展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。

（五）自己的職業性向

前面我也說過，根據美國霍蘭德的職業愛好理論，我是屬于那種企業型的職業性向。由于通過前面的自己熟識，我以為自己在組織領導力量上、交際力量上還是可以的，同時我所學習的專業是國際貿易實務，這與企業型的職業性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的抱負，我的抱負是有一天擁有自己的公司！“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我對必需自己的優缺點有糊涂的熟識。

我的優點：

（1）我的愛比如較廣泛，對事物的接受力量強；

（2）社會實踐力量以及組織協調力量較強；

（3）對人懇切，大方，喜愛與人溝通社會交際力量強；

（4）特長當然沒什么特殊突出的，但我以為我開朗的性格以及交際、實踐力量就是我的特長，同時在電腦方面我也有肯定的力量；

（5）在學識上我喜愛看一些歷史、軍事、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強的熟識，對國外的學問有較多的了解，同時還喜愛看一些感情顏色彩較濃的散文；

（6）在專業學問上當然沒有開頭正式上課，但是自己已經在自己學習并通過社會實踐了解到一些；

（7）憂患意識較強，做事情方案性較強；

（8）我自問不是什么聰慧的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上當然不是高尚的人，但最少我以為自己不會破壞社會道德，我的憐憫心是很大的。

我的缺點：

（1）我的缺點還是比較多的，自己最大的缺點就是有時候做事情會比較馬虎，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮題目不全面。可能是我的山東人的性格的緣由把；

（2）由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人；

（3）我的字寫的不好，這也是一個缺點；

（4）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就肯定要做到而且要做好

（5）當然是山東人，但我卻并不高大，但這并不是一個很重要的缺點。

（6）社會實踐的閱歷還不豐富，對許多方面的學問了解不夠，且沒有樂觀的往學習。

所謂山河易改，本性難移，當然目標堅難，但可憑借那份樂觀向上的熱忱鞭策自己，久而久之，就會漸漸培育起來，充分利用始終關懷支持我的浩大親友團的上風，真心向同學、老師、伴侶請教，準時指出自存存在的各種不同并制定出相應方案以針對改正。常常熬煉，增加體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

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老師一詞有兩重含義，既指一種社會角色，又指這一角色的擔當者。廣義的老師是泛指傳授學問、閱歷的人，狹義的老師是指受過特地訓練和訓練的人，并在訓練（學校）中擔當訓練、教學工作的人。

一、前言

“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。”將來的成就在于現日的積累與努力。個人職業規劃是個個對主、客觀條件的測定、分析和總結，對自己的愛好、力量和特點進行綜合的分析與權衡，是符合社會職業的現實需要和實際狀況的。合理的個人職業規劃書應當包括職業愛好、職業技能、個人物質、職業價值和職業力量五個方面。面對現在日益激烈的競爭，我應當怎樣使自己白頭增值，讓自己將來處于就業的優勢地位，都應當是我考慮的問題。

二、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更詳細，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

三、環境評價

職業生涯規劃還要充分熟悉與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯進展的影響，分析環境條件的特點、進展變化狀況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及進展趨勢。

四、自我分析和角色建設

我具有樂觀樂觀的心態，有上進心和責任心。有較強的`學習愿望和力量，待人真誠，有急躁和愛心，能接納他人，協作團隊，有較好的人際關系。通過職業價值觀測試，顯示我的第一價值取向是家庭為8分，情愿過平淡但又安定的生活，珍惜同家人的團聚，為人踏實，生活態度保守，不有較高的穩定性和忠誠度，做事勤奮踏實，重視同事個人情感。

五、職業目標的分解和實施方案

高校期間，充分的利用各種資源，考取討論生。討論生學習期間，通過進一步的深造達到能獨立進行較高水平的理論討論，在國家權威刊物上發表論文，有一套自己的學術理念，有組織和領導團隊的力量。主要把目標鎖定在提高職業技能上，針對性的進行專項訓練，成為高校的輔導員或者高校助教，在實踐中校驗自己的學問積累。工作三年內成為合格的老師，實現由同學到高校老師的角色轉換，并在此過程中形成過硬的基本功和獨立的訓練實踐力量，成為能勝任這一學科教學的老師。工作后十三年內成為優秀老師，最終的目標是特級老師。

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應屆生四年前細心選擇了就業前景好的專業，四年后的就業狀況如何？而對于即將走進高校校內的同學，四年后他們又將面臨怎樣的明天？專業與就業之間有怎樣的關聯？如何打造就業的核心競爭力？理性職業規劃復合型人才打造獨特競爭優勢。

與其迫于工作壓力，找一份與自己專業不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業規劃，結合自己的專業選擇“其次方向”的進展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優勢。為了找到一份更好的工作。

隨著職業訓練的不斷進展成熟，能夠證明專業技能、工作力量的職業技能證書已經成為了職場重要敲門磚。日前，上海青年討論中心發布上海高校生就業問題討論報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業實習經受的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業力量的職業技能證書比一般獲獎證書重要。

對此，應屆生求職網表示從就業狀況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經濟的進展，人才需求狀況每年都在發生變化，再好的專業也有可能消失人才飽和的現象。熱門專業不肯定是就業熱門，冷門專業在就業時也可能比較炙手。單純以押寶的心態打算自己的就業出路是遠遠不夠的，樂觀行動，培育、提高職業競爭力才是關鍵。理性規劃自己的職業進展方向，參與職業技能培訓，選修與自己專業、愛好相關的其他專業，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的'獨特優勢。

對于高校同學來說，面對新的環境、新的人際關系以及新的學習方式等變化，都會有不同程度的心理壓力，每位同學所面臨的壓力大小往往與其個人認知有關。

建議同學在上高校前就應合理端詳自我，依據實際狀況建立起自己的職業規劃，即使是已經上了大二、大三的同學，假如以前沒有做過職業規劃，也應當現在準時建立。“遼寧省青少年討論會副秘書長，許多人從小接受的就是家長老師要求自己好好學習，將來考個好高校的訓練，以至于許多同學都將能夠考上一所好高校作為人生的重要目標，可上了高校以后，就到達了頂峰，目標實現了，反倒不知道該做什么了。

因此，制訂一個高校以后的職業規劃特別重要，每學年要做什么，畢業后要考研、工作還是出國，將來的職業究竟是什么，將來的事業是什么。周永梅表示，雖然將來未必會與設想中完全一樣，但是至少在學習和生活的過程中思路是比較清楚的。

2023年高校生職業規劃9

據各類文獻資料討論顯示，高校的職業規劃訓練效果并不樂觀，造成這種現象的主要緣由是目前的職業規劃訓練的內容與課程過于陳舊，大大降低了同學對課程的愛好。隨著“互聯網+”時代的到來，高校生職業規劃訓練面臨著新的進展機會，利用互聯網實現與訓練事業的結合，豐富職業規劃訓練的內容與課程，開拓出新型的教學模式與體系，對于我國高校高校生職業規劃訓練大有裨益，指引同學以正確的價值觀選擇就業，有利于同學的終身進展。

一、現階段高校生職業規劃訓練現狀及影響因素

（一）現階段高校生職業規劃訓練現狀

1、職業規劃偏離實際，缺乏目標性與整體性

同學在中學校階段大多養成了被動的學習習慣，，高校生很難熟悉到職業規劃的重要性。我國高校生忽視了職業規劃的重要性，由于高校的自主學習環境，高校生很難去了解、熟悉并依據自身的實際狀況對自己進行職業規劃。

2、高校生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業需求

高校生在角色轉變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、力量與優劣勢。不僅如此，高校生對社會的進展與需求關注度低，不能準時了解和把握社會所需人才和職業的類型。

3、高校職業規劃訓練缺乏系統性，測評體系不完善

我國高校的職業規劃訓練課程大多缺乏肯定的系統性。授課老師主要是學校輔導員，其專業學問水平存在肯定的短板，使得課程相對枯燥，有用性較低。與此同時，我國高校職業規劃訓練課程還缺少專業的測評軟件，測評體系亟需完善。

（二）現階段高校生職業規劃訓練影響因素

1、客觀因素

（1）社會環境存在較多不良因素。高校生由高中相對封閉的學習環境進入到與社會環境有較大關聯的高校，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和進展的時期，具有較強的可塑性，同時也缺乏理性的推斷與自控，特別簡單被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入高校的同學極易產生錯誤的'、極端的價值觀念。

（2）職業規劃訓練體系不完善。職業規劃訓練不能僅僅開設理論教學課程，實踐教學也是不容忽視的一個環節，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學，指導力度不足，實習基地的建設也存在諸多不足，不穩定、缺乏層次和系統。在授課老師環節，高校具有深厚的師資優勢，但是老師參加職業規劃訓練的樂觀性并沒有充分的調動。

（3）家庭因素。在家