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第頁共頁主題班會設計方案范例主題班會設計方案：提升自信心一、背景分析自信心是個體對自身能力和價值的正確認識和信任感，是個人自我肯定和自我實現的重要基礎。然而，在現代社會的競爭壓力下，不少學生缺乏自信心，容易產生自卑、自我懷疑等心理問題。因此，開展一場以提升自信心為主題的班會活動，能夠幫助學生建立自信心，增強他們的抗挫折能力和積極心態。二、活動目標1.幫助學生認識和了解自信心的重要性；2.探討自信心的形成和影響因素；3.分享提升自信心的方法和技巧；4.激發學生發現自身的優點和長處；5.培養學生積極面對挫折和困難的信心和勇氣。三、活動內容和安排1.開場導入（10分鐘）-播放一段激勵性的視頻，引發學生對自信心的思考和討論；-與學生互動交流，了解學生對自信心的理解和感受。2.自信心的重要性（15分鐘）-通過圖片、文字或視頻等形式，展示成功人士的自信心表現；-引導學生思考自信心對個人發展和成就的重要性。3.自信心的形成和影響因素（15分鐘）-分組小討論，讓學生就自信心的形成和影響因素進行交流；-以小組為單位，向全班匯報討論結果。4.提升自信心的方法和技巧（20分鐘）-邀請心理輔導老師或相關專家為學生分享提升自信心的方法和技巧；-安排學生進行角色扮演，練習自信溝通、積極表達等技能。5.分享優點和長處（15分鐘）-學生進行小組或個人的自評，列出自己的優點和長處；-邀請學生上臺分享自己的優點和長處，并鼓勵同學共同肯定和支持。6.面對挫折和困難（20分鐘）-引導學生探討積極面對挫折和困難的態度和方法；-鼓勵學生分享個人經歷，以及如何克服困難的經驗和心得。7.總結和展望（10分鐘）-教師進行總結發言，強調自信心對學生發展的重要性；-展望下一步班級活動和學生個人的提升計劃。四、教學手段和資源1.多媒體設備：用于播放視頻、圖片和文字資料等；2.白板和筆：用于記錄學生的意見和討論結果；3.角色扮演道具：用于進行角色扮演和溝通訓練。五、評估和反饋1.觀察學生的參與度和表現情況；2.收集學生的反饋意見和建議；3.根據學生參與度、討論質量等進行評估；4.教師根據評估結果，對活動進行總結和反思，并調整下次班會的設計。六、活動延伸1.鼓勵學生參加自信心訓練班或心理咨詢，更深入地了解自己，并找尋自信心的源泉；2.組織學生進行自我成長計劃，設定目標和行動計劃，并進行跟蹤指導與反饋；3.在班級活動、公眾演講等方面給予學生展示自信心的機會，為他們建立自信心的正反饋。通過以上的班會方案，可以幫助學生認識和提升自信心，培養他們積極向上

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