THEFIRSTLESSONOFTHESCHOOLYEAR學會急救快速識別與應對腦卒中癥狀的實用技巧目CONTENTS腦卒中概述快速識別腦卒中應對腦卒中癥狀的實用技巧急救措施與注意事項預防腦卒中的生活技巧錄01腦卒中概述腦卒中是一種急性腦血管事件，導致腦部供血受阻或腦部血管破裂出血，引起腦組織損傷。定義腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩大類，前者占比較高。類型定義與類型腦卒中的風險因素高血壓是腦卒中的重要危險因素，長期高血壓可導致腦血管硬化和狹窄。糖尿病可引起血管病變，增加腦卒中的風險。吸煙可導致血管痙攣和動脈粥樣硬化，增加腦卒中的風險。家族中有腦卒中病史的人更易發生腦卒中。高血壓糖尿病吸煙家族史010204腦卒中的癥狀和體征突然出現的肢體麻木、無力或癱瘓，尤其是一側肢體。突然出現的言語不清或失語。突然出現的視力模糊或失明。突然出現的頭暈、頭痛或惡心、嘔吐。0301快速識別腦卒中突然的視力問題或單眼盲。突然的說話或理解語言困難。突然出現的單側面部或肢體麻木或無力。突然的眩暈、頭痛或失去平衡感。突然的記憶喪失或認知障礙。識別早期癥狀0103020405F-Face（面部）：是否一側面部下垂？A-Arm（手臂）：平舉雙臂，是否一側手臂下垂？S-Speech（語言）：是否說話困難或不能理解他人的話語？T-Time（時間）：如果上述三個問題的答案都是“是”，立即撥打急救電話。01020304FAST測試腦卒中是一種緊急醫療狀況，需要立即就醫，因為早期治療可以顯著降低長期殘疾和死亡的風險。在腦卒中發作后的“黃金時間”內接受治療，可以大大提高恢復的機會。即使癥狀輕微或自行緩解，也應該立即尋求醫療幫助，以便進行進一步的評估和治療。立即尋求醫療救助的重要性01應對腦卒中癥狀的實用技巧保持冷靜在面對疑似腦卒中的患者時，首先要保持冷靜，不要驚慌失措。保持冷靜能夠幫助我們更好地思考和做出正確的判斷。安撫患者情緒腦卒中患者可能會感到恐慌和焦慮，因此需要我們耐心地安撫他們的情緒，讓他們感到安全和放松。這樣可以減少患者的心理壓力，有助于后續的急救處理。保持冷靜并安撫患者情緒在搬運腦卒中患者時，要確?；颊叩陌踩苊庖虬徇\不當導致病情加重或二次傷害。根據患者的具體情況選擇合適的搬運方式，如單人抱持、雙人抱持或使用搬運設備等。確保患者的姿勢穩定，避免劇烈晃動或扭曲。正確搬運患者選擇合適的搬運方式確保患者安全

正確擺放患者體位保持患者平躺將患者平躺放置在硬質的平面上，以避免頭部和頸部過度彎曲或扭曲。頭部位置適當確?；颊叩念^部位置適當，以避免因頭部過度后仰或前屈而加重病情。可以使用枕頭等物品來調整頭部位置。避免隨意搬動在等待急救人員到場之前，避免隨意搬動患者或進行不必要的檢查。保持患者體位穩定，以減少病情惡化的風險。01急救措施與注意事項立即撥打急救電話一旦發現疑似腦卒中患者，應立即撥打當地的急救電話，并保持冷靜，向接線員簡要描述患者癥狀和情況。提前了解附近醫院在等待急救人員到場的過程中，可以提前了解附近有哪些醫院有腦卒中綠色通道，為患者爭取寶貴的救治時間。呼叫急救電話將患者平臥，頭部偏向一側，以防止嘔吐物或口腔分泌物流入氣道引起窒息。調整患者體位及時清理患者口腔和呼吸道內的異物，確保呼吸道暢通無阻。清理呼吸道保持呼吸道通暢控制患者的血壓和血糖監測血壓在等待急救人員到場的過程中，應持續監測患者的血壓情況，如有異常應及時處理?？焖贆z測血糖對于疑似腦卒中的患者，快速檢測血糖有助于判斷病情和制定相應的急救措施。01預防腦卒中的生活技巧總結詞：保持健康的生活方式是預防腦卒中的關鍵，包括健康飲食和適量運動。預防腦卒中的生活技巧健康飲食與適量運動詳細描述飲食方面應攝入低鹽、低脂、高纖維的食物，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少高脂肪、高糖和高鹽食物的攝入。適量運動有助于保持身體健康，建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、騎車或游泳等。預防腦卒中的生活技巧健康飲食與適量運動控制慢性疾病和危險因素-總結詞定期進行體檢和篩查-總結詞控制慢性疾病和危險因素是預防腦卒中的重要措施。-詳細描述定期進