9.2增強生命的韌性部編版七上道法第四單元1.理解挫折的含義；知道面對挫折不同反應原因在于對挫折的認識和態度不同。2.能夠正確分析挫折的影響，尋找面對挫折的生命力量，增強抗挫能力。3.懂得樹立正確的挫折觀，養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質。你認為哪些是挫折，哪些不是挫折?為什么?他們不理我，好孤獨啊！考砸了，又挨批評了。爸爸媽媽外出工作很久沒有回家了，我真想他們！

我認為這是挫折，因為得不到父母的關愛，親情缺失，不利于自己的成長。這不是挫折，只要總結經驗教訓，認真學習會取得好成績的。老師的批評可以幫助我們反省自己，改進不足。這不是挫折，只要通過反思自己的行為，采取積極主動的態度和同學交往，就會獲得真摯的友誼。為什么你認為的挫折，在其他同學眼里不是挫折？（1）面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。

本次殘奧會，運動員冰冰比賽失利，錯失獎牌。但她認為自己還有進步的空間，今后的訓練要更加努力，爭取下一次得獎；

運動員萌萌同樣也是比賽失利，錯失獎牌。但她認為自己沒用，不是這塊料，今后再努力也沒有用，準備放棄運動生涯。（2）即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同樣比賽失利，運動員冰冰和萌萌為什么會有不一樣的感受？小

時

候挫折墊腳石長

大

后上面的圖片說明了什么？（3）同一個人在生命的不同時期，對挫折也會有不同的感受和行為反應。面對挫折主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。面對挫折三次被貶越貶越偏29歲發妻去世57歲第二任妻去世48歲年僅2歲的幼子去世請你用一個詞語來形容蘇軾的遭遇。如果是你遭遇了這些挫折，你會怎么想？又會怎么做？面對挫折二、發掘生命的力量助農主播:東方甄選董宇輝

播放視頻《董宇輝談成名前的一次直播經歷》，思考：他是怎樣應對別人的質疑的？

【教學故事二】——故事呈案例，快樂好學習③生命蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力

最近學校的學生會準備招新成員，七年級學生小穗踴躍參與了報名。經過一路的選拔，小穗進入了決賽，但面試那天，由于怯場，語言表達不流暢，表現力不佳，發揮不好，被淘汰出局。淘汰后的小穗對自己進行了深刻的反思，找出了自己的弱項，空閑時就對著鏡子朗讀經典美文鍛煉表達能力。在后來的學生會第二次招新面試中，小穗以出色的表現令評委刮目相看，最終如愿以償地進入了學生會，成了宣傳部的新成員。思考：從小穗被淘汰再到如愿以償進入學生會，你有何啟發？②面對挫折，我們需要發現、發掘自己的生命力量。①直面挫折，它是我們生命成長的一部分☆欣賞、培養曲默感。笑一笑可以幫助你放松肌肉，緩解壓力，同時可以從中體悟生活智慧、人生哲理。☆和自己信任的人談一談。和信任的人談自己的問題，可以舒緩緊張感，在增進信任感的同時獲得心理的支持，以及一些具體的經驗、建議?！羁紤]并接受最糟糕的結果。預料挫折情境可能帶給你的最糟糕的結果，接受它，你就已經開始轉向問題的解決☆關心、幫助他人。向處境不利的人們提供幫助，可以讓眼前的挫折顯得不是那么嚴重?！钆囵B某方面的興趣。選擇一項自己感興趣的技藝，加以培養和發展，使之成為自己的專長。有了這項專長，你自然就自信心大增，耐挫力也就增強了。增強生命韌性的方法

進入宣傳部后，小穗得到了很多鍛煉的機會，但由于經驗尚淺，一下子變得忙碌起來。過了一段時間，小穗感覺自己與班上的同學疏遠了，有時在校道上看到同學們手挽手地談笑風生，她的鼻子酸酸的。甚至好些時候，小穗忙到連做作業的時間都不夠。在上周的期中考試中，她的成績退步了很多?？粗@樣的分數，小穗非常難受。她既想提高成績，又想繼續留在學生會。

為了讓小穗走出困境，請你幫她出謀劃策。小穗②面對挫折，發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。③發掘力身的力量并不排斥借助外力，學會向他人尋求幫助。1352一起交流4面對挫折，小穗產生了什么消極念頭？小穗應如何調整自己的消極念頭？小穗造成挫折的原因有哪些？哪些因素是小穗不能改變的？對此，積極的做法有哪些？哪些因素是小穗能夠改變的？對此，積極的做法有哪些？失落、難過、焦慮要堅強起來，相信自己能做好，有勇氣學生會工作較多、同學疏遠、成績下降等；經驗不足、時間安排等學生會的工作、老師布置的作業等；主動承擔，請教他人心態和時間；合理地處理學生會、交友和作業之間的關系，安排好時間，擠出時間融入同學掌握增強生命韌性的方法本課小結9.2增強生命的韌性增強生命的韌性生活難免有挫折發掘生命的力量1、什么是挫折3、挫折的積極影響和消極影響4、面對挫折的正確態度5、如何發掘生命的力量2、面對挫折的不同表現及原因一、必做完成課后習題課后作業二、選做將你最近遇到的挫折寫下來與朋友、家人、老師分享，尋找解決方法。PART03課時練習本課小測1.欣賞下圖漫畫《蛋殼心理》，你想對漫畫中的小男孩說（）A①生活不是坦途，人生難免有挫折②生命是脆弱的，要遠離挫折③戰勝困難和挫折，是通往成功的唯一途徑④正確看待挫折，將挫折變為成長的動力A．①④ B．①③ C．②④ D．③④本課小測2.

2021年10月，失去右腿的四川女孩牛鈺踩著“機械小鋼腿”亮相上海時裝周，驚艷眾人。她曾在汶川地震廢墟中被理3天3夜，盡管失去了一只腿，但她依然活出了生命的精彩。牛鈺的事跡啟示我們（）①面對挫折，要挖掘自己的生命力量②要勇于戰勝挫折，增強生命的韌性③只要經受挫折，就能實現人生目標④挫折是人生中的墊腳石，越多越好A．①② B．①③ C．②③ D．②④A本課小測3.人民網：“世界以痛吻我，我仍報之以歌?！币蛏眢w不便，殘疾學生的求學之路比常人坎坷很多?！褒嬝惒　笨忌跷训募怪忻黠@側彎，連坐著聽課都非常吃力，每天晚上還要戴著呼吸機入睡；腦癱少年姚俊鵬經常痙攣性抽筋，一度