2023年大學生個人實習工作總結高校生個人實習工作總結1

高校時代的我們，仿佛能夠透過一次歷練而陡然變得成熟而世故，或許這就是實習的好處所在――為即將邁出學校庇佑的我們帶給一次適應社會、經驗磨練的機會。

1.學會擅長求教

理論學問不全面、實踐潛力較弱，幾乎是每個實習生都會面臨的問題，我也不例外。應對種種問題，起先我并不好意思求助于各位前輩，只是依靠于自我鉆研，這在處理簡潔的問題時是有效的，但一旦遇到難題，就會犧牲超多珍貴的間，影響工作效率，于是，我轉變工作方法，抽出時間仔細視察審計人員處理問題時的方法，在遇到無法解決的難題時仔細求教，這樣一來，自我在開展工作時就變的駕輕就熟多了。

2.學會嚴謹仔細

從事與數字相關的工作，務必要做到嚴謹仔細，這是每位會計審計人員都務必要具備的素養。任何一個數字錯誤都會導致賬賬、賬表不符，一旦起先查錯，審計人員的工作負擔就會被擴大數倍，更甚也會影響企業的經濟利益，損害事務所的聲譽。所以，實習工作不僅僅讓我學會了嚴謹，也讓我提升了工作職責心。

3.學會為人處世

都說高校學校是一個小社會，可是真正踏入社會以后才明白，現實其實要比學校生活殘酷的多。剛剛踏入一個生疏的環境，我總是持續著內斂的性格，不善與人溝通，對待工作也是自我埋頭鉆研，不善求教，為此沒少挨領導指責。之后我相識到，作為新人，不僅僅要做好自我的本職工作，更應當向前輩多學習、與前輩多溝通，讓他們感受到我們的工作熱忱和謙遜看法，與此同時我們也才能夠從中吸取更多的閱歷;而對于共事的實習生，則應當相互敬重、相互學習、共同合作。任何企業，須要的都是個充溢熱忱自信又擅長交談的員工，而不是總把自我孤立于人群之外的人。所以，我相識到，與人的溝通在工作中是非常必要的。

轉瞬之間在xxx公司實習的時間將近20天了，根據公司的規定，我即將結束我的實習工作。這段時間里我學到了許多的學問，此刻就對這段時間的工作簡潔的總結一下，期望經過這個總結能夠學到更多的學問。

當時在聘請會現場看到金思維的聘請廣告，自我也有意從事銷售工作，于是選擇到金思維面試，最終公司也選擇了我，我獲得了這個珍貴的機會，成為金思維的一員。起初我很少接觸銷售工作，也并不明白銷售員的詳細工作，只明白是要把產品賣出去。經過這20天的實習，我了解到了銷售人員是有許多的工作要做的，我們須要宣揚自我、了解客戶、了解對手，同時還要和客戶打好關系。這和在菜場買菜和商場賣產品是完全不一樣的，并不是簡潔的你問一句“要不要，買不買”客戶回答一句“要”或者“不要”就能夠解決的問題。銷售人員推銷產品同時也在推銷自我，僅有客戶認可我們，我們才能勝利的把產品賣出去。

實習期間我最主要的工作就是信息普查，所以打好電話對于我是至關重要的。沒來實習之前我認為打電話是很簡潔的事情，就是和客戶溝通而已，之后我發覺我錯了。在打電話的過程中我發覺想打好電話是很困難的。我起先打電話的時候常常被客戶秒掛，開場白還沒講完，客戶就已經掛斷電話了，還有的就是詢問用戶有沒有信息化需求的時候，用戶表示不須要后，我就不明白和用戶說什么了。

一個月的時間雖然短暫，可是我卻倍加珍惜這段時間。或許我學到的東西并不多，可是它卻為我的人生增加了一抹色調。我堅信，這些經驗勢必會為我的求職之路打開一扇通往勝利的門。

高校生個人實習工作總結2

為期一周半的生產實習結束了。這半個月來，我們經驗了許多，學到了許多，同樣也領悟了許多。生產實習可以分為四部分：傾聽專題報告講座、校外參觀、生產實習試驗、總結。

一、傾聽專題報告講座

我們先聽了水產行業協會的秘書長范守霖，介紹了水產品資源市場發展的現狀，目前，全世界的水產品年產量維持在1。2億噸左右。由于國際社會對環境和漁業資源的關注越來越高，各國都加強了對漁業資源的愛護力度，對于公海的漁業資源也通過國際間的合作加以愛護。在此情形下，海洋捕撈水產品的產量增長乏力，甚至出現負增長。今后水產品的供應量對養殖業的依靠性會有所提高，水產養殖品種的國際貿易也將越來越會受到國際社會的重視和發展。

上海水產行業協會為本市遠洋漁業、海洋捕撈、水產養殖、水產加工、海洋藥業、水產品流通、批發市場、進出口企業、休閑漁業、水族欣賞魚、科研機構、大專院校、漁業管理部門等企事業單位自愿組成的跨部門、跨全部制、非營利性的行業性社會團體法人。協會現有團體會員170多家。

二、校外參觀

然后上周四的下午我們和曲映紅老師，陳舜勝老師一起去了華東理工高校實力可的試驗室。通過曲映紅老師的校友和銷售、生產主管的介紹我們了解到上海實力可商品檢驗有限公司是法國梅里埃養分科學有限公司集團在中國實力可集團（法國梅里埃集團旗下5大公司之一）下控股公司之一，專業從事食品平安檢測與技術服務。

作為通過國際ISO17025認證的檢測和詢問試驗室，實力可集團在全世界10個國家擁有40個試驗室。我們的使命是為全球的食品生產商、零售商和服務商供應完善的食品平安和質量方面的科學的解決方案。實力可歷史1967年，Dr。JohnH。Silliker憑借其在食品平安和檢測領域內的技術優勢，創立了實力可集團。

我們在曲映紅老師同班同學的帶領下參觀了實力可公司的檢驗試驗室，檢驗試驗室位于5樓的辦公區，試驗室共分為兩邊，一邊是檢驗試驗室，另外一邊是理化試驗室。每個試驗室都有各種各樣簇新的儀器，吸引了我們得眼球。

三、生產實習試驗

可溶性甲殼素的提取

接下來的一周我們是在學校試驗室實習的，在第一天6月22日的上午，我們11食品科學二班的單號的學生在施文正老師的帶領下起先了可溶性甲殼素的提取，我們從中了解到了如何從蝦和蟹當中提取可溶性的甲殼素，甲殼素又稱甲殼質、殼蛋白，是一種含氮多糖物質。

為無脊椎動物甲殼的主要構造成分，脫去甲殼素分子中的乙酰基即為可溶性甲殼素。可溶性甲殼素是利用蝦蟹殼為原料，經酸堿處理后，除去殼內的鈣質。蛋白質、脂肪、色素等，再用40%以上的氫氧化鈉溶液處理，脫去甲殼素分子中的乙酰基而制成的。

首先是原料處理，簇新的蝦蟹殼除去肉質和雜質，水洗干凈。其次步是浸酸，將處理好的簇新蝦蟹殼浸入含鹽酸5%的水溶液中，每隔4小時攪拌一次，如此浸泡24～48小時。浸酸完畢，水洗至中性。

堿液煮，浸酸后的軟蝦蟹殼，仍含有少量蛋白質、脂肪、色素的其他雜質。為除去上述雜質，必需進行堿煮，堿液的濃度為氫氧化鈉含量6～8%，煮沸1小時水洗至中性。

曬干或烘干，水洗至中性后曬干或烘干的產品，即為甲殼素。

濃堿保溫，甲殼素經濃堿處理后，脫去乙酰基，成為可溶性甲殼素。將上述干燥的甲殼素，浸入40%的氫氧化鈉溶液中，加熱至100℃，保持24小時。待脫去乙酰基之后，即可停止加熱，取出甲殼素水洗至中性，干燥后即為可溶性甲殼素。檢查乙酰基是否脫去的方法：取少許保溫中的甲殼素，洗去堿液，瀝干后放入2%的醋酸溶液中，2小時之內溶化，即可終止保溫，反之則接著保溫。

其中的高錳酸鉀是強氧化作用，而亞硫酸氫鈉是還原作用

數據處理和記錄：

總共是：12。14g甲殼素是6。12g產率為：50。41%可溶性甲殼素為5。61g產率為：46。21%

蛋黃醬的制作

其次天6月23日上午我們在曲映紅老師的帶領下制作了色拉醬，蛋黃醬是以精煉植物油、食醋、雞蛋黃為基本成分，通過乳化制成的半流體食品。在蛋黃醬中，內部的油滴分散在外部的醋、蛋黃和其他組分之中，是O/W乳狀液。蛋黃中含有的卵磷脂在該體系中發揮乳化劑的作用。

首先我們先將蛋黃和蛋清分別，蛋黃留了下來，蛋清要給做魚糜的小組同學運用。將蛋黃在60度的水浴中打成勻漿保溫3min以殺死沙門氏菌。在打算工作做完后，我們就起先了預乳化。用打蛋機攪打蛋黃，加入0。5的醋，邊攪拌便加油，加油的速度要很慢，基本呈一條直線，否則加油速度過快就不能充分乳化了。在攪打成淡黃色乳狀液時，蛋黃醬基本完成。隨后加入剩余的調味品，攪拌勻稱，蛋黃醬就完成了。

通過這個試驗的學習，我了解到了膠體磨的作用：膠體磨由不銹鋼、半不銹鋼膠體磨組成，基本原理是通過高速相對連動的定齒與動齒之間。膠體磨產品除電機及部分零部件外，凡與物料相接觸的零部件全部采納高強度不銹鋼制成，尤其，關健的動、靜磨盤進行強化處理因此，具有良好的耐腐性和耐磨性，使所加工的物料無污染衛生純凈。

酸奶的制作

第三天學習了如何去制作酸乳（把牛奶變成酸乳），首先我們分成了四組，在4個不銹鋼杯中加入了酸奶，加入了30g的白糖，用玻璃棒攪勻，蓋上鋁箔紙，在80多度的水浴鍋中滅菌15min，立即用冷水冷卻到40—45度，然后在超凈工作臺上接種菌種，42度培育，最終冷卻到10度放入冰箱，存放10—20個小時。

酸奶有很好的作用：酸奶可增加人體免疫功能；降低血清膽固醇的水平。有試驗證明，甚至在不用任何藥物的狀況下。每餐飲用約24O克酸奶，一周后可見膽固醇降低。常飲用酸奶能促進腸道運動，縮短食物口一肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排泄量，預防便秘發生，有益干預防結腸癌。

因此，酸奶在國外被譽為長壽食品。誰最宜喝酸奶？牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影響了對乳糖的消化、汲取和利用，造成這些人喝牛奶后胃部不適甚至腹瀉，稱為乳糖不耐受癥。這也是許多人不喝牛奶的緣由，此時可以選擇酸奶來代替牛奶，而不必擔憂乳糖。

酸奶因含乳酸菌；牛奶中的乳糖可被乳酸桿菌發酵轉化成乳酸，乳糖不耐受者飲用酸奶不會出現腹瀉癥狀，正好解決了這一部分人喝牛奶可能產生的問題。不過值得留意的是，許多酸奶飲料（而不是酸奶）是由牛奶、水和酸味劑配制的，這樣的產品還會含有乳酸，也可以引起乳糖不耐受癥狀。

魚糜制品魚面筋的制作

第四天6月26日上午，我們在余駿老師的帶領下進行了魚糜制品魚面筋的制作，魚面筋以鰱魚肉為原料，加上雞蛋清，淀粉，鹽等調味料做成的魚糜制品。它的工藝流程為：1、原料2、預處理3、水洗4、采肉5、漂洗6、離心脫水7、擂潰（斬拌）8、成丸9、水煮10、冷卻11、凍結12、包裝冷藏

魚面筋的制作對魚種沒有太多的限制，既可以是海水魚如白菇魚馬鮫魚等，也可是淡水魚，如四大家魚。魚的個體以1到2斤為宜。要求原料魚簇新，不得腐敗變質，否則會影響成品的質量。而對于原料處理來說，最主要的就是三去：去內臟，去頭，去魚皮魚鱗。而對于漂洗這一步，主要是去除魚污，魚刺，脂溶性雜志，以及魚黑膜等不利于加工的廢棄物。用清水漂洗兩次。在漂洗過程中，魚肉組織吸水膨脹，不利于其后的脫水，因此，第三次漂洗運用鹽水。加鹽量為魚糜重量的0。5%。鹽水漂洗可使魚肉組織的水分易于析出。脫水之后便是擂潰的過程了。

而我們正是從擂潰這一步起先做的，擂潰時，先要空擂數分鐘，讓魚肉分散，之后加鹽使鹽溶性蛋白質完全析出，然后加如入蛋清和淀粉擂潰到勻稱為止，最終余老師幫助我們炸出了成品，大家品嘗著魚面筋，享受著這一過程。

四、總結

俗話說實踐是檢驗真理的唯一標準。我們生活學習都在學校，接觸的是課本是公式，很難有機會接觸工廠的實物以及流程，我始終覺得我們學的漫無目的，我們所學的到社會就是雞肋。但通過一周的生產實習，我的這些錯誤觀點都變更了。書本上的學問是基礎是保障，沒這些學問公式的支持你在工作崗位上會很迷茫會不知所措的去摸索結果還會是一只半解。一周時間的實習真正做到了讓我們從一個學生到一個公司職員的轉變，使我們體會到什么才是真正的社會，真正的工作。實習時間不長，但卻教給我們在學校恒久學不到的，在實習期間，感謝各位老師對我們實習供應的幫助，在你們的幫助下，我們學到了許多，是我們深知，畢業只是求學的一小步，社會才是真正的高校。

高校生個人實習工作總結3

實習工作已經結束了，三個月對我而言其實不是很長的時間，這三個月對我來將也是特別寶貴的，我也知道我須要做好足夠的打算，在這一階段的工作當中還是會有許多事情等著我去做的，實習雖然結束都沒，但是這段經驗始終都在影響著我，我須要正視起來，也須要好好的回顧總結一番。

三個月的工作我受益匪淺，在學校的時候我是沒有這種機會的，自己所學的學問是有限的，相比較這實習期間所接觸到的實在是不足一提，我是特別信任我能夠主動去接觸這些事情沒問，我也在一步步的做好相關的工作，我對自己的還是特別有信念的，這對時間以來我也始終都在了解我知道我能夠在細微環節上面做好這些，實習對于我而言當然是特別珍貴的，我看到了自己在實習期間的成長，我在這里接觸到的東西完全就不是在學校所學習到的能夠比的，學校太多是理論了，三個月的實習讓我進一步的了解到了這些，我認為我還是能夠做好自己的事情的，有些東西就應當主動的去擔當起來，專心去發生自己身上的一些不足之處，這幾個月的時間下來我也是成長了許多許多。

實習期間我始終都在仔細的加強自己的實力，在一些事情上面我還是須要去了解一些的，我比較關注自己實力上面一個提高，這三個月下來能夠很明顯的感受到，我認為我是有許多進步的，這樣的成長雖然是一點點在積累的，但是積少成多，我一點都不焦急，因為我始終都信任我是能夠用一個好的心態去做好這些事情的，給自己的一個努力的方向，我會接連的去做好自己的本職工作，三個月來的實習我真的是汲取成長了太多太多，這個過程對我而言至關重要，現在我也特別清晰的相識到了這一點，當然許多事情還是須要從細微環節入手的，通過這次的實習我會更加的努力，我信任我是能夠在這一階段的工作當中有更多的成長。

作為一名實習生，剛剛來到xx這里的時候我特別得不適應，雖然現在已經實習三個月來，但是我還會能夠感受的到自己身上有一些缺點，而且在這幾個月來的實習工作當中也比表現了出來，這一點特別的不好，我肯定會好好訂正這些，我有很大的信念在下一階段的工作當中做好自己的本職工作，我也是信任我能夠成長起來的，感謝這段實習經驗。

高校生個人實習工作總結4

畢業季來臨，剛剛實習完的你，要寫實習工作總結了，這不僅是學校給的任務，更是你對自己過去日子實習工作的梳理，總結不足，勵志，予以改進，真正工作以后就不會很驚慌，在銀行實習的你也是一樣的。

時間清淺，如流水一瀉而過，從X月XX號起先在銀行實習至今，每天都活得充溢而有意思，從最初的生疏到現在的熟識，在這個過程，XX銀行的領導以及各位同事給了我很大的支持與鼓舞，在他們的幫助下，我才得以不斷進步。

對于一個非銀行業相關專業畢業的求職者來說，能夠有這樣一個機會進入銀行工作，對我來說既是機遇又是挑戰。誠然，對于一個對銀行業務不甚了解的門外漢來說，在銀行這樣的單位里，在完全生疏的領域中，我必需從頭學起。在我剛進銀行的幾天里，相識這里的同事，以及熟識這里的工作環境對我來說是首先須要解決的問題。在很短的時間里，我就已經相識了大家，慢慢起先熟識了這里的一切……

為了熟識銀行的各種業務和基本學問，我看了不少如柜臺、信貸、稽核、會計準則、財務等方面的業務書籍，在接觸到一些不太熟識的術語以及科目時，我就會在網上查找相關的說明，假如實在不明白，我就向同事們請教，大家也都不厭其煩地給我講解，并且想方設法讓我去接觸更多我尚不熟識的學問。

在上柜臺實際操作的這段日子里，由起先時的驚慌與生澀到現在的淡定與嫻熟，雖有自己的努力，更多的是與各位同事的鼓舞與支持離不開的，在我做的好的時候，他們給與了我確定，在我出錯的時候，沒有了責罵，而是理解與教育，他們用過來人的身份傳授給我切身閱歷，這樣的好同事，怎能不讓我加倍努力呢?

有了業務學問還不夠，還得過硬的業務素養和道德素養，通過學習職業道德規范讀本以及信社定期開展的案件防控專項整治工作以及會議精神，我深知作為農信員工，肯定得經得起考驗，經得起誘惑，做到蓮花般的純凈，微笑服務，舉止文明，切實做到“手握手的承諾，心貼心的服務”。

在同事們須要的狀況下，我也會盡自己所能去給大家供應便利，每天我都準時上下班，回到營業廳時做好各種開展業務前的打算工作，如泡茶、開電腦或者是下班前的清潔……盡管這都算不上什么大事，只是我的舉手之勞，不過我覺得正是這樣一個良好和諧的辦公室氣氛，使我在一個祥和的環境中可以把工作做得最好。

對于我這樣一個從高校走出來時間還不算長的新人來講，在工作中還是會遇到不少這樣那樣的問題，包括工作方式以及與人交際方面的，在這段時間中，我已經在這些方面有了長足的進步，而且自己的心理狀態已經完全從學生狀態轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換，跟我們筠洲信社有著的良好的工作環境氛圍是很分不開的，在這樣一種和諧氣氛中，我還有什么理由不在這里取得進步和提高嗎?

總結這兩個多月來的日子，我自我認為取得了很大進步，學到了許多，雖然也犯了不少錯。在此真誠感謝銀行領導的關懷與個同事的教育，試用期的結束，并不是真的結束，而是新的起先，是對我更嚴峻的考驗，我將加倍努力，用青春的汗水去澆灌農信社這顆強壯成長的大樹!

高校生個人實習工作總結5

當我剛從學校畢業走向社會時，心里充溢了迷茫，不知道今后的路將走向何方?一個偶然的機會：我在XX年12月底參與xx有限公司的聘請考試，通過考試來到xx有限公司，在領導關切和幫助下，于1月4日到xx有限公司實習三個月，經過這三個月的實習，讓我對五金這個大家庭有了初步的了解，也對自己有了深刻的相識。

實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很仔細過，很興奮過，而現在就是很珍惜這段閱歷。立刻就要回學校了，還有許多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。

在半年的實習生活以來。我學會了許多，也懂得了許多從生活中沒發獲得到的學問和道理。回顧半年以來，從那天真的我干脆到經驗了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不行能存在一帆風順的事，只有自己英勇地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，苦惱過，哀痛過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告知自己清晰自己應當做的是什么，在挫折面前我們應當善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平實力。在學習方面雖然自己一般平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。

在半年的熬煉里，給我僅是初步的閱歷積累，對于邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲得更多的閱歷和社會實踐實力，我的將來不是夢，只要自己努力過，勝利是不會拒絕你的。

一、個人表現。

1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我仔細學習《辦公室人員日常行為規范》等各項規章制度，并牢記于心，時刻提示自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創建一個干凈的工作環境。

2、仔細學習有關專業學問。我在制造二部辦公室常常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的學問。

3、主動與同事溝通，了解單位狀況，聽取同事對自己的指責和建議。

4、主動參與單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。

二、個人收獲。

首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的高校生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習熬煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

其次、對自己的崗位有了初步的相識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡潔的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，須要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的熬煉與學習。

第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不情愿做事，總感覺什么事肯定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己慢慢的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的學問--與同事相處的方法和主動地工作看法。

三、相識自己的不足。

經過三個月的實習，收獲良多，同時也相識到自己的不足。在工作上，有時比較馬虎大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳;在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態;在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時須要協助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

工作中的不足

經過這一個多月的實習，我學到了許多也成長了許多，但也有一些不足須要我在以后的實習和工作過程中須要改進：

1、不夠細心，在工作中不夠謹慎。行政部的工作雖然難度不大，但是卻特別繁雜，這就要求每一個行政人員必需細心，細心是必要的素養。在這方面，我做的還不夠好，總是會犯一些不必要的錯誤。

2、缺乏實際運用專業學問的實力，由于平常很少活用過去所學的專業學問，在進入實際的企業只會，面對實際的問題，顯得手忙腳亂，不知道該如何下手，不知道該怎樣系統化的與學到的學問聯系起來，只能盲目的去探究。

3、吃苦耐勞的實力有待提高，學校的生活相對來說是比較悠然的，進入企業之后繁雜的工作，額定的工作的時間，讓自己很難適應，會感到很累。

實習收獲與體會

在電腦城實習的這段時間，對我個人而言受益匪淺，主要體現在以下幾個方面：

1、對大型商場的運營模式有了較深化的了解。匯晶電腦城是通過租賃商鋪來獲得盈利，而公司對全部商戶供應物流管理，以確保商場規范有序的運作。

2、對管理員的管理藝術有了較深化的思索。管理歸根究竟就是人與人之間的溝通溝通!如何進行有效的溝通與溝通，這是管理員所面對的現實問題!從電腦城的'三位管理員師傅的身上，我獲得了許多這方面的學問!

3、對電腦城的宣揚策劃有了較深化的了解。明白了宣揚策劃對于電腦城的銷售業績起著至關重要的作用。

4、對我個人的素養也是一次難得的考驗。在實習的過程中，我相識到了自己的很多不足和須要改進的地方。相識到了自己須要在進入社會之前在自己身上不足的地方多下功夫。

5、對社會工作環境有了全面的相識。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處的方式完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們或許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間冷眼旁觀的眼神和言語。許多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的確定。做不好時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關切和支持，每日只是上上課，很輕松。一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了許多學問，關于做人，做事，做學問。

每個高校生在真正進入社會之前都應當擁有一段實習經驗，它使我們在實踐中了解社會，了解職場。讓我們學到了許多在課堂上、書本上根本就學不到的學問。在這個過程中，使我增長了見識，同時也開拓了我的視野，也深深的體會到了競爭的殘酷。通過這次實習，我意識到，不光要在實際操作中培育我們的工作素養，熬煉自己的工作實力，提高自己的工作智商。同時也要與自己的工作伙伴建立良好的情感，提高自己的工作情商。這一點真的很重要，沒有任何一個人可以脫離工作伙伴而單獨的把工作完成好。任何時候都不要忽視人的因素。一個多月的時間轉瞬即逝,但是它留給我的決不僅僅是業務技能的提高,更多是一種精神的同化和感召。實習的結束同時又是一個新的起先,在新的起點上,我將重新諦視自己,不斷提高自己的實力，重視充溢自己薄弱的地方，為真正踏入社會做好充分的打算。

高校生個人實習工作總結6

轉瞬間已經來到煉油廠一個多月了，這是我首次參與工作后的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不一樣，同時也在漸漸變更自我的心態，漸漸的去適應主角的轉變。

我是XX年X月X日起先進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，可是這次是我第一次能夠深化到車間作為一名實習操作工的實習。經過半個月的三級平安教化后，我被分到了重整車間的40萬噸年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的詳細工藝流程及操作等。

在班組里，班長為我和同事支配了同一個師傅，師傅每次去現場我們都會仔細的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們許多現場的學問，這些都是我們從課本上無法學習到的珍貴閱歷。在現場學習中，我們首先要學習的就是整個生產流程，了解每個設備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應器，1個分餾塔，1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產流程主要是把來自中間灌區的催化劑柴油經過一系列的除雜質除水后與混合氫一齊加壓、混合、加熱后，經過加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然后經過換熱，透過高壓分別器和低壓分別器除掉油里面內含的氣體和水分，再經過換熱后進入產品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂的汽油經過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱；而分餾塔底的柴油則經過換熱后作為成品出裝置。在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現場教會我們一些詳細的操作學問及平安防護。因為生產中有許多時候會涉及到泵的操作，所以，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，可是此刻應經對如何操作有了必需得了解，信任以后確定能夠有上手操作的機會。

在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，可是透過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的相識。我們單位將來起先投產后，也會遇到防凍和防凝的工作，所以，做如下總結：第一，將長期停用的設備、管線與生產系統連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈；其次，將運轉和臨時停運的設備、水管、汽管與限制閥等做防凍保溫措施，實行少量長流水、少過汽的方法；第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖持續暢通，壓力表和液面計要常常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要持續常冒氣和長流水的狀態；第四，擰不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動；第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽漸漸加熱，防止隧然受熱損壞；第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要剛好打掉；第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風沙大，所以防凍防凝工作是保證冬天生產持續順當進行的一項重要工作，必需得牢牢的駕馭。

在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要仔細對待每件事情，從小處著眼，不斷學習學問，積累閱歷。生產一線是一個很熬煉人的崗位，信任在煉油廠實習的半年將是我們日后工作中的一筆珍貴財寶。

高校生個人實習工作總結7

通過此次的實習，我也是對于以后要做的工作有了更多的認知，同時也是讓我對于自己的實力更了解了，而公司的確定也是讓我有了一個發展的機會，我也是會去珍惜在以后工作接著的去做好，此次的實習也是讓我有了很大的成長。

從高校畢業，我是知道要面對社會殘酷的挑戰，而有一個實習的機會，也是一個好的緩沖，同時其實也是一個好的工作機會，而我來到的公司也是不錯的，能在這實習，我也是很感謝，也是去珍惜此次實習的機會，在實習里頭讓自己真的有收獲到學問，得到熬煉以及確定，而且實習結束自己也是轉正了，辦完畢業的事宜也是可以去入職，去工作，可以說此次的實習過后我也是有了更多的信念來面對社會競爭。當然我也是知道我照舊還是個新人，不過實習里面也是學到了許多，更是把我高校所學的理論去好好的實踐，讓我知道有了扎實的理論基礎，才能在崗位上去做的更好的。此次的實習中，同事們教了我許多，讓我懂得這份工作的流程以及該如何的去做事情，而自己也是了解到，要做好工作其實自己所學的真的很有用，許多的方面都是在之前的實訓中有了解，雖然詳細的有些不一樣，但是也許的思路也是那么一樣的，也是讓我可以更好的來做好。

實習中，我仔細的去做好每一件事情。雖然起先比較的生澀，即使做得慢一點，但我也是不去求快，做好了一件事情，那么自己才能真的去駕馭做這件事情的實力，只有如此雖然慢一些，但是基礎扎實了，也是夠可以把工作來做好的，實習讓我也是明白的確許多的事情和學習是有很大的差別，也是更注意結果，假如做的不好，即使以前怎么的努力，都是一種白費，而只有自己主動的來做好了，這樣才能真的有進步。通過這段日子的實習，我駕馭了崗位的工作是該如何的做，同時也是主動的去請教同事來解決一些問題，對于協作方面也是會主動的來做好，讓我得到了很好的一個熬煉。

感謝同事們的幫助，以及領導的一個認可，讓我的實習過的很是充溢，即使勞碌但是也是只有如此，自己才有那么多的進步，而今雖然實習已經結束了，但是我知道進入社會才剛剛起先，還有很長的路要自己去走好，也是以后的工作要接著的去努力完成。

高校生個人實習工作總結8

實習這兩個字對于我們高校生而言并不生疏，從我們進入高校那一刻我們便知道，實習是我們終將要面對的事情。所以這個打算我早早就做好了，現在踏入實習之后，憑借著提前的那份打算，在實習生活中我也并沒有那么窘迫，更多的是對自己、對將來的期盼和憧憬。實習這件事情對于我們每個高校生來說是一件很重要的事情，因為這是我們第一次踏進自己的職業，也是我們第一次真實的接觸社會，了解社會。所以在此之前，我便下定了決心，也想在自己的專業上實現自己的志向和目標。雖然這份實習已經面臨結束，但是我仍想在這里為自己做一次工作總結，來總結這幾個月的得失。

一、在借鑒中學習，在學習中借鑒

作為一個行業中的新人，我們首先要做的就是清晰自己的現狀，看清自己的實力。明確自己進步的方向，從而找到進步的方法。這才是實習的開端。剛剛步入社會我們什么都不懂，雖然學過幾年專業學問，但是進入社會之后，我只能把自己清為零，從最基層起先做起。從零起先雖然會很難，但是我能夠堅決自己的內心，在困難的狀態中前行，保持一顆好學之心，從同事身上進行學習，在學習中懂得借鑒，也要懂得在借鑒中學會學習。這一點特別的重要，這幾個月的實習中，我也以這條為標準，向上奮斗。

二、一個良好的狀態是工作良好的開端

無論我們做什么，都須要一個好的狀態，更是須要一個好的看法。我們進入社會實習，雖說還沒有真正的踏入社會之中，但是我們應當看清自己了，假如在工作上還像平常在學校里吊兒郎，那么我們可能會迎來更大的磨難。只有重視這份工作，將自己融入進去，我們才能夠更加輕松的走下去。在我的日常工作中，我始終覺得一個好的狀態使工作效率凹凸的衡量標準。好的狀態也注定將我們引向一個更好的結果。所以，一個好的開端是一個好結果的起先，我會接著保持這份心態，接著努力。

三、謹記標準，砥礪前行

無論做什么事情，我們都少不了對自己的一份勉勵和標準，而任何一個人活在這個世界上，也是須要標準的，沒有標準的人算不上是一個合格的好人，沒有標準的員工更是算不上一個合格的員工。因此標準這兩個字對于我們來說很有重量，我也希望我可以在今后的工作上接著保持自己的標準，英勇的堅持下去，保持原則的走下去。不忘初衷，嚴謹守則，將來便可期。

高校生個人實習工作總結9

時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在勞碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與乏累，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么地不舍，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最終一班列車。回首平凡的過往動覺慚愧不堪，高校四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時間，想要些特殊的經驗想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的學問可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經驗過，一切都充溢懷疑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信念，但我信任應當有所收獲，想熬煉一下自己，早晚都要面對就業還不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校還有方法彌補。兩年的高校生活都是我遺忘了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經驗一些，只有經驗過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅決的心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。

在學校的時候也在為頂崗實習做打算，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事務等等，為將來的老師生涯添一些成功的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會熬煉一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員(蓋麗慧老師)帶隊，與他們以后相處會怎么樣，帶隊老師會常常來看我們嗎?(中學離縣城有50多里)帶著一個個懷疑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到中學。

從動身，路上行駛了5個多小時來到，三個學校的校長在縣城為我們接風。之后31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是寧靜，學校早已為我們打算了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有安排任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕松!

早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教、班，并且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商議，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校確定讓我帶班的班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

我所教的班還算可以，語文成果還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發覺班里只有一個女班長，也不知道為什么我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會干的那么好，與學生相處了三個多月，其中有歡樂也有哀痛，有信念十足過也有哀痛無望過，兩者是那么地極端又是那么地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多為所欲為，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于仔細，終歸他們還是孩子，與學生們的交往，其中有很多是讓我難忘：

我的第一個老師節。9月1日剛接97班，9月10日就是老師節，真膽怯 學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都起先送別的班都起先送禮物我卻一個也沒有，不是為收什么，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝愿而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節日歡樂”7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼里滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發覺做一個受孩子們酷愛的老師是多么地重要，也明白了懷疑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到埝頭中學。

作為一名老師的神圣之處。雖然作為一名老師很累，但心與心的溝通會受到學生的牢記，才真正地理解老師是多么神圣的崗位，學生的理解與回報會使自己遺忘工作中的累與痛。

副班長景冬冬因為膽怯 耽擱學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣。可是沒過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛起先的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀!但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候發覺你只要專心走進他們的內心，一切問題都可以解決，交談以后這幾個人都表示不再辭職并好好干好自己的本職工作。這一次我發覺溝通這種方式在師生之間是多么地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。

高校生個人實習工作總結10

時間匆忙，轉瞬快半年了。回顧這五個月，真的百感交集。其簡潔標識如下：

一次偶然的機會，我接了淘寶客服的工作。知道這件事已經半年了，感覺時間過得很快。我坐了一天一周一個月。有時候感覺很好，什么都不須要做，就是覺得太無聊了。但是我學到了許多，遇到的人也很好玩，因為買家來自世界各地。

上班第一天，旺旺就掛了，但是沒人和我說話，反復看資料，熟識產品，但是似乎沒有方法深化記憶，遇到問題還是無從下手

做客服的時候常常會遇到這個項目能不能打折，能不能郵寄等問題。我自己也在網上購物，想買一些實惠的東西。這個我能理解，所以我能理解客戶的心情，但是我現在的立場不一樣了。我不再是購物者，而是賣家。當然我可以不打折做交易，我想不打折做交易。我當然不同意這種問題。

所以，針對這樣的問題，我覺得我們應當善意委婉的告知對方不能實惠。要告知對方我們的珍寶價格都是實價賣的，請諒解。假如發貨出現問題給客戶造成麻煩，我們要致歉，認錯，在客戶面前裝可憐。大多數人都會心軟，我親身經驗過。不過客戶基本都挺理解的，收到貨后很滿足的告知。

后來我們漸漸起先熟識一些面料。我們第一次知道這么多面料。我們以前買衣聽從來不知道面料這個詞。我們看著就買，也沒想為什么同樣的衣服價格差別那么大。現在最終知道哪些面料好，哪些面料透氣有彈性，哪些面料價格不一樣了。現在我們對店里的衣服有了大致的了解，也知道哪些是出自哪些太小了。

剛做客服的時候，發覺賣一件衣服就有成就感。后來我用嫻熟的語氣和方法漸漸賣了更多的衣服。與客人溝通是對人的腦力、適應實力和說話技巧以及耐性的熬煉。我們應當仔細對待每一位顧客，讓每一位顧客帶著極大的愛好回家。

高校生個人實習工作總結11

從踏上實習單位的那一刻起，我就知道我會經驗一段特殊而不平凡的充溢收獲的人生旅程，這肯定會在我的人生中寫下豐富多彩的一筆，在我的人生中留下豐富多彩的回憶，給我的人生帶來無與倫比的財寶。

一、實習目的：

畢業實習是我們高校的最終一門課。不知不覺，我們的高校時間就要結束了。此時，我們特別期盼通過實踐來檢驗自己學問的正確性。這時，我來到圣綠源生物科技有限公司，在那里做畢業實習。

二、實習數據和流程

為了達到畢業實習的預期目的。在學校和社會的實踐環節中，我們對自己和工作有了更詳細的相識和客觀的評價。在整個實習項目中，我總共做了以下工作，自我技能也相應提高

1、工作技能。在實踐過程中，我有事業心，好學，仔細負責，能勝任單位交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實事，為企業的效益和發展做出貢獻。

2.練習方法。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習和工作的雙重任務。像單位員工一樣上班，完成單位工作；作為學生，他們虛心學習，努力學習好用學問。

3.從實踐中獲得。主要有四個方面。第一，在干脆參加企業的運營過程后，學到了實踐學問，進一步加深了對理論學問的理解，既提高了理論學問，又提高了實踐學問，勝利完成了教學的實踐任務。其次，他們提高了實踐技能，為就業和將來的工作獲得了一些珍貴的實踐閱歷。三是在實習單位得到認可，促進就業。第四，積累畢業論文的素材和素材。

三.實踐總結與閱歷：

探究期間，為期一個月的實習結束。給我帶來了太多的回憶和反思。我虛心聽取老師和同學的看法，盡力做好每一件事。我很興奮我和同事的關系特別融洽。同時，我也在實習中發覺了許多不足。這次實習對我的社會經驗和人際關系也有很大的幫助。

短短一個月，我學到了許多。這比你這么長時間在學校學的東西更精彩，更豐富。但同時也讓我覺得自己之前學習不夠努力。這次實習加深了我對會計工作的理解，進一步鞏固和發展了我的專業理論學問，培育了我獨立從事會計工作的實力，強化了我的會計工作理念。

希望我院以后能多和相關行業接觸，建立長期關系，有利于開展一系列合作。總之，為了給我們實踐的機會，我會在接下來的時間里仔細總結，不懈努力，把自己塑造成一個符合時代要求的會計人員！

我明白“凡事有利有弊”的道理，也明白“冤假錯案多必自斃”。而十幾年的理論學問，好像是一堆被當代人厭惡的贅肉。我迫不及待地想立刻復原自己原來的無知，以免一次又一次地被主子訓斥。“別跟我瞎說”和“靠文件才能用”這樣的話，哪怕只工作一個月，也已經聽得太多了。聽著耳朵長繭，我還是不想承認學習這么多年只是為了說明自己。剛進入社會的時候，可能充溢了初生牛犢不怕虎的優良精神。但是，這種精神能帶給我們的，只有不輕易放棄的倔強力氣。而這種固執只會讓我們看起來傻得可笑。

會計專業近三年的學習給我們增加了許多學問，但現實告知我們，這遠遠不夠。一紙會計從業資格證加一紙會計電算化證書，并不代表有多少學術成就，只是會計茫茫大海中的一粒小米。

當我們即將踏上社會的時候，我們有太多的東西要學。我們沒有足夠的學問做鋪墊，也沒有足夠的實踐閱歷。這樣悲觀的話，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點點牢騷。

正如我喜愛說的，“我允許自己像蝸牛一樣一步一步地起先，但我不允許自己不加思索地生活。”每個人都有一種人生看法，挫折和勝利。或許沒有真正的挫折和勝利，但進取的看法恒久是對的。就像“虛心使人進步，傲慢使人落后”一樣，我最終會學會用合適的方式去做正確的事。

這是一段充溢艱辛與收獲的經驗，一段充溢華蜜與快樂的旅程，一段充溢挫折與反思的人生，一份我們專心珍藏的禮物，一段古老的故事，一段師生用情感書寫的傳奇，必將成為我生命中不朽的回憶，我們將來生活的堅實基礎，也是我生命中豐富而珍貴的精神財寶。

高校生個人實習工作總結12

他們都說實習的日子是難熬的，而我說我的實習期卻是異樣甜蜜的。因為我對我在實習期里的工作充溢了酷愛與激情。雖然這段時期也有過艱難的時候，但是我更情愿把它們看成是一個個熬煉自己和磨礪自己的機會。我也這樣對自己說，等到全部的艱難困苦全都過去了，就會是自己迎來最終成功的時候，雖然這個成功不知道什么時候會到來，但是只要是自己始終堅決的選擇下去，就總有會到來的一天。所以抱著這樣的信念，我堅持走完了我六個月的實習路程。現在我就把我這段路程里走過的實習經驗做一個工作小結，匯報如下。

我在xx企業里實習的崗位是市場部的銷售崗位。因為我始終以來就喜愛和別人面對面的溝通，喜愛相識新摯友，喜愛和他們打交道。我覺得在和他們的溝通過程中，我能了解到許多種不一樣對待一件事物的看法，也能在和他們的溝通過程中學習到更多其他方面的學問，讓自己的視野變得更開闊。我覺得這就是一件進步的過程。所以在我實習期的時候，我把每接待一位顧客就當做是相識一位新摯友的事來對待，然后再去專心的傾聽他們的需求，他們的想法，再來跟他們進行合適且誠意的舉薦。雖然在實習期，我也有遇到過很刁鉆麻煩的顧客，但是我始終以來都秉承熱忱服務，誠意銷售的服務宗旨來對待我的每一位顧客，絕不會出現差別對待的狀況，更不會出現因服務看法不好遭受投訴的狀況。所以，我個人覺得我在這段實習期里的表現還算是挺不錯的。雖然沒有做出多大的業績出來，但是至少我能做到仔細對待我每一天的工作，專心服務我的每一位客戶。我想這也不是全部人能夠做到的。

這段實習期是一個我從高校走出踏入社會的一個過渡階段，也是一個令我成長，教會我如何更好融入社會生活的一個過程，我覺得沒有比這樣更好的收獲了。即便在這個實習期里，我沒有學到什么好用的東西，沒有達到我心目中的期望，但它恒久也都會是我人生中的一段刻骨銘心的經驗，在這段經驗里，我多多少少都會感悟出一些成長的道理，感悟出一些對自己將來生活的想法，所以這段經驗值得我專心去記錄。

高校生個人實習工作總結13

轉瞬間，我來到XX企業已經半年的時間了，這半年是我人生旅途中最重要的一程，是我人生最重要的一個轉折點。在公司領導的關切下，以及同事們的熱心幫助下，我逐步完成了從一名一般高校生到企業員工的角色轉換，并且很快適應了新的環境。歲首年終，我靜心回想這半年的工作生活，收獲頗豐。

在工作中，我學會了專心去做事。細微環節確定成敗，細微環節在于專心。專心做事，不是努力地去做事，而是用自己的真心、誠意、良心去做事。假如我們只是努力的去做事，而不用“心”去做事，那么我們可能不能達到預想的結果，而偏離了方向。我的工作是XXX，看似簡潔的工作，卻在我剛上班時帶給了我不小的阻力，看著一摞摞厚厚的票據，我常常手足無措，工作中老是出現這樣那樣的問題、錯誤。剛起先，我也有過厭倦的心情，但在領導的幫助和指導下，我慢慢排解了這種心情，對于出現的錯誤，我專心去理解、去解決，并時刻提示自己以后不能再犯同樣的錯誤。現在的我，最終可以傲慢的說我能勝任這份工作了。

在生活中，我學會了主動對待每一天。在廠里的生活是豐富多彩的，精彩的排球賽，好玩的運動會，等等活動都給我們的生活帶來了多數的歡樂。和同事們一起為了成功而刻苦地訓練，為場上的運動健兒加油喝彩等等多數的微笑瞬間在我腦海里出現。這些主動向上的活動，不僅加深了我們團隊的凝合力，更加深我們同事之間的感情，我們不僅僅是工作中的同事，更是生活中的益友。主動向上的工作生活，帶給我的不僅僅是歡樂，更是一種精神，一種激勵我不斷向前的精神。

在工廠的半年工作生活，我得到的不僅僅是工作實力、專業素養方面的提升，更是我個人思想素養的一個升華。專心做事、主動向上，將是我一生受之不盡的精神財寶，它們將伴我在人生路上走得更好更快更遠。

高校生個人實習工作總結14

時間飛逝，一年的實習期已經接近尾聲。在潮電的第一年，我從一個剛剛步入社會的懵懂、迷茫的高校生逐步成長為一名適應當今社會改變的勤奮、敬業的員工。在實習期的一年間，我漸漸擺脫高校生時期的懶散和不羈，從每一件小事做起，從點點滴滴做起，勤于學習、勤奮工作、踏實進取，以飽滿的工作學習熱忱、扎實的工作學習作風，亦學亦工，努力提高著自己各方面實力，盡快的讓自己適應企業快節奏、高效率的工作模式。在領導、師傅以及同事們的指導與幫助下，我慢慢融入了潮電這個大家庭中，較圓滿的完成了各項學習工作任務，為今后的工作打下了良好的基礎。現就實習期學習工作狀況總結如下：

一、努力保持良好心態，找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度

努力保持良好心態，盡早找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度，是新畢業高校生起先工作的重要前提條件。作為一名初入社會的高校生，一名初進企業的新員工，我時刻提示自己要保持主動向上、愛崗敬業的良好心態，不斷提高自身各方面實力。我清晰的明白，雖然作為一名高校生，但是現在的我自身各方面都還有很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富閱歷就是一筆珍貴的財寶，就是我學習的源泉；“事無巨細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必定會多學到一些學問，必定會積累閱歷。在實習期的工作中，一方面我嚴格遵守企業的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴于律己，自覺的遵守各項工作紀律；另一方面，要不怕苦、不怕累，主動主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，主動主動的幫助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的實力。

二、理論學習和實踐閱歷同樣重要，兩手都要抓，兩手都要硬

初入潮電，根據公司領導及發電部的支配，我先后通過了公司廠級，車間級，班組級教化培訓，最終安排在發電部二值。在廠級教化中，公司支配公司領導及各部門主任通過講座形式對我們進行教化培訓，讓我了解公司的各部門職能及公司發展，以及公司企業組織文化，并接納我們，讓我們以感受到潮電家園的溫馨與魅力。

近兩個月的車間級教化，發電部支配部長、副部長及各專業高級主管為我們講授生產工藝流程及特點，讓我們初步了解到自己將來工作的內容，并對即將進入的崗位充溢愛好與新奇。無論在公司廠級教化還是車間級教化中，各個師傅們都特殊強調平安的重要性，尤其是電力生產過程中可能存在諸多平安隱患，所以平安至關重要。車間級教化主要圍圍著《電業平安工作規程》的相關內容教授而綻開的，我仔細學習，并通過了考試。

平安第一，預防為主，綜合治理。一進入運行班組，就感到平安是何等的重要，無論班組長、機組長還是老師傅們都在強調平安的重要性。班組教化的最初階段是理論教化，主要是學習生產現場的系統圖（電氣系統圖，鍋爐系統圖，汽機系統圖），以及集控和輔機運行規程，發電部平均每個月組織兩次考試來強化我們的學習進度，并對我們的學習狀況進行摸底，每次考試都有嘉獎，極大的激發了我們學習的動力。

理論學習聯系實際方能奏效，在學習了系統圖和運行規程后，我們進入了巡檢認知學習，進班組時，我就和我的師傅簽訂了師徒合同，師傅不遺余力地為我講解工作方法和留意事項，督促我更加努力的學習與工作相關的學問。當然，機組上的其他人也不斷的教會我如何做好工作，如何做好副值監盤、巡檢以及做措施之類的細微環節學問。

作為運行副值，除了巡檢之外，另一主要工作就是調整汽溫柔監盤，我現在已經能夠勝任監盤和調整汽溫的工作。我作為實習副值，已經能基本勝任運行副值的主要工作，并在巡檢過程中，多次發覺大小各種缺陷，精確而剛好地幫助機組其他人調整好機組的運行狀況。

三、以企業為榮，以企業為家，主動融入潮電

隨著時間的推移，隨著對企業方方面面的熟識，我深深的感受到，當時的選擇是明智而又如此幸運，現在的我，以企業為榮！在領導們的大才智下，我們的企業正逐步做大做強。對企業認同，就要有主子翁的責任感，就要以企業為家，像愛家一樣愛企業，不斷努力工作，為企業貢獻自己的力氣。企業的壯大，是由多少艱辛與汗水凝合而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅須要老一輩人的努力，更須要我們新員工的奮斗。另一方面，作為新員工的我更清晰的看到了自身的發展空間，做為一個初入企業的簇新人，現在的我須要做的就是不斷學習，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現在僅僅是我奉獻的時刻，我深深的信任，有為才有位，發展的空間擺在眼前，關鍵是你如何去把握抓牢。

四、找出缺點不足，吸取事故教訓，銳意完善自我

通過一年的實習，我付出了許多，也收獲了許多，我清晰的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到眾多的不足，如由于工作時間不長，對待自己的工作并不是很得心應手及由于自己年紀輕，在學習工作時有時缺乏實踐閱歷等種種問題。在今后的學習工作中，我會接著保持良好的心態，找好自我定位，努力學習工作，勤于思索，找出不足，進一步熟識現場，針對性深化理論學習，并加強熬煉獨立解決事務的實力，爭取實現質的飛躍，為企業的發展做出自己的貢獻。

誠然，缺乏閱歷是我的不足，但我擁有對工作酷愛的飽滿熱忱以及兢兢業業、努力奮斗的拼搏精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不肯定是最優秀的，但我肯定是最努力的。人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那么，人生的意義原委是什么？我認為，為了體現自己的價值，而且要實現自我價值和社會價值，兩者統一在一起就是要努力工作、練好本事、做好本職工作，為企業、為社會做出自己最大的貢獻，萬家燈火才是對我們電力人最好的安慰。供應清潔能源，點亮美妙生活，樸實的話語是我們工作價值的所在。大唐大舞臺，盡責盡人才，我會不斷努力工作和學習，為國家和社會貢獻自己的一份光和熱！

高校生個人實習工作總結15

實習很快要結束了，十幾年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業后，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的學問用到平常實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐閱歷，從中找出自己不足之處，虛心學習一些好用學問，在實習工作中不斷學習，反復推敲，事事總結，從中積累自己的一些好用閱歷，我抱著這樣的觀念和目的，我選擇了杭州攜職旅社有限公司為實習單位。

通過三個月的實習現在我深深的感到當時的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因為第一，公司是杭州唯一工商注冊，為全國各地來杭州求職的高校生供應住宿并給他們進行免費職前培訓，幫助找到工作的單位，所涉及的行業比較新奇并且前景看好，發展潛力大;其次他又是新型企業須要有一批有激情有學問有才能的人去創業，去開拓它也是一個最能熬煉人的地方，這將對我們日后的工作閱歷的積累也是具有幫助，也給我們實習供應熬煉的平臺，首選單位，并有很多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠見規劃，并很有才華的一位領導人，能找