認識自我【教學目標】知識與技能目標：認識自我的三層次即生理自我、心理自我和社會自我。過程與方法目標：通過小組討論，學會利用自我覺察和他人反饋等認識自我的方法，從而全面的認識自我。情感態度與價值觀目標：形成積極認識自我的態度，形成合理的自我認知。【教學重難點】教學重點：學會用自我覺察和他人反饋等認識自我的方法，從而全面的認識自己。教學難點：讓學生形成積極認識自我的態度，形成合理的自我認知。【教學方法】：講授法、討論法【教學對象】：初一學生【教學過程】一、熱身導入：自我的定義自我：又稱自我意識或自我概念，是個體對其存在狀態的認知，包括對自己的生理狀態、心理狀態、人際關系及社會角色的認知。二、發展階段：自己眼中的我1.活動一：認領自我碎片活動要求：（1）請在學案上，記錄你所認領的自我碎片。（2）請用一句話或是一段話，運用你所認領的碎片來進行自我介紹。自我碎片的內容：我是男生、我會樂器、我當過班干部、我擅長運動、我精力充沛、我戴眼鏡、我很樂觀、我喜歡聽歌、我不擅長做家務、我喜歡畫畫、我是長頭發的人、我有喜歡的偶像認識自我三維度生理自我：我們對自己軀體、性別、形體、容貌、年齡、健康狀況等生理特性的認識。心理自我：我們對自己能力、興趣、愛好、性格等心理特點的認識。社會自我：我們對自己在社會生活中所擔任的各種社會角色的認知和評價。比如自己在班級中的職務、自己在家庭中的角色等。完善自我三維度姓名：_______生理自我：_______________________________________________________心理自我：_______________________________________________________社會自我：_______________________________________________________深入階段：他人眼中的我1.活動二：發現自我碎片小組討論：（1）小組成員之間，相互說一說你眼中的“ta”是什么樣的？（2）每個同學需要記錄其他同學對自己的認識。（3）時間：6分鐘（4）每組派一位代表進行分享。2.喬哈里視窗開放區：是自己知道、別人也知道的信息。例如你的家庭情況、姓名、部分經歷和愛好等。盲目區：是自己不知道、別人卻可能知道的盲點。例如性格上的弱點或者壞的習慣，你的某些處事方式等等。隱藏區：是自己知道、別人卻可能不知道的秘密。例如你的某些經歷、希望、心愿、陰謀、秘密，以及好惡等。未知區：是自己和別人都不知道的信息。例如自己身上隱藏的疾病。3.完善喬哈里視窗要求：每位同學將所認領的自我碎片以及從其他同學口中所了解到的自我碎片分別填進喬哈里視窗中。自我評價1.活動三：拼湊碎片要求：（1）每位同學將所認領的自我碎片以及從其他同學口中所了解到的自我碎片分別填進喬哈里視窗中。（2）時間：6分鐘（3）分享：每組派一位代表進行分享。2.完成自我評價雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。五、總結名詞人蘇軾的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”揭示了認識自我的困難性。通常，身處其中的人迷惑，而旁觀者則看得清。周圍人的態度和評價，能為我們提供認識自己的鏡子。我們需要尊重他們的觀點，冷靜地分析，既要避免盲目跟從，也不能一概忽視。【板書設計】認識自我自己眼中的我：生理自我