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新啟航，新生活我們的約定互相尊重注意傾聽積極參與舉手發(fā)言手指游戲第一輪：請(qǐng)同學(xué)們半舉雙手，一只手比數(shù)字四，另一只手比數(shù)字八，跟著音樂的節(jié)奏進(jìn)行雙手的變換。

在這個(gè)過程中，有什么感受？第二輪：左手比八，右手根據(jù)老師的指令比相應(yīng)的數(shù)字，然后在喊下一個(gè)數(shù)字時(shí)，換成右手比八，左手比數(shù)字。步入初中，你發(fā)現(xiàn)中學(xué)和小學(xué)有哪些不同之處？暢所欲言漂流盲盒面對(duì)初中遇到的一些問題，我們?cè)趺唇鉀Q呢？漂流盲盒新環(huán)境漂流盲盒新環(huán)境物理環(huán)境課間多去校園各處走一走在學(xué)校周邊逛一逛心理環(huán)境調(diào)整作息：熟悉學(xué)校的作息時(shí)間目的是建立安全感與秩序感漂流盲盒新同學(xué)漂流盲盒新同學(xué)建立新的社交圈積極主動(dòng)：主動(dòng)交友，積極參與集體活動(dòng)營(yíng)造良好的社交氛圍友善待人：不說(shuō)壞話、不八卦、不指責(zé)禮貌用語(yǔ)：注重社交禮儀，尊重他人目的是建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)漂流盲盒新老師漂流盲盒新老師課堂尊重課堂紀(jì)律（最基本的原則）師生交往主動(dòng)請(qǐng)教：學(xué)習(xí)有困難時(shí)主動(dòng)請(qǐng)教，也可以主動(dòng)跟老師聊自己的煩惱。知錯(cuò)就改：犯錯(cuò)了要及時(shí)改正，有誤會(huì)要及時(shí)解釋不知道如何與老師相處，那就對(duì)老師微笑吧漂流盲盒新學(xué)習(xí)漂流盲盒新學(xué)習(xí)課堂學(xué)習(xí)上課聽講：跟上老師的節(jié)奏，聽從學(xué)習(xí)安排學(xué)會(huì)記筆記：上課記重點(diǎn)時(shí)間管理今日事今日畢養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，減少內(nèi)耗，進(jìn)入正循環(huán)漂流盲盒情緒調(diào)節(jié)漂流盲盒情緒調(diào)節(jié)整合式生活練習(xí)矩陣身體：有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練心智：讀書、學(xué)習(xí)與自我對(duì)話：寫日記目的是為了了解自己，與自己建立聯(lián)系漂流盲盒PPT下載http:///xiazai/一扇嶄新的大門正為你緩緩開啟，啟航的號(hào)角已經(jīng)在你耳邊響起，讓過去的煩惱如輕飄飄的云朵，慢慢

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