主要內容質量互變規律量變與質變的含義要求第九課

理解質量互變第一框

認識質量互變規律量變與質變的辯證關系意義注意：連續性、漸進性、量變

間斷性、飛躍性、質變1.連續性與間斷性的含義2.

連續性、漸進性與間斷性、飛躍性的關系質量含義質的規定性含義量的規定性總是一定事物的量這還是“愛”嗎？第三單元運用辯證思維方法第九課理解質量互變9.2把握適度原則1適度的含義2掌握適度原則課標要求素養目標把握適度原則。（重難點）1.通過學習,理解度和適度的含義,防止犯極端化的錯誤,培養學生的科學精神。2.通過學習,領會遵循適度原則的要求,反對折中主義,運用適度原則認識和解決現實問題,培養學生的科學精神和公共參與。學習目標：1.什么是度？2.什么是適度？為什么要遵循適度原則？3.什么是適度原則？4.遵循適度原則的方法是什么？5.如何正確運用適度原則？閱讀教材P82-84，結合以下梳理知識自主學習1Part適度的含義

《論語·先進》載：“子貢問：‘師與商也孰賢？’子曰：‘師也過，商也不及。’曰：‘然則師愈與？’子曰：‘過猶不及。’”孔子所說的“過猶不及”，對我們的生活有什么指導意義？請舉例說明理由。提示：

過猶不及強調的是我們在做事情的時候要堅持適度原則,事情做過了頭，就和沒有做一樣，都是不可取的。

在日常生活中,我們想問題做事情要把握好“分寸”，不犯極端化的錯誤。例如在學習中，勤奮刻苦學習是好事，但過度勤奮而傷及身體，就適得其反了。探究與分享1.度

（1）含義：度是一事物保持自身質的穩定性的量的限度。(即事物的范圍、幅度和限度。)（2）重要性：

【在度的范圍內，質與量相互結合、相互規定(≠相互否定)。當量的變化達到或超出定量限度時，事物就開始發生質的轉化。】2.關節點

（1）度與關節點的關系：任何度的兩端都存在著關節點或臨界點，度是關節點范圍內的幅度。（2）含義：

關節點是事物量變達到的極限，是引起質變的節點。誤區：度就是量變的關節點事物質與量的統一體現在“度”中水蒸氣水﹥100oC冰液體﹤0oC0oC100oC關節點（臨界點）關節點（臨界點）度請在相應位置填上關節點（臨界點）、度例如，“一個蘋果”的“一”已不是單純的量，而是有“蘋果”作為內容的量。【知識整合】全面理解度1.質和量的統一體表現為度例如，人只有通過身高、體重、血壓等系列量的規定才能成為現實的、具體的人，否則就只是“人”的抽象。量因為與質相結合而成為具體存在物的量。質是使事物得以存在的東西，然而質的存在還需要借助量的規定。2.度是事物保持自已質的量的限度，是事物的質所能容納的量的范圍。在度中質和量的關系是:一定的質規定一定的量，一定的量又制約一定的質。一定的量把一定的質限制在一個確定的范圍內，在這個范圍內質的穩定性保持著，該事物仍然是它自身;超出這一范圍，質的穩定性就遭到破壞，該事物就變為他事物。3.適度

(1)內涵：(2)區分量變與質變的根本標志：

事物的變化是發生在度的范圍之內還是超出度的范圍。量變質變

在度的范圍之內，事物的質保持不變，質規定著量的運動范圍或變化幅度；超出這個范圍,事物的質就發生變化，質與量的統一就會破裂。所以要求我們在實踐活動中遵循適度原則。

(3)遵循適度原則的原因：注意：堅持適度原則≠做任何事都不能超過關節點，永遠保持量變狀態，積極向上符合發展趨勢的事物在量變達到一定程度時要及時促成飛躍適當的程度。2Part掌握適度原則生活的常識告訴我們，處理事情要適當、適度，切忌走極端。比如，服藥治病，劑量必須適當，用量過少治不了病，用量過多會造成藥物中毒。又如，適當給作物施肥有助于其生長，肥量過多反而不利于作物生長。上述材料反映了什么道理?你對學習與娛樂二者關系的把握是否適度?請為自己制訂一份適度娛樂的計劃。這反映了凡事要適度，過猶不及，我們要把握適度原則。要適當、適度，切忌走極端，否則事與愿違。高中生的學業負擔較重，適度娛樂，可以放松身心，陶冶情趣，開闊視野，促進學習，但如果過度娛樂，則可能耽誤學業，影響身心健康。因此，我們要把握好學習與娛樂的關系，找到學習與娛樂的度，制訂自己的適度娛樂計劃。探究與分享

1.適度原則的必要性為了保持我們所需要的事物特定的質，應當把事物的變化控制在度的范圍內，防止過猶不及。從思維方式上說，適度原則就是要在“度”的范圍內尋求和把握事物發展的適當程度的原則。適當就是幅度“得當”，而不是“失當”。2.適度原則的含義

適度原則就是在任何時候都不要超過事物的度×結合上圖談談我們高中生應該如何做好壓力管理？

當人們面臨的壓力過小時，會覺得工作乏味，集中注意力到工作上的動機很小，工作績效很低；

隨著工作壓力的逐漸增大，人們受到激發，績效會得到提高；

在壓力達到最佳點之前，工作

壓力越大，績效越高；

而當工作壓力超過最佳點后，隨著壓力增加，人們會面臨過壓、急躁、焦慮、崩潰的狀態，壓力越大，績效越低。探究與分享

3.遵循適度原則的要求（1）防止過猶不及：適度原則要求我們在思考和處理問題時把握好“分寸”，不犯極端化錯誤。質變有前進的、倒退的，不一定是發展。健身要科學合理，不能盲目，否則易受傷。是藥三分毒，凡是藥物都有副作用，不要隨便吃藥，要遵醫囑，適量合理。（2）需要“得中”：遵循適度原則，并不只是被動地適應事物的存在狀態，而是包含著積極地認識和推動事物發展到最佳的狀態。適度思維是“得中”而處之的思維。“得中”是把持有度，合適且正好，不是凡事都采取折中主義的消極的思維方式。【例】：

《墨子》一書提出了這樣一個觀點：“利之中取大,害之中取小”。例如，遇到盜賊不得已時，可以采取靈活的應變策略，斷指保命，舍財保命，取小害而免大禍。這里的“中”是不偏不倚，無過與不及。“得中”是把持有度，合適且正好。保持我們需要的質（1）含義：

企圖把對立的思想、觀點和理論無原則地調和拼湊在一起的做法。（2）特征：

把矛盾雙方等同起來,不分主次;把對立雙方調和起來,混淆是非;在原則問題上模棱兩可,沒有自己獨立的見解和堅持的立場。（3）表現：它是一種無原則的思維方式,是形而上學思維方式的表現形式。注意：“得中”≠折中主義相關鏈接：折中主義---消極的思維方式【例】：

1949年，經過遼沈、淮海、平津三大戰役，國民黨的勢力僅僅龜縮在長江以南的地區。國民黨當局打著和談的名義，妄圖積蓄力量，伺機反撲。為了徹底推翻蔣家王朝，建立社會主義的新中國，中國共產黨提出“打過長江去，解放全中國”的口號。毛澤東在他的詩中寫道：“宜將剩勇追窮寇，不可沽名學霸王”。（3）不能限于“得中”：①要改變我們不需要的事物的特定的質，應當積極創造條件，促進事物量的變化，使該物轉化為他物。②量變已達到一定程度時，我們要積極促成事物的質變，使其達到我們所期望的存在狀態。【知識整合】遵循適度原則的要求①防止過猶不及。適度原則要求我們在思考和處理問題時把握好“尺寸”，不犯極端化錯誤。

②遵循適度原則，需要“得中”，積極地認識和推動事物發展到最佳的狀態。

③遵循適度原則，不能限于“得中”，當我們不需要事物的某種質的狀態時，就要創造條件積極促成事物的質變，使其達到我們所期望的存在狀態。保持我們所需要的事物特定的質改變我們不需要的事物特定的質原理（主要內容）：

①任何事物都是質與量的統一體，量變和質變事物變化發展的兩種基本狀態

②量變是質變的必要前提。

③質變是量變的必然結果，體現并保存量變的成果，并為新的量變開辟道路。

④事物的矛盾運動表現為量變與質變及其相互轉化。方法論①：以統一性的觀念正確把握事物發展過程中的量變與質變、漸進性與飛躍性、連續性與間斷性的關系。方法論②：遵循適度原則把握好“分寸”，防止過猶不及，不極端化需要“得中”，積極地認識和推動事物發展到最佳的狀態不限于“得中”，積極創造條件，促成事物質變歸納提升必要性把握適度原則含義第九課

理解質量互變第二框

把握適度原則要求原理：質量互變規律的基本內容即量變與質變的辯證關系P81方法論①：質量互變規律的要求P81方法論②：把握適度原則的要求P83度：含義、重要性關節點：含義、與度的關系適度：（1）區分量變和質變的根本標志（2）遵循適度原則的原因防止過猶不及需要“得中”不需要“得中”1.事物質與量的統一體現在“關節點”中。(

)提示:×。事物質與量的統一體現在“度”中。2.關節點是一事物保持自身質的穩定性的量的限度。(

)提示:×。度是一事物保持自身質的穩定性的量的限度。3.“得中”是為了保持我們所需要的事物特定的質,應當把事物的變化控制在度的范圍內,防止過猶不及。(

)提示:×。“得當”是為了保持我們所需要的事物特定的質,應當把事物的變化控制在度的范圍內,防止過猶不及。4.遵循適度原則,就是要被動地適應事物的存在狀態。(

)提示:×。遵循適度原則,并不只是被動地適應事物的存在狀態,而是包含著積極地認識和推動事物發展到最佳的狀態。5.適度思維是“得中”而處之的思維,“得中”就是凡事都采取折中主義的思維方式。(

)提示:×。適度思維是“得中”而處之的思維,但“得中”不是凡事都采取折中主義的思維方式。折中主義是一種消極的思維方式。6.積極創造條件促進事物的質變,就能達到我們所期望的存在狀態。(

)提示:×。積極創造條件促進事物的質變是達到我們所期望的存在狀態的必要條件,而非充分條件。本課必背：1.質量互變規律的內容：2.遵循質量互變規律的要求3.連續性與間斷性、漸進性與飛躍性的關系：4.什么是度5.什么是關節點6.區分量變與質變的根本標志7.適度原則要求是什么（2023·全國·高三專題練習）“小滿田塍尋草藥，農閑莫問動三車。”小滿是中國二十四節氣中第八個節氣，與大暑小暑、大雪小雪、大寒小寒等不同，二十四節氣中并無大滿這個節氣，這與中國傳統文化講“中庸”之道，忌諱“太滿”“大滿”，認為“物盈則傾”“物極必反”的觀點相一致。這啟示我們要（

）①堅持量的積累，促進事物的飛躍性發展②創造條件促使矛盾斗爭性向同一性轉化③處理好事物發展過程中連續性和間斷性的關系，把握適度原則④注意質變的節點，防止不利的質變發生A．①② B．②③ C．①④ D．③④D【解析】①：材料強調的是適度，而不是強調堅持量的積累，促進事物的飛躍性發展，①排除。②：矛盾雙方在一定條件下相互轉化，矛盾斗爭性和同一性不能轉化，②錯誤。③④：忌諱“太滿”、“大滿”，“物盈則傾”、“物極必反”，這啟示我們處理好連續性和間斷性關系，把握適度原則，注意質變的節點，防止不利的質變發生，③④正確切題。故本題選D。知識點一

適度的含義（2023·天津河西·統考一模）心理學研究指出，適度焦慮是健康的，可以幫助提高效率。完全不焦慮喚醒不了身體的興奮狀態，難以發揮最佳水平。但如果焦慮嚴重，則會降低效率，對生活和學習造成負面影響。從辯證思維角度看，下列選項與之相一致的是（

）A．近朱者赤，近墨者黑B．學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進C．鍥而不舍，金石可鏤D．水至清則無魚，人至察則無徒D【解析】D材料中研究表明，適度焦慮是健康的，如果焦慮嚴重，則會降低效率，對生活和學習造成負面影響，強調要堅持適度原則。D：“水至清則無魚，人至察則無徒”，意思是水太清了，魚就無法生存，要求別人太嚴了，就沒有伙伴，告訴我們為人處世要適度，D符合題意。A：“近朱者赤，近墨者黑”強調了環境對人的影響，A不符合題意。B：“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進”，意思是鉆研前輩的學問，貴在抱有存疑精神，小疑問則有小進步，大疑問則有大進步，體現的是辯證否定觀，B不符合題意。C：“鍥而不舍，金石可鏤”，意思是只要堅持不停地用刀刻，就算是金屬玉石也可以雕出花飾，強調的是要堅持量變是質變的必要準備，要注重量的積累，C不符合題意。知識點一

適度的含義1、在富有文化味和生活氣的二十四節氣中,小滿是個特殊的存在。有小暑也有大暑,有小雪也有大雪,有小寒也有大寒,唯獨小滿,沒有大滿與之對應,這是因為中國人認為過滿招損,過滿則溢,小滿不多不少,一切剛剛好。這啟示我們做事情要(

)①注意分寸,把握適度原則②積極創造條件,維持事物穩定③堅持折中思維,適應事物的存在狀態④注意質變的節點,防止不利的質變發生A.①③

B.②③

C.①④

D.②④解析:C“過滿招損,過滿則溢”,說明量要適當,必須適度,控制好質變的節點,防止事物向不利方向轉化,