養成良好習慣成就美好人生——附中八年級習慣養成教育

2021/6/81養成良好習慣——附中八年級習慣養成教育2021/6/81

生活在竟爭激烈的社會里，是否想過這樣一個問題：我靠什么來與他人竟爭？

——是靠淵博的知識?高尚的人格?良好的習慣?還是嫻熟的技能和吃苦耐勞的創業精神?人生的最高追求是體現自身價值，取得事業的成功！但是經驗告訴我們：細節決定成敗，習慣成就未來！

2021/6/82生活在竟爭激烈的社會里，是否想過這樣一

在初中階段，要特別注意培養認真學習、善于思考、勤于動腦動手動口的習慣，培養獨立學習、主動探索、積極進取的習慣。

初中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期。下面我和大家談談幾種良好的學習和生活習慣。

2021/6/83在初中階段，要特別注意培養認真學習、一、學習習慣

1、制定計劃的習慣

要有制定計劃的好習慣，有當日目標、近期目標及長遠目標，要有實現目標的得力措施。每天、每周，每月，每學期都要隨時對照計劃，反思自己。2021/6/84一、學習習慣1、制定計劃的習慣要有制定2、認真預習的習慣那么預習有什么樣好處呢？

課前預習也是學習的重要環節，可以提高聽課效果，還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。

2021/6/852、認真預習的習慣那么預習有什么樣好處呢？3、專心聽課的習慣

怎樣才能做到集中注意力聽課呢？

首先、要做好課堂學習的準備。

其次、要利用好課堂上的40分鐘。

再次、要認真做好課堂筆記。2021/6/863、專心聽課的習慣怎樣才能做到集中注意力聽課呢？首先、要

4、及時復習的習慣

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。

因此，對剛學過的知識，應及時復習。要趁熱打鐵，切忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習，大大降低了學習的效率。2021/6/874、及時復習的習慣及時復習的優點在于可加深和鞏

5、獨立完成作業的習慣做作業是為了及時檢查學習的效果。

經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強？

2021/6/885、獨立完成作業的習慣做作業是為了及時檢查學習的效果。

6、練后反思的習慣反思是解題之后的重要環節

要從五個層次反思：（1）怎樣做出來的？想解題采用的方法；（2）為什么這樣做？想解題依據的原理；（3）為什么想到這種方法？想解題的思路；（4）有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；（5）能否變通一下而變成另一習題？

2021/6/896、練后反思的習慣反思是解題之后的重要環節要從五個層次反為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢？

7、積極應考的習慣應該如何應考呢？

2021/6/810為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢？7、積極應考的習

8、切磋交流的習慣

每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，不斷進步。2021/6/8118、切磋交流的習慣每一個人都必須努力吸取別二、生活習慣：良好的生活習慣一經養成，它將伴隨學生一生，使學生終身受用。1、飲食習慣2、衣著習慣3、睡眠習慣4、清潔衛生習慣5、五官保護習慣6、體育鍛煉習慣7、文明禮貌習慣2021/6/812二、生活習慣：良好的生活習慣一經養成，它將伴隨學生一生，使學1，飲食習慣按時就餐，飲食有規律每天的早餐必須吃少吃零食，甚至是不吃零食多喝開水2021/6/8131，飲食習慣2021/6/8132，衣著習慣不穿奇裝異服衣服經常換洗保持衣服整潔大方不在衣服上亂涂亂畫不在衣服上佩戴不文明標識進入校園身著校服2021/6/8142，衣著習慣不穿奇裝異服2021/6/8143，睡眠習慣按時就寢不閑談，不影響他人休息睡前洗漱寢室無異味2021/6/8153，睡眠習慣按時就寢2021/6/8154，清潔衛生習慣保持教室及校園衛生不隨手扔垃圾不隨地吐痰在寢室不隨手扔食品袋勤洗澡，勤剪指甲，勤理發2021/6/8164，清潔衛生習慣保持教室及校園衛生2021/6/8165、五官保護習慣洗頭發的同時注意清洗耳道早晨洗臉同時，清洗鼻孔，可防止感冒常做眼保健操不在耳朵上打孔，不戴耳墜等首飾勤刷牙，保持口腔清潔2021/6/8175、五官保護習慣洗頭發的同時注意清洗耳道2021/6/8176，體育鍛煉習慣按時出操每日堅持跑步認真上好每一節體育課周末、假期尤其要注意堅持鍛煉多收集鍛煉的自我保護知識每天堅持定時定量的戶外鍛煉2021/6/8186，體育鍛煉習慣按時出操2021/6/8187、文明禮貌習慣

在校尊師，在家敬長乘坐公交車給老弱病殘及長輩讓座為人謙虛，禮貌待人見到老師不躲避，向老師問好儀態大方上下樓梯不推擠不在樓道內高聲喧嘩