第4章老年人氣質特征第四章老年人的氣質特征及應對第一節氣質的概述個性是指個體的差異性。個性包括兩方面的含義：一是指個人先天的生物潛能；二是指在后天環境作用下所形成的對人對事的態度和習慣了的行為方式及能力體現。可以將個性分為三大部分來描述，即氣質、性格和能力。第4章老年人氣質特征一、氣質的概念氣質(temperament)源于拉丁語，原意是混合、攙和的意思，后被用于描述人們的興奮、激動、喜怒無常等心理特性。它與人們常說的脾氣、稟性差不多。心理學定義：氣質是表現在心理活動的強度、速度、穩定性及指向性等方面的穩定的動力特征。第4章老年人氣質特征對氣質定義的理解應注意以下四點：第一，氣質是個體心理活動和行為的外部動力特點，主要表現在心理活動的速度、強度、穩定性、指向性方面的特征。如一般把知覺的速度、情緒和動作反應的快慢歸結為速度方面的特點，把情緒的強弱、意志的堅強程度歸結為強度方面的特點，把注意持續時間的長短、情緒起伏變化等則歸結為穩定性方面的特點，而把心理活動傾向于外部事物還是傾向于自身內部歸結為指向性方面的特點。

第4章老年人氣質特征第二，氣質作為人的心理活動的動力特征，它與人的心理活動的內容、動機無關，即氣質特點一般不受個人活動的目的、動機和內容的影響，具有較強的穩定性。它能使人的心理活動染上特定的色彩，形成獨特的風貌。因此，具有某種氣質的人，在不同活動中會表現出相同的特點。例如，一個情緒穩定、內向的學生，在任何場合下，即使是很熟悉的環境、很熱鬧的場面、自己很感興趣的活動，都會表現出不愛激動、較為穩重、不過分表現自己的特點。第4章老年人氣質特征第三，氣質受先天生物學因素影響較大，即先天因素占主要地位。氣質較多地受神經系統類型的影響。人的氣質差異是與生俱來的，受高級神經活動特性的制約。研究表明，在兒童生命最初幾星期內，對刺激物的敏感度、對新事物的反應等就有明顯的差異，這些氣質上表現出的明顯個性特征，顯然不是由于后天生活條件所造成的，而是由于神經系統的先天特性造成的。有人曾研究了20對同卵雙生子和異卵雙生子，結果發現，同卵雙生子在某些氣質特征(如內向與外向)方面比異卵雙生子表現出更大的相似性。

第4章老年人氣質特征第四，氣質具有一定的可塑性。氣質雖然具有先天性，但并不意味著它完全不起變化，在生活環境和教育條件的影響下，在性格的掩蓋下，氣質可以得到相當程度的改造。例如，在集體生活的影響下，情緒容易激動的學生，可能變得較能控制自己；行為動作較為緩慢的學生，可能變得行動迅速。第4章老年人氣質特征二、氣質類型學說人的氣質是有明顯差異的，這些差異屬于氣質類型的差異。對氣質類型的劃分，有不同的見解，因而形成不同的氣質理論。比較有影響的氣質類型學說有：第4章老年人氣質特征（一）體液說古希臘醫生希波克拉特提出最早對氣質加以分類并給予細致的描述，其分類被后人接受認可。他認為氣質的不同是由于人體內不同的液體決定的。他設想人體內有血液、黏液、黃膽汁、黑膽汁四種液體，并根據這些液體混合比例哪一種占優勢，把人分為不同的氣質類型：體內血液占優勢屬于多血質，黃膽汁占優勢屬于膽汁質，黏液占優勢屬于黏液質，黑膽汁占優勢屬于抑郁質。即人的氣質類型有四種：膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質。但缺乏科學根據。第4章老年人氣質特征1、膽汁質

膽汁質的神經過程的特征是強但不平衡。和這種神經過程的特點相適應，膽汁質的人一般是感受性低而耐受性高，他能忍受強的刺激，能堅持長時間的工作而不知疲勞，顯得精力旺盛，行為外向，直爽熱情，情緒興奮性高，但心境變化劇烈，脾氣暴躁，難于自我克制。

2、多血質

多血質的神經過程的特點是強、平衡且靈活。和這種神經過程的特點相適應，多血質的人的感受性低而耐受性高；活潑好動，言語行動敏捷，反應速度、注意力轉移的速度都比較快，行為外向；容易適應外界環境的變化，善交際，不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，興趣多變，情緒不穩定。

3、黏液質

黏液質神經過程的特點是強、平衡但不靈活。和這種神經過程的特點相適應，黏液質的人感受性低而耐受性高，反應速度慢，情緒興奮性低但很平穩；舉止平和，行為內向；頭腦清醒，做事有條不紊，踏踏實實，但容易循規蹈矩；注意力容易集中，穩定性強；不善言談，交際適度。

4、抑郁質

抑郁質的神經過程的特點是弱，而且興奮過程更弱。和這種特點相適應，抑郁質的人感受性高而耐受性低；多疑多慮，內心體驗極為深刻，行為極端內向；敏感機智，別人沒有注意到的事情他能注意得到；膽小，孤僻，情緒興奮性弱，寡歡，愛獨處，不愛交往；做事認真仔細，動作遲緩，防御反應明顯。

第4章老年人氣質特征（二）體型說體型說由德國精神病學家克雷奇默提出。他根據對精神病患者的臨床觀察，認為可以按體型劃分人的氣質類型。根據體型特點，他把人分成三種類型，即肥滿型、瘦長型、筋骨型。例如，肥滿型產生躁狂氣質，其行動傾向為善交際、表情活潑、熱情、平易近人等；瘦長型產生分裂氣質，其行動傾向為不善交際、孤僻、神經質、多思慮等；筋骨型產生黏著氣質，其行動傾向為迷戀、認真、理解緩慢、行為較沖動等。體型說雖然想從生理的因素來說明氣質的根源，但沒有提出生理因素和氣質類型之間的因果聯系。第4章老年人氣質特征（三）血型說血型說是日本學者古川竹二等人的觀點。他們認為氣質是由不同血型決定的，血型有A型、B型、AB型、O型，與之相對應氣質也可分為A型、B型、AB型與O型四種。A型氣質的特點是溫和、老實穩妥、多疑、順從、依賴他人、感情易沖動。B型氣質的特點是感覺靈敏、鎮靜、不怕羞、喜社交、好管閑事。AB型氣質特點是上述兩者的混合。O型氣質特點是意志堅強、好勝、霸道、喜歡指揮別人、有膽識、不愿吃虧。缺乏科學根據第4章老年人氣質特征（四）激素說美國心理學家柏爾曼提出的。他認為，人的氣質特點與內分泌腺的活動有密切關系。此理論根據人體內哪種內分泌腺的活動占優勢，把人分為4種內分泌腺的類型，即甲狀腺型、垂體腺型、腎上腺型和性腺型。例如，甲狀腺型的人表現為體格健壯，感知靈敏，意志堅強，任性主觀，自信心過強；腦下垂體型的人表現為性情溫柔，細致忍耐，自制力強。現代生理學研究證明，內分泌腺活動對氣質影響是不可忽視的。但激素說過分強調了激素的重要性，從而忽視了神經系統特別是高級神經系統活動特性對氣質的重要影響，不乏有片面傾向。內分泌的活動并不是孤立的，其活動受神經系統的支配，不能把氣質只看作是由內分泌決定的。第4章老年人氣質特征三、巴甫洛夫

高級神經活動類型學說

前蘇聯生理學家、心理學家巴甫洛夫在關于動物高級神經活動規律的研究中，提出了神經系統類型學說，并認為神經系統類型和氣質是同一的東西。高級神經活動類型學說，較好地解釋了氣質的生理基礎，得到了廣泛的認同。第4章老年人氣質特征（一）高級神經活動過程的基本特性1、巴甫洛夫認為高級神經活動的基本過程有兩個，即興奮和抑制。興奮是指神經活動由靜息狀態或較弱狀態轉為活動或較強的狀態。抑制是指神經活動由活動或較強的狀態轉為靜息狀態或較弱狀態。不能簡單地把興奮看作活動，抑制看作是靜止的狀態。興奮和抑制都是兩種神經活動的過程，它們指的是這種活動所指的方向。第4章老年人氣質特征2、巴甫洛夫指出高級神經活動的基本過程有三個基本特性，這就是它們的強度、平衡性和靈活性。神經過程的強度：是指神經細胞能接受的刺激的強弱程度，以及神經細胞持久工作的能力。神經過程的平衡性：是指興奮和抑制兩種過程的力量是否平衡。神經過程的平衡性有平衡和不平衡之分，不平衡有興奮占優勢和抑制占優勢的兩種情況。神經過程的靈活性：是指興奮和抑制兩種過程相互轉化的難易程度。神經過程的靈活性有靈活和不靈活之分。第4章老年人氣質特征（二）高級神經活動類型巴甫洛夫指出，兩種基本神經過程的三個特性之間的不同組合，構成高級神經活動的不同類型。巴甫洛夫的高級神經活動類型和心理學中的氣質類型之間有著對應的關系，可以把高級神經活動類型看作是氣質類型的生理基礎。第4章老年人氣質特征四、氣質的生理機制巴甫洛夫把動物高級神經活動劃分為四種類型：1、強而不平衡的類型，即不可遏制型。特點：易興奮、奔放不羈。2、強、平衡、靈活的類型，即活潑型。特點：反應靈敏、活潑好動，能較快適應變化的環境。3、強、平衡、不靈活的類型，即安靜型。特點：較易形成條件反射，堅毅而行動遲緩。4、弱型，即抑制型。特點：興奮和抑制都很弱，膽小怕事，高級神經活動易受破壞而產生神經病癥。研究證明，巴甫洛夫的氣質理論有科學依據。第4章老年人氣質特征五、氣質類型及特征現代心理學家雖然并不同意古希臘希波克拉特對氣質的解釋，但仍沿用他關于氣質類型的命名。認為典型的氣質類型可以分為：（120頁）（一）膽汁質（二）多血質（三）黏液質（四）抑郁質實際生活中單純屬于某種典型氣質的人是很少的，絕大多數是近似其中某一類型的一般型，要么是兩種或兩種以上類型的混合型。第4章老年人氣質特征六、氣質的實踐意義（一）氣質不能決定一個人的社會價值和社會成就氣質不決定人的智力發展水平，也不決定人的性格、品德，更不能決定人的社會成就的大小。無論屬于哪一種氣質類型，都可以通過發揚積極因素，克服消極因素，為社會做出一定的貢獻。任何一種氣質類型的人都可能成為有作為的人，也可能成為一事無成的人。研究表明，在同一社會實踐領域里的杰出人物中，均可找出不同氣質類型的代表。（121頁）第4章老年人氣質特征（二）氣質沒有社會評價意義每一種氣質類型都有積極的一面和消極的一面。人的氣質特點會使個人行為涂上某種特定的色彩，但氣質特點并不決定一個人的道德水準。任何一種氣質類型的人都可能成為品德高尚的人，也可能成為道德敗壞的人。第4章老年人氣質特征（三）氣質沒有好壞之說，只是職業選擇的依據氣質類型雖無好壞之分，但卻制約人的活動方式和活動效率。因此，個人選擇職業和為職業配備人選時應以氣質特征為依據。實踐研究表明，某些氣質類型為一個人從事某種工作或職業活動提供了可能性和有利條件，也就是說氣質具有一定的職業適應性。例如，膽汁質、多血質的人環境適應能力較強，較易適應迅速靈活的工作；粘液質、抑郁質的人沉穩認真，則較易適應持久而細致的工作。因此，在選擇職業時，應考慮氣質特征的影響，以揚長避短，找到更適合個人氣質特征的職業或工作。每一種職業活動，即便是一些相對簡單的工作，對從業者的個人特征也都有一些要求，只有從業者都符合要求，工作的開展才能夠順利而高效。另外，由于不同的職業和工作對人的氣質有著不同的要求，因此在選擇和安置人員，尤其是在選拔和訓練特種職業的工作人員時，應當特別注意個人的氣質特征，并適當進行氣質特征的測定。如宇航、飛機、競技體育等職業的從業者往往要經過嚴格的選拔和培訓。第4章老年人氣質特征（四）氣質是因材施教的依據氣質是因材施教的心理學依據。不同氣質特征的人在情感表達方式、接受新事物的速度、行為的穩定性、對挫折的忍耐程度等各個方面均各有特色，因而在對學生進行教育時，提倡“針對性”，即根據人的不同氣質特征，采取不同的方式方法。第4章老年人氣質特征1．教師要正確對待不同氣質類型的學生。教師對學生的氣質不應有任何偏見，不能籠統地認為某種氣質類型好，某種氣質類型不好，更不能偏愛某種氣質類型的學生，討厭另一種氣質類型的學生。應該認識到每一種氣質類型既有積極的方面，又有消極的方面。第4章老年人氣質特征2．發揚氣質類型的積極方面，培養良好的個性品質。在對學生的氣質類型保持正確態度的前提下，教師應深入了解學生的氣質特征，利用和發揚其氣質特征中積極的方面，塑造和發展優良的個性品質，防止個性品質向消極方面發展。第4章老年人氣質特征對膽汁質類型的學生，要著重培養其豪放、爽朗、勇于進取的個性品質，防止粗暴、任性、高傲等不良品質發生。對膽汁質學生進行教育時，要采取有說服力的教育方法，既要觸動他們的思想，又不要輕易激怒他們，以防過激反應，同時要讓他們學會堅韌、自制、習慣于平穩而鎮定地工作。第4章老年人氣質特征對多血質類型的學生，要著重培養其朝氣蓬勃、滿腔熱忱、足智多謀等個性品質，防止朝三暮四、虎頭蛇尾、粗心大意等不良品質。在教育方法上，在激起他們多方面興趣的同時，要注意培養他們的中心興趣。在給予參加多種活動機會的同時，要強調活動的穩定性；在經常嚴格要求加強紀律的同時，要以熱情的態度對待他們。第4章老年人氣質特征對粘液質類型的學生，要著重培養其熱誠待人、工作踏實、頑強等優良品質，防止墨守成規、謹小慎微、執拗等不良品質。在教育方法上，要讓他們擔任穩定而持久的工作，同時又要引導他們積極探索新問題，多給他們參加學校和班集體活動的機會，同時引導他們生動活潑、機敏地完成任務。第4章老年人氣質特征對抑郁質類型的學生，要著重培養敏感、機智、認真、細致等個性品質，防止怯懦、多疑、孤獨等消極品質。在教育方法方面，要給予同情、關懷和幫助，要具體幫助他們，避免在公開場合指責，指導他們多參加集體活動，在交往中消除疑慮，安排從事有一定困難的工作，鼓舞他們前進的勇氣。第4章老年人氣質特征3．指導學生善于認識和控制自己的氣質。教師要有意識地幫助和指導學生分析和認識自己氣質類型和特征的長處及短處，發揚積極品質，控制消極品質，幫助學生形成良好的個性品質，培養學生自我教育和自我控制的能力。

第4章老年人氣質特征（五）氣質的穩定性和可塑性氣質類型是由神經過程的特點決定的，而神經過程的特點是先天形成的。因此，一個人的氣質類型在一生中是比較穩定的，但又不是不能變化的，但這種變化是很緩慢的。第4章老年人氣質特征（六）氣質類型不決定一個人成就的高低，但影響工作的效率。任何氣質類型都既有積極的一面，也有消極的一面。多血質者活潑熱情、善交際、反應靈活、工作效率高，但穩定性差；膽汁質者外向開朗、反應快、效率高，但暴躁；抑郁質者自我控制力差、易疲勞、性情孤僻、但觀察細致、感情細膩、辦事謹慎。在普通職業中，人的氣質類型與工作效率之間往往呈現出雙重關系，即互補性與適應性。互補性指人具有不自覺的自我取長補短能力，使普通人基本上能適應普通職業的要求（特殊職業例外）；適應性指不同職業常常對任職者提出不同的氣質要求，從而使人的氣質特征與職業之間存在著不同的適應水平。社會實踐的領域眾多，不同領域的工作對人的要求是不同的，因而就有了氣質類型對工作適宜性的問題。第4章老年人氣質特征（七）氣質類型影響性格特征形成的難易和對環境的適應。性格主要是在后天生活環境中形成的，它包含著多種特征。不同氣質類型的人在形成這些性格特征的時候有些比較容易，有些比較難。如膽汁質容易形成勇敢、果斷的性格，但卻難以形成善于克制自己情緒的性格特征。一個人適應變化環境的能力也受氣質類型的影響。如多血質機警靈敏，容易用巧妙的辦法應付環境的變化。（125頁）第4章老年人氣質特征（八）氣質類型能影響健康心理和身體是相互聯系、影響、制約和轉化的。健康不僅是沒有疾病，而且是生理、心理和社會適應能力方面有良好的狀態。不同氣質類型的人適應環境的能力也不同。（125頁）第4章老年人氣質特征七、氣質的測試第4章老年人氣質特征第二節老年人的氣質一、老年人的氣質老年人的氣質類型同其他年齡段人的氣質類型相同，都有四種常見的類型。老年人的個性一般較穩定，難以改變，不容易接受新鮮事物，比較固執。不同類型的人進入老年期后，其表現也不同。如抑郁質的人會更加多疑、自卑等；多血質的人表現外向，能客觀地面對現實等；粘液質的人會性格更加內向。第4章老年人氣質特征二、應對在護理老年人的過程中，對于不同氣質類型的老年人，心理護理的方法、內容、方式都應有所不同。在日常護理中注意從心理學的角度去護理好老年人。（一）對于膽汁質類型的老年人的護理：應避免與其正面沖突，在其發火時，盡量冷處理，或轉移其注意力，待其冷靜后，再對其講道理。（二）對于多血質類型的老年人的護理：這種人較好溝通，與其相處時，可相對放松。（三）對于粘液質類型的老年人的護理：要認真，事先承諾的事一定要按事先定好的計劃行使，否則會令其不滿。（四）對于抑郁質類型的老年人的護理：要注意各方面的得體，切不可在這種人面前疑神疑鬼，故作神秘。應給予更多的關懷與照顧。第4章老年人氣質特征