《人體運動解剖學》

共二章第一章緒論

一、人體的組成二、常用解剖術語第二章運動系統

第一節骨及骨連結第二節骨骼肌第三節關節的運動及有關肌肉第一章緒論系統解剖學：是按人體器官功能系統闡述人體正常器官形態結構及其發生發展的科學。是醫學科學中一門重要的基礎課，是人體解剖學的重要分科之一。在我國,人體解剖學的分科方法很多，巨視解剖學，微視解剖學，系統解剖學，局部解剖學，外科解剖學，表面解剖學，X線解剖學，斷面解剖學,運動解剖學。一、人體的組成（一）細胞細胞是組成人體的最基本的結構和功能單位。（二）組織組織由形態相似、功能相近的細胞借細胞間質結合在一起而構成。（三）器官幾種不同的組織相互結合成具有一定的形態、完成一定功能的器官。（四）系統功能相關的器官按順序連在一起構成系統。人體有九大系統：運動系統、消化系統、呼吸系統、泌尿系統、生殖系統、脈管系統、感覺器統、神經系統、內分泌系統。人體九大系統運動消化和呼吸泌尿生殖脈管系感覺神經內分泌九大系統要牢記

二、常用解剖術語（一）解剖學姿勢解剖學姿勢又稱標準姿勢，即：身體直立，兩眼平視，上肢下垂，下肢并攏，手掌足尖向前。

解剖學姿勢標準姿勢象立正身體直立兩眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并（二）方位術語上、下；顱側、尾側；前（腹側）、后（背側）；內側、外側；內、外；淺、深；近側、遠側；尺側、橈側；脛側腓側；左、右；垂直、水平、中央等。（三）軸和面均為假想。1．軸包括矢狀軸、冠狀軸、垂直軸。2．面包括矢狀面、冠狀面、水平面。第二章運動系統概述1．運動系統組成

運動系統由骨、骨連結和骨骼肌組成,骨借骨連結構成整體的支架即骨骼，肌附著于骨。2．運動系統功能

在運動中骨起杠桿作用，關節為樞紐,骨骼肌為動力。共同完成支持人體、保護內臟及運動的功能。

運動系統組成、功能運動系統骨連骨支持運動加保護肌肉動力骨杠桿關節樞紐連鄰骨第一節骨及骨連結一、骨及骨連結概述（一）骨總論1．骨的形態分類骨按形態可分為：長骨、短骨、扁骨和不規則骨。2．骨的部位分類成人骨共206塊，按在體內所處部位不同可分為：顱骨、軀干骨和四肢骨。顱骨分腦顱骨和面顱骨，共23塊，軀干骨共51塊，四肢骨共126塊，另有3對聽小骨位于顳骨內。

各部骨數目各骨數目分開記記住位置就容易腦面顱骨二十三軀干總共五十一四肢一百二十六全身骨頭基本齊還有六塊體積小藏在中耳鼓室里3．骨的構造骨主要由骨質、骨髓、骨膜構成。(1)骨質：即骨組織，又分骨密質和骨松質。①骨密質，主要分布于長骨干和其它骨的表面。②骨松質，由骨小梁構成，位于骨的內部。(2)骨髓：充填于骨髓腔和松質腔隙內。又分黃骨髓和紅骨髓，紅骨髓能造血。成人髂骨、胸骨、椎骨內終生保留紅骨髓。(3)骨膜：由致密結締組織構成，位于骨的最外邊，含有豐富的血管、神經和成骨細胞。在骨的生長、發生、修復和改建中起重要作用。

（二）骨連結總論1．骨連結分類根據骨連結的結構形式，可分為直接連結和間接連結。

(1)直接連結：包括膜性連結、軟骨性連結、骨性連結。

(2)間接連結：即關節。2．關節的基本構造和輔助結構關節的結構各不相同，但基本構造都一樣。(1)基本構造：包括關節面、關節囊、關節腔。(2)輔助結構：包括韌帶和關節內軟骨等。

關節的基本構造和輔助結構關節面，關節囊關節腔內軟骨藏韌帶加強穩固性基本構造都一樣3．關節的運動(1)屈和伸：是圍繞冠狀軸的運動。(2)內收和外展：是圍繞矢狀軸的運動。(3)旋內和旋外：圍繞垂直軸是的運動。(4)環轉：是屈、外展、伸、內收連結起來的動作。即近側端不動遠側端作圓周運動。二、軀干骨及連結軀干骨包括椎骨、胸骨和肋，共51塊。借骨連結構成脊柱和胸廓。

（一）脊柱構成1．椎骨(1)名稱及數目：成人椎骨26塊，包括頸椎7塊、胸椎12塊、腰椎5塊、骶骨1塊（由5塊骶椎融合而成）、尾骨1塊（由4塊尾椎融合而成）。(2)椎骨的一般結構：椎體、椎板、椎弓、椎孔、棘突、橫突、小關節(3)各部椎骨的特點1)頸椎特點：①椎體較小。②橫突有孔稱橫突孔。③棘突末端分叉。④特化頸椎有：第一頸椎，無椎體和棘突，呈環形，又稱寰椎。第二頸椎，有齒突，又稱樞椎。第七頸椎，棘突特長，又稱隆椎。其棘突是計數椎骨的重要體表標志。2）胸椎特點：①胸椎體上和橫突上有與肋相連結的肋凹。②棘突向后下斜伸呈疊瓦狀。3)腰椎特點：①椎體大。②棘突呈板狀水平后伸。4)骶骨：呈三角形，前面主要結構有岬、骶前孔等。后面主要結構有骶后孔、骶管裂孔和骶角等，骶角是骶管麻醉時重要的體表標志。側面主要結構有耳狀面等。5)尾骨：由4塊尾椎融合而成。各部椎骨特點椎骨外形不規范抓住要點能分辨頸椎體小棘分叉橫突有孔最明顯胸椎連肋有肋凹棘突疊瓦下斜尖腰椎承重體最大棘突后伸寬又扁2．椎骨的連結椎骨間的連結主要有椎間盤、韌帶和關節等(圖2-1)。(1)椎間盤1)位置：位于相鄰椎體之間。

2)構成：由纖維環和髓核構成。纖維環為環形的纖維軟骨，連于上下椎體之間，髓核為膠凍狀，位于中央。3)臨床意義：纖維環后外側較薄弱,用力過猛時可致髓核脫出而壓迫脊神經。

椎間盤椎體之間纖維環膠狀髓核在中間后外薄弱易脫出壓迫神經致痛癱

(2)韌帶

主要有五條，即三長兩短。

1)三條長韌帶：①前縱韌帶，連接于椎體之前。②后縱韌帶，連接于椎體之后。③棘上韌帶，連接于棘突之后。

2)兩條短韌帶：①棘間韌帶，連接于棘突之間。②黃韌帶，連接于椎弓之間。

3)臨床意義：腰椎穿刺時由外向內依次經過的韌帶是棘上韌帶、棘間韌帶、黃韌帶。脊柱韌帶及意義脊柱韌帶，三長兩短腰椎穿刺，棘上棘間再透黃韌，進入椎管3．脊柱的整體觀(1)前面觀：椎體自上而下依次增大，骶尾部又逐漸縮小，與承受體重壓力密切相關。(2)后面觀：棘突上下排列成一條直線。各部棘突方向有所不同，頸部棘突較短，胸部棘突向后下呈疊瓦狀排列，腰部棘突近水平后伸。(3)側面觀：可見四個生理彎曲,即頸曲、胸曲、腰曲、骶曲。主要起減緩震蕩作用。其中，頸腰二曲凸向前，胸骶二曲凸向后。脊柱的整體觀上細下粗尾部尖承受壓力密相關后觀棘突一條線頸短胸斜腰平扁側觀生理四個彎線條大方又美觀胸骶彎曲凸向后頸腰二曲凸向前脊柱的功能脊柱為人體的中軸骨骼，是身體的支柱，有負重、減震、保護和運動等功能。折疊支持和保護功能人體直立時，重心在上部通過齒突，至骨盆則位于第2骶椎前左方約7cm處，相當于髖關節額狀軸平面的后方，膝、踝關節的前方。脊柱上端承托頭顱，胸部與肋骨結成胸廓。上肢借助肱骨、鎖骨和胸骨以及肌肉與脊柱相連，下肢借骨盆與脊柱相連。上下肢的各種活動，均通過脊柱調節，保持身體平衡。脊柱的四個生理彎曲，使脊柱如同一個彈簧，能增加緩沖震蕩的能力，加強姿勢的穩定性，椎間盤也可吸收震蕩，在劇烈運動或跳躍時，可防止顱骨、大腦受損傷，脊柱與肋、胸骨和髖骨分別組成胸廓和骨盆，對保護胸腔和盆腔臟器起到重要作用。另外，脊柱具有很大的運動功能。折疊運動功能脊柱除支持和保護功能外，有靈活的運動功能。雖然在相鄰兩椎骨間運動范圍很小，但多數椎骨間的運動累計在一起，就可進行較大幅度的運動，其運動方式包括屈伸、側屈、旋轉和環轉等項。脊柱各段的運動度不同，這與椎間盤的厚度、椎間關節的方向等制約因素有關。骶部完全不動，胸部運動很少，頸部和腰部則比較靈活。人在立正姿勢時，通過身體所引的垂直重力線經過頸椎體的后方，在第7頸椎和第1胸椎處通過椎體，經胸椎之前下降，再于胸腰結合部越過椎體，經腰椎后方并穿過第4腰椎至骶骨岬再經骶骨前方、骶髂關節而傳至下肢。脊柱的彎曲，特別是頸曲與腰曲，隨重力的變化而改變其曲度。脊柱背側主要為肌肉，脊柱周圍的肌肉可以發動和承受作用于軀干的外力作用。直接作用于腰背部脊柱的肌肉有背肌、腰肌。背肌分淺層和深層：淺層包括背闊肌、下后鋸肌，深層包括骶棘肌、橫突棘肌、橫突間肌、棘突間肌；腰肌包括腰方肌和腰大肌。間接作用于腰脊部脊柱的肌肉有腰前外側壁肌、臀大肌、臀中肌、臀小肌、股二頭肌、半腱肌及半膜肌等。脊柱前后的構成脊柱的前面由椎體堆積而成，其前與胸腹內臟鄰近，非但保護臟器本身，同時尚保護至臟器的神經、血管，其間僅隔有一層較薄的疏松組織。椎體破壞時，在頸部，膿液可聚集于咽后，或沿頸部下降至鎖骨下窩，亦可沿臂叢至腋窩；在胸部可沿肋間神經至胸壁，亦可波及縱隔；在腰部可沿腰大肌筋膜下降，形成腰大肌膿腫，可流注至腹股溝下方，亦可繞過股骨小轉子至臀部。脊柱的后面由各椎骨的椎弓、椎板、橫突及棘突組成。彼此借韌帶互相聯系，其淺面僅覆蓋肌肉，比較接近體表，易于捫觸。脊柱后部的病變易穿破皮膚。在脊柱前后兩面之間為椎管，內藏脊髓，其周圍骨性結構如椎體、椎弓、椎板，因骨折或其他病變而侵入椎管時，即可引起脊髓壓迫癥，甚至僅小量出血及肉芽組織即可引起截癱。

脊柱與器官脊柱與器官（二）胸廓由12塊胸椎、12對肋、1塊胸骨構成。1．胸骨(1)形態分部：自上而下分為胸骨柄、胸骨體和劍突三部。胸骨柄上方凹陷為頸靜脈切跡，柄、體交界處形成略微向前隆凸的胸骨角。(2)臨床意義：胸骨角平對第二肋軟骨,是記數肋的標志。2．肋：共十二對。(1)形態分部前部為肋軟骨，后部為肋骨，末端有肋頭，內面下緣處有肋溝.(2)肋的連結1)肋的后端連結：肋的后端連于胸椎。2)肋的前端連結：肋的前端連結不盡相同。①第一肋借肋軟骨連于胸骨柄。②第二肋借肋軟骨連于胸骨角。③第3~7肋借肋軟骨與胸骨體相連。④第8~10肋借肋軟骨依次連于上位肋軟骨，形成肋弓。⑤第11、12肋前端游離于腹肌之中，稱浮肋。肋的連結一肋連于胸骨柄二肋對角標志明三至七肋與體連八至十肋成肋弓十一十二稱浮肋前端游離肌肉中3．胸廓的整體觀及運動胸廓呈前后略扁的圓錐形，上窄下寬。肋骨間為肋間隙，由肋間肌封閉。(1)胸廓上口：由第一胸椎、第一肋、胸骨的頸靜脈切跡圍成，向前下傾斜。(2)胸廓下口：由第十二胸椎、十二肋、十一肋、肋弓、劍突圍成，膈肌就是附著于胸廓下口周圍的骨面。(3)胸廓的運動：吸氣時，胸廓和肋上升。呼氣時，胸廓和肋下降。胸廓形態、運動胸廓形似小鳥籠上窄下寬扁錐形上口狹小前下斜下口封膈分腹胸容納保護心肝肺呼氣下降吸氣升三、顱骨及其連結（一）顱的組成顱骨共23塊（不包括3對聽小骨），分為腦顱和面顱。(1)腦顱：包括頂骨2、顳骨2、額骨1、枕骨1、蝶骨1、篩骨1。

(2)面顱：包括淚骨2、顴骨2、腭骨2、下鼻甲骨2、上頜骨2、鼻骨2、犁骨1、舌骨1、下頜骨1。另有三對聽小骨位于顳骨內部的中耳鼓室內。（二）顱的整體觀

1．顱頂觀成人顱頂借冠狀縫、矢狀縫、人字縫緊密連結，新生兒顱縫交界處由結締組織膜封閉稱顱囟。顱頂觀顱頂借縫連結緊三縫名為冠矢人嬰顱骨化未完成縫間膜閉叫顱囟2．顱底內面觀顱底內面凹凸不平，由前向后依次為顱前窩、顱中窩、顱后窩。(1)顱前窩：篩板、篩孔等。(2)顱中窩：垂體窩、蝶鞍、圓孔、卵圓孔、棘孔、眶上裂、視神經管等。(3)顱后窩：枕骨大孔、舌下神經管、內耳門、橫竇溝、乙狀竇溝、頸靜脈孔等。

顱底內面觀前窩中央是篩板篩孔通鼻嗅絲穿中窩之中垂體窩前高后高似蝶鞍兩側圓孔卵圓孔棘孔位于最后邊前部通眶眶上裂圓形短管視覺連后窩中央是大孔前外舌下神經管巖部后面內耳門頸靜脈孔二溝延注：圓形短管—視神經管二溝—橫竇溝、乙狀竇溝3．顱底外面觀分前后兩區，前低后高。(1)前區：主要有骨腭、牙槽弓、鼻后孔等結構。(2)后區：中部是枕骨大孔，其它主要結構有枕外隆凸、頸靜脈孔、莖突、莖乳孔、乳突、下頜窩。4．顱的側面觀主要有外耳門、顴弓、顳窩、翼點等。翼點：位于顳窩，是額、頂、顳、蝶四骨相交匯處。此處骨質薄弱，內有腦膜中動脈通過，外力打擊易引起骨折而發生顱內出血。

翼點位置、意義翼點位于太陽穴額頂顳蝶會顳窩內有腦膜中動脈骨折皆因骨質薄5．顱的前面觀(1)眶：略呈四棱錐形，容納視器。主要結構有眶尖、眶口、眶上緣、眶上切跡、眶下緣、眶下孔、眶上裂、眶下裂、淚囊窩等。(2)骨性鼻腔：位于面顱中央，前口為犁狀孔，后口為鼻后孔。(3)骨性鼻旁竇：是骨性鼻腔周圍骨內含氣腔隙。起減輕重量、發音共鳴作用。主要有額竇、篩竇、蝶竇、上頜竇四對。骨性鼻旁竇名稱特點鼻旁竇，如音箱鼻腔周圍骨內藏額篩蝶竇上頜竇都有開口通鼻腔（三）顱的連結顱骨之間多為直接連結，只有下頜骨與顳骨之間形成顳下頜關節。1．顳下頜關節構成顳下頜關節由下頜骨的髁突（下頜頭）與顳骨下頜窩及關節結節構成。2．顳下頜關節特點顳下頜關節特點為：①關節腔內含有關節盤。②關節囊松弛，易脫位。顳下頜關節構成及特點下頜頭，下頜窩構成關節功能多關節腔有關節盤關節囊壁前薄弱咀嚼語言做表情張口過大向前脫四、四肢骨及其連結（一）上肢骨及其連結1．上肢骨每側32塊，包括肩胛骨1、鎖骨1、肱骨1、橈骨1

、尺骨1、腕骨8、掌骨5、指骨14。(1)肩胛骨：呈三角形，分兩面、三緣、三角。后面有肩胛岡，末端延為肩峰，是肩部最高點。外側角形成關節盂，參與肩關節構成。上角、下角分別平對第二、第七肋，是計數肋骨的標志。(2)鎖骨：呈“~”形，內側為胸骨端，外側為肩峰端。

(3)肱骨：為典型長骨，分一體兩端。上端為膨大的半圓形肱骨頭，參與肩關節的構成。下端有肱骨小頭和滑車，參與肘關節的構成。肱骨頭外下縮細稱解剖頸，肱骨上端與干交匯處為外科頸，因此處最易發生骨折需去外科治療而得名。肱骨干后方有橈神經溝，有橈神經通過。肱骨下端內上方后面有尺神經溝，有尺神經通過。肱骨主要結構可歸納為兩頭、兩頸、兩溝。肱骨主要結構上大下小兩個頭小頭推著滑車走解剖外科兩個頸骨折快往外科走尺橈兩個神經溝同名神經溝內走。

(4)前臂骨：包括內側的尺骨和外側的橈骨，習慣稱為內尺外橈。1)尺骨：為一上大下小的長骨。主要結構有鷹嘴、滑車切跡、尺骨頭、橈切跡、尺骨莖突等。2)橈骨：主要結構有橈骨頭、尺切跡、橈骨莖突等。

(5)手骨：包括腕骨、掌骨、指骨。1)腕骨：8塊，排成遠近兩列。近側列由外向內依次為手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨。遠側列由外向內依次為大多角骨、小多角骨、頭狀骨、鉤骨。腕骨名稱舟月三角豆大小頭狀鉤2)掌骨：由外向內依次為1、2、3、4、5掌骨。3)指骨：14塊。拇指為2塊，其余各指為3塊。

2．上肢骨連結

(1)肩關節1)構成：由肩胛骨的關節盂和肱骨頭構成。2)特點：①肱骨頭大、關節盂較淺小。②關節囊松弛、易向前下脫。③運動靈活、穩固性較差。

肩關節構成特點肩關節，很靈活關節囊松下薄弱肱骨頭大盂淺小運動不當向下脫(2)肘關節1)構成：由肱骨下端和尺、橈骨上端構成。2)特點：①一個關節囊內包括三組關節,即肱橈、肱尺、橈尺近側關節。②韌帶有固定橈骨頭的橈骨環狀韌帶和尺、橈側副韌帶。③肱骨內、外上髁與尺骨鷹嘴三者在屈肘關節時呈三角形，伸肘關節時呈一條直線。肘關節構成及特點肘關節，最特殊一個囊內包三組肱橈肱尺橈尺近橈環韌帶尺橈副屈肘三角伸直線脫位改變能查出

(3)手關節手關節包括橈腕關節、腕骨間關節、腕掌關節、掌指關節、指骨間關節等。（二）下肢骨及其連結1．下肢骨每側31塊，包括髖骨1、股骨1、髕骨1、脛骨1、腓骨1、跗骨7、跖骨5、趾骨14。(1)髖骨：由髂骨、恥骨、坐骨三骨在髖臼處匯合而成。髖骨的結構可歸納為三個一、三個二、三個三。

髖骨主要結構髂恥坐骨三合一一面一孔一個嵴二窩二線二切跡三節三支三個棘

注：一面—耳狀面；一孔—閉孔；一個嵴—髂嵴；二窩—髂窩、髖臼；二線—弓狀線、恥骨梳；二切跡—坐骨大切跡、坐骨小切跡；三節—髂結節、恥骨結節、坐骨結節；三支—坐骨支、恥骨上支、恥骨下支；三個棘—髂前上嵴、髂后上嵴、坐骨棘。(2)股骨：是人體最粗大的長骨。主要結構有股骨頭、股骨頸、股骨體、大轉子、小轉子、內側髁、外側髁等。(3)髕骨：略呈三角形。位于股骨下端前方。(4)小腿骨：包括內側的脛骨和外側的腓骨，習慣稱為內脛外腓。1)脛骨：較粗大，主要結構有內側髁、外側髁、脛骨粗隆、內踝等。2)腓骨：較細小，主要結構有腓骨頭、外踝等。(5)足骨：包括跗骨、跖骨、趾骨。1)跗骨：共七塊。最上方的是距骨，距骨下為跟骨，距骨前有足舟骨。跟骨前接骰（音tou）骨，足舟骨前接內、中、外側三塊楔（音xie）骨。跗骨名稱距下有跟前接舟舟前三楔跟前骰2)跖骨：由內向外依次為1、2、3、4、5跖骨。3)趾骨：趾2塊，其余各趾均三塊。2．下肢骨連結(1)骨盆1)構成：由骶骨、尾骨和左右髖骨借骶髂關節、恥骨聯合及韌帶而構成。2)骨盆界線：由后向前依次為骶骨岬、弓狀線、恥骨梳、恥骨聯合上沿。3)大小骨盆的劃分：骨盆以界線為界分為大、小骨盆。界線以下為小骨盆。4)小骨盆的兩口：小骨盆的上口即界線,下口由后向前依次為為尾骨尖、骶結節韌帶、坐骨結節、坐骨支、恥骨下支、恥骨聯合下沿。

5)男女骨盆的形態差別見表2-2：

表2-2男女骨盆的形態差別

男性

女性

骨盆上口

心形

圓形

骨盆下口

較狹窄

較寬大

骨盆腔

漏斗形

圓桶形

恥骨下角

70o~75o

80o~100o

骨盆構成、分界及男女骨盆比較骶骨尾骨兩髖骨構成骨盆起保護界線以下小骨盆男窄女寬很清楚男腔漏斗女腔桶男小女大看角度(2)髖關節1)構成：由髖臼和股骨頭構成。2)主要特點：①股骨頭圓小、髖臼由髖臼唇加深。②關節囊厚而堅韌、只有后下壁稍薄弱。③囊內囊外均有韌帶加強，囊外為髂股韌帶、囊內為股骨頭韌帶。髖關節構成及特點股骨頭圓髖臼深髖臼周緣髖臼唇外內韌帶髂股頭囊薄后下余堅韌(3)膝關節1)構成：由股骨內外側髁、脛骨內外側髁和髕骨構成。2)主要特點：①是最大最復雜的關節。②關節囊松弛但韌帶發達，囊外有髕韌帶、囊內有前后交叉韌帶。③關節腔內有呈“C”形的內側半月板和呈“O”的外側半月板，以加強穩固性和適應性（圖2-3）。

膝關節特點膝關節，最復雜承受壓力也最大關節囊松韌帶補髕下韌帶最發達內C外O半月板前后韌帶相交叉注：髕下韌帶—髕骨下方的韌帶,即髕韌帶。

(4)足關節足關節包括距小腿關節（踝關節）、跗跖關節、跖趾關節、趾間關節等。

第二節骨骼肌一、概述運動系統的肌屬骨骼肌，每塊肌都可看作一個器官。

（一）肌的分類1．根據肌的位置分為頭肌、軀干肌、四肢肌等。2．根據肌的功能分為屈肌、伸肌、內收肌、外展肌、旋內肌、旋外肌等。3．根據肌的外形分為長肌、短肌、扁肌和輪匝肌等。（二）肌的基本構造每塊肌都由肌腹和肌腱兩部構成。肌腹由肌纖維構成，具有收縮功能。肌腱由致密結締組織構成，闊肌的肌腱又稱腱膜。（三）肌的輔助結構1．筋膜又分淺筋膜和深筋膜。1)淺筋膜：位于皮下，由疏松結締組織構成，又稱皮下筋膜。2)深筋膜：位于淺筋膜深面，由致密結締組織構成。2．滑膜囊位于腱和骨面接觸處，為一密閉的、結締組織扁囊，內含滑液。3．腱鞘包于長肌腱外面，為一互相連續的雙層鞘狀結構，內含滑液。肌的分類構造輔助結構長短扁肌輪匝肌肌腹肌腱兩相依筋膜腱鞘滑膜囊輔助減少摩擦力二、頭肌頭肌分為面肌和咀嚼肌。（一）面肌又稱表情肌，主要有枕額肌、眼輪匝肌和口輪匝肌等。（二）咀嚼肌配備于顳下頜關節周圍，主要有咬肌、顳肌等.三、軀干肌軀干肌包括頸肌、背肌、胸肌、腹肌、膈和會陰肌等。（一）頸肌1．胸鎖乳突肌位于頸部兩側，一側收縮可使頭向同側傾斜，面部轉向對側。雙側收縮可使頭后仰。2．舌骨上肌群位于舌骨與下頜骨之間。3．舌骨下肌群位于舌骨與胸骨之間。（二）背肌1．斜方肌為項背部三角形扁肌，作用于肩胛骨。全部肌收縮可使肩胛骨向脊柱靠攏。2．背闊肌為胸側部和背下部闊肌，作用于臂。可使臂內收、旋內、后伸。運動員參加接力賽接棒時就是臂內收、旋內和后伸。

(三)胸肌1．胸大肌胸廓前面，作用于臂。可使臂內收、旋內，上肢固定時可上提軀干。2．前鋸肌有助臂上舉的作用.3．肋間肌包括肋間內肌和肋間外肌。肋間內肌收縮可呼氣，肋間外肌收縮可吸氣。（四）膈位于胸腹之間。包括周圍的膈肌和中央的中心腱。膈肌收縮胸腔擴大，引起吸氣，膈肌舒張胸腔縮小，助呼氣。膈上有三個裂孔，分別是食管裂孔、主動脈裂孔和腔靜脈孔，三者分別有食管、主動脈和下腔靜脈通過。（五）腹肌包括腹前壁的腹直肌和腹外側壁的腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌等。1．腹直肌腹正中線兩側，上寬下窄的長肌。2．腹外斜肌腹前外側壁扁肌，肌束由外上斜向內下（類似手插口袋）。3．腹內斜肌腹外斜肌深面，肌束由外下呈扇形向內上。4．腹橫肌腹內斜肌深面，肌束呈水平方向。腹肌腹外斜肌插口袋兒腹內斜肌扇子面兒腹橫肌，褲腰帶兒前部貼著一直板兒注：插口袋—指腹外斜肌肌束方向。