常見病癥的特征與危害第1頁，課件共10頁，創作于2023年2月1.圓肩一.表現特征二.危害對于女性1.胸小，不夠挺拔；或胸大但下垂2.手臂容易出現拜拜肉3.易患慢性疾病。如：乳腺增生4.容易生成副乳對于男性1.胸肌薄弱，且不易練起。2.三角肌不明顯，很難得到加強。第2頁，課件共10頁，創作于2023年2月2.X型腿一.表現特征二.危害對于女性1.小腿短粗2.越走屁股越大3.易患生殖系統的疾病。如：子宮位置偏后，不易受孕對于男性1.女性的行為較多，同性戀第3頁，課件共10頁，創作于2023年2月3.頭前引的危害一.表現特征二.危害第4頁，課件共10頁，創作于2023年2月4.脊柱側彎一.表現特征期的疲勞和姿勢不正確就會造成肌肉不平衡和脊椎側彎，表現為脊柱明顯左或右彎曲二.危害

腰痛、骨刺、駝背和壓迫內臟。1.外觀畸形2.胸段脊柱側彎容易影響心肺功能3.脊柱側彎導致脊柱兩側骨骼肌肉受力不平衡，容易導致肌肉勞損、緊張而出現腰背疼痛癥狀4.嚴重側后凸畸形，尤其后凸畸形有可能壓迫脊髓神經，引起神經癥狀，如下肢麻木、無力，大小便障礙甚至癱瘓等等5.心理影響，脊柱側彎患者可能有自卑等心理。第5頁，課件共10頁，創作于2023年2月5.高低肩的危害一.表現特征

1、如果你的鞋后跟常被磨得高低不平，通常是由于雙腿長度的不相等或沿著脊柱長軸壓力的不均衡造成的，是骨盆及髖關節半脫位的表現。

2、假如你的頭部總是不自覺地偏向一側，你的一條腿總想搭到另一條腿上，不留神的話身體總是走向一側，是脊柱側彎的表現二.危害1.影響形體美觀,會使脊椎和髖骨變形，從而引起疼痛2.造成胸廓彎曲變形，胸廓容積減少，壓迫心肺，影響心肺功能，嚴重者可造成神經功能損傷、下肢功能受限，甚至癱瘓。第6頁，課件共10頁，創作于2023年2月6.骨盆前傾的危害一.表現特征骨盆前傾引發的原因包括：姿勢不正確、隱性扁平足、穿高跟鞋太久等，還有鍛煉時動作不當，都有機會造成骨盆前傾二.危害1.造成非肥胖性小腹，影響美觀，也會加重下背部、頸部負擔，造成疼痛與肩痛，嚴重時還會影響骨骼肌肉健康。2.男性影響前列腺功能；3.女性

生育

生理期第7頁，課件共10頁，創作于2023年2月7.骨盆后傾的危害一.表現特征仰臥位雙腿屈膝后，臀部肌肉過分收縮，膝關節過分拉向胸腔使腰部抬離地面，也易引起骨盆后傾二.危害這種體態的人在站立的給人的感覺駝背圓肩，脖子前伸，萎靡不振，引起此現象的原因多為；腹肌緊張下背及腰部力量薄弱，背伸肌松弛臀肌過于緊張，骨盆后傾極易引發頸椎及腰椎疾病，第8頁，課件共10頁，創作于2023年2月8.O型腿的危害

一.表現特征二.危害O型腿不僅影響體形與健美，對人體健康也有損害，并給人帶來心理壓力O型腿破壞膝關節正常力的分布，使關節一側受力過大，導致骨性膝關節炎第9頁，課件共10頁，創作于2023年2月9.含胸的危害一.表現特征二.危害：影響脊椎正常生理彎曲，使胸椎向后彎曲更多，這樣很容易造成下背痛，嚴重的會導致脊椎病變。脊椎是人體的神經中樞和運動控制中心，脊椎出現側彎或者變形。

C：嚴重的還會導致胸廓變形、胸腔變小，影響心肺及消化系統功能，妨礙日常生活。

D：胸廓畸形、膈肌活動受限、內臟受壓、胸腹相貼等