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安全常識之夏季中暑的急救措施夏季是中暑高發季節之一，中暑可能會影響人的身體健康，嚴重時可能危及生命。因此，在這個季節里，了解中暑的癥狀和急救措施是非常重要的。中暑的癥狀中暑是指因為在高溫環境下長時間的運動或者暴露在炎熱的環境里，身體過熱引起的問題。中暑的癥狀包括：惡心和嘔吐頭痛和眩暈脈搏過快呼吸急促皮膚變紅和干燥體溫升高，高于正常體溫38攝氏度如果有這些癥狀，一定要采取及時的處理措施。中暑的急救措施如果出現中暑，應該立即采取以下急救措施：1.轉移到陰涼處移動患者，轉移到遮蔭處或室內陰涼處。如果室內沒有空調,打開電扇或者把門窗的簾子拉上以增加散熱。2.補充水分立即給患者飲用涼開水、淡鹽水或者運動飲料，以補充水分。如果患者嘔吐，可按醫囑或說明書口服葡萄糖鹽水或人乳酸菌飲料來補充水分和鹽分。3.降低體溫用濕毛巾擦拭患者額頭、頸部、腋窩、手腕、膝蓋彎等部位，以幫助散熱。同時，也可以考慮將患者放入涼水中浸泡，或者用冰袋敷在患者的腋下、大腿內側，以降低體溫。注意:患者皮膚濕潤、直接吹風或使用風扇不利于降溫，還可能引起感染和風寒等問題。4.觀察病情在采取上述措施之后，需要密切觀察患者的癥狀變化和體溫變化。如果病情加劇或者持續不改善，應該立即就醫。預防中暑的方法中暑對身體的危害性很大，所以預防中暑十分重要。以下是預防中暑的方法：避免在太陽下暴曬，避免戶外活動時間過長。穿戴透氣、輕便、清爽的衣服。外出時隨身攜帶大量涼水，隨時補充水分。適量添加鹽分，以維持體內電解質平衡。根據需要，定時補充富含維生素的食物和飲品。結語了解中暑的癥狀和急救措施,并且預防中暑可以減少發生中暑的危險。如果不幸中暑，也要

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