第第#頁共3頁產后抑郁癥臨床表現有哪些產后憂郁癥表現和防治產后抑郁癥臨床表現.情緒的改變患者最突出的病癥是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡〞、“凄涼〞、“沉悶〞、“空虛〞、“孤獨〞、“與他人好似隔了一堵墻〞之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1?2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重，情緒反響依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環境。.認知改變患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反響遲鈍，思考問題困難。遇事老向害處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。.意志與行為改變患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有局部患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。.軀體病癥約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體病癥為主向醫生求助。這些病癥往往給人以主訴多而易變的感覺，有些病癥可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些病癥多隨著抑郁情緒的解除而消失。產后憂郁癥表現和防治1、情緒障礙：患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡。2、思維緩慢及自我評價降低：表現思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低。3、精神運動緩慢：患者精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音消沉，行動緩慢。4、其他病癥：患者常常出現食欲、性欲明顯減退，明顯消瘦，體重減輕;失眠嚴重，多數入睡困難，惡夢易醒，早醒，醒后無法入睡，抑郁癥常表現晨重夜輕的規律。5、伴隨病癥：情緒反響不僅表現在心境上，而且總是伴有機體的某些變化，如口干、便秘、消化不良、胃腸功能減弱，或全身不定部位的疼痛，有時因軀體病癥突出而掩蓋了抑郁病癥，造成一時誤診。傷心，焦慮，情緒不穩定，易怒。以上病癥中是否有一種符合你產后的狀況?如果是的話，說明你患上了一種常見的產后疾病，即產后抑郁癥，或稱為產后沮喪。產后抑郁癥發病于分娩后，故而得名。實際上產后抑郁癥與普通抑郁癥并沒有本質上的區別。產后抑郁癥的表現多種多樣，有人把它歸納為三種類型：1、第三日抑郁：患者往往是初產婦，發病于分娩的三天內，病癥較輕，主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續數日后病癥可自行緩解。2、內因性抑郁：發病于分娩后2周內，表現為沖動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最反感、擔憂養不活所生的孩子、嚴重時會擔憂孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為，然后自殺。3、神經性抑郁：多數產婦以往有神經病的病史，在分娩后原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安等。產后抑郁癥一般在生完小孩后的幾周內發生，一般持續一周或更短的時間。產后抑郁癥可能與產后荷爾蒙水平的變化有關。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠缺乏，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關心和支持，對作為母親這個新角色既新鮮又恐懼等心理問題也是導致產后抑郁的重要原因。大多數患此病的人都是普通人，她們具有一定的責任心和能力，但是產后抑郁癥使她們感到無能為力，而且對自己有不切實際的要求。但是，多數產后抑郁癥病人病癥并不十清楚顯，不容易被覺察，也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果產后抑郁病癥非常明顯，并足以能引起周圍其他人注意的話，那么你的問題可能就比擬嚴重了。怎樣平穩度過產后沮喪時期對于大局部患者來說，產后抑郁癥的病癥經過一段時間將會自然消失，一切恢復正常。以下這些建議可以幫助你平穩度過產后沮喪時期。一接受別人的幫助，或主動尋求他人幫助。2^在嬰兒睡覺的時候，母親盡量休息或小睡一會兒。3?和丈夫一起出去吃晚餐或看電影，使身心盡量得到放松。和好朋友一起吃飯，聊天。4?不要給自己提過高的要求，降低對自己的期望值。.把自己的