<<雙手前擲實(shí)心球>>教學(xué)設(shè)計《雙手前擲實(shí)心球》教學(xué)設(shè)計班級：三年級人數(shù)：32人課的類型：新授課教學(xué)內(nèi)容1.雙手前擲實(shí)心球2.穿越火線游戲教學(xué)目標(biāo)1、通過雙手前擲實(shí)心球教學(xué)使學(xué)生能熟記并說出前拋實(shí)心球的動作要領(lǐng)及正確的用力順序,知道出手角度以及背弓的重要性。2、通過雙手前擲實(shí)心球教學(xué)使90%的學(xué)生能初步掌握雙手前擲實(shí)心球的動作要領(lǐng)；80%的學(xué)生能熟練掌握動作。3、通過雙手前擲實(shí)心球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對實(shí)心球的練習(xí)熱情，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、速度性等身體素質(zhì)，并養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動的態(tài)度和行為。重點(diǎn)屈肘后仰，向后引伸，蹬地收腹，快速揮臂。難點(diǎn)出手時機(jī)，動作連貫，協(xié)調(diào)用力。課的部分教學(xué)的內(nèi)容組織和要求教師活動學(xué)生活動準(zhǔn)備部分7′一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)，報告人數(shù)（如圖1）2.師生問好3.檢查服裝安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動1.熱身跑（圖2）2.器械熱身操（圖2）（手持模擬實(shí)心球）3.游戲：劃船組織隊(duì)形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：快、靜、齊教師激情飽滿感染學(xué)生組織隊(duì)形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：跑動中整齊有序，控制好速度。熱身操中跟著老師完成動作。1.觀察集合情況2.師生問好3.檢查服裝，安排見習(xí)生4.帶領(lǐng)熱身跑，口令清楚。5.熱身操，動作舒展有節(jié)奏感。1.集合，師生問好2.聽教師宣布課堂的內(nèi)容3.跟著教師的口令一起練習(xí)；要求：1.動作認(rèn)真，態(tài)度端正；2.幅度大，活動充分。4.積極模仿老師動作，聲音要洪亮?；静糠?9′雙手前擲實(shí)心球動作方法：兩腳前后開立，兩臂屈肘，兩手持球于頭后，上體稍后仰，重心落在后退上，雙手持球于頭后，呈反弓，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。動作要點(diǎn)：蹬地、收腹、揮臂、甩腕，全身協(xié)調(diào)用力，用全力把球擲出。教學(xué)重點(diǎn)：屈肘后仰，向后引伸，蹬地收腹，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手時機(jī)，動作連貫，協(xié)調(diào)用力。游戲（穿越火線）1、講解和示范游戲規(guī)則，提出遵守游戲規(guī)則，注意安全。

2、組織學(xué)生分4小組依次進(jìn)行游戲

。3、教師作為裁判并最后進(jìn)行評價，把學(xué)生的情緒再次推上高潮。組織隊(duì)形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：投擲時要注意安全、動作要規(guī)范，注意拋球的出手角度，身體要協(xié)調(diào)用力，按蹬地—收腹—揮臂—甩腕的順序用力擲球，注意安全。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：小組練習(xí)統(tǒng)一向外投擲實(shí)心球，小組長喊著口令，統(tǒng)一投擲，統(tǒng)一撿球。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀游戲隊(duì)形1、教師講解和示范動作要領(lǐng)。2、學(xué)生聽口令練習(xí)。3、學(xué)生練習(xí)時教師巡回輔導(dǎo)。4、分組扼要分析示范學(xué)生動作，提示學(xué)生如何觀察與評價動作。5、扼要講解分組方法與練習(xí)要求。6、學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo)。7、個別糾錯和巡回指導(dǎo)。8、優(yōu)秀生的展示。游戲1.教師講解游戲規(guī)則，與學(xué)生共同游戲2.用語言提示及哨音指揮學(xué)生。要求：根據(jù)教師提示和要求進(jìn)行練習(xí)，保持隊(duì)形整齊，注意課堂安全。1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師動作，注意聽講。2.進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。3.聽清擲實(shí)心球練習(xí)的方法。4.接受老師的指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真傾聽規(guī)則，積極參與游戲。結(jié)束部分4′一、放松活動隨音樂跟老師一起做放松操二、課堂小結(jié)，師生互評。三、布置課外作業(yè)；四、回收器材組織隊(duì)形自由散開：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀教法與步驟：1.教師講解并示范；2.用語言提示練習(xí)時調(diào)整呼吸及動作的伸展；一、帶領(lǐng)學(xué)生做放松。二、對本節(jié)課的重難點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，對學(xué)生本節(jié)課的表現(xiàn)進(jìn)行講評。一、集合隊(duì)伍，盡量放松身體；二、按教師示范完成放松練習(xí)；三、認(rèn)真聽教師總結(jié)；要求：放松、調(diào)整呼吸。場地器材模擬實(shí)心球33個，實(shí)心球33個，音響1臺，架子4幅。學(xué)情分析三級下的學(xué)生正處于生長發(fā)育的旺盛期，是全面發(fā)展身體素質(zhì)，掌握基本技術(shù)的良好時期，并對待新事物充滿好奇的年齡，這個年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn)是有一定的好勝心，興趣廣泛，樂于接受挑戰(zhàn)，尤其是男生愛表現(xiàn)自我，同時還存在著任性和依賴性。同時這個階段的學(xué)生已經(jīng)有了一定運(yùn)動基礎(chǔ)知識、技能，但都是側(cè)重于感性方面的。學(xué)生對一些簡單的技巧類學(xué)習(xí)內(nèi)容興趣較高，動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。但是由于對投擲類動作的接觸較少，缺少對該動作的感知能力，對該類動作技能的學(xué)習(xí)存在一定的困惑。因此，在學(xué)練過程中應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)對學(xué)生的積極引導(dǎo)、鼓勵、保護(hù)和幫助,適當(dāng)降低難度來增加學(xué)生練習(xí)的信心。教師在教學(xué)中在運(yùn)用直觀示范法的同時還采用了探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，多用激勵手段，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；做到鍛煉與育人相結(jié)合。該年齡階段的孩子在活動中注意力分散，準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性差。動作學(xué)得快，消退的也快，所以在教學(xué)方法上要采取他們易于接受的方式進(jìn)行，避免枯燥的說教。采取適宜的教學(xué)方法和手段，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動快樂，增強(qiáng)安全意識和能力，培養(yǎng)自信勇敢、堅(jiān)毅和克服困難的良好品質(zhì)。同時在教學(xué)過程中不時要用引導(dǎo)和激勵的語言來調(diào)動其積極性。雙手前擲實(shí)心球效果分析本節(jié)課是小學(xué)體育與健康水平二中投擲教學(xué)中的內(nèi)容，該課對提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明顯作用。課中練習(xí)方法簡單易學(xué)，學(xué)生興趣高。但在教學(xué)中很多學(xué)生不能高質(zhì)量完成，我在本次授課后，對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行分析。

基本內(nèi)容的學(xué)生活動主線由原地模仿練習(xí)，投擲聯(lián)系，雙人輔助動作練習(xí)，以及小組練習(xí)，動作要求由標(biāo)準(zhǔn)到一定遠(yuǎn)度。設(shè)計思路清晰、明確，按照學(xué)生的認(rèn)知能力，由簡至難，循序漸進(jìn)來進(jìn)行遞進(jìn)式教學(xué)。課中采用模擬實(shí)心球和實(shí)心球兩種道具，能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇。

教學(xué)中，學(xué)生在分組練習(xí)時，要提醒注意器械的使用安全，不要出現(xiàn)意外。告訴學(xué)生積極完成老師的練習(xí)內(nèi)容和要求，并勇于不斷挑戰(zhàn)自己。學(xué)生的完成度隨著自身興趣的提高，逐漸提高。因?yàn)榫毩?xí)的方法本身難度不是特別高，可以增加學(xué)生對與投擲的興趣。

在課堂的準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分，都采用了比較流行的元素，在歡快的音樂下進(jìn)行器械韻律操熱身和在舒緩的節(jié)奏下進(jìn)行放松，孩子們的興趣較高，基本能達(dá)到熱身和放松的效果。在基本部分的教學(xué)中考慮到學(xué)練的枯燥，在最后又增加了學(xué)生們喜愛的穿越火線游戲，又大大刺激了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。而在課的開始同樣利用游戲的形式劃小船游戲，提高學(xué)生興趣的同時，還導(dǎo)出了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。雙手前擲實(shí)心球教材分析水平二階段的投擲教學(xué)，應(yīng)使學(xué)生通過各種投擲動作的學(xué)習(xí)和鍛煉，明確投擲對發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)的作用，同時感受到投擲對培養(yǎng)人自信、果斷、頑強(qiáng)等優(yōu)良品質(zhì)的教育價值。根據(jù)水平二學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，以發(fā)展各種投擲能力練習(xí)來讓學(xué)生體驗(yàn)不同投擲方式對身體發(fā)展的作用?？紤]到小學(xué)生身體運(yùn)動能力、認(rèn)知能力、心理發(fā)展特點(diǎn)，通過多種投擲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的投擲姿勢，發(fā)展上下肢、腰腹力量和身體靈敏性、協(xié)調(diào)性，提升投擲能力，同時注重通過投擲鍛煉培養(yǎng)學(xué)生用于競爭、善于合作的意識和行為，以及自信、果斷的品質(zhì)和安全運(yùn)動的意識和習(xí)慣。評測練習(xí)一改善出手角度的練習(xí)1梯級輔助練習(xí)法：選擇適宜的梯級，梯級以斜度以30度—50度，頂部離地面2米以上為宜，球場、田徑場四周觀看臺階、樓梯級、步級或斜坡路等均可利用。由梯級低處往梯級高處投擲時，練習(xí)者面向梯級的地面站位與梯級底端的相距距離要適宜?？筛鶕?jù)梯級總的高度和長度酌情而定，梯級高且長則人離梯級近，反之則遠(yuǎn)。一般取3—5米為宜。2標(biāo)志物練習(xí)法：投擲墻上的目標(biāo)，在墻上2—3米處，用醒目的顏色畫一個圓圈，練習(xí)時學(xué)生站在離墻約2米處，對墻上目標(biāo)進(jìn)行投擲，盡可能投進(jìn)圓圈。3限制高度法：投過系有橫線的標(biāo)志桿。在投擲線2米遠(yuǎn)的地方，放置2個系有橫線的標(biāo)志桿，高約2米，練習(xí)時要求學(xué)生把球投過橫線。二提高出手速度的練習(xí)1鞭打練習(xí)，向前上方徒手揮臂練習(xí)，鞭打前上方用標(biāo)桿固定一標(biāo)志物后、懸浮物練習(xí)；兩腳左右開立，與肩同寬，兩手握持排球或輕重量的實(shí)心球上舉，先用單臂交替向前上方做鞭打練習(xí)，并結(jié)合蹬地，重心前移、收腹動作；然后用雙臂同時進(jìn)行，動作由慢到快，逐步過度。2撥球練習(xí)，每人一球往空中垂直撥球練習(xí)，體會手指撥球的感覺；往地上垂直砸球體會手指撥球和手的鞭打動作練習(xí)。3壓肩練習(xí)，以增加肩關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性?？梢詢扇艘唤M相互同時壓肩，也可在單杠上做壓肩練習(xí)。4滿弓練習(xí)，兩人一組，一位同學(xué)成馬步的站位，腿部頂住另一位同學(xué)的腰部做搭橋的練習(xí)，注意仰頭。5蹬地、挺髖練習(xí)，兩腳前后開立，借助橡皮帶進(jìn)行對抗性蹬地、挺髖練習(xí)，提高蹬伸效果，重心升高。雙手前擲實(shí)心球課后反思本節(jié)課我執(zhí)教的是人教版體育與健康水平二投擲教學(xué)《雙手前擲實(shí)心球》，通過本節(jié)課的教學(xué)讓我對投擲的教學(xué)有了新的認(rèn)識。以前我一直擔(dān)任的都是低年級的教學(xué)任務(wù)，相對來說，教學(xué)任務(wù)、動作技術(shù)還比較簡單，主要是以培養(yǎng)興趣為主，在玩\o"中學(xué)"中學(xué)、玩中練，掌握一些簡單的技術(shù)動作。而現(xiàn)在對于三年級學(xué)生來說，除了興趣以外，更重要的是要掌握一定的動作技術(shù)。因?yàn)榛旧吓?、跳、投等身體基本活動能力從三年級開始要都已形成正確的動力定型，掌握正確的動作要領(lǐng)，所以相對來說，教學(xué)任務(wù)還是比較艱巨的。今天我進(jìn)行了本學(xué)期的第一次投擲教學(xué)，應(yīng)該說，以前的一些教學(xué)經(jīng)歷加上今天的教學(xué)實(shí)踐，讓我還是有所收獲有所感觸的。在以前的投擲教學(xué)時，經(jīng)常會看到很多同學(xué)由于不能掌握正確的投擲動作，僅靠手臂的力量投擲，雖看似用了很大的勁，卻總得不到理想的成績，也許人小力氣也小是一個原因，但技術(shù)的問題確是一個較為普遍而又難解決的問題。其中一方面是\o"學(xué)生"學(xué)生的協(xié)調(diào)能力較差，而另一方面是低年級學(xué)生對動作缺乏正確的認(rèn)識。曾經(jīng)我也為此而煩惱，但是，經(jīng)過反復(fù)思考與摸索，以及聽取他人建議并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，覺得在投擲教學(xué)中如能注意以下幾個問題，相信可以在一定程度上能解決這個難題。首先，在教學(xué)開始的講解示范中，除全面介紹投擲技術(shù)的各個環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)外，著重向?qū)W生強(qiáng)調(diào)投擲運(yùn)動技術(shù)所要求的用力順序，使學(xué)生明確概念，形成正確的運(yùn)動技術(shù)表象。同時，\o"教師"教師可提示投擲練習(xí)中學(xué)生易犯的錯誤，關(guān)鍵是學(xué)生不會全身協(xié)調(diào)用力，讓學(xué)生在練習(xí)前就做好預(yù)防錯誤動作的思想準(zhǔn)備。其次，在教學(xué)過程中，要求學(xué)生徒手練習(xí)投擲動作，重點(diǎn)掌握好基本技術(shù)環(huán)節(jié)，如蹬地、收腹、揮臂、甩腕等，以避免學(xué)生拿到實(shí)心球后自顧自玩，忘了投擲動作。更為了避免學(xué)生拿到實(shí)心球后只顧投遠(yuǎn)而盲目用力，破壞了正確的用力順序。最后，在學(xué)生掌握好各基本技術(shù)環(huán)節(jié)后，可讓其進(jìn)入完整的手持器械的練習(xí)，但不乏提一些要求，以鞏固正確動作。此外，還可以增加一些小游戲來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，比如，在課的開始我用了一個劃小船的游戲，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時，又導(dǎo)出了本節(jié)的教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)然，在今天的教學(xué)中還是有一小部分學(xué)生沒有熟練掌握好此動作，這也是正?，F(xiàn)象，相信在以后的投擲教學(xué)中，通過教師的仔細(xì)分析，不斷完善教學(xué)\o"方法"方法，相信每一個學(xué)生都會在原有基礎(chǔ)上得到進(jìn)步的。雙手前擲實(shí)心球課標(biāo)分析本課堅(jiān)持新課程理念中“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹“以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的新課程理念，以初步發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等基本素質(zhì)為主要目標(biāo)，在組織學(xué)練中，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，滿足求知、探索和創(chuàng)新的欲望。使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，獨(dú)立探究的能力和良好的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。力求使每個學(xué)生在運(yùn)動技能、運(yùn)動參與