第乒乓球個人總結范文1000字本文為小編推薦專題“乒乓球個人總結”相關內容。

乒乓球個人總結范文【篇1】

20__年春季開展乒乓球特色項目以來,已走過1個學年,特色活動的籌建、組織、訓練、比賽等等現將情況總結如下：

一、擬定項目，創建特色

乒乓球這項活動，是一項周期性較長的運動。乒乓球運動作為我們的國球，很值得我們去自豪。現在的人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”。它集健身性、競技性、娛樂性于一體，具有很好的健身價值。打乒乓球能促進新陳代謝，使人體的循環、呼吸系統的活動大大加強，并能改善心肌供血功能，不僅使心肌變得發達、有力，還能使心臟容量和重量都增加。打乒乓球還十分有利于提高學習和工作效率。也是保護我們視力眼保健操之一等等。乒乓運動有著諸如此類的好處，乒乓球當之無愧的成為我們首選活動項目，更加重要的是，這項活動設施簡單，所需場地要求不大，活動經費不多，更有利于此項目更好的開展。

二、創建目標，健全組織

我們以推廣普及乒乓球運動，激發學生興趣，培養學生體育鍛煉的良好習慣，達到強身健體的目的。發現苗子，挖掘人才，全面提高學校乒乓球技能水平。以乒乓球項目為特色建設，推進學校體育工作的改革，提高學校體育水平的層次。為了活動更好有序的展開，特成立組織機構。

三、不辭辛勞，努力訓練

乒乓訓練要堅持不間斷的常年訓練，都是用比韌勁、比時間、比耐力、比恒心長年不懈，持之以恒，靠平時的一點一滴苦練積累起來的。利用課余時間、課外活動每天堅持1小時的乒乓訓練，從基本功練扎練實。進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。另外通過體能訓練，培養學生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進學生們的身體素質，加強學生們的身體健康。

四、校內對抗，檢驗成效

20__年4月9日下午，乒乓球比賽在學校領導、老師和同學的大力支持下，在教練級及其成員安排和布置下，圓滿結束了。這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，而且也看到了我校乒乓隊員一年來的訓練成效，為學校乒乓球增強了勢力，奠定了基礎。此次比賽，同學們都能以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中去，并且充分發揚了敢打敢拼的拼搏進取精神，對于本次活動學校給予了極高的重視。比賽也進行的比較成功。從整體上看達到了預期的訓練效果并取得了一定的成績，通過本次比賽，我們不僅發掘出了一些有潛力的乒乓球隊員。同時也看到了隊員們的積極向上、努力進取、頑強拼搏的精神。更感受到了同學們高度的集體榮譽感和追求全面發展的上進心，并且在此次活中得到了許多寶貴的活動經驗。相信在今后的工作中，我們將不斷的開拓進取，把工作越做越好，充分發揮項目的特色。

五、存在問題

今后打算乒乓特色班的開辦，對選材有一定好處，有了選擇的余地，但今年的特色班冒尖的不多，太普遍，下次招生特色班最好還是要挑選一下。為了更好的發揮特色項目的優勢，培養堅強意志，強化訓練興趣，幫助他們找到解決問題的方法，并勇敢的戰勝困難，從而激勵他們努力訓練，增強了克服困難的信心。這樣他們才能體會到成功的喜悅和乒乓運動給人的快樂。從而增強乒乓球訓練的興趣?？偠灾谂囵B學生乒乓球訓練興趣這一方面的方式和手段還是多種多樣的，只要我們能有效地利用手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地訓練。只有這樣訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中取得較好的成績。

乒乓球個人總結范文【篇2】

學校的乒乓球運動是我校近幾年開展起來的項目，也是發揚光大“國球”的重要環節。體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任，必須明確本職工作，樹立責任心和事業心，這樣才能腳踏實地的開展工作。特別是與某些“主科”比較起來，社會、家長、學生仍然存在著重視文化課輕視體育的思想，這為我們乒乓球訓練工作帶來許多認為的困難。用我們自身的言語和行為來改變社會的偏見，為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為了增強學生的體質作出應有的貢獻。當然，我們也不的不承認，我們的學生年紀還年輕，不可能只通過我們這些簡單的理論、說教就讓他們對乒乓球這項運動產生足夠的興趣來自覺練習。于是通過我們現在的多媒體教育手段，想我們的學生戰士一些我國優秀的乒乓球運動員在國際比賽中的精彩片段，感受我們的國歌在世界各地奏響，國旗在各國的土地飄揚的激動場面來激發學生的愛國情節，從而達到讓學生熱愛“國球”的目的。

要讓學生知道，乒乓球運動作為我們的國球，的確值得讓我們去自豪，但乒乓球運動的本身也有很多的好處?，F在的人們稱乒乓球是“聰明人的運動”，因為根據心理學家的測試，我國部分省市優秀的乒乓球運動員，他們的智力水平，操作能力均優與普通學生，自信心、獨立性和思維敏捷性均較強。又因為乒乓球運動屬于健身性、競技性、娛樂性于一體的，同時具有很好的健身價值。打乒乓球能促進新陳代謝，使人體的循環、呼吸系統的活動大大加強，并能改善心肌供血功能，不僅使的心肌變的發達、有力還能使心臟容量和重量都增加。同時還可以告訴我們的學生，在日本的一些醫院，就是把打乒乓球作為對大腦康復的一種療法來使用。

嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法，我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平因材施教，更要使學生懂得完成訓練任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生的反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此，訓練教師必須從自己的言行、訓練表現給學生一個好榜樣，嚴格的說，要建立嚴格的訓練常規，要求學生作到的，自己首先一定要做好，這樣才能取得良好的訓練效果。

同時，我在訓練中還經常加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏，創造好成績，為國增光的事例。使學生樹立起認真訓練，位校增光的信念。

總而言之，只要我們教練能有效的利用各種手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地進行訓練。訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中取得較好的成績。

乒乓球個人總結范文【篇3】

經過三天的辛苦納新，社納新活動暫時告落一段。在這三天中，協會上下成員、負責人全力積極配合，部署納新相關事項，使納新活動順利進行。

乒乓球協會的納新遵從社團部的安排，從10月27日下午起在學校的主干道設點納新，在納新前，我們做了以下的準備：

1.對上學期的協會活動進行整理，挑選出具有代表的照片。這部分由宣傳部負責。2.統一安排值班人員在主干道，置放相應宣傳海報，以便更好地向新生介紹本協會，順利完成納新工作。

納新開始時乒乓球協會的成員做好了十足的準備，早早的就在超市對面的主干道設好點，在桌子前張貼漂亮的納新海報，吸引了不少新生的眼球。會長、副會長、部長都親臨現場，為新生介紹本協會，指導新生填表格等納新工作。當然，在納新隊伍中還不能少了上一屆學姐學長的關心，我們在納新有前任會長到現場了解新一屆協會納新情況，并針對納新存在的問題提了幾點建議。

這次納新，加入乒乓球協會的人不是很多，但都是憑著對乒乓球的愛好與熱情加入的。相信有他們的加入，乒乓球協會將有著更鮮活的力量將社團辦得越來越好。

最后，總結一下這次納新的感受。大家都為協會的納新付出不少的心血，也積極地配合協會開展各項工作，大家團結協作，做好該做的事，納新算是圓滿地結束了。但是，乒乓球協會需要更多的愛好者的支持，我們會繼續保持對協會的這份熱情，為協會的更好發展努力著。通過這次的納新，乒乓球協會又多了一批熱情的成員，相信有了這一渠新清泉的注入，乒乓球協會將會越辦越好！

乒乓球個人總結范文【篇4】

一年來，我校少年宮在上級的領導下，認真貫徹《關于加強未成年人思想道德建設的意見》精神，以全面推進少年兒童素質教育為主線，充分突顯鄉村少年宮的特殊教育職能，嚴格規范少年宮內部管理，加強隊伍建設，提升人才培育水準，少年宮的各項工作得到全面、協調地發展?；仡欉@一學期乒乓球興趣小組的活動情況，是既有收獲也有一些遺憾。為了下學年更好的開展乒乓球興趣小組，特將這一學期的活動情況總結如下，以便于以后能取長補短，更好的開展乓球興趣小組活動。

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

一、主要工作

我?！吧倌陮m”工作成員團結一心，共同努力，面對實際，動腦筋、想辦法、挖潛力，使得學校教學工作和少年宮活動開展秩序井然。

1、創設整潔、優美的少年宮環境

自覺地把鄉村少年宮建設同學校的精神文明創建活動緊密結合起來，努力創建整潔、文明、美觀、舒適的育人環境

2、加大投入，努力改善辦宮條件

我校加大了設施設備的修繕、添置投入，用于少年宮的建設和發展。設置了室內和室外乒乓球活動地點

3、著力抓好管理，確保少年宮活動質量

扎實抓好課堂教學及少年宮活動質量，讓少年兒童及在校學生學得滿意、玩得開心、活得充實，讓少兒的家長放心。使得少年宮活動逐步趨于規范化、學科化，努力實現活動過程最優化、有效化。

4、陣地服務時間和空間有效打開

為了使更多的孩子參與到少年宮組織的活動中來，處處體現少年宮新面貌，努力打造我?！班l村少年宮”成為全校青少年的教育基地。

二、取得的成績

一分耕耘，一分收獲。我?！班l村少年宮”，在提高教育教學質量、提高少兒綜合素質等方面，取得了明顯的成績。少年兒童在知識技能、道德情感、文明衛生等方面都有很大的提高，學習生活得到了充實參加乒乓球興趣小組的每一位同學在不同程度，不同方面上都有所提高或是說有所收獲。這學期在管理上我是更加嚴格的要求學生，態度認真、積極、好學、上進心強的同學我會盡己最大的努力去教好他們乒乓球的技術。但是呢？不好學、態度不好、上課不帶乒乓球拍

的同學，我又選擇了另外一個方法讓他們在其他方面得到提高。例如會分組組織不帶拍的同學進行體能方面的訓練或是在乒乓球臺旁，練習徒手動作。因為四十分鐘一張乒乓球臺一個教練對著十六個沒多少基礎而且乒乓球技術水平又參差不齊的學生，想要他們在僅有的時間里每個人都有所收獲，還是比較極限的。所以根據實際情況分好組，合理安排不同組員進行不同內容的練習，更能有效性教學，使他們有所收獲。

組別一：積極認真按老師的要求，帶球帶拍準時上課的同學，安排上臺練習，多學乒乓球技術；組別二：不夠積極，沒有帶乒乓球拍又還是比較喜歡乒乓球活動的同學，在乒乓球臺旁練習乒乓球徒手動作或是觀看組一的同學練球，學習；組別三：進行身體素質的練習，如跑步、做俯臥撐、立臥撐、跳短繩等練習和幫助組一的同學撿球。這樣一來三個小組的同學在不同方面不同程度上都會有所收獲，組一的同學是最吃香的，能夠很好的學到乒乓球技術；組二的同學也能學到一些乒乓球技術動作，但是比起組一，差別還是比較大的；組三的同學呢？雖然學不到乒乓球的技術，但是在體能身體素質方面也是有所收獲的，可下學期招乒乓球興趣小組的成員不會再考慮組別三的同學。

期終最后一節課乒乓球課：總結課，同學們對過去這一學期在乒乓球興趣小組中的收獲和不足做一個總結。還是比較有用的，以后可以提倡。

三、存在的問題

1、仍有少數學生學習態度不端正，訓練時經常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球；

2、有個別同學紀律散漫，有遲到早退的現象發生；

3、學生在訓練上積極性還不夠高；

4、學校硬件設備較少，教練少，學生訓練時間較少，所以使得教師在教學中很難保證進度。

四、改進和措施：

1、我認為想要以后乒乓球興趣小組能夠更好的開展，首先要把好選材這第一關：“第一個是必須招學習態度端正，喜歡乒乓球項目、好學、積極的學生參加；第二個是通過學員本身的條件進行綜合的考慮，專業的挑選方可進入本興趣小組；第三個是盡量挑選多點女同學參加此興趣小組，因為原本我校很少有女同學參加此興趣小組，但是呢，我區小學生女生的技術水平比男同學薄弱很多，所以從敵方的弱點進行強化攻克是很有利于以后的比賽的；

2、杜絕上課不按老師的要求，沒帶乒乓球拍和球的同學參加此小組的活動；

3、上課的人數最好控制在10人以內、每周多安排一節乒乓球興趣小組的課

4、總結過去的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

5、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

6、加強梯隊建