第第頁心理教育健康培訓心得體會合集8篇心理教育健康培訓心得體會篇1

“老師應當是心理醫生”是現代教育對老師的新要求。我有幸參與了嘉定區老師進修學院組織的心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的關心。本次培訓我很仔細的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，特殊是在這個過程中結下的深刻友情，讓我有了揚帆起航的足夠信念和力氣。以下就是我在這次培訓活動中以及對于將來的一些所思所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在學校生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查說明，同學中存在著心理異樣、患有心理疾病的為數不少。同學心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教育應當是預防為主的，面對的是全體同學，不應當只針對心理有問題的同學；心理健康教育與德育工作應當是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡潔地理解為一門增加同學負擔的學科，而應當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育是一個長期性進展過程，所以對同學的心理問題不應當簡潔地下結論，要有科學的方法，要具有專業資格的人來實施；心理健康教育不應只是心理健康老師個人的責任，是我們大家共有的責任；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應當是講究藝術，心理健康教育實施方式應當是形式多樣，時時到處留意的問題。

二、學習的目的在于學以致用和實踐。

心理健康教育工作是一個長久的過程，要成為有耐煩有專業素養的老師，必需要深化的去理解學問，去運用學問；必需先改善和提高自己對自我、外界事物、環境的認知；調整好自己的心理，提升自己的生活品質，這樣才能更好的服務同學。另外，實踐是特別重要的，由于只有通過不斷的實踐總結和自我探究才能得以提高自我水平，只有通過體驗才會找到真正的答案，才能得出與實際相符合的結論。

三、我們的服務主體是“人”，人是冗雜多變的，情感豐富的。

所以，培育自己的耐煩特別重要。此外，一名優秀的心理健康教育老師還必需博學，廣泛涉獵各方面的學問。這在進行心理輔導的時候才能很好地與同學溝通溝通。使老師同學快速消退隔膜，削減心理教育的磨合期，使教育更加順當。

四、良好的學習環境，促進學問的領悟。

在這次的學習中，培訓機構仔細負責、到處替學員著想，老師講授精彩、內容充實，學員聽課仔細、商量主動、發言踴躍，這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是，原來學習是這樣歡樂和輕松，無形之中減輕了原來對學習的擔憂，增加了對學習的愛好，對學問的把握和理解也簡單了一些。

五、心理健康教育任重道遠

我們知道一個巴掌拍不響，眾志能成城。學校心理健康教育僅僅有我們的熱忱是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應當從以下幾方面努力：學校各育、各科要滲透心理教育；優化學校、班級文化心理環境；開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強同學心理輔導和心理訓練。

少年兒童是國家將來的棟梁，他們的健康成長直接關系到國家教育方針的實施、民族素養的提高等戰略性的問題。所以，作為一名心理健康老師，要擅長動專心理戰術，以心育心，努力使同學的思想文化素養和身心得到全面健康的進展；讓同學能適應將來社會進展的需要，真正成為德才兼備、全面進展的有用之才。

需要描述的學習感想不盡余此，這次培訓不僅填充了學問的盲點，更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態去面對人生！感謝學校領導給我的這次珍貴機會，在將來的工作中，我肯定用學來的學問敏捷運用到工作中，做到學以致用。讓同學們能夠歡樂學習，歡樂成長！

心理教育健康培訓心得體會篇2

通過這次的學習培訓，使我重新熟悉中同學心理健康教育的重要性，心理問題已成為如今學校教育最麻煩的問題，不良心理睬對現代教學帶來極大的危害。通過同學心理問題的分析來解決或消退一些同學比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前同學心理問題的主要表現。同學心理問題的現狀是從事討論的中同學心理健康前提。本人通過自身多年的從教發覺不少同學存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。

同學心理問題的分析是解決同學心理問題必需首先剖析的。中同學心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由同學年齡的增長而隨之消失的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是同學心理問題產生的溫床，同學的主要心理問題都來自家庭，家庭的氣氛和家庭經濟以及家庭成員的素養、看法是其產生的直接緣由，學校對同學心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了同學心理問題的產生。

同學心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對同學存在的心理問題，要依據實際，實行相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決同學的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行幫助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業學問，并接觸了最新的心理討論成果和進展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中同學心理健康教育是管理和教育好同學的基礎，是需要不斷的去努力學習和查找方法來針對問題進行教育。

心理教育健康培訓心得體會篇3

通過學校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中學校老師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有支配老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國有名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。如今將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓的開頭并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關懷“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個主動向上的狀態，比方主動的看法、正確的熟悉、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們息息相關。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是主動對待；面對淘氣的同學是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網絡上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們熟悉道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的同學。不僅僅是我們到場的老師需要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題如今是非常突出的，網上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師需要關注身邊人的心理健康，還要重視同學們的心理問題，準時給他們進行疏導。

三、解決問題才是這次培訓的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們老師需要身邊的人長期努力。

我們要關注自己的心理健康，也要關注同學的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調整問題沖突。比方空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比方通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態尋求他人的關心等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及同學的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕凄慘大事的發生。

心理教育健康培訓心得體會篇4

一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設美麗、平安、舒適的物質環境。教室是同學主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞光明，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節改變而改變。干凈美麗的物質環境喚起了同學對生活的喜愛，陶冶了同學情操，充實了同學生活，激發了同學的求知欲，培育了同學的探究精神與生活情趣。

二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。

校內的教育教學精神環境是指校內中人與人之間的關系及校內校風、氣氛等，它包括同學生活、學習和嬉戲的人文因素和活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比方：“情感猶如肥沃的土地，學問的種子就播種在這個土地上。”反過來講，假如離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的進展”的果實。

1、公平相待同學，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環境下，要求老師轉變心態，轉變以往居高臨下的權威看法，以親切的面孔、用公平、和諧的口吻與同學溝通，縮短師生間的“心距”。同學在這樣一個人格得到敬重、情感得到理解、行為得到鼓舞、努力得到確定的氣氛中，就能盡情釋放自己潛在的制造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕松開心的學習環境。

良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學討論說明：和諧、愉悅的氣氛有助于同學主動參加課堂活動，而緊急、冷漠的氣氛會大大抑制同學學習的熱忱。如何減輕消退同學學習上的心理壓力，培育同學對學習的一種良好心態？教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協的角色，制造最正確的心理氣氛，使同學情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，心情得到調整，行為得到訓練，讓同學充分地展現自我，從而使同學能學得懂、學得好、學得輕松。

這樣不僅增添同學的學習愛好、信念和士氣，而且培育了同學互相協作，共同探究的精神。當同學的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為伴侶，為同學的心理能夠健全進展打下了扎實的基礎。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在同學面前必需表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位同學，才能使同學感到真實、可信。蒙臺梭利說：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學家，由于他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多勝利的教育案例告知我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深化地理解我們的同學，才能到達勝利教育的目的。

作為一名老師，一名心理輔導員，假如不理解同學的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順當開展工作的。

現代的`教育觀認為，老師不應當是教育的主宰，不應當再有權威不行侵害的思想。指令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否認了同學的權利和尊嚴，導致同學的心理障礙，而且扼殺了同學的制造力。放下架子，努力創設寬松、和諧的氣氛，以伴侶的身份與同學溝通，用真誠換真誠，讓同學切實感覺到你是他的伴侶，你才能深化他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的看法與建議。

3、傾注真心真愛，促進感情內化。

師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的同學，多關懷有心理障礙的同學。由于這些同學經常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當同學遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應深化了解同學，擅長與同學溝通，進行談心、溝通，進而開導同學，傾聽同學的內心情感，感知同學的內心世界，以老師真誠的愛去關懷、呵護每個同學，讓同學的心靈得以寄予，讓同學的情感得到

傾訴，精神得到依靠。當同學需要關懷、關心時，老師應準時伸出救援之手關心同學，使同學幼小的心靈得到鼓舞，讓同學信任自己肯定能行，逐步養成良好的心理品質。

最終，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《學校生健康教育》一書中的一段話來說明：

假如孩子生活在鼓舞中，他便學會自信。

假如孩子生活在容忍中，他便學會耐煩。

假如孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。

假如孩子生活在受歡迎的環境中，他便學會鐘愛別人。

假如孩子生活在贊同中，他便學會自愛。

假如孩子生活在公平中，他便懂得什么是公正。

假如孩子生活在平安中，他便學會信任自己和四周的人。

假如孩子生活在友情中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。

讓我們每一個人都來關懷、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地進展。

心理教育健康培訓心得體會篇5

20xx年10月26—27日，于xx市xx賓館參與xx省中學校心理健康教育專題培訓，這是我加入心理健康老師這支隊伍后第一次參與的省組織的專業培訓。抱著向各位前輩和專家學習的看法，我仔細地參加了這次培訓。

在26日上午的專題報告中，符x老師提到：教育就是把孩子培育更像他們的人，而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓中提到的雷夫的教育方法，更值得讓我們老師在教育教學中去嘗試和實踐，這無論對同學還是對老師都是一種成長。下午是在海經院參與箱庭體驗，我們也如同同學一樣，懷著興奮和高興的心情參加其中，無論是對箱庭室內的布置，還是對沙具，我們布滿奇怪???。箱庭的體驗，讓我們每個人都有所成長。為了顧全大局，我們有所舍棄；雖然清晰自己想要什么，但為了顧及他人，為大家著想，我們學會了忍痛割愛……在這個過程中，成員間相互包涵、敬重、協作，最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說：“我們無法轉變生活，要學會適應生活。”也像另一位老師說的：“箱庭體驗，我們痛并歡樂著。”

27日，李xx教授給我們共享了表達性藝術療法的后現代運用的案例。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深：一個人做任何工作都是利己的；詢問師本身的魅力就是最好的詢問技術；再好的技術都比不上情感；說話者的本意不重要，重要的是聽話者的感受。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就似乎是燈塔，這是以后道路上的方向。在一天的共享中，李教授跟我們一起共享了很多表達性藝術療法的方法，比方，音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在共享的過程也給我們呈現了繪畫療法的魅力，在繪畫過程中，不僅可以了解顯性信息，還可以了解到隱形信息，這引起了我們每個人極大的愛好。閱歷豐富的李教授還提示我們心理健康老師應當留意：在詢問過程中，詢問師就是陪伴者，傾聽者；心理詢問師不行以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠專業又閱歷缺乏的人來說是一種提示。

兩天，時間很短，收獲很大。很感謝有這樣學習的機會。

心理教育健康培訓心得體會篇6

中學校心理健康教育老師上崗培訓開班至今，我們進行了為期半年的網絡學習，又進行了為期三周的集中面授培訓。這次學習，使剛剛踏入心理健康教育工作的自己受益匪淺，收獲良多。既收獲了很多心理健康教育方面的理論學問，又學到了多種實踐操作的方法和技巧。同時，自身的心理健康得到了進一步的進展和成長。授課教授分別是藺桂瑞、田國秀、趙凱、崔麗霞、夏珺、楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師，在此，對各位老師們的辛苦表示真誠的感謝。現針對本次培訓活動，特做如下總結。

一、提高了自身對心理健康教育的熟悉。

通過學習，我首先熟悉到了老師心理健康的重要性。由于老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者。一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力氣。老師的穿著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。所以，老師完善的心理素養和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則。新的教育實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也熟悉到了同學心理健康的重要性和必要性。自八十年月中期始，我國中學校相繼開展心理健康教育，將心理健康教育納入到工作打算之中，并啟動心理健康教育的理論與實踐討論。但是開展心理健康教育的步伐如同火車進站，聲音大，速度慢，沒有引起充分的重視。而對于“心理斷乳期”的學校生來說，心理健康教育能夠更好的引導他們“發覺自我，熟悉自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素養教育，促進同學的健康成長，不僅不能忽視心理健康教育，而且要相當重視此項工作。

二、學習了心理健康教育的學問與方法。

通過網絡學習，自己了解了心理健康教育的含義、特點、目的、原則、任務、要求、標準、內容和途徑，知曉了中同學心理進展特點、年齡特征，懂得了與心理健康教育有關的心理學理論學問、團體與個體詢問的理論學問，清晰了學校心理健康教育管理體制的模式、學校心理健康教育機構的設置與職責、心理健康教育室的建立、同學心理檔案的規劃、搜集同學資料、建立心理檔案的程序、使用與管理。了解了心育和德育的走向、關系、心理健康問題和德育問題的區分，以及德育和心育的有機結合。明白了心理健康的測量與評價，常見的心理問題與轉介方法。知道了詢問人員必備的專業學問和技能、個人修養、教育理念和職業道德等等……

通過面授培訓，系統全面的學習了詢問師的個人成長、詢問師的個人因素對助人成長的影響、促進詢問員個人成長的有效措施；團體輔導定義、團體類型、班級團體輔導的理論基儲團體輔導的基本環節；價值觀、心情；同學的自我和人際關系；個體心理詢問會談技術；心理輔導活動課程的背景與概念、特點、設計、內容、形式、評價；團體輔導中的解說技術、核心理念、運作原則、工作技巧；同學生涯輔導；學習的意義與學習內容的類型、學習心理輔導涵義、任務、影響學習的因素、學習心理輔導的內容、途徑和方式、學習策略的涵義、結構分類、學習策略和輔導方法；常用認知行為治療的方法與技巧及其應用；中學校心情管理課程；危機預防和干預的重要性、危機的發覺與識別、干預與實施、常見的心理危機、目標、原則、危急因素、防止自殺的重要因素；老師壓力管理。等等……

三、結識了眾多專家教授和同行伴侶。

通過三周的培訓，我熟悉了許多首師大的心理健康教育方面的專家教授。從他們那里既學到了學問和技能，同時，又聽到了許多深刻的故事，領悟了很多的人生道理。這對于自己日后的成長必將產生深淵的影響。同時，在此期間也交到了許多的同行伴侶，跟她們在一起學習，溝通我感覺特別的快樂。我也明白這個道理：伴侶多了路好走。多交幾個伴侶是沒有錯的，對于我來說，與人多溝通、多溝通，多熟悉一些從事各種職業的伴侶，特別我益于我們獵取更多方面的信息。而且交更多的伴侶也可以從他們身上吸取他們自身的一些優點來彌補自身的一些缺點。只有這樣，才能不斷地提高自身的素養，才會進步。

通過這次培訓，我明白了很多、感悟了很多、開朗了許多、瀟灑了很多，與人溝通變得好像也簡潔了好多，同時也讓我感到特別驚喜。我已經明顯感覺到自己的改變，因此，我要更加努力地學習，更加專心地去學會與人溝通，我想在以后的工作當中我會通過自身不斷地努力去爭取更大的勝利。

總之，培訓已經結束了。老師的教育究竟是有限的，我們總是在不斷的實踐中逐步成長的。將來的路還很長，我們要學習的東西還許多，更多的青少年同學等待著我們去教育和培育，我們的責任真的很重大。我將學以致用，努力在實踐中邊學習，邊領悟，不斷提高工作水平，爭取讓心育之花早日綻放。

心理教育健康培訓心得體會篇7

20xx年10月21日至22日，我參與了心理健康教育培訓。狡猾說，我去之前真的有點遲疑，甚至有點埋怨。當時想，我又沒有這方面的學問，去能有多少收獲呢？怕是一種折騰吧！然而培訓完，我有一個出乎意料的感受：不虛此行。

曾經看到過這樣一句話：“世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音。”反復著摸，耐人尋味。確實，每個人的內心是寬闊的天空，是浩瀚的海洋，具有豐富而神奇的內含。作為一名老師，我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體，他們的內心世界何嘗不是豐富多彩、改變萬千的呢？我們只有從“心”抓起,加強同學的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的將來打下堅實的基礎。

一、思想的引領

通過良辰教授的講解，我對心理健康教育方面的學問從無到有，從淺到深。使我熟悉到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，能平衡過去。

聽了良辰老師的講座，讓我明白，同學消失逆反、任性等問題，是由于多種緣由造成的，并非有意和老師作對。而且，消失問題的孩子正是需要我們包涵和關心的對象，就像醫生不能嫌棄病人一樣，我們老師應當不嫌棄他們，而且要真誠地關心他們。當我們把問題同學當成一個個討論對象“對癥下藥”時，就能耐下心來想方法，而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來，我們老師的心理問題不是也緩解了嗎？另外，對我們的詳細行動也很有指導性。在當前形勢下，如何培育出心理素養良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題。也是同學今后全面進展和有效接受完好教育的良好基礎。作為老師，應當首當其沖去為他們做些什么。

二、意識的召喚

開展心理健康教育，不只是一兩位老師的事，它需要全體老師的重視和參加。更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保同學健康成長，使同學的人格得到和諧進展，為適應將來的社會需要在力量上和心理上作好預備。

利用學科學問加強情感教育，培育健康心情，使同學有良好的情感生活。老師應當引導同學建立良好的人際關系，保持心理相容。一個同學能與四周人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產生平安感，歸屬感和自信念。

加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角，它注意全體同學的心理素養的進展。老師只有對同學傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化同學的心靈。同學只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動地投入到學習中，這是開展心理健康教育不行缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關懷、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地進展，使他們真正成為健康的人。

三、心靈的歸因

關心同學確立良好的“自我意向”，是擁有健康心理和歡樂生活的關鍵。因此坦然地自我悅納，即以主動、欣賞的看法來接受自己，并設法消退各種附加于上的“不良信息”，不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己，才能進一步地美化自己、喜愛自己。我們在生活中總有如意和不如意，但要有樂觀的生活看法。同樣有半杯水，消極者說：“我只剩下了半杯水。”主動者說：“我還有半杯！”同樣擁有，卻有兩種截然不同的人生看法與價值推斷，也是兩種截然不同的自我心理示意。老師要時時給同學一個主動進取的心理示意，告知他們：我信任我能