家長(zhǎng)：一切為了孩子！一個(gè)人事業(yè)上再大的成功，也彌補(bǔ)不了教育子女失敗的缺憾！

——李嘉誠(chéng)

李天一“坑爹”？李雙江“坑子”？

子不教父之過1

家長(zhǎng)=保姆/后勤部長(zhǎng)陪讀+輔導(dǎo)學(xué)習(xí)教育！犯錯(cuò)誤，我揍他！教育是學(xué)校的事情！簡(jiǎn)單化！學(xué)校化！家庭教育：家長(zhǎng)怎樣教育孩子呢？家長(zhǎng)：孩子的第一任家長(zhǎng)，一種職業(yè)！家庭教育：是一門科學(xué)，一種藝術(shù)！2家庭教育是上游，學(xué)校是下游。孩子懶惰、磨蹭——“巧媽媽帶出個(gè)拙孩子”孩子?xùn)|西亂丟亂放——

家里亂如麻or家長(zhǎng)代勞收孩子愛打架/罵人——

家長(zhǎng)喜歡打罵、滿口臟話孩子不愛學(xué)習(xí)——

家長(zhǎng)“讀書無用論”

家長(zhǎng)不學(xué)習(xí)3今天，我們?nèi)绾萎?dāng)家長(zhǎng)？積極心理學(xué)&親子關(guān)系4心理學(xué)的三大使命1、治療人的精神或心理疾病；

2、幫助人們生活得更充實(shí)幸福；3、發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有天賦的人。二戰(zhàn)后，心理學(xué)研究焦點(diǎn)集中于測(cè)評(píng)并治愈心理疾病，演變成一種“矯治”或“修補(bǔ)”式的“類醫(yī)學(xué)”，忘記了它的另兩項(xiàng)使命，逐漸成為一門受害者科學(xué)。學(xué)心理學(xué)不錯(cuò)，可以幫別人排憂解難！5心理學(xué)“類醫(yī)學(xué)”舉例人類情緒研究約95%的研究是關(guān)于抑郁、焦慮、偏見等負(fù)性情緒的研究。對(duì)于《心理學(xué)摘要》（PsychologicalAbstracts）電子版的搜索結(jié)果表明，自1887年至2000年，關(guān)于焦慮(anxiety)的文章有57800篇，關(guān)于抑郁(depression)的有70856篇，而提及歡樂(joy)的僅有851篇，關(guān)于幸福(happiness)的有2958篇。搜索結(jié)果中關(guān)于消極情緒與積極情緒的文章比例大約為14:1。6心理學(xué)“類醫(yī)學(xué)”舉例二戰(zhàn)以后的傳統(tǒng)主流心理學(xué)最大的成果，是使DSM（心理疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)）成為一種世界性的精神和心理疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，它包含了340種左右的心理或精神問題的診斷標(biāo)準(zhǔn)及治療方案。心理學(xué)家們已至少能對(duì)其中14種50年前我們還無能為力的心理疾病采取有效的治療措施。7人類20世紀(jì)最大的困惑傳統(tǒng)心理學(xué)在過去一段時(shí)間內(nèi)確實(shí)對(duì)人類和人類社會(huì)的發(fā)展做出了很大的貢獻(xiàn)，但我們卻也發(fā)現(xiàn)患心理疾病的人口數(shù)量卻也隨著時(shí)間的推移而出現(xiàn)了成倍的增長(zhǎng)，實(shí)踐證明，我們不能依靠對(duì)問題的修補(bǔ)來為人類謀取幸福！這一現(xiàn)象和心理學(xué)的實(shí)踐初衷相違背。Seligman把這一現(xiàn)象稱為“人類20世紀(jì)最大的困惑”。積極心理學(xué)之父8心理學(xué)新思潮：源于一次父女對(duì)話

積極心理之父——馬丁·塞利格曼（MartinSeligman

1942-)美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授，1998年當(dāng)選為美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席。曾獲美國(guó)應(yīng)用與預(yù)防心理學(xué)會(huì)的榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)拢K身成就獎(jiǎng)。父女對(duì)話：停止抱怨，積極生活。9積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容一個(gè)中心以研究人的幸福為中心（主觀幸福感）三個(gè)基本點(diǎn)積極情緒積極社會(huì)組織系統(tǒng)積極人格特質(zhì)（積極心理品質(zhì)）10積極心理學(xué)思想的核心

主張心理學(xué)的研究應(yīng)從只重視對(duì)個(gè)體缺陷的彌補(bǔ)、傷害的修復(fù)轉(zhuǎn)移到加大對(duì)人類自身存在的諸多正向品質(zhì)的研究和培養(yǎng)。主要研究健康、幸福、仁愛、愛情、欣喜、幽默、樂觀等情緒。幫助人生活得更充實(shí)幸福，發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有非凡才能的人。是一門幫助拓展人類最佳功能狀態(tài)的幸福科學(xué)。11一、親子關(guān)系的特點(diǎn)和意義二、親子關(guān)系的類型三、親子關(guān)系存在的問題四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則和方法積極心理學(xué)&親子關(guān)系12（一）親子關(guān)系的特點(diǎn)

1、親子關(guān)系的不可選擇性2、情感的無私性和親密性3、親子關(guān)系權(quán)力義務(wù)的特殊性4、親子關(guān)系的持久性和變化性親子關(guān)系在不同年齡階段有不同的特征一、親子關(guān)系的特點(diǎn)和意義雙向性不是可有有無不能隨意放棄道德法律雙重約束13親子關(guān)系的發(fā)展子女出生以后，依賴父母來養(yǎng)育，要依靠父母，所以其關(guān)系即以上下之“縱向關(guān)系”開始，與“橫向關(guān)系”為始終的夫妻關(guān)系不同。隨著子女的成長(zhǎng)，當(dāng)子女長(zhǎng)大成人時(shí)，親子關(guān)系逐漸變成“橫向關(guān)系”；而當(dāng)父母年老衰退時(shí)，這種關(guān)系又變成“反的縱向關(guān)系”，即由子女來照顧衰老的父母。一、親子關(guān)系的特點(diǎn)和意義撫養(yǎng)：把身心未成熟的幼小子女撫養(yǎng)長(zhǎng)大，使其茁壯成長(zhǎng)，并且順利發(fā)展。教育：包括教育子女什么是是非善惡美丑，幫助子女養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使子女形成健全的人格，具備適應(yīng)社會(huì)的能力與信心。14怎樣才算良好的親子關(guān)系？父母讓孩子獲得愛的感受。（愛：尊重、包容、支持、安全感等）孩子對(duì)這一感受的正性回饋。（回饋：理解、認(rèn)同、配合、感恩等）15構(gòu)建良好的親子關(guān)系的原則系統(tǒng)原則依戀原則成長(zhǎng)原則16（二）和諧親子關(guān)系的意義1、家長(zhǎng)可以更好地教育孩子2、促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的支柱【利于孩子建立良好的人際關(guān)系、取得理想的學(xué)習(xí)成績(jī)等】3、提升家庭成員幸福指數(shù)一、親子關(guān)系的特點(diǎn)和意義17二、親子關(guān)系的類型1、養(yǎng)育型2、私有財(cái)產(chǎn)型3、沖突型4、泛愛型5、亞平等型18（一）親子交往不足，缺乏親子溝通意識(shí)（二）不了解孩子，沒有共同語言（三）不了解教育，教養(yǎng)方式不當(dāng)（四）父母關(guān)系緊張，親子關(guān)系受創(chuàng)三、親子關(guān)系存在的問題19美國(guó)普林斯頓大學(xué)對(duì)一萬份人事檔案進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)：“智慧”、“專業(yè)技術(shù)”和“經(jīng)驗(yàn)”只占成功因素的15％，其余85％決定于良好的人際溝通。哈佛大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)小組調(diào)查結(jié)果顯示，在500名被解職的男女中，因人際溝通不良而導(dǎo)致工作不稱職者占82％。你想成功嗎？20今日說法《花落》

陜西漢陰縣蒲溪鎮(zhèn)小學(xué)四（1）班：曠吉娜（一）親子交往不足，缺乏積極溝通意識(shí)21今日說法《花落》

曠吉娜父親說，平時(shí)沒注意過女兒會(huì)有什么心事，就算有她也不愿意說。小雨說，煩惱之所以不想和父母說，是害怕打罵而寧可悶在心里。孩子眼里，家長(zhǎng)是如此嚴(yán)厲，如此地讓人無法接近。而在家長(zhǎng)眼中，孩子們所謂的痛苦是那樣幼稚，那樣的不值一提。漸漸地，孩子對(duì)成年人的不信任，成年人對(duì)孩子的不理解拉開了他們之間的距離。

同樣溝通的難題也存在于孩子和老師之間。哲哲說，煩惱不敢向老師提起，害怕老師會(huì)告訴家長(zhǎng)。曠吉娜在一節(jié)語文課后，帶著被理解的渴望找到她尊敬并信賴的語文老師，訴說苦惱。當(dāng)時(shí)老師勸她，和兄弟姐妹鬧矛盾是正常的，不要把它們放在心上。娜娜聽完輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭，默默地走出了老師辦公室。222012.３.１,福建漳浦縣前亭鎮(zhèn)過港小學(xué),五年級(jí)兩名孩子兩名孩子小素和小慧（化名）投河自殺。兩個(gè)孩子留下的遺書中人們感受到她們的善良。“老爸老媽一定要好好地活著，也要照顧好弟弟。”“（姐姐要）保護(hù)爸媽，孝敬爸媽，幫爸媽做一些重活。”小素在遺書中敘述了內(nèi)心的孤獨(dú)。小慧：“她有一個(gè)秘密是“想穿越時(shí)空，到清朝去拍清朝所有皇帝的生活。”據(jù)兩位孩子的同學(xué)反映，她們平時(shí)愛看《步步驚心》《宮》等“穿越劇”。23今日說法《流淚的花蕊》馬娟—王晶石張靜

（一）親子交往不足，缺乏積極溝通意識(shí)24親子交流匱乏癥《中日韓美四國(guó)高中生權(quán)益狀況比較研究報(bào)告》82.1％的中國(guó)高中生表示父母平時(shí)最關(guān)心自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，位居父母最關(guān)心之首，不僅高于對(duì)孩子身體健康（79.1％）的關(guān)注，更遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)孩子生活習(xí)慣（49.8％）、交友情況（44.5）和情緒變化（31.9％）的關(guān)注。25你了解自己的孩子嗎？第一反應(yīng)：“知子莫若父，知女莫若母！”小學(xué)：所思所想所為，百分百了解，了如指掌。中學(xué)：了解？！孩子：73%否認(rèn)家長(zhǎng)：個(gè)長(zhǎng)，話少；主意多了，頂嘴。26父母想說的：噓寒問暖+

分?jǐn)?shù)孩子“沒良心”回應(yīng)：我爸媽一開口就是學(xué)習(xí)，我跟他們?cè)挷煌稒C(jī)半句多。我媽媽太嘮叨、太煩，我不愿意在家呆著。媽媽，您真煩人，我的耳朵都起繭了，每天都講這一套，你能不能說點(diǎn)別的！更年期！

（二）不了解孩子，缺乏共同語言27（二）不了解孩子，缺乏共同語言孩子的世界，內(nèi)容豐富“孩子最近的興趣有哪些？“你的孩子在學(xué)校有幾個(gè)好朋友，他們的名字是？”“孩子最近有什么開心的事，有什么煩惱？”“想說的”和“想聽的”不合拍：代溝？叛逆？

人際交往的重要元素：“共同語言”28鮑倫德（Baumrind）三種父母教養(yǎng)方式1、專制型教養(yǎng)方式2、放任型教養(yǎng)方式3、民主型教養(yǎng)方式

（三）不了解教育，教養(yǎng)方式不當(dāng)書【P123】疏忽性：厭惡子女，并給予縱容29“沒有原因,我說不行就不行!”“還敢頂嘴,反了你了!”“住嘴,你怎么這么不聽話?”

案例：拔插銷！

（三）不了解教育，教養(yǎng)方式不當(dāng)30鮑倫德（Baumrind）三種父母教養(yǎng)方式1、專制型

管教方式的特征：子女在家庭中的一切活動(dòng)都由父母安排決定，子女只能無條件地服從；有關(guān)行為的是非對(duì)錯(cuò)標(biāo)準(zhǔn)，全部由父母獨(dú)裁決定，子女只能無條件地遵守；子女的行為如有偏差，父母就會(huì)做出懲罰，也不必給子女解釋理由。

總的來說，管而不教，嚴(yán)而苛刻，是專制型父母管教方式的主要特征。31

2014.5.19在浙江杭州一所學(xué)校當(dāng)保安的父親發(fā)現(xiàn)11歲的女兒抄作業(yè)，一怒之下把女兒拖到車棚，用草繩勒住脖子，接著用另外的繩子吊打。打了一分鐘，父親離開，半小時(shí)后返回發(fā)現(xiàn)女兒快不行了，急忙送到醫(yī)院。不過令人惋惜的是，女孩因窒息時(shí)間長(zhǎng)達(dá)5分鐘，造成心肺功能損害，最終沒能搶救過來，被宣告死亡。女兒抄作業(yè)被父親打死父親悔恨抱頭痛哭劉胡蘭團(tuán)長(zhǎng)父親與女兒的較量32親子溝通模式：指責(zé)抱怨；比較嘮叨；諷刺否定。居高臨下，站在自己的立場(chǎng)上，用自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，無視孩子的想法和感受。專制型教養(yǎng)方式敬而遠(yuǎn)之！不平等33忽視了孩子是一個(gè)獨(dú)立、平等的個(gè)體。影響：

①孩子會(huì)變得膽小怕事、唯唯諾諾，缺乏安全感；

②另一種極端，逆反、倔強(qiáng)、粗暴和沖動(dòng)，滋生暴力取向。最終，導(dǎo)致親子關(guān)系的對(duì)立和沖突。專制：我是你爸！我是你媽！歐陽維建歐陽學(xué)忠上行下效徐力殺母34諷刺挖苦型+當(dāng)眾揭丑型這么簡(jiǎn)單都不會(huì)，以后還能干嘛？你怎么這么笨?簡(jiǎn)直是個(gè)廢物！我就知道你干不出什么好事。早知道這樣，當(dāng)初就不該生下你！

不要自以為是！有本事考北大、清華！良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。不尊重35心灰意冷型“你愛怎么著就怎么著吧,誰也管不了你！”“甭問我,我懶得管你!”“出去就永遠(yuǎn)別回來了！”良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。36無視個(gè)體差異，盲目地比較你看看你，你再看看人家……曲婉婷《我是我》：“媽媽，我就是我，別人的孩子不是我。”37爸爸媽媽不喜歡我！！！為你好，受不了！親子關(guān)系？接受教育？親其師，信其道。網(wǎng)癮少年的心聲【視頻】38（三）不了解教育，教養(yǎng)方式不當(dāng)2、放任型教育方式：對(duì)孩子的行為，父母不刻意制定規(guī)范；對(duì)子女的愿望與要求，父母也不刻意進(jìn)行限制；讓孩子隨其興趣與個(gè)性自由發(fā)展。孩子看上去是家里的“小皇帝”，但自控能力差，自私自利，蠻不講理，任性、執(zhí)拗……富二代的迷失：飆車、炫富、選妃……飽享剝奪理論：1塊巧克力,5塊，20塊！【需求被過多滿足的時(shí)候，快樂也被同時(shí)剝奪】39延遲滿足：軟糖實(shí)驗(yàn)

斯坦福大學(xué)心理學(xué)家瓦特·米歇爾，4歲左右的幼兒，長(zhǎng)達(dá)14年的追蹤，一直到他們高中畢業(yè)。

結(jié)果顯示：等待并最后吃到兩顆軟糖的孩子，在青少年時(shí)期，仍能等待機(jī)遇而不急于求成，他們具有一種為了更大更遠(yuǎn)的目標(biāo)而暫時(shí)犧牲眼前利益的能力，即自控能力。而那些急不可待只吃1顆軟糖的孩子，在青少年時(shí)期，則表現(xiàn)得比較固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷，當(dāng)欲望產(chǎn)生的時(shí)候，無法控制自己，一定要馬上滿足欲望，否則就無法靜下心來繼續(xù)做后面的事情。換句話說，能等待的那些孩子的成功率，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些不能等待的孩子。40放任型父母溺愛型放任“四二一”綜合征留守兒童式放任“媽媽生，姥姥養(yǎng)，爺爺奶奶來欣賞，爸爸忙著在上網(wǎng)。”與父母缺少情感交流，習(xí)慣父母不在身邊的現(xiàn)實(shí)，感情逐漸冷漠（不親）；老人易溺愛孩子【孩子自控力弱，需外在的約束】。41溺愛型放任彌補(bǔ)母愛一家人對(duì)孩子加倍疼惜。周凱是廣西農(nóng)民，小學(xué)文化，早年父母雙亡，后來京打工。1998年，與患精神殘疾的北京女子結(jié)婚，生下女兒小南。夫妻二人是低保戶，一直接受岳父母的接濟(jì)生活。但無論小南有任何要求，周凱都會(huì)答應(yīng)，兩個(gè)老人更是對(duì)這個(gè)外孫女百依百順。在鄰居眼中，周凱是一個(gè)老實(shí)、內(nèi)向的人，態(tài)度隨和，平時(shí)總是非常勤快。女兒小南，則是個(gè)倔脾氣的姑娘，從小任性，平時(shí)說話也不太尊重父母。尤其近兩年，經(jīng)常能聽到他們父女倆在爭(zhēng)吵，幾乎每次都能聽到小南大吼大叫、摔東西的聲音。42溺愛型放任追星成癮女兒上網(wǎng)無度引發(fā)父女爭(zhēng)執(zhí)父女關(guān)系的轉(zhuǎn)變是從女兒上初中開始的。女兒花錢越來越厲害，從一次幾十塊，到幾百甚至上千。因?yàn)槊陨享n國(guó)EXO組合。她房間里的海報(bào)、專輯，包括所買的衣服、包包等物品都跟這個(gè)明星組合有關(guān)。放學(xué)回來就把自己鎖在房間里，不吃也不喝，直到深夜。女兒每天上網(wǎng)也是在看這個(gè)組合的視頻。此外，她還是EXO粉絲后援會(huì)的一個(gè)管理者，天天忙著組織粉絲活動(dòng)，關(guān)注偶像去向。周凱曾試圖勸小南少上網(wǎng)追星，但女兒卻像著了魔一樣根本不聽。43溺愛型放任矛盾激化父親曾拿菜刀沖進(jìn)女兒房間

13年10月19日，EXO來北京開演唱會(huì)，一張門票1200元，無論周凱如何勸導(dǎo)女兒，都無法阻止她去看演唱會(huì)的決心。最后，向來寵愛外孫女的姥姥趙翠娥給了小南2700元，讓外孫女如愿以償。因?yàn)樽沸堑膯栴}，父女之間的爭(zhēng)吵和矛盾越來越多。而小南的表現(xiàn)，一次次挑戰(zhàn)著周凱的極限。44矛盾激化父親曾拿菜刀沖進(jìn)女兒房間

13.11.8早上6時(shí)30分，小南因?yàn)檎也坏姐U筆刀，發(fā)脾氣不愿上學(xué)，將文具用品摔了一地，手機(jī)也砸壞了。“自從上初中以來，她已經(jīng)砸壞了4部手機(jī)和一臺(tái)電腦，真是越來越無法無天了。”被激怒的周凱順手打了女兒一巴掌，想教訓(xùn)她。而這一巴掌沒能讓小南反省，反而引起了兩人的爭(zhēng)執(zhí)。

“你每天這樣上網(wǎng)，晚上不睡，早上不起，就知道花錢。”“不就是錢嗎？我以后還你。”小南頂撞周凱。

“父母的錢你還不起，也不用你還。”周凱停頓了一下，繼續(xù)教育：“你不要只知道追星，明星再好也沒有父母好，這樣影響學(xué)習(xí)，你知道嗎？”45矛盾激化父親曾拿菜刀沖進(jìn)女兒房間

小南：“我就愛明星，比愛父母強(qiáng)，明星就是比你們好。”這句話立刻讓周凱火冒三丈，想起一年多來，和女兒的種種不愉快。“我想了結(jié)這一切……”他沖進(jìn)廚房，拿出一把菜刀，拍在了客廳的桌子上。本想嚇唬小南一下，誰知小南上來就用拳頭狠狠地捶了他幾下，并再一次強(qiáng)調(diào)：“明星就是比你們做父母的好！”這時(shí)，周凱再也無法抑制心中的怒火，拿起菜刀瘋狂地向小南砍去。他記不清自己究竟砍了幾刀，他拿起菜刀割了自己左手手腕的動(dòng)脈……周凱說，就是她說“明星就是比你們做父母的好”，我聽了真是寒心，覺得我們還不如一起死了算了14.6.12，法院認(rèn)為，周凱的行為已構(gòu)成故意殺人罪，依法應(yīng)予懲處。鑒于其犯罪后主動(dòng)投案，如實(shí)供述自己罪行，系自首。同時(shí)考慮到本案系家庭糾紛引起，被害人的近親屬姥姥、姥爺均對(duì)被告人表示諒解，請(qǐng)求對(duì)其從輕處罰等情節(jié)，法院對(duì)李進(jìn)全所犯罪行予以從輕處罰。法院據(jù)此判處李進(jìn)全有期徒刑12年，剝奪政治權(quán)利兩年。46放任型父母

溺愛，并不是一種真正的愛，對(duì)孩子是一種剝奪，剝奪孩子成長(zhǎng)的權(quán)利、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，被過度溺愛的孩子往往無能，并因此在學(xué)校里往往受歧視，在同學(xué)中沒有地位、沒有魅力。47大吵三六九，小吵天天有。家庭成員溝通模式：指責(zé)謾罵、缺乏有效溝通。家庭氣氛緊張，無心關(guān)心孩子。出氣桶：要不是你，早離了！（四）父母關(guān)系緊張，親子關(guān)系受創(chuàng)48孩子整日里膽戰(zhàn)心驚，惟恐惹怒父母引發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。無安全感，情緒消沉，煩躁不安，無心學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期以往，孩子從父母關(guān)系中看到的是冷漠、疏遠(yuǎn)、互不信任，并模仿父母學(xué)會(huì)了處理人際關(guān)系的消極方式，不僅親子關(guān)系，而且日后的其他人際關(guān)系都可能因此受到不良的影響。（四）父母關(guān)系緊張，親子關(guān)系受創(chuàng)《離婚對(duì)美國(guó)的影響》離婚的怪圈49如果有良好的教育，離異家庭的孩子也可以形成堅(jiān)強(qiáng)等良好的性格特征【P132】。客觀描述離異原因，維護(hù)對(duì)方形象；經(jīng)營(yíng)親子關(guān)系，給孩子帶來充足的安全感。（四）父母關(guān)系緊張，親子關(guān)系受創(chuàng)50一、親子關(guān)系的特點(diǎn)和意義二、親子關(guān)系的類型三、親子關(guān)系存在的問題四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則和方法積極心理學(xué)&親子關(guān)系51積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容一個(gè)中心以研究人的幸福為中心（主觀幸福感）三個(gè)基本點(diǎn)積極情緒積極社會(huì)組織系統(tǒng)積極人格特質(zhì)（積極心理品質(zhì)）52（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)1、溝通從了解開始2、尊重與平等3、理解和接納四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則和方法53（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)1、親子溝通從了解開始：了解孩子案例：法官爸爸與新潮兒子（周杰倫）了解孩子：學(xué)習(xí)、個(gè)性、興趣愛好等氣質(zhì)與教育膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)541、親子溝通從了解開始：了解孩子鼓勵(lì)孩子說出自己的想法問題：父母拒絕孩子表達(dá)自己的意見和觀點(diǎn)，甚至將自己的想法強(qiáng)加給孩子，這會(huì)給孩子帶來“人微言輕”的痛55與孩子存在溝通問題的父母比例87%對(duì)2025個(gè)家庭的調(diào)查。調(diào)查還顯示“當(dāng)孩子有話向父母傾訴時(shí)”，95.5%的家長(zhǎng)不會(huì)放下手中的家務(wù)，注視孩子的眼睛去傾聽，約96%父母喜歡用“不要”“不許”的語句指責(zé)孩子的行為。“別煩我，沒看我正忙著嗎?”在孩子看來，這句話意味著父母不把自己當(dāng)回事，認(rèn)為自己所做的事情沒有意義。“大人說話，小孩別插嘴！”561、親子溝通從了解開始：了解孩子鼓勵(lì)孩子說出自己的想法給父母的建議方法一：對(duì)孩子的話要表示濃厚興趣方法二：多聽少說，給孩子以話語權(quán)方法三：允許孩子提出不同的意見

57【羅森塔爾】期望效應(yīng)/皮格馬利翁效應(yīng)說你行，你就行，不行也會(huì)逐步行;說你不行，你就不行，行也會(huì)逐漸不行。

暗示的力量1、親子溝通從了解開始：了解規(guī)律58心理暗示心理暗示【他人暗示】：指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無意中接受這種信息，從而做出相應(yīng)反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。59自我暗示自我暗示“我快死了！”那么好吧，你死吧……

美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校的科學(xué)家調(diào)查了1973-1998年近21萬名華裔和日裔美國(guó)人以及4700多萬名美國(guó)白人的死亡證明，研究其死亡日期，發(fā)現(xiàn)每個(gè)月4號(hào)，華人和日本人死亡的人數(shù)比其它日子死亡的人數(shù)明顯要高；華裔和日裔慢性心臟病住院病人當(dāng)中，“第四日”死亡率比平時(shí)要高出45%。研究認(rèn)為，普通話、廣東話和日語中的“4”和“死”諧音，部分華人和日本人有一種忌諱“4”的迷信心理，因?yàn)檫@種迷信心理而產(chǎn)生的恐懼心理可能會(huì)威脅到自己的生命。60【發(fā)展心理學(xué)】思維、記憶、青春期……青春期：洗發(fā)笨！向師性標(biāo)簽效應(yīng)1、親子溝通從了解開始：了解規(guī)律61（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)1、親子溝通從了解開始：了解孩子2、親子溝通從了解開始：了解規(guī)律3、親子溝通從了解開始：了解自己

教育方式人格特點(diǎn)：情緒管理能力62（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)

1、溝通從了解開始2、尊重與平等

四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則和方法換位思考：把孩子當(dāng)作成人，當(dāng)作自己！假如……假如你總被指責(zé)、謾罵……假如你的丈夫拿你和其他女人比較……631、溝通從了解開始2、尊重與平等3、理解和接納《一位美國(guó)父親的懺悔》的啟示！（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極的情緒體驗(yàn)643、理解和接納理解的內(nèi)涵：他只是是個(gè)孩子！允許落后、犯錯(cuò)，允許慢慢提升和改正。【一位大智大勇的農(nóng)村媽媽】期望合理，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。寬容的力量：避免親子矛盾和沖突展現(xiàn)家長(zhǎng)成熟的風(fēng)度樹立合理處理問題的榜樣65（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)（二）學(xué)習(xí)情緒管理，獲得積極情緒體驗(yàn)

情緒管理：簡(jiǎn)單地說，就是了解體察自己的情緒，理解自己的情緒，然后調(diào)整自己的情緒，合理地表達(dá)情緒，從而獲得身心的放松。四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則66人有悲歡離和，月有陰晴圓缺情緒：是人對(duì)于客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)，并伴隨特定的生理反應(yīng)與外部表現(xiàn)的一種心理過程。積極情緒和消極情緒671、認(rèn)識(shí)和覺察情緒2、理解和接納情緒3、調(diào)節(jié)消極情緒4、引發(fā)積極情緒情緒管理【EQ】681、影響學(xué)習(xí)和工作效率2、影響人際關(guān)系3、影響身體健康typeCbehaviorpattern：隱忍、不果斷、將消極情緒不外露，特別是氣憤情緒……【Cancer】不可小覷的情緒作用C型行為69C型行為（1）流行病學(xué)研究:調(diào)查發(fā)現(xiàn)有40%--80%的常見癌癥病人（如胃癌、宮頸癌、肝癌等）具有經(jīng)常壓抑不良情緒、好生悶氣的特征。還有人對(duì)離婚分居人群癌癥發(fā)病率升高的情況做了分析研究，證明情緒壓抑是導(dǎo)致癌癥的重要因素。（2）臨床資料顯示，具有C型行為特征的人，患癌癥的可能性比一般人高出3倍以上，還會(huì)導(dǎo)致心臟病，冠心病等病癥患病率上升。70C型行為（3）動(dòng)物實(shí)驗(yàn)：從1971年開始，美、英等國(guó)專家就用老鼠、兔子等作為實(shí)驗(yàn)動(dòng)物，人為地采用一些方法使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的情緒受到抑制，結(jié)果證明動(dòng)物長(zhǎng)期受到心理壓抑后很容易患血瘤、白血病等癌癥。71C型行為（4）生理、生化核免疫學(xué)研究：①不良情緒作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，通過腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)等五種神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的中介影響，能夠降低人體防御、穩(wěn)定及免疫監(jiān)視等功能，從而增加了發(fā)生癌癥的可能性。②壓抑、緊張等可損傷DNA自然修復(fù)過程或使細(xì)胞增殖分化導(dǎo)致腫瘤發(fā)生；③壓抑可通過多系統(tǒng)使內(nèi)臟器官供血減少、代謝障礙，為癌細(xì)胞發(fā)生創(chuàng)造條件。72中醫(yī)：喜、怒、思、憂、悲、恐、驚中醫(yī)認(rèn)為：人有七情，通常情緒的波動(dòng)一般不會(huì)危害人的健康。但強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，或長(zhǎng)期消極情緒能引起過度的或長(zhǎng)期的精神緊張，使人的健康受到影響，并可引發(fā)一些疾病。《黃帝內(nèi)經(jīng)》怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。73我的推薦：《憤怒可殺人》作者：雷德福·威廉姆斯(RedfordWilliams)該書介紹了心身醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)?duì)敵意——憤世嫉俗、憤怒、攻擊性想法、行為和沖動(dòng)——的最新研究成果，并提供16種切實(shí)可行的控制敵意的方法。743、影響身體健康：適度積極情緒的作用馬克思：“一種美好的心情比十付良藥更能解除生理上的疲勞和痛苦。”

與癌共“舞”

郭慧瑩張秀蘭鄭小瑛不可小覷的情緒作用全國(guó)腫瘤防治宣傳周

4月15日～21日75面部表情反饋說：裝笑也管用！

保持一種面部表情將引起真正的情緒！

神經(jīng)學(xué)家亨利·魯賓斯滕發(fā)現(xiàn)，開懷大笑一分鐘就可以使人在接下來45分鐘內(nèi)都處于放松的狀態(tài)。斯坦福大學(xué)的威廉·弗萊教授在他的一篇報(bào)告中指出，大笑100分鐘就相當(dāng)于在跑步機(jī)上慢跑十分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。筆：含著？咬著？763、影響身體健康：情緒的積極作用世界大笑日：每年五月的第一個(gè)星期日德國(guó)：“開心一笑”連鎖培訓(xùn)機(jī)構(gòu)印度：開懷大笑俱樂部馬丹·卡塔里亞：150家“歡笑診所

張子和77張立新■“獅子張口笑”：伸展雙手，仰頭，口中念著"呼呼哈哈"，張大嘴巴大笑。3、影響身體健康：情緒的積極作用78■每次見面，大家總喜歡用"羅漢擺頭笑"來打招呼

。■“彌勒佛大笑”：雙手抱頭，慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)身腰，向左搖，向右搖，嘴里發(fā)出“咦”的一聲，然后"哈哈哈"大笑。79■"中大獎(jiǎng)的笑"：伸出大拇指對(duì)著自己的頭，對(duì)著天空放聲發(fā)出"哈哈哈"大笑。醉八仙大笑射雕英雄笑霹靂觸電笑健康升級(jí)笑……80諾曼·科森斯《笑退病魔》大笑能刺激人體分泌天然止痛劑以及一種“能讓我們感覺更加舒適”的化學(xué)物質(zhì)，即內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽具有鎮(zhèn)靜、止痛的功效，同時(shí)還能促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)的形成。其成分與作用與嗎啡、海洛因類似，能夠舒緩壓力，減輕傷病痛苦，使我們心情愉快。每次開始發(fā)笑之前和笑意退卻之后分別測(cè)量紅血球沉降率【凡體內(nèi)有感染或組織壞死，或疾病向不良性進(jìn)展，紅血球沉降會(huì)加快】，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每次笑完后測(cè)得的數(shù)值都比笑前至少降低5個(gè)百分點(diǎn)。雖然下降幅度不大，但這種現(xiàn)象卻能維持和累積。“一笑除百病”這個(gè)古老的理論居然有生理學(xué)上的根據(jù)，我們?yōu)榇税l(fā)現(xiàn)興奮不已。81《笑退病魔》一書中提到笑，讓細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)的效果，因笑的程度不同而別，就如同有人捧腹大笑，甚至笑到在地上打滾，這種激烈的笑讓全身細(xì)胞顫動(dòng)，如同全身細(xì)胞跳舞般。另外，有如開懷大笑、哈哈大笑，橫膈膜也會(huì)配合上下顫動(dòng)，如此一來，便會(huì)加快呼吸及心跳速度，可以藉此吸進(jìn)更多氧氣，加速血液循環(huán)，進(jìn)而推擠腹部?jī)?nèi)臟的顫動(dòng)，肝細(xì)胞、腎細(xì)胞的顫動(dòng)，乃至促進(jìn)腸蠕動(dòng)，所以有人說，笑是內(nèi)臟的運(yùn)動(dòng)，是內(nèi)臟細(xì)胞的慢跑運(yùn)動(dòng)，不喜運(yùn)動(dòng)的朋友們，不妨每天開懷大笑幾聲吧！821、認(rèn)識(shí)和覺察情緒2、理解和接納情緒3、調(diào)節(jié)消極情緒4、引發(fā)積極情緒情緒管理的建議83情緒管理的建議消極情緒的調(diào)節(jié)

1、合理認(rèn)知：埃利斯ABC理論

84ABC→ABCDEF理論誘發(fā)性事件Activityevents；認(rèn)知信念Beliefs；情緒反應(yīng)和行為結(jié)果Consequences信念駁斥Disputing效果Effect新情緒NewFeeling85例：在路上，碰到朋友，但他沒有理我。1．有什么了不起，我還不理他呢！2．他生我氣了？3．也許他沒看到我或急著趕路。哪一種想法更合理呢？86換個(gè)角度看一看，快樂就在你身邊！87888990919293情緒管理的建議消極情緒的處理

1、合理認(rèn)知：ABC理論

2、合理宣泄河南鄭州中原區(qū)伏牛路小學(xué)“情感宣泄課”四（4）班：每當(dāng)被爸爸教訓(xùn)，把一盆水潑到自己頭上；

對(duì)著金魚、玩具小袋鼠說說心里的煩惱；舉起毛絨玩具狠狠地打一頓；離家出走、跳樓的想法……

心情糟，你所見到的應(yīng)對(duì)之法？94《中國(guó)教育發(fā)展報(bào)告(2014)》教育藍(lán)皮書收錄了南京師范大學(xué)社會(huì)發(fā)展學(xué)院副教授程平源關(guān)于去年中小學(xué)生自殺情況的研究報(bào)告。該研究發(fā)現(xiàn)，2013年學(xué)習(xí)壓力成中小學(xué)生自殺主因。其中，自殺率最高為初中，高中次之。根本原因是高度應(yīng)試的教育制度。95從自殺成因來看，壓力主導(dǎo)型自殺在中國(guó)中小學(xué)生的自殺中占絕大多數(shù)，包括師生沖突、學(xué)業(yè)壓力等類別。這類自殺的主因是因意志力被耗盡而失控，根據(jù)意志力損耗的原因可分兩類：一類為崩潰之死，由于學(xué)習(xí)壓力自我耗損，導(dǎo)致突發(fā)自殺或者蓄謀自殺；一類為羞辱之死，在他人的言語暴力和身體暴力下自我耗損到一個(gè)極致，以致自殺。由學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的自殺基本上屬于崩潰之死；很多師生沖突導(dǎo)致的自殺案例基本上屬于羞辱之死。《中國(guó)教育發(fā)展報(bào)告(2014)》96自我宣泄：動(dòng)起來！寫出煩惱97找人傾訴社會(huì)支持系統(tǒng)：能對(duì)自己的許多方面，尤其是心理方面，給予支持和幫助的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)（親朋好友、家長(zhǎng)、心理咨詢?nèi)藛T等）。合理宣泄98學(xué)習(xí)、工作與生活壓力不會(huì)利用自己的支持系統(tǒng)，會(huì)陷入孤軍奮戰(zhàn)。利用社會(huì)支持系統(tǒng)99學(xué)習(xí)、工作與生活壓力家庭單位朋友同事機(jī)構(gòu)社會(huì)親戚家人領(lǐng)導(dǎo)良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，提供情感支持、信息支持、物質(zhì)支持。要善于利用自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，來幫助自己應(yīng)對(duì)壓力。100適當(dāng)?shù)姆绞街行苑绞讲贿m當(dāng)?shù)姆绞秸胰藘A訴運(yùn)動(dòng)聽音樂唱歌放松哭旅游心理咨詢摔枕頭拼命工作在無人處狂吼購(gòu)物吃東西玩電腦游戲上網(wǎng)聊天喝酒抽煙發(fā)脾氣摔東西打人壓抑自己打自己合理宣泄情緒101消極情緒的處理積極情緒的引發(fā)

發(fā)現(xiàn)快樂，制造快樂！情緒管理的建議102《美國(guó)年輕人眼里的開心時(shí)刻》☆異性的一個(gè)眼神

☆在一條漂亮的公路上開車

☆聽收音機(jī)里播放自己最喜歡的歌曲

☆躺在床上靜靜地聆聽窗外的雨聲

☆發(fā)現(xiàn)自己最想買的衣服正在半價(jià)出售

☆送給朋友一件他一直想要得到的禮物，看著他打開包裝時(shí)的驚喜表情快樂在哪里？？？103《美國(guó)年輕人眼里的開心時(shí)刻》☆被邀請(qǐng)去參加舞會(huì)

☆在浴缸的泡沫堆里舒舒服服地洗個(gè)澡

☆傻笑☆在去年冬天穿過的衣服里發(fā)現(xiàn)20美元☆在細(xì)雨中奔跑

☆沒有任何理由地開懷大笑

☆剛聽了一個(gè)絕妙的幽默☆見到心上人時(shí)心頭撞鹿的感覺

104《美國(guó)年輕人眼里的開心時(shí)刻》☆有很多好朋友

☆無意中聽以別人正在稱贊你

☆是團(tuán)隊(duì)的一分子

☆交新朋友或和老朋友在一起

☆與室友徹夜長(zhǎng)談

☆做了一個(gè)甜美的夢(mèng)☆贏得一場(chǎng)精彩的棒球或籃球賽

☆在圣誕樹下一邊吃著甜餅喝著紅酒，一邊為家人和朋友包裝圣誕禮物105《美國(guó)年輕人眼里的開心時(shí)刻》☆朋友送來家里自制的甜餅和蘋果派

☆看到朋友的微笑，聽到他們的笑聲

☆第一次登臺(tái)表演，又緊張又快樂的感覺

☆偶爾遇見多年不曾謀取面的老友，發(fā)現(xiàn)彼此都沒有改變

快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單！106（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)（二）學(xué)習(xí)情緒管理，獲得積極情緒體驗(yàn)（三）善用賞識(shí)，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則和方法馬克·吐溫：一句美好的贊美，能使我們不吃不喝活上兩個(gè)月。107

1、善于發(fā)現(xiàn)，及時(shí)表揚(yáng)；

2、眼光獨(dú)特，不走尋常路；愛因斯坦：別人贊美我思維能力強(qiáng)，有創(chuàng)新精神，一點(diǎn)都不激動(dòng)，但如果誰贊揚(yáng)我小提琴拉得棒，一定會(huì)興高采烈。

（三）善用賞識(shí)，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)1083、贊揚(yáng)行動(dòng)，對(duì)事不對(duì)人；4、直接和間接，表揚(yáng)雙管齊下；

5、公開和私下，表揚(yáng)無處不在。批評(píng)和懲罰：牢記孩子是發(fā)展中的人→寬容→方法敬人者，人恒敬之愛人者，人恒愛之（三）善用賞識(shí)，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)109賞罰分明1、批評(píng)≠斥罵，懲罰≠體罰2、懲罰必須尊重孩子的人格，懲罰不能罰尊嚴(yán)，只能罰過失，讓孩子懂得為自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，而并非僅僅為了“教訓(xùn)”；3、懲罰須與激勵(lì)相結(jié)合，不能只罰不獎(jiǎng)，為罰而罰4、懲罰標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是確定的、適度的，要讓受教育者清楚什么樣的行為會(huì)導(dǎo)致什么樣的懲罰，界限在哪里，并由此學(xué)會(huì)理性規(guī)范自身行為。110綠色懲罰講原則孫云曉：“沒有懲罰的教育是不完整的教育。巧妙而藝術(shù)地運(yùn)用懲罰，與有效的賞識(shí)教育一樣，往往可以起到事半功倍的教育效果。”

1、及時(shí)懲罰莫遲疑2、依照規(guī)則進(jìn)行懲罰

3、莫要諷刺挖苦和家暴4、就事論事莫牽連馬克·吐溫“自行選擇懲罰”尋求解決問題的方法故事識(shí)字法！111懲罰VS體罰懲罰是一種以不損害孩子身心健康為原則的一種教育方式；體罰不僅損害孩子的身心健康，更是一種違法行為。二者盡管都是通過施罰使孩子感到痛苦，但懲罰中的“痛苦”使孩子幡然悔悟，最終心悅誠(chéng)服地改掉錯(cuò)誤，且能增進(jìn)親子感情；體罰中的“痛苦”帶給孩子的則是身傷心碎，往往使孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致親子對(duì)立，甚至更嚴(yán)重的違規(guī)行為。112（一）堅(jiān)守溝通原則，引發(fā)積極情緒體驗(yàn)（二）學(xué)習(xí)情緒管理，獲得積極情緒體驗(yàn)（三）善用賞識(shí)，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)（四）積極傾聽，積極語言，助力親子溝通四、構(gòu)建和諧親子關(guān)系的原則和方法113親子溝通五步法【P127】1、客觀描述事實(shí)2、說出我的感受3、探索他的需求4、找到成功的方法5、提出未來的希望（四）積極傾聽，積極語言，助力親子溝通

積極傾聽114繁體有一個(gè)“耳”字，說明聽字是表示用耳朵去聽的；下面“心”字，說明要用“心”去聽，能夠心領(lǐng)神會(huì)；“目”字，說明聽時(shí)應(yīng)看著別人的眼睛，觀察對(duì)方的非言語信息表達(dá)；有一個(gè)“王”字，“代表把說話的那個(gè)人當(dāng)成帝王來對(duì)待。即，傾聽時(shí)不僅要用“耳朵”，還要用“心”，用“眼睛”，更重要的是要把你對(duì)面的那個(gè)人當(dāng)成是帝王，充分地去尊重他。聽

（四）積極傾聽，積極語言，助力親子溝通

115美國(guó)著名心理學(xué)家高頓(Thomas.Gordon)認(rèn)為，接受他人是培育良好關(guān)系的重要因素。接受令兒童深思，敞露自己的情感；不接受則使兒童焦慮不安，導(dǎo)致反抗，致使交流滯塞、終止。但許多家長(zhǎng)通常的反應(yīng)方式是：訓(xùn)斥、命令，使孩子感到自己是不對(duì)的、不應(yīng)該的、不可接受的。（四）積極傾聽，積極語言，助力親子溝通116

1、積極傾聽（

ActiveListening）又稱主動(dòng)聆聽，指家長(zhǎng)不僅要仔細(xì)聆聽孩子的感受，還要對(duì)孩子的情感做出反應(yīng)。反應(yīng)不是評(píng)判，而是家長(zhǎng)用自己的話對(duì)孩子表達(dá)的意思進(jìn)行復(fù)述的過程，又稱譯意的過程。常用句式：你覺得……你認(rèn)為……譯意如果正確，親子溝通得以繼續(xù)；如果不正確，孩子會(huì)主動(dòng)更正家長(zhǎng)的理解。（四）積極傾聽，積極語言，助力親子溝通

1171、積極傾聽ActiveListening小剛：小強(qiáng)今天不和我玩，不論我做什么，他都說不玩。媽媽：你問問他想做什么事就可