2023年心理健康教育心得6篇【完整版】

心理安康教育是素養教育的重要組成局部，在中小學開展心理安康教育既是學生身心進展的需要，也是將來社會對人的素養的要求。下面是為大家帶來的心理安康教育的心得，盼望可以幫忙大家。

小學生心理安康教育的心得范文1：

通過本次心理安康教育學問的學習，讓我了解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：小學生心理安康教育關鍵是教師，教師要敬重學生。不行有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的得意。順孩子之天性，讓他們歡樂的（成長）。

創設美麗、安全、舒適的物質環境。干凈美麗的物質環境喚起了小學生對生活的喜愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培育了小學生的探究精神與生活情趣。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境，公平相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必需表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關懷有心理障礙的學生。由于這些學生經常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，擅長與學生溝通，進展談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以教師真誠的愛去關懷、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關懷、幫忙時，教師應準時伸出救濟之手幫忙學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生信任自己肯定能行，逐步養成良好的心理品質。

總之，加強學校心理安康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注意全體學生的心理素養的進展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有許多，但我個人認為，事實也證明白，當學生需要關懷、幫忙時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去把握科學文化學問，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理安康教育不行缺的方法與手段。

幼兒園心理安康教育的心得范文2：

開學前夕，參與了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍教師講授的《歡樂每一天，我的心情我做主》心理安康培訓，岳教師深入淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓意義重大，通過參與此次的心理安康培訓，無論在理論學問，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學識和精彩的專業技能，還要具備安康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫忙。下面談談自己的幾點體會：

此次的心理安康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我信任在此次的培訓中，我不僅學到了許多心理學理論學問，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的安康心態，以安康的心態工作、學習、生活，遇到問題不消極對待，而是想方法解決，學會了心情調整，使我更有效、積極地適應社會。

當面對消極的生活大事時，我學會了換個角度思索問題;當面對殘酷的生活現實時，我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時，我努力調整自己的心態，增加抗挫折的力量，做心情和壓力的仆人。并學會做出客觀的分析，正確的推斷，哪些方面是不行轉變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以轉變的，對于那些不行轉變的事情，說服自己開心地承受，對于可以轉變的地方，盡自己力量做出轉變，樂觀對待發生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理安康就是陽光，只有擁有陽光絢爛的心態，才能在人生的道路上播撒歡樂，收獲（幸福）!

新的教育實踐要求每一位教師都應當從自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個勝利的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現代化生活日益緊急和繁忙，給人們帶來很多心理變化，面對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不安康的心理狀態，必定導致不適當的教育行為，對幼兒產生不良影響。通過學習我懂得了教師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，要用科學學問調整自己心態，使自己始終處于積極樂觀，要擅長調控心情，學會緩解心理壓力，保持心理的平衡，把握心理調整的方法，特殊是在幼兒面前應掌握自己的消極心情，不把挫折感帶進教室，更不要發泄在幼兒身上。教師應當選擇適宜的時候、合理的方式宣泄自己的心情，以飽滿的工作熱忱，豐富的情感，安康的心情投入到教學、工作中去。

此次的心理安康教育對我來說，永久受益，由于心理安康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它會讓我更為自信，更為坦然地承受一次次的挑戰!為了孩子們能夠真正安康歡樂地成長，我會連續學習，連續關注心理安康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去!

大學生心理安康教育的心得體會范文3

大學生作為一個特別的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理安康更是學業成就、事業勝利、生活歡樂的根底。因此，在大學校園開展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，準時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個大學生，我們如何來推斷自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三項根本原則：首先，心理與社會環境是否趨于全都。其次，心理與行為行動是否趨于全都。最終，人的心情在一個階段內是否穩定。

假如一個人消失了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調，消失在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊急擔心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的沖突等消失，時間短、程度較稍微，隨情境的轉變而消逝或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感特別、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情狀態，明顯不利于大學生的進展，因此大學生有必要學會自我心理調整，做到心理安康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增加學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的學問海洋里邀游,舍命地吸取新學問，進展多方面的力量，以提高自身素養，更好地適應社會進展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的心情，大學生應保持積極樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和盼望，當遇到哀痛和憂愁的事情要學會自我調整，適度地表達和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進展心理詢問。學校心理詢問是增進學生心理安康、優化心理素養的重要途徑，也是心理素養教育的重要組成局部。隨著時間的推移，心理詢問被越來越多的人成認和承受，越來越多的大專院校，甚至中學開頭設置心理詢問機構。心理詢問可以指