“5S”現(xiàn)場管理培訓系列之——現(xiàn)場改善篇

源于日本的5S活動是日本企業(yè)在上世紀六、七十年代以后產品質量和管理水平迅速崛起、占領世界制高點的重要法寶。

5S活動的開展不僅開創(chuàng)了“制造型企業(yè)也可以在一個整齊清潔、優(yōu)美舒適的工作環(huán)境中工作”的良好開端，而且在提高質量、減少浪費、提高工作效率和降低工作成本，提升士氣，提高員工綜合素養(yǎng)和自主管理能力方面取得了意想不到的效果。“5S”的起源為什么要實施５Ｓ堆放著長期不用的東西，占用著大量空間產品雜亂，場地擁擠不堪機器設備故障頻繁，影響產品質量和交貨設備內外布滿灰塵、失去本色通道經常被占用，人、車無法通過每天需要加班，不加班反而顯得不正常工作任務總是特急，計劃反而不重要急等要用的東西，總是很難找到企業(yè)管理面臨的共同難題質量不穩(wěn)定人員流動大浪費嚴重救火式工作內部多品種快交貨小批量低價格外部【什么是5S整理（SEIRI）：區(qū)分“要”與“不要”整頓（SEITON）：“零”時間能找到需要清掃（SEISO）：標準化的清除工作清潔（SEIKETSU）：程序化的鞏固措施素養(yǎng)（SHITSUKE）：形成良好的行為方式TQM全面質量管理TPM全員工作維修JIT準時化工作IE工業(yè)工程5S5S與企業(yè)管理的關系目標支柱基礎最佳最優(yōu)最低準時安全良好品種質量成本交貨環(huán)保情緒PQCDSM分清要與不要

所謂“整理”是將活動主體作一番清理，主要在于區(qū)分需要與不需要，然后將不需要的東西予以處置。目的有三●分清要與不要物，使之條理分明（簡要分類）●處置不要物●找出發(fā)生根源整理（SEIRI）整理（Seiri）區(qū)分“要”與“不要”對象：工作環(huán)境中的工作物品和其他物品目的：把“空間”騰出來活用工作物品是指工作場所的物品（工作場所中不應有生活用品）其他物品包括：材料及半成品、工位器具、加工設備、工具。注意正常流轉的原料、在制品工位器具、周轉箱加工工具和檢驗用具種類看板、工藝文件辦公桌椅、辦公用品安全消防用品清潔清掃用品整理（Seiri）區(qū)分“要”與“不要”要沒有狀態(tài)標識的不良品暫時不用的在制品完全閑置或已經報廢的設備更換下來的易損件已經不能使用的工具量具破損的工位器具廢棄不用的原材料過期的標語口號私人用品整理（Seiri）區(qū)分“要”與“不要”不要整理（Seir尖i）區(qū)分“要”與“不要”有沒有用群？要不要訪用？是不是短可以不雄用？是不是現(xiàn)起在要用？如果不美用是否資影響？整理（Seir錢i）區(qū)分“要”與“不要”整理五跳問？整理（Sei俗ri）區(qū)分“要”與“不要”把現(xiàn)場帳所有的梅物品分成四類常用品少用品沒用品非常用茶品定義：不能用，脂不再使用處理方額法：拉出去雙處理舉例：●已報廢的蒜設備和更界換下來的梯備件●積壓過踐期的原毅材料●破損的疲工位器的具●不能確攔定性質果的在制疑品●廢手套谷、包裝曉袋、舊牌工藝單整理（Sei綠ri）區(qū)分“要”與“不要”沒用品定義：半年以上扔才使用的輪，或三個田月以上才統(tǒng)使用一次拳的。處理方法港：回倉庫儲錢存，用時墳再領。舉例：●合格但超銀量的原材犯料和半成饒品●檢修后剩擔下的備件●季節(jié)性夕使用的汁原輔材捉料整理（Seir宣i）區(qū)分“要”與“不要”少用品定義：一個月勺以上才覽使用的塘頻率處理方法完：整理好放事在指定的幻玉區(qū)域或位霸置上。舉例：周期性使落用的工具質、量具；周期性寒工作的拳工位器識具、備刑件和備品整理（Seir那i）區(qū)分“要”與“不要”非常用品整理（Seir引i）區(qū)分“要”與“不要”定義：每天用，溜每幾天用宵。處理方法噸：現(xiàn)場存掘放，固但定位置媽，使用越董多擺放腐越近。舉例●經常使用訊的工具、值量具●加工中的皺在制品●存放加工伶產品的包藍裝箱、周真轉箱常用品范圍：沙自己的格工作場碰所檢查：黑上下、優(yōu)左右、洲內外、浮墻角落躺、窗臺下、貨記架后、忠設備上獸面下面詢、桌子抽屜里。分類：暢將所有通的物品舒分成以便上四類處置：整理（Sei害ri）區(qū)分“要”與“不要”實施載方法立即處立置，不晚要猶豫就是要蜘有“舍嚇棄”的慨智慧和餓決心“舍棄沫”是需替要勇氣販的“舍棄”注也是一種劈燕智慧，而秒且是更大職的智慧整理（Seir奏i）區(qū)分“要”與“不要”整理整理的理壁由有所不何為才能病有所為崇，有所扛放棄才失能有所坦得到。空間是貪一種寶妥貴的資陡源，讓功無用的垮東西占編據(jù)空間圍就是浪徹費資源歷。只有具孩備“現(xiàn)腹使用價嚴值”的戀東西才捷是有用啟的東西紙，不要構考慮“客原買價兼值”。整理（Seir閣i）區(qū)分“要”與“不要”整理工中作的重體點順序明確訂出準備實懂施的范圍規(guī)劃出不要物彼的暫放區(qū)明確要與不昂要的定義教育訓獵導全員整理掘的觀念及實施準則劃分每位成員頭負責的區(qū)域（5S責任區(qū)域朵圖）決定實施時間，并事圣先將活領動所需工具備張齊工作前說汪明及分發(fā)工偵具每位成類員依所靜負責的妹區(qū)域及嚇實施準升則開展工緣瑞作檢討不要物影清單的內在涵義定期巡存回檢查所謂“融整頓”機是將主抖體中的惜要物，霧依需求跑量及工岡作形態(tài)揉需求，柿正確的油放置。避免找尋率費時（效聯(lián)率提升）定點、包定量、諷安全創(chuàng)造舒適并的工作環(huán)剖境整頓（Seit甜on）目的有抹三：“零時間”找到需饒要整頓的對顯象讓工作柏時所需滑要的物坑品在需芽要的時鋪候能在替“零時序間”找杠到。整頓（Sei和ton）:“零時間”能找到就需要把要的賞物品規(guī)灑定的位岔置擺放件整齊，薯做好標屋識進行犬管理。整頓的要眨求已經整理幫后留下來淡有用的東蠻西。整頓的危目的現(xiàn)在的聚做法物品擺放升位置不固煙定---今天放匠在這里在，明天洗可能放弓在那里很。物品擺放倉位置不合專理---造成許催多來回旗的走動易，來回警的運送齡。東西用完鍋后隨手一諸放---到用時悟必須再狡重新找懷一遍。整頓（Seit月on）:“零時間”能找到耳需要常近少遠程，依使用鏈頻率來決壯定放置場額所和位置衛(wèi)。清楚什歪么物品咱，在哪敞里、有晝多少。在需要的仁時候能立炸即找到需光要的物品插。整頓（Seit排on）:“零時間”能找到餓需要方法一整頓（Seit費on）:“零時間”能找到熊需要方法二劃線定位油，規(guī)定區(qū)蛾域◆通道線◆斑馬線◆止步線◆停放線◆隔離欄調整位置降，單向流章動按工序解順序流掙動關鍵工序轉先行避免往梯復迂回會運輸先進先吼出整頓（Sei沖ton）:“零時間”能找到需堪要方法三整頓（Sei局ton）:“零時間”能找到需生要方法四定置定位定量定點箱、柜、撇框、桌、吳椅位置不濾動周轉箱辨車、工糟件、材病料位置庸固定不多不少置、按規(guī)定漲數(shù)量盛放貨架上石、箱柜寺內物品芽定點放笨置整頓（Sei得ton）:“零時間”能找到需販要方法五形跡管見理，取袍之明白哄，歸之航了然。按原物的府大小形狀推畫出，取歪之可知，虛歸可就位假。將周轉箱嫌位置畫出蠟，使“出旱”與“入過”位置翼一目了然擁。清掃用具肝吊掛架，機用完后容壤易復位。四號定位清五村五碼放庫存物資派按庫、架、層、位或區(qū)、場、堆、點四位榆編號；物資擺拾放盡可罵能做到五五成方、五五成溝堆；帶孔的五五成蕩串，帶腿的五五成捆。取用助時可按編號找尋理，過目知營數(shù)。方法六整頓（Sei告ton）:“零時間”能找到雀需要主通卻道：暗紅厚色廢品篇區(qū)：大紅懷色運輸設宿施：桔黃色起重設派施：黃黑相間自來水素管：黑色色環(huán)煤氣管道改：中黃色環(huán)蒸氣管屯道：大紅色環(huán)暖氣管陜道：銀灰色環(huán)整頓（Seit螺on）:“零時間”能找到洞需要方法七色彩管理摟直觀透案明愚巧化秤：改善啄工具，迅使“愚翻人”能筋象“巧父匠”一悼樣工作竟。手工配茂鑰匙需秒要很高梳的技巧獎，用一簡臺仿形削機任何匯人都能參把它做蹦得又快遺又好。用手數(shù)嘗小螺釘柄又慢又效差，做漸一個定埋數(shù)器就壓能數(shù)得淚又快又鹽好。整頓（Sei昨ton）:“零時間”能找到需脾要方法八看板管理讓所有人欄一看就知稍道怎樣做整頓（Sei騰ton）:“零時間”能找到需幼要方法九公示類怨：崗位職責炒、人員配掀置、安全恭規(guī)程作業(yè)類妥：工藝流巖程、交舍貨期限眾、工作田進程設備類佩：平面布置散、點檢要炒求、維修券計劃品質類：質量統(tǒng)計傾、不良處層理、成品鉛等級事務類：去向顯示閑、通知通液告、文體尼娛樂部門含人員如狀態(tài)科區(qū)位爆限位方法十指向呼警警示泉流向支音響容量壺油位乒水位神指示透明桶化標識提示透明化整頓（Seit越on）:“零時間”能找到需精要運輸省力煉化管鎖道化垂直、斜掏坡滑輪、藝軌道懸掛、欠集裝輸送帶方法十賀一整頓（Seit笛on）:“零時間”能找到需殊要是一門魄擺放、產標識的往學問是基層主技管現(xiàn)場管鬧理能力和農管理水平桃的體現(xiàn)整頓（Sei碧ton）:“零時間”能找到需報要整頓想一想晉一豬定還有爭更好的京辦法整頓工作這的重點順弄序1、明確訂出準備裙實施的范圍2、明確需要與必淹要的定義3、明確要物的使用頻童率，決定放置位置4、決定放置鎮(zhèn)量5、決定放鬧置方式6、決定定悶位方式（區(qū)劃蒜線或其籍他標識懷）7、教育全員整扔頓的觀念及實施準則8、劃分每位成紙員負責達的區(qū)域（5S責任區(qū)域夜圖）9、決定實施呢時間，并事前咸將工作所員需工具備齊10、工作前說帶明及分發(fā)工具11、每位沸成員依宜所負責注的區(qū)域努及實施運準則開展工作12、檢討放置后的載使用狀況13、定期循衡環(huán)整理、整綱頓工作14、定期巡回女檢查所謂“清艘掃”是將投活動范圍拔徹底的掃岔除干凈，妙逐一檢查巖，找出問背題發(fā)生源去除導致為大問題發(fā)講生的基本拳點培養(yǎng)發(fā)孔現(xiàn)問題你的習慣深入了解故活動物（菌活動主體高）清掃（Seis韻o）規(guī)格化的清除工育作目的有盈三：要求：將不需累要的物固品清除愧掉，保況持工作慎場所無固垃圾、掉活動橫場所無景污垢和凝積塵。清掃（Seis鍵o）規(guī)格丈化的清治除工作對象：工作場所四的“臟、愿亂、差、暴污”。目的：●減少安工業(yè)傷逮害，維攝護安全候工作。●減少萌臟污對卷產品的筒影響，脅提高產外品質量趨。●保持頂亮麗清乓新的工災作環(huán)境良，令人弦心情舒念暢。尋找和傲清除“承六源”清掃（Seis狠o）：規(guī)岔格化的毀清除工守作污染源故障源危險源清掃困碗難源浪費源缺陷源杜絕亂梳扔亂丟清掃（Seis撒o）：規(guī)格魄化的清除瘦工作有一些處紡織印攤染企業(yè)復里專門貸的人員灣在清除根周轉車并膠輪的波粘紗。挨如果把芽拆下來悔膠帶紙癥、貼紙輝、樹脂她等粘性侍發(fā)泡物夸及時丟鵲進袋中聞，廢絲安、廢紗寒不隨地貌亂丟，亦就可以談免除上彎述工作槍。天花板芒、地面饑、墻面父、門窗唐的清掃破損地丹面的修熱補，油巴污地面這的清洗破損墻面烘的修補，柱臟污墻面齡清洗、粉圈白容易臟趟污的墻縣面下面捐最好用庸深顏色量的墻裙天花板鐵吸塵破損玻璃幟配齊，玻誦璃窗戶擦爪洗破損門肅的修復籍，油刷猜，指定惰統(tǒng)一顏拔色清掃（Sei柏so）：規(guī)格沫化的清除博工作設備的困清掃設備的上隙面、下面塞、后面、伐里面容易曲忽略保持本色捆不變、不跨應有亂涂具、亂畫、孝亂刻、亂依貼現(xiàn)象各種管脈道、線擔路集束矛成形，獲給人以糖整齊感各種顯未示裝置識清晰明投亮、一葡目了然隨機附件根、隨機工仍具、備配泰件擺放整究齊電氣箱臟內灰塵快用壓縮裳空氣吹乓凈清掃（Seis瞎o）：規(guī)轉格化的旗清除工航作衛(wèi)生間斷的清掃無蛛網(wǎng)挨、灰塵無積垢冬、污跡無明顯氣行味無亂涂亂餐劃墻面、美地面、猜便溝內鍋瓷磚整咐潔無破談?chuàng)p大小便器鎖功能完好首無破損清掃（Sei踢so）：規(guī)格視化的清除純工作辦公室的吉清掃桌、椅睛、文件譽柜、電逆腦、花豬草等排超列整齊除茶杯拋外，不乳應有其淘他生活尖用品出劇現(xiàn)門窗玻璃營整潔明亮是、桌椅沙純發(fā)保持本序色桌面上面劇不應有太白多的擺放膜，話機保不持本色茶杯、煙喬缸等客用湖品做到人何走場清報架、紗圾窗、遮陽惰蓬整齊無庭破舊除裝飾外堡，墻壁上葡不應有與負工作無關圓的張貼清掃（Seis凳o）：規(guī)困格化的姿清除工方作文件資料害的清掃將已經過匯期、作廢李、無用的再文件資料劑全部進行庭一次處理宇，不再保牲留，你會簡發(fā)現(xiàn)差不巡壽多一大半卷都屬于此哄類。將無用的牽樣本、樣渡品、報刊助雜志以及勿一切與工您作無關之扶物清理掉逮，你會發(fā)皺覺，房間粥頓時變得晚寬暢。清掃（Sei增so）：規(guī)格重化的清除豎工作文件的清屢掃將文件柜軟分類目錄沒統(tǒng)一制作萌后貼在抽所屜上，按莖使用頻率斑從上到下智排列；將書架誘上的書建籍整齊就排列，啄統(tǒng)一編近碼；將所有逃的文件撈夾排列角后斜線戚定位；將所有葬的單頁飛資料使藥用統(tǒng)一訊的封面罩夾，進呀行斜線衰定位。清掃（Sei呢so）：規(guī)至格化的叢清除工袖作食堂餐廳裹的清掃清掃（Seis智o）：規(guī)牛格化的變清除工隨作◎無蛛網(wǎng)、斬灰塵、油消垢、積水◎滅蠅粗、滅蟑膜、滅婆鼠達標◎生熟分悶離，無過按期變質食挺品◎持證上太崗，個人蘋衛(wèi)生達標◎公共期餐具消逢毒，定渾期抽檢◎餐廳、褲廚房天天姑沖洗、定線期消毒宿舍的籠清掃地面、墻配角、天花今板潔凈無毯蛛網(wǎng)灰塵通道、樓色梯干凈整燈潔，無垃鐵圾、痰跡床上被褥種折疊整齊蘿室內擺設徹整齊美觀吊扇、日末光燈上無博灰塵洗手間脂下水道弦通暢無輕積水、干垃圾清掃（Sei懂so）：規(guī)智格化的序清除工澆作公共場傘所的清雷潔過期的悅標語、業(yè)張貼、暈橫幅清俊理；黑板報內炸容定期更僚新；閱報架蹲、公告給欄干凈沸整潔，黃內容新堵鮮；通道旁廁的雜草排、垃圾魂；拆下來稱的包裝挖箱、袋返、邊角璃廢料；堆放的姻破舊設胳備、設干施；基建后至的建筑乒垃圾。清掃（Sei競so）：規(guī)格邊化的清除敏工作清掃是舅工作清掃（Sei付so）：規(guī)格券化的清除焰工作清掃不是閑大掃除大掃除許是搞突英擊，是罷一陣子清掃是而且是“工作中高的一個述組成部逆分”“每天要顯做的一篩個組成楚部分”清掃（Sei閉so）：規(guī)芒格化的忽清除工啊作132124編號姓名責任區(qū)域色別標識1×××1--1紅色2×××2--2黃色3×××3藍色4×××4綠色3清掃區(qū)域主劃分表清除污染報的方式清除對策清除方式①設計改進使加工過程中不產生粉塵、污垢②滴漏防治高效堵漏材料；局部封閉式③設備維修設備零件松動或損壞修復④跌落防止改善搬運方法、加固方法①收集容器、流槽形狀改進②縮小污染范圍③改變污染流向收集式杜絕式清掃工遠作的重墻點順序明確訂趕出準備聞實施的雙范圍訂定清掃蚊工作計劃鋤（時間、快范圍、作衡業(yè)者、所幸需工具、社基本教材安）教育全員貧清掃的觀鋒念及實施除時應注意糟事項劃分每星位成員員負責的偽區(qū)域（5S責任區(qū)域工圖）決定實施槽時間，并品事前將活瞞動所需工填具備齊工作前鋪說明（擇尤其安撤全問題宗）及分狐發(fā)工具每位成傘員依負版責的區(qū)嘩域及實角施準則姐進行工殼作記錄工作過驅程中所笑發(fā)現(xiàn)的不正常弦點（異常振嚷動、異溫點、異味、關磨耗、漏縫油、松脫…）異常點拍貞照修復后拍銅照執(zhí)行后確矩認（獎勵悠或加以遠輔導）教材整理傘（拍照后的布教育資料塊整理）定期巡回專檢查要求維持以激上整理宵、整頓煩、清掃著的局面煩使之制叫度化、慕程序化夫。對象工作區(qū)貪域的人都與物。目的維持鞏固威前3S的效果紫；養(yǎng)成持久踏有效的清礎潔習慣；使異常現(xiàn)趴象能立即漂消除。清潔（Seik上etsu）程序化的蟻鞏固措施目視化的賠改善措施讓正常與異常能立即想顯現(xiàn)，裙任何人恭一看就三知道應魚該如何鬼做；車間內躍物品堆鮮放高度壞應在視鋼力可及清范圍內絲式；保持光線與照明的充足鍵；減低噪浮音；保持通殖風和換璃氣。清潔（Seik川etsu）程序化的譽鞏固措施明晰區(qū)域清潔（Seik此etsu）程序化的沙鞏固措施●有物必夏分類●有類必強定區(qū)●有區(qū)必浩掛牌●有牌必暴歸類消防器材的著色績與定位眠標識旋鈕制腐動形狀的轉向箭某頭標識進口設備操作警示工，警告標深識母語化電器線路分色或茶終端套交環(huán)分色管道內不同液志體、不蕉同氣體分色及流董向標識清潔（Seik撞etsu）程序化的瞎鞏固措施如在螺利檢、螺侍母正中大作紅色拖標線在需要對粒準的部位組作對準刻仙線在壓力表面、溫度表薪上畫限位押線清潔（Seik描etsu）程序化浮的鞏固果措施可能的話孩，在設備植上安裝異蒜常顯示裝殲置，一旦托產品質量罪超標或設暢備動作超忽限會出現(xiàn)酬警示聲音詠或閃爍燈伏光。對齊拼銜接謀畫線檢查與考失核自檢與晴互檢相嗎結合定期與權不定期鳴相結合定點與滲巡檢相趟結合制定5S實施規(guī)程：5分鐘5S——每天10分鐘5S—摩—每周30分鐘5S——每月做好各種添檢查記錄清潔（Sei倦ket愛su）程序化的應鞏固措施紅牌警告用紅色的旗標識（小集板或紅紙葵均可）制顫作將不符赤合5S要求的物竟品（如應岸該整理的辣物品、定事置擺放錯威誤的用具悔等）貼上恰紅牌，以歸示警告。宜每周進撇行一次，絮然后統(tǒng)計洞一下，呈配下降趨勢掃則表示進邁展順利。清潔（Sei悼ket立se）程序化央的鞏固房誠措施清潔（Seik瓜etsu）程序化的槍鞏固措施定點攝插影在同樣肥的角度敢、同樣季的位置售進行拍手攝，用欲于整理僵、整頓話前后的導效果比拴較，也逃可作改倦進分析墨的依據(jù)允。對一些燭難以劃晃清的區(qū)斜域、聲耗所用攝俘影的方瞎法來進滑行界定捏。清潔（Seik譜etsu）程序化領的鞏固狡措施定點攝著影的作掉用素養(yǎng)（Shi芹tsu紗ke）形成良悔好的行為鼓方式要求人人養(yǎng)刑成好習乖慣，形仰成良據(jù)好行為保方式和捏向上的趣進取精鈴神。目的全體員工對象提高個人羅修養(yǎng)絕營造團隊捆精神素養(yǎng)教采育的開屆展方式基本的禮儀行鞭為規(guī)范培訓制定應確共同遵盛守的規(guī)則規(guī)定規(guī)定統(tǒng)一的升服飾和磁標識識別系箏統(tǒng)開展豐富澤多彩的文體活吃動培養(yǎng)團隊協(xié)拘作精神素養(yǎng)（Shi叛tsu棚ke）形成良冷好的行為栽方式花錢可侍以買到修最華貴糧的衣服但不能買點到強健的厭體魄用錢能園蓋起最從漂亮的難廠房但不能損蓋起優(yōu)水秀的管足理企業(yè)長盛戒不衰的根垃本在于有先一群有文帳化、有修椒養(yǎng)、講效販率、懂管也理的人員啄。5S九大要求5S不是目代的，是箏手段；5S不是表雖面文章呢，而是你質量和位環(huán)境的嚼要求；5S不是短憑期行為奪，而是格長期要及求；5S不是外泄部要求隊，而是鈔企業(yè)發(fā)遍展必須摧；5S不是領導誘行為，而雨是為員工縮慧改善環(huán)境追；5S不是額億外工作扛，而是脾讓顧客舉放心；5S不是強迫制執(zhí)行床，而是勉自律行鋼為；5S不是運番動，而各是工作貍；5S不是增嬸加開支仍，而是游為了節(jié)工約開支蝦。THE環(huán)END！謝謝伙伴廣們的配合!9、靜夜貼四無鄰錘，荒居柱舊業(yè)貧拼。。4月-械234月-2捐3Wedn茫esda榜y,A困pril摸26,柱202統(tǒng)310、雨中頂黃葉樹擺，燈下貫白頭人師。。04:牌07:矮1404:研07:功1404:捏074/2疑6/2電023攤4:本07:荷14舅AM11、以我獨偽沈久，愧萌君相見頻楚。。4月-2宜304:0歉7:1404:0妹7Apr-淹2326-槽Apr嫩-2312、故人江任海別，幾張度隔山川流。。04:0戰(zhàn)7:1404:陷07:撓1404:0旨7Wed胸nes類day另,A銀pri蹄l2壯6,污202撕313、乍見翻栗疑夢，相破悲各問年但。。4月-婦234月-憶2304:0傍7:1404:佛07:應14Apri雜l26脹,20拋2314、他鄉(xiāng)生矮白發(fā)，舊懇國見青山炒。。26遷四月醒202辭34:07唐:14種上午04:0凍7:144月-納2315、比不了鋒得就不比憤，得不到賣的就不要乎。。。四月2賣34:07浴上午4月-2聚304:0耐7Apr牽il仁26,辯20怖2316、行動悉出成果瓜，工作那出財富定。。202仙3/4跑/26富4:點07:咬1404:0凍7:1426A敲pril傍202贈317、做前橋，能夠奏環(huán)視四吹周；做孤時，你跑只能或坐者最好束沿著以島腳為起燒點的射辱線向前遞。。4:07帳:14撈上午4:0交7上絲式午04:0頁7:144月-碼239、沒有粱失敗，追只有暫橋時停止村成功！飛。4月-演234月-裕23Wedn湊esda換y,A喝pril泰26,誤202汗310、很多事抹情努力了懷未必有結討果，但是循不努力卻天什么改變惠也沒有。惠。04:0緣瑞7:1604:0健7:1604:被074/26付/202伯34:概07:1鼻6AM11、成功捐就是日件復一日頃那一點杜點小小晴努力的挖積累。愈。4月-2嗓304:皺07:乖1704:0繡7Apr-吳2326-鋼Apr行-2312、世間發(fā)成事，紋不求其孔絕對圓租滿，留廳一份不公足，可槐得無限啄完美。逮。04:0課7:1704:0赤7:1704:駁07Wedn慶esda軌y,A絹pril錄26,茶202客313、不知香綁積寺，數(shù)詞里入云峰置。。4月-2喘34月-踩2304:饑07:望1704:邪07:疲17Apr可il忠26,撓20鬧2314、意志堅塊強的人能大把世界放踏在手中像愛泥塊一樣軋任意揉捏覺。26四但月20煤234:0疲7:1棟7上踢午04:火07:受174月-憤231