中醫膳食食療學果品詳解演示文稿現在是1頁\一共有25頁\編輯于星期一（優選）中醫膳食食療學果品現在是2頁\一共有25頁\編輯于星期一葡萄《神農本草經》

為葡萄科植物葡萄的成熟果實。主產于長江流域以北地區，尤以新疆吐魯番地區所產味甘品優而遐邇聞名。夏末秋初時采收，鮮用或干燥備用。[別名]草龍珠、蒲桃。[性味歸經]甘、酸，平。歸脾、肺、腎經。[功效應用]1、補氣血用于氣血兩虛之心悸失眠、神疲、盜汗等。本品味甘性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄干補力為甚，宜與桂圓肉同煎服。2、益肝腎，強筋骨用于肝腎不足，腰膝無力。3、生津止渴除煩用于熱病煩渴、聲嘶、咽干等癥。4、利小便用于水腫、小便短赤澀痛。[用法用量]生食、搗汁、煎湯或浸酒。[使用注意]脾胃虛弱者不宜多食，多食則令人泄瀉。現在是3頁\一共有25頁\編輯于星期一枸杞《神農本草經》

為茄科植物枸杞子或寧夏枸杞的成熟果實。以產于寧夏、河北、甘肅、青海等地質量最好。夏至前后果實成熟時采摘。[別名]茍起子、甜菜子、狗奶子、地骨子、血杞子。[性味歸經]甘，平。歸肝、腎、肺經。[功效應用]1、滋補肝腎、生精養血、明目用于肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精消渴等癥。枸杞子是滋補強壯之品，久服可堅筋骨，耐寒暑，益精血，令人長壽。2、滋陰潤肺止嗽用于陰虛勞嗽證。[用法用量]內服：生食或煎湯，5-15克；熬膏、浸酒，或入丸、散。[使用注意]外邪實熱，脾虛便溏者不宜服。現在是4頁\一共有25頁\編輯于星期一葵花子《采藥書》

為菊科植物向日葵的種子。我國各地都有栽培。秋季將向日葵花托摘下，收集成熟的種子，曬干。臨用時除去果殼（稱葵花子仁）。[別名]葵花子、葵子、向日葵子。[性味歸經]甘，平。歸大腸經。[功效應用]驅蟲：用于蟯蟲病。此外，民間還用于治療血痢。[用法用量]去殼取仁生嚼，或炒熟食。亦可榨油服，煎服。[使用注意]炒后性溫燥，多食易引起口干、口瘡、牙痛等“上火”癥狀。現在是5頁\一共有25頁\編輯于星期一椰子《本草衍義》

為棕櫚科植物椰子的胚乳（椰肉）。生長于熱帶地區，我國海南島、廣東、云南、臺灣等地均有栽培。全年可采。[別名]胥余、胥耶、越王頭。[性味歸經]甘，平。歸脾、胃、大腸經。[功效應用]消疳驅蟲：用于小兒疳積、絳蟲等證。[用法用量]內服：生食，一次量100-200克。現在是6頁\一共有25頁\編輯于星期一無花果《救荒本草》

為桑科植物無花果的干燥花托。因雌雄異花，隱于囊狀總花托內，外觀只見果不見花，故名。各地均有栽培，秋季采收。[別名]生子，映日果、文仙果、奶漿果、蜜果。[性味歸經]甘，平。歸脾、胃經。[功效應用]1、健胃潤腸用于久瀉不止、痢疾，或大便秘結、痔瘡、脫肛等證。2、清熱解毒消腫用于肺熱聲嘶、咽喉腫痛，或癰瘡疥癬等證。此外，本品還能發乳。[用法用量]內服：煎湯，50-100克；或生食1-2枚。外用：煎水洗，研末調敷或吹喉。現在是7頁\一共有25頁\編輯于星期一

白果現在是8頁\一共有25頁\編輯于星期一

白果甘苦澀平，肺腎，有毒

銀杏中國的國樹

一、斂肺平喘：用于咳喘痰多，炒白果15～30克（去殼）炒熟食用能斂肺氣，平喘咳。

二、收澀止帶：用于白帶、遺尿。

現代應用：

1、肺結核：食用生菜油浸漬的新鮮果實對改善肺結核病所致的發熱盜汗，咳嗽咳血，食欲不振等癥狀有一定作用

2、蟯蟲：生白果數個，搗爛或胡涂于肛門，每晚1次，連用5～7天。

3、美尼爾氏綜合癥：生白果3枚搗爛，開水沖服，1日3次，連服數日，或白果3枚，桂圓肉7個同燉，每晨空腹。

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使用注意：

1、不宜生食（其毒性成分能溶于水，加熱可使毒性減弱）

2、熟食不可過量（小孩生食5～10枚即可中毒，故不宜多食。多食可中毒致死，果粒中，以綠色胚芽毒性最強）

[中毒癥狀及處理]

輕：頭痛、發熱、煩躁、嘔吐

1、中毒癥狀中樞神經中毒

重：呼吸困難、昏睡、抽搐

2、處理方法：催吐、導瀉、洗胃、輸液以免毒性吸收。白果殼30克煎服。原湯化原食，原藥解原毒。或對癥處理。現在是10頁\一共有25頁\編輯于星期一番木瓜《現代實用中藥》

為番木瓜科植物番木瓜的果實。原產于中美洲，現世界熱帶地區都栽培。我國廣東、廣西、云南、福建、臺灣有少量出產。夏、秋季果實成熟時采收。[別名]石瓜、萬壽果、番瓜、蓬生果、乳瓜。[性味歸經]甘，平。歸脾、胃經。[功效應用]健胃消食、止痢：用于消化不良、胃痛、痢疾等證。此外，還可治長年爛腳。[用法用量]內服：煎湯，鮮者50-100克；研末15-25克；或絞汁飲。外用：煎水洗。現在是11頁\一共有25頁\編輯于星期一

橄欖現在是12頁\一共有25頁\編輯于星期一

橄欖

甘酸平，脾胃“解毒之果”

青果、青子

一、清肺利咽生津：咽喉腫痛，配萊菔子煎服；煩渴、咳嗽，吐血等加冰糖燉服。

二、解毒：河豚魚蟹中毒及飲酒昏悶：搗汁或煎濃汁飲用

三、治骨鯁：魚骨鯁咽，搗汁或煎濃湯飲。

現代應用：

1、預防上感、流感、白喉：鮮品2～5個，加鮮蘿卜60克，開水泡服或水煎代茶，或單食鮮果適量。

2、皮膚病：橄欖煎液濕敷，用于急性炎癥性皮膚病，有收斂或消炎，減少滲出的功效。

3、慢性喉炎：橄欖6克煎沸片刻，然后沖泡綠茶6克，胖大海3枚，悶蓋片刻，加蜂蜜一匙調勻飲汁，或生品20枚，打碎，冰糖50克，加水煮熟后分3次服。

現在是13頁\一共有25頁\編輯于星期一

菠蘿現在是14頁\一共有25頁\編輯于星期一

菠蘿

甘微澀平，脾胃

菠蘿蜜、鳳梨

一、清暑解渴：用于傷暑，身熱煩渴。生食或榨汁食。

二、消食止瀉：用于傷食瀉.

含豐富的蛋白分解酶—菠蘿蛋白酶，有幫助消化蛋白質的功能。

現代應用：

1、皮膚病：可軟化角質表皮，促使炎性滲出物分解和吸收，加快組織修復，可用于創傷及皮膚感染等。

2、心臟病：據報道，140個心臟病人接受菠蘿酶治療，原來計劃至少有20％的人2年期滿時有致命的心臟病發作，而治療后，只有2％的人死去，大大減少了心臟病人的死亡率。現在是15頁\一共有25頁\編輯于星期一使用注意：

1、過敏反應——菠蘿病

主要表現為腹痛，惡心嘔吐，頭暈,甚至休克，是對菠蘿蛋白酶過敏反應，癥狀多在食后15～60分鐘出現。可對癥處理。

2、在食菠蘿時，先將果皮削去，除去果丁，然后切開放入鹽水中沖洗一下，一則可使菠蘿的味道更甜，二則使一部份有機酸分解在鹽水中減少過敏反應。現在是16頁\一共有25頁\編輯于星期一檸檬《嶺南采藥錄》

為蕓香科植物黎檬或洋檸檬的成熟果實。我國南部有栽培。其根、葉、果皮亦供藥用。[別名]黎檬子、檸果。[性味歸經]酸，平。[功效應用]1、祛暑、生津、止渴用于暑熱口渴。2、和胃安胎用于消化不良，孕婦食少，胎動不安之證。[用法用量]絞汁飲和生食。現在是17頁\一共有25頁\編輯于星期一

蘋果現在是18頁\一共有25頁\編輯于星期一現在是19頁\一共有25頁\編輯于星期一

蘋果甘酸涼，脾肺

為水果中之“皇后”，又名“超凡子”

一、生津潤肺：味甘酸而性涼，用于熱病津傷，咽干口渴，肺燥干咳。《滇南本草》即用鮮品1000克，切碎搗爛絞汁，熬膏，加蜂蜜適量混勻，每次1湯匙，溫開水送服。

二、除煩解暑：熱病心煩，暑季外感。

三、開胃醒酒：病后胃納不佳，食后腹脹，醉酒等癥。以飯后食用為佳。

四、止瀉：（含鞣酸及果酸等成分，具有收斂及消除細菌毒素作用）慢性腹瀉，干粉調服。小兒腹瀉，與山藥同用研粉。

現在是20頁\一共有25頁\編輯于星期一

現代應用：

1、美容與減肥：蘋果中熱量含量較低，每100克含60千卡，但其營養成分可溶性大，易被人體吸收，素有“活水”之稱，這種“活水”有利于溶解微量元素硫的作用，而硫又是一種可以使皮膚潤滑柔軟的物質。同時，蘋果中還含有銅、碘、錳、鋅等元素，能防止皮膚干燥，皸裂，瘙癢。

2、降血壓：高血壓的發生與體內的鈉鹽的積累有關。蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，并使之排出體外，所以，食入過多的鹽分時，可吃蘋果來幫排除。

使用注意：

1、不宜多食，令人腹脹。

2、便秘者不宜食用（含鞣酸等致便秘）

3、對貯存時間較長的蘋果，要洗凈削皮吃。現在是21頁\一共有25頁\編輯于星期一橘現在是22頁\一共有25頁\編輯于星期一

橘

甘酸微溫肺胃

“橘葉井泉”

一、理氣和胃：脾胃氣滯，胸腹脹悶，嘔逆少食。

二、生津止渴：胃陰不足，口渴喜飲。

三、化痰止咳：咳嗽、痰多。

現代應用：

1、高血壓：為“脈通”的原料之一。

2、燙傷：將爛橘子放在有色玻璃瓶內密封貯藏，越久越好，因爛橘中含有一種“橘霉素”，有強力抗菌作用。

使用注意：

不宜過量使用（易上火），若過量食用所產生的熱量即不能轉化為脂肪，又不能及時消耗掉，便會積聚而引起上“火”其癥狀為口角潰爛，口舌生瘡，牙齦腫痛，便秘等。可用海帶、黃連素、牛黃解毒丸解熱毒。現在是23頁\一共有25頁\編輯于星期一柑《本草拾遺》

為蕓香科小喬木植物多種柑類的成熟果實。冬季果實成熟時采摘。主產于廣東、福建、臺灣等地。其葉、果皮、種子亦供藥用。[別名]柑子、金實。[性味歸經]甘、酸，涼。[功效應用]生津止渴、醒酒利尿：用于熱病后津傷之口渴或傷酒煩渴之證。[用法用量]生食或搗汁服。[使用注意]因性涼、凡脾胃虛寒者宜少吃。現在是24頁\一共有25頁\編輯于星期一柚《本草經集