健康教育的心得體會（6篇）通過本次心理安康教育學問的學習，讓我了解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：中學生心理安康教育關鍵是教師，教師要敬重學生。不行有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境；順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設美麗、安全、舒適的物質環境。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境，公平相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必需表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關懷有心理障礙的學生。由于這些學生經常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，擅長與學生溝通，進展談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以教師真誠的愛去關懷、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關懷、幫忙時，教師應準時伸出救濟之手幫忙學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生信任自己肯定能行，逐步養成良好的心理品質。

首先加強對學生心理安康教育，提高學生心理素養，應總體規劃，多方面做工作。

一、加強教師學習，提高教師心理素養。

要對學生進展心理安康教育，首先要提高教師的心理素養。現代化生活日益緊急和繁忙，給人們帶來很多心理變化，面對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不安康的心理狀態，必定導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理安康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調整心情的力量。教師要用科學學問調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，安康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的心情投入教育教學工作中去。

此外要對教師廣泛開展心理學學問的培訓，學校應將心理安康教育作為教師連續教育的一項重要內容，使每一位教師都把握心理安康的根本學問，以利正確對學生進展指導，并在教育教學過程不消失失誤。培育一支自身心理安康，懂得心理學專業學問，把握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理安康教育至關重要的。同時應對學校進展整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情開心的學習生活環境。

二、加強對家長的指導和幫忙。

據調查，目前這代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少學過教育學，心理學的有關學問。據《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書。“他們不了解如何更科學地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理進展規律，懂得心理安康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特別年齡階段，學生心情反復，行為多變，對此要有心理預備，不能因此不敬重，不理解他們。對學生教育既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用肯定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高，盼望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭“的學生更要特殊留總關懷，幫忙他們克制因家庭的不良影響引起的心理問題。

三、在中學開設有關懷理安康課程，對學生進展心理素養教育。

目前不少學校已開設安康教育課，其中也開頭涉及心理安康的學問。但開設心理安康教育課，不僅僅是普及心理學有關學問，更重要的是在心理安康教育課中進展心理訓練、心理指導。心理安康教育課應當是融學問性、趣味性、參加性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折力量和自我心理調整力量，削減心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能到達智力正常，心情安康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理安康標準，全面提高學生心理素養。

四、建立學校心理安康效勞體系。

目前學校開展心理安康效勞，缺少專業人員是一大問題。在近期內還很難配專業的心理醫生，但教育行政部門應考慮盡快培育和培訓專業的心理輔導教師，在上級專業人員的指導下，開展心理安康效勞。在學校開設心理詢問室，心理閱覽室，心理活動室，開設心理詢問電話熱線。定期為師生舉辦心理安康、心理保健等專題講座。積極開展心理安康教育活動，對學生進展學習指導、生活輔導，前途職業指導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據。使心理安康工作落到實處。

總之，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成安康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理安康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素養和心理水平肯定能朝著安康的方向進展。

安康教育心得體會篇二

今日，我們上了《安康教育》的第十一、十二課，這兩課主要說的是關于心情對安康的影響以及怎樣掌握心情的方法。

聽了安徽師范大學心理學的教師講課，我對心情有了進一步的了解：心情就是我們平常所說的開心、興奮、生氣、苦痛、恐驚、厭惡、哀痛等。在不同環境下，人們的心情也會發生變化，例如：一個小男孩正在踢足球，正好這時下雨了，他感到很難過；而這時一塊干的開裂的地上下起了大雨，農夫伯伯就會感到很快樂。這是由于人類的心情是依據內心得到的滿意而表現在面部、肢體和語言上的一種狀態。我們又應當怎樣掌握自己的心情呢？可以大哭一場，或跑到空曠的地方，大吼一聲；也可以和自己的好朋友和父母訴說，或記在日記里；還可以聽聽音樂，放松自己的心情。

通過這堂課，我學到了許多，也體會到了很多。只有懷著積極的心情來面對生活，才不會受到心情的影響，將消極心情轉化為積極心情。當被人瞧不起時，要化壓力為動力，克制困難，勇往直前，用實際行動證明自己的實力。

最終，讓我們一起大聲的喊出來：“加油！加油！”

學校安康教育心得體會篇三

《治理心理學》中，我學習了“人的從眾行為”，我想既然人有從眾行為，那么由人組成的企業同樣也具有從眾行為。在某種意義上來說，這種非理性的企業從眾性行為正破壞著我們并不富足的改革積存。為什么在中國的企業界、企業之中會有這種從眾性現象？一個人的行為是受許多方面制約的，但主要歸納來看一是受外部環境的制約，二是受自身思維的影響。就正如一個人的跑步行為，只有當他有了跑步這個想法（內部因素），而且至少有一個能跑步的地方（外部因素），他的才能實施跑步這個行為。假如他自己沒有要跑步這個想法，就算有再好的跑道在面前，他也是不行能跑的。假如他在水中，就算他再想跑，他也是不能夠跑，而只能夠游。同理，一個企業的從眾性行為也是多方面影響的結果，我認為主要有以下幾方面的緣由。

一、利潤空間比擬大

假如有某種產品在市場上毫無利潤可言，我想是不會有企業情愿生產的。正是有利可圖，有暴利可圖，才使眾多的企業盲目地爭相進入。先進入的企業由于獲得了暴利而極速膨脹，這種榜樣的影響導致更多的企業急于進入，形成另一輪的多米諾骨牌效應。可以說，高額的利潤是產生從眾性行為的最根本的緣由。

二、進入壁壘比擬低

進入壁壘包含兩方面：一是技術方面的壁壘，二是資金方面的壁壘。也就是說某個行業有從眾性行為的發生那么該行業進入所需要的資金確定不多，其產品的技術含量也肯定不高。

三、市場機制不健全

市場運行機制的不健全必定要導致競爭的無序，而這種無序又會成為企業從眾性行為的催化劑。大家都想乘亂撈一把，在里面的想多撈些，還沒進去而看著眼紅的舍命往里擠。市場不能進展有效的調控，就像一群人（企業），得了一種病（從眾性行為），醫生（市場機制）卻不知道該怎么醫治（約束，調控），傳染的人越來越多。最終，身體特好的熬過來了，熬不過的占大多數。

目前，我們的市場還沒有一個完善的、強有力的市場準入制度，也就是說許多企業沒有該種產品的生產資格卻上馬生產，市場對這種無證上崗的企業不能進展有效的制約，這樣就會造成許多企業沒有完備的生產手續也能生產，為從眾性行為的發生開了便利之門。

四、領導素養比擬低

一個企業的行為是由這個企業的領導者作出的，領導者所作出的打算能反映其素養的凹凸。通過對眾多的失敗的案例分析，我們發覺了以下幾點共同之處。首先，企業領導者普遍缺乏道德感和人文關心意識。這種意識是以勝者為王，敗者為寇作為參考標準。企業家往往無意于追究企業成長，進展過程中的道德性，這在很大程度上也助長了企業家們的功利意識。追求功利，就是要求高額的利潤，從而又歸結到從眾性行為產生的最根本的緣由上來了。其次，企業領導者普遍缺乏對規律和秩序的敬重。我們的很多企業領導者缺乏對嬉戲規章的遵守，很多人以“不按牌理出牌的人為標榜。原來，不按牌理出牌，特別招制勝是很好的經營手法，但是由于領導者自身素養偏低，不按牌理出牌變為了不看自己的牌出牌，不按規律，規章出牌。在企業進展的決策上是天馬行空，百無禁忌。根本不在意自身的條件夠不夠。再次，領導者普遍缺乏系統的職業精神。這主要是我們現在的企業家根本上都是改革以來的第一代企業家，他們沒有受過什么專業化的教育，沒有受過現代化治理的訓練。根本上都是敢闖，敢拼再加運氣而獲得勝利的。這種先天的缺乏經常導致許多企業家在獲得一點勝利之后不思進取，剛腹自用。當該行業前景較好時，企業家們的這些缺陷就會被掩蓋，但當該行業一消失行業危機，或者是較高的獲利時期過去后，這種先天缺乏就要演化為災難。

安康治理心得體會篇四

咱們大家考安康治理師證，一方面是盼望這張證能符合社會需求的大形勢，并能長期有效；另一方面是盼望真正學到東西，特殊是在實際工作中能用到的學問。這里講講大家關注的幾個方面：

1.考這張證什么用嗎？

20xx年，國家清理了一批職業資格證，安康治理師是安康類職業資格中唯一被并入“安康詢問效勞人員”，轉交由國家衛計委人才溝通效勞中心治理，考務并入國家醫學考試中心的一張證。

這標志著，國家對安康治理這個專業和方向的認可和持續的支持，由于安康治理與國家和個人削減醫療費用支出和提高安康生存質量的目標相全都，和國家進展大安康產業的方向相全都。

對于咱們來講，這個變動說明安康治理師培育任務被醫藥衛生部門承受，而不是象以前人社部一樣，只管考試發證，考完了不知道干什么、有什么用。這一變動使得安康治理師培育全面啟動了學科建立、崗位設置、連續教育的系統運作，這對于咱們是極其重要的，由于作為持證的人員，最終是要在大安康的領域內就業的。

通過安康治理師的學習，明確國家醫改方向，做好學問儲藏和理念調整，在大安康產業中明確自己的定位。咱們會從全科醫生轉型為家庭醫生；會從一個成天打針發藥的護士真正成為醫療團隊中不行或缺的一員，成為醫生診療后，對患者進展后續治理效勞的主角；就算是沒有醫學類執業資格證書，也可以在醫療機構擔當醫療團隊中的助手工作。而作為醫療體制外的安康治理師，將會在社會安康產業，例如安康保險效勞、保健、養老、安康大數據等領域發揮作用。

2.怎樣選擇能學到有用干貨的學習班？

固然先要看來頭了，來頭大、正宗，那些學問和信息才更能保證是正宗的。看這個學習班和衛生系統有沒有關系，固然有關系的更靠譜咯；再有看師資咯，有正經的公共衛生方面的專家授課就不一般；還有看課程內容安排，那些就照著書上課的固然就是最簡潔的教學（一不快樂，可以自學），好的教學應當包括比書本學問更高一層的學問，還有可以實操的方法技巧，信任常常考證的同學都懂的。還有一點是我們通過學習可以獲得的人脈資源。

在全國的學習班中，固然最好的是咱們的機構，咱們的機構是安康治理行業組織，非盈利機構哦，主辦單位是中華醫學會安康治理分會和中國安康促進基金會（由安康治理學科創始人白書忠部長擔當理事長），實施單位是中瑞碩達（北京）醫學技術討論院（負責開展全國安康治理師培訓）。

地面授課都是公共衛生領域的專家教授（大咖！大咖！），還特地開設實習課程，教授安康風險評估實際操作、大安康產業新熱點，開展職業指導，學員還可以參加企業和社區安康干預工程實習。從國家政策到理論學問到實際應用，成系統的學習，學成的咱們固然在對安康治理的思索方面、在理論學問和實踐力量上大不一樣。這個學習班是中瑞碩達（北京）醫學技術討論院完成安康治理師學習并考證的唯一指定單位，這樣的教學水平、學員間的人脈資源與一般社會培訓機構不行同日而語。目前招生范圍除上海外，擴大到了北京、浙江和河南。

而且，咱們的機構只培訓安康治理師證，沒有其他證書的培訓，做得用心、做得專業。在咱們機構中，安康治理師學習只是其中一項工作，更多的工作還有組織社區公共衛生課題、推動企事業單位安康風險干預工程、幫忙體檢中心完善流程、幫忙安康保險公司設計與社區基金的合作，以及參加醫改試點單位工作等等，咱們都可以參加其中。

3.這張證好考嗎？

目前算好考的。自打由衛計委治理以來，全國范圍內保持著50%左右的通過率，比照衛計委不認可人社部的公共養分師、心理詢問師后，推出的注冊養分師考試和注冊心理詢問師考試的30%的通過率來看，是好考的。重要的是，咱們機構從衛計委治理以來的三次考試中，都保持了高于70%的通過率，肯定優勢呀！

但是，今年6月，國家啟動了《安康治理師》職業技能標準的修定，會在12月底前修訂完，上報審定！也就是會有新版的教材和新的考試要點推出，總體難度加大，同時對報考學員的專業背景要求從嚴。據參加修訂的專家透露，新標準中中專學歷將從五級（初級）或四級（中級）開頭考，大專和本科學歷從四級開頭考，逐級報考（詳細看最終公告）。

雖然新標準從19年的詳細哪個月執行還沒有定，但是，請大家抓住今年11月最終一次考試時機，由于根據舊標準，醫護中專和非醫護大專是可以直接報名三級（高級）的，千萬不要卡在新舊交替里，那就悲劇了。

4.這次9月15日的考試會是啥樣？

不要緊急，從人社部轉到衛計委后，目前題型和重點都已經明確了，和4月份是一樣的，信任上過李楓教授的地面總復習課或者網上總復習課的同學心中應當有數了。

上午考的根底學問局部，有70道單項選擇題和30道多項選擇題，不管單項選擇、多項選擇都是1題1分，所以我們要做的是，盡可能保證單項選擇全對，或者對60道單項選擇，這個通過我們仔細復習，得60分的可能還是挺大的。

下午的技能考試，也是單項選擇和多項選擇，只是出題方法和上午的不一樣，圍繞的都是實際案例。單項選擇題是共用題干、定向選擇題，也就是針對一個案例，出了3道以上的單項選擇題，也是1題1分，共58小題，58分。多項選擇題（在機考上顯示的是“案例分析題”），是共用題干、不定項選擇題，也就是針對一個案例，提出3道以上問題，答案可能是單項選擇也可能是多項選擇，也就是正確答案大于等于1個，一共42小題，共42分。

我們可以看到，把下午的單項選擇題抓好，看到多項選擇題不要犯怵，靜下心來認真審題，其實還是那幾個考點，過個60分還是有信念的。

緊跟復習課重點是關鍵！

5.考試重點中的重點是什么？

考了這么多年，難度在加大，但考試的重中之重始終是這幾章。根底學問中的第一章安康治理概論、第四章常見慢性非傳染性疾病、第七章安康教育學。根底學問中的第十三章安康信息學和技能操作教材相結合。

第一章講安康治理的根本思想和規律，第四章講安康治理主要對象的特征，第七章講安康干預中的核心，第十三章和技能操作結合，講的是安康治理實施的步驟和詳細方法。

6.考前提示

請各位考生看清考試地點，對考場位置不熟識的，建議提前一天踩點。

考試當天帶好準考證、身份證。

特殊提示大家，肯定要仔細審題，看到題干長的，千萬不要慌，冷靜！

請大家花6分鐘時間，看一下這段醫學考試中心機考操作指南的視頻吧

安康教育的心得體會篇五

一開頭只是為了限選課學分的達標，才選擇了安康教育這門課程。當時選課的時候并沒有想太多，然而經過一學期的學習之后，我發覺這門課給我帶來的不僅僅是學分，更重要的是它給我帶來的安康方面的學問和所需要建立的良好生活習慣。

整個學期中教師所講的內容中最令我印象深刻的關于吸煙有害身體安康的那一小節。“吸煙有害身體安康”這句話耳熟能詳，夸大點說根本上是3歲小孩都知道的。然而，有多少人會因此而戒掉吸煙這個毛病呢？大多數吸煙者都認為反正吸煙對身體的損傷不會太嚴峻的，而且日常生活中吸煙只要不過量是不會有太大毛病的。這些大多與中國的教育宣傳不是很得力以及煙草販賣商的不太走心有關吧。下面我就來說說吸煙的詳細危害：首先吸煙與死亡率有著親密聯系。吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%。由于吸煙患者有更高的患癌癥、心腦血管疾病、呼吸道疾病、消化系統疾病、神經系統疾病的機率。其中那些有著嚴峻煙癮的吸煙者最有可能患呼吸道疾病更嚴峻者可能患肺癌。還記得教師課上放的幾張圖片，是那些吸煙患者的肺部示意圖，他們的肺部已經發黑壞死，更令人驚悚的是，從他們的肺部竟然能擠出一小杯焦油，由此可見煙草中所含有的有毒物質的存在。其次，吸煙對生育也會產生影響。男性吸煙會導致精子發育不正常，使精子活力減弱，從而女體難以受孕。而女性吸煙，重則導致不孕不育，輕則會導致流產、早產甚至其他病癥。作為最大的受害者，胎兒可能回發育緩慢，發育不良。最終，吸煙不僅危害自己的身體安康，還會對吸二手煙的人造成更大的損害。據調查，每天和吸煙者一起待上十五分鐘以上，吸二手煙的危害便等同于吸煙者。他除了刺激眼鼻咽喉外，也明顯增加非吸煙者患肺癌及心臟疾病的機率。吸二手煙者要削減二手煙對身體的危害，要多吃新奇的水果、蔬菜，多喝水、運動、排尿，加速排出體內尼古丁等有害物質。最重要的是，為了家人的安康考慮，吸煙者應當戒煙或削減抽煙，即愛護了自己的身體安康，又愛護了四周人的安康，何樂而不為呢。

對于如何做好自身的安康治理這個問題，我認為只要做到以下幾個方面就根本上可以了。

1）一日三餐安康飲食。俗話說早飯要吃的好，午飯要吃的飽，晚飯要吃少。做到俗語上的這三點，根本上你一天活動所需要的能量就能得到保障了。固然，三餐需要葷素合理搭配，少油少鹽，飲食以清淡為主，合理的攝入身體所需養分。

2）保證良好的睡眠質量。晚上應當早點入睡，不要熬夜玩嬉戲或干其他的事情。

應當主動協作你的身體各個器官排毒時間表，身體充分排毒及充分睡眠后，睡醒后自然會全身舒服。

3）適當的進展身體熬煉。在這里的體育熬煉，你可以選擇自己感興趣的體育工程進展30分鐘到1小時的熬煉。你不肯定需要去長跑，你可以選擇游泳、網球、籃球或其他的，像我就會選擇打羽毛球，它可以使我全身都得到伸展和運動，卻沒有跑完800米那么累。另外，體育熬煉可以熬煉你的體能，增加體質，提高自身的免疫力，也可以塑造你的。形體，看著更透出一股安康的美感。

4）養成良好的生活習慣。自身的衛生要留意，平常留意飯前飯后洗手，不吃路邊攤。所睡的床單要定時清洗，床墊、被子要常常曬曬太陽來殺菌，所居住的地方要定期清掃，不要積累垃圾等。尋常要避開大魚大肉的吃飯，避開暴飲暴食等等。不吸煙不酗酒不好賭，不去網吧之類的場所。

5）端正自己的心態。在生活和學習中，總會產生焦躁、擔心、自卑、生氣、抑郁等不良心情。這時候就要學會自我心理調整，正確應對生活和學習中的挫折和其他負面心情，將之轉化為正能量，以樂觀積極的態度面對將來。

我信任只要能做到上面5點，自身的身體安康就不會消失太大的問題，生活中肯定會呈現出一副飽滿的精神狀態。只有有了安康的體質和心理狀態，才能更好地投入到生活和學習中去，更有活力的奮斗著。

安康教育心得篇六

在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至盼望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。

通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發覺心理安康與身體安康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。心理理論當然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學來源于生活，又指導生