第節儉為話題的演講稿（6篇）

節儉為話題的演講稿1

尊敬的老師、同學們：

大家好!

節儉是我們中華民族的傳統美德，外婆就是我們家的節儉模范。

記得又一天，媽媽帶我去看望外婆。中午吃飯時，我把許多米粒都撒在了地上，飯桌上也分布著許多米粒，我卻視而不見。吃完飯后，我就去看我喜愛的動畫片《海綿寶寶》了。看著看著，感覺口渴了，我就去廚找水喝。在廚房我發現外婆正在撿我掉在地上的米粒，然后放在了窗臺上。“外婆真小氣，不就是幾粒米嗎?”我不高興的說。外婆皺了皺眉頭：“孩子，我們要節儉糧食，不要浪費呀……”沒等外婆說完，我就跑掉了。

又過了幾天，我和媽媽又去了外婆家。我們剛進屋門，居然從窗臺你邊傳來了清脆的鳥叫聲。我懷著好奇朝窗臺望去，原先是外婆放的米粒引來了吃食的小鳥。這時，外婆走過來，高興地說：“瞧我說的沒錯吧，被你扔掉的米粒沒浪費，還引來了許多可愛的小鳥呢。”我有點兒不好意思了，慢慢低下了頭。

外婆把我拉到身邊，和藹地說：“孩子，糧食是農民伯伯辛辛苦苦經過春天播種、施肥、秋天收割，我們才能吃上香甜的米飯哪……”我的頭低的更低了，我小聲的說：“外婆，我錯了、我以后再也不浪費糧食了。”外婆把我攬在懷里開心的笑了。

從那以后，我時刻提醒自我：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。我牢記外婆的教育，養成了愛惜糧食，以節儉糧食為榮的習慣。節儉為話題的演講稿2

親愛的老師、同學們：

大家好!

地球是我們的家園。我們作為地球的主人，就應該好好地保護地球。現在城市正在倡導文明環境。只要我們不污染地球的環境，不浪費地球的能源，就能讓城市變得更綠色，更環保。有想法就要行動。于是，我和爸爸媽媽開始了低碳生活。

夏日炎炎的時候，我覺得家里悶，開著空調又浪費，于是我想和爸爸去游泳。爸爸對我說：“我們開車去吧。”我搖搖頭，說：“開車去耗能源，游泳池里我們這兒不遠，不如騎自行車去吧。”爸爸稱贊說：“好主意，你真是個懂得節約的好孩子。”于是，我們就騎著自行車來到游泳池。這樣，既鍛煉了身體，又節約了能源，真是一舉兩得。

有一次，我們去較遠的地方購物，媽媽挑選很少的東西，正準備去付錢，爸爸連忙上前阻止說：“購物太少不太好，盡可能的一次性購足，就減少了購物的時間，也節省了車油。”媽媽說：“這是個好辦法。”因此，我們就盡量把所需的東西一次性買足，這真是省時又省力。

我們家總是把水循環的來使用。平時，媽媽總是用淘米水來澆花，而淘米水對花來說比清水更營養。這樣，不但節約了水，而且還能讓花更好的生長。還有，我在家用洗衣機洗衣服時，總是將洗衣后較干凈的水用一個大盆收集起來，用來拖地或者沖洗馬桶。雖然這樣多費了些工夫，但是因為能更充分地利用水資源，我們總是樂此不疲。

朋友們，做到低碳環保只要一種態度，而不是能力。我們應該從節電、節水、節碳、節油、節氣這些小事做起，一起去建立低碳綠色的生活方式。只要我們大家一起行動，就一定可以讓我們的生活更加低碳環保，從而讓我們共同生活的地球擁有更好的明天。節儉為話題的演講稿3

老師們、同學們：

大家好！

“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，想必我們都曾聽聞過這句《朱子家訓》中的名言吧。不錯，今天我們所談的話題就是這句話的核心思想：“節儉”。

孔明云“儉以養德”，儉，德也，從古至今，勤儉節約始終是中華民族的傳統美德。從身為洪武帝正妻卻穿戴平常，在后宮做針線活而不鋪張富貴的馬皇后，到被抄家時除了書籍外竟一無所有的于謙，清正廉潔、生活節儉之風歷來為人所稱頌。

節儉并不只是表面上的節省開支或生活樸素，更是一種對待風云變幻、紛華興衰的態度。正如夫子所言，“由儉入奢易，由奢入儉難”，倘若在腰纏萬貫之際不忘本心，那么即便日后重新陷于困境，財資上的困苦便也便容易忍受多了。

然而，“節儉”畢竟不只是功成名就的風流人物恪守勤苦的美談，更在我們每個人生活的方方面面。而日常生活中的一些所謂“節儉”的行為究竟是否值得提倡也待商榷。

大家對這樣場景應該不陌生吧：家中老人，如爺爺奶奶、外公外婆在餐桌上總擔心子女吃的不夠，而對于已經熱了一道乃至兩道的隔夜菜依舊舍不得扔；外出采購時，他們更是總會因打折、促銷一次性買下大量“便宜貨”，導致飯菜吃不完，剩菜又舍不得丟棄，如是循環。

實際上，此類源于爺爺奶奶幼時饑不擇食、吃了上頓沒下頓背景的“節儉”是不可取的。當今時代，“營養過剩”早已比“營養不良”更加嚴重，而即使是一流廚師烹制的肉類熟食保存18小時后亞硝酸鹽含量也已超標，隔夜菜對人體健康之威脅日益嚴峻。且超市打折降價的大多是臨近保質期的久置食品，其“安全”程度之高自不必多言。如此情況下，流于表面的“節儉”反而變為一種固執的負擔，反倒招致無端的壓力與煩惱，不足取焉。

毫無疑問，“節儉”是中華民族的寶貴精神財富，雖然有些行為因時代變遷而變得難以適應世道發展，但古代先賢“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏，風雨不動安如山”的悲天憫人之心卻并未改變。將心比心，如果我們在喊著“光盤行動”的口號時能憶及“四海無閑田，農夫猶餓死”的年代，想到“朱門酒肉臭，路有凍死骨”的奢華與“何不食肉糜”的可笑與可嘆，是否對“節儉”二字的認知便向靈魂深處接近了一點？當衣食富足、學居無憂的我們銘記“生于憂患，死于安樂”時，也許就能夠將一個民族、一個國家的傳統與過去理解得更深刻，守護得更完滿？

最后，我愿以杜牧《阿房宮賦》中的一句話結尾：“后人哀之而不鑒之，亦使后人而復哀后人也！”也許“覆壓三百余里，隔離天日”的阿房宮那火光中虛幻的殿影仍舊在告誡著后輩紛奢無度，“取之盡錙銖，用之如泥沙”的代價；也許千千萬萬代王侯將相的浮沉興衰背后，都離不了“節儉”二字的警戒箴言？

長路漫漫，愿你我皆能從節儉中傳承美德、汲取經驗、有所收獲！

謝謝大家！節儉為話題的演講稿4

尊敬的老師、同學們：

大家好!

“據報道，中國人每年在餐桌上浪費的糧食多達800多萬噸，價值高達2000億元，被倒掉的糧食相當于2億多人一年的'口糧。”第一次看到這則公益廣告的資料，相信大家都會感到震驚，同時為我們中國人所造成的浪費而感到恥辱。

節儉是中華民族的傳統美德，是我們民族世代相傳的精神財富，也是我們這個民族百折不饒、生生不息的力量源泉。每個公民都要在工作、學習、生活中自覺弘揚節儉的優良作風，養成節儉一滴水、一度電、一張紙、一滴油、一粒米的良好習慣。

節儉要從小事做起，從日常生活做起。“聚沙可成塔，積水可成淵”。小朋友們在吃飯時要尊重農民伯伯的勞動，愛惜糧食，爭做“光盤行動”的小模范。外出就餐時，更不能擺闊氣，講面子，要合理點菜，不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要樹立節儉光榮、浪費可恥的思想觀念，一齊對“浪費”堅決說不!

節儉是一種美德，更是一種良好習慣。隨手關燈、隨手關水龍頭，不讓電腦、電視、空調等長時間待機……還有我們小學生用的草稿紙，一面用完，另一面必須要之后使用。另外大家外出旅行時，能夠隨身攜帶水杯和洗漱用品，外出就餐時隨身攜帶筷子，減少對賓館和飯店一次性用品的使用，即衛生又避免資源的浪費，算得上一舉多得。

生活中需要節儉的地方還很多，節儉的行為還需要大力提倡，只要我們每個人都從我做起，從一滴一點的小事做起，養成良好的習慣，勤儉節儉的傳統美德就必須能在全社會進一步發揚光大。節儉為話題的演講稿5

親愛的老師，親愛的同學們，

你們好，伙計們！

說到節約糧食，我們會想起一句古詩“體恤農民”，“中午鋤禾，汗水把糧食滴進土里，每一粒糧食都難吃！”這首詩我們都學過，可見農民伯伯種地有多辛苦！但是我們真的節約糧食了嗎？

我們先來看看午餐的情況。我們認為大多數學生做得很好。我們經常看到一些同學吃飯很干凈，把盤子里的每一粒米飯，每一口食物都吃得干干凈凈。其實這不僅僅是一種節約，更是對農民伯伯和食堂工作人員工作的一種尊重！也是一個人文明素養的重要體現！

同學們，根據我國20__年的一項統計，中國大陸平均每人每年倒掉600億人民幣的剩菜剩飯。同學們，其實節約糧食就是不浪費。做起來很簡單：愛吃多少吃多少，不偏食不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，也就是說，飯菜的選擇是科學搭配的。每個人都要愛吃多少吃多少，不偏食不挑食。這樣做不僅符合經濟的要求，而且有利于我們的健康！讓我們從今天的午餐開始，看一看，并比較一下，哪些班級和哪些學生在吃方面做得最好！

當然，節約是多方面的。俗話說：不能窮于溫飽，不能窮于生活靠節約。節約糧食。這是每個公民的義務，而不是說說而已。愛惜和節約糧食，不能成為“空洞”的口號。“以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥”的風尚，不僅過去需要，現在也需要。讓我們從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電、每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每個人都能在藍天、白云、綠水、陽光中快樂地生活！

我的演講結束了，謝謝大家！節儉為話題的演講稿6

親愛的同學們：

大家好！

曾幾何時，餐桌上樸素的饅頭咸菜變成了大魚大肉？曾幾何時，多年前難求一斗米變成剩飯成桶？人們在燈紅酒綠的世界里大肆揮霍，“右手秉遺穗，左臂懸敝筐”的貧婦人，紅軍長征時推脫百次的一口干糧，貧困人家過年才吃一次的豬肉在這物欲橫流的時代里似乎是一縷歷史青煙般渺小，哪里知道米雖形小，大善含之？

那位年事已高的老人勞作在稻田里，當他知道餐桌上如此浪費時，心都要碎了，他振臂而呼：“孩子啊！當年人們爭著搶著的一碗米飯來之不易啊！你們怎么能如此浪費呢？”或許只有他還記得二十世紀五十年代的三年自然災害，萬頃良田顆粒無收，人們為了一塊樹皮大打出手，村子里寂靜無聲，只有枝頭的烏鴉撲棱著翅膀等待下一個餓死的人。他立誓，要培育出高產水稻品種，讓這三年地獄不再出現。當主持人扶著年度感動中國人物袁隆平上臺時，院士用他沙啞的聲音重述了這段往事，那為了一粒粒糧食而累彎了腰的老人，豈無大善含之？

“你這是干什么？”旁邊的中年人還未說話，警務員便一步上前喝道。“我就是看司令太餓了，才，才買了一戶人家的半袋米，”炊事員說著說著眼淚就啪塔啪塔地掉了下來：“司令已經兩個星期沒吃過像樣的飯了，我怕……”一旁的中年人停下筆，走過來拍了拍他的肩膀：“我是軍人，正值壯年，能挨抗餓，可那戶人家呢？說不定他們家的孩子已經餓了兩天了，老人就因為缺了這一口糧食而死去了，如今戰爭連連，受苦的哪里是我？是老百姓啊！”當炊事員含著淚聽從