本文格式為Word版，下載可任意編輯——防溺水資料手抄報內容防溺水手抄報內容

溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發生，淹溺的進程很快，一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳中斷而死亡。不少人夏日熱愛在江、河、水塘內游泳，此時很輕易發生溺水現象。因此，游泳者掌管一點溺水自救、互救常識是很有必要的。下面是防溺水資料（手抄報）內容，接待閱讀參考！

防溺水資料手抄報

防溺水資料手抄報內容1

溺水致死的理由包括：

（1）大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。

（2）害怕、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。

（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，展現溶血，血鉀升高導致心室哆嗦―――心跳中斷；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴重肺水腫，導致心力衰竭而死亡。

溺水的急救措施如下：

自救概括方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，舉行呼吸。呼氣淺而吸氣深，由于深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不成將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立刻呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。

互救水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，急速游至溺水者鄰近，從其后面前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應在現場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否那么溺水者會把救治人員拖入水中。

醫療措施救出水后立刻除掉口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關緊閉者按捏兩側臉頰用力啟開。呼吸微弱或已中斷時，立刻口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。舉行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，并可賦予吸氧和保暖。不要坐等醫生到來或不經處理直接送醫院，流失最初名貴的搶救時機。

1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。假設發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳模樣，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

3、小學生加入游泳應結伴集體活動，不成單獨游泳，最好要有成人的率領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應逐漸入水，逐漸適應，并盡量裁減次數，減低冷水對身體的刺激。

5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的嬉戲，但不能起哄混鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

6、游泳應在有安好保障區的游泳區內舉行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下處境熟諳的區域。

7、加入游泳的人務必身體健康，患有以下疾病的同學不成游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。

8、在露天游泳時遇到暴雨是很危害的，因此應馬上上岸，到安好的地方躲避風雨。

防溺水資料手抄報內容2

一、預防溺水的措施：

1.不要去目生的地方游泳

2、小學生應在成人率領下游泳，學會游泳；

3、不要自身在河邊、山塘邊玩耍；

4、不去非游泳區游泳；

5、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也擔心全；

6、游泳前要做適當的打定活動，以防抽筋；

二、溺水時的自救方法：

1、不要恐慌，察覺周邊有人時立刻呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力流失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、假設在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立刻求救。如周邊無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、察覺有人溺水時的救治方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救治器材，可入水直接救治。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

更加強調：未成年人察覺有人溺水，不能冒然下水營救，應立刻大聲呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1、急速除掉口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以制止堵塞呼吸道；

2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救