如何作一份

職業生涯規劃報告

生涯規劃的五大要素是：知己、知彼、抉擇、目標、行動。知彼制訂目標行動抉擇知己制定職業生涯規劃的步驟自我評估——知己職業環境分析——知彼職業決策——決策制定行動方案——生涯目標的實現路線、執行行動方案評估與反饋——修正1、知己：（通過測驗、SWOT分析；個人簡歷盤點）動機需求職業價值觀職業興趣知識技能綜合素質能力傾向家庭影響教育影響2、知彼（通過職業研究）就業環境行業分析企業分析（標桿組織）崗位職責工作環境所需教育、薪酬等

找出備選職業/職業前景3、職業決策：做出職業選擇（衡量信息、評定備選職業、通過生涯決策平衡單）4、執行決定：設定總目標、實現目標的路徑各階段執行方案：子目標、時間規劃、具體任務5、反饋評估

正面保持入行發展負面循環案例解析：（一）自我分析——知己喜歡以各種藝術形式的創作來表現自己的才能，實現自身價值樂于創造新穎的、與眾不同的藝術成果，渴望表現自己的個性。個人表現描述：A擅長多種文藝活動的策劃，尤其舞蹈編排、表演；B對大型文藝匯演、舞蹈藝術家表演、藝術設計（時尚家居、服裝設計表演、廣告設計等）鑒賞評論類節目感興趣喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，渴望發揮自己的社會作用比較看重社會義務和社會道德。個人突出表現描述：對各種公益活動感興趣喜歡從事管理方面的工作，用自己的意見去影響別人熱忠政治和經濟，偏愛人和觀念個人突出表現描述：在學生會的平臺中得到了鍛煉和施展ASE

１霍蘭德職業興趣模型分析項目２個人自我盤點社會實踐職務我所具備的技能學校社團聯合會辦公室主任并獲“優秀學生干部”稱號處理緊急情況、溝通能力、組織策劃能力、說服能力、寫作能力校心理咨詢中心工作人員溝通能力、說服能力、心理咨詢技能學院外聯部干事組織策劃能力、溝通技能、交際能力珠海市二中助理班主任、夏令營輔導員組織能力、合作協調能力獎勵認證

獎項所思所獲曾獲攝影、紀律競賽等獎項和健美操、紅十字會救護等認證審美能力、記憶能力運動能力、救護能力普通話水平測試二乙認證普通話能力有待提高LOGO

設計大賽“組織策劃突出貢獻獎”組織策劃能力全國計算機等級考試VB二級認證計算機技能（VB、office、pagemaker）連續3年獲得專業獎學金心理和人力資源專業技能３ＳＷＯＴ分析職業價值觀：價值觀量表選項對以下內容按自認為重要性大小進行排序1同事2公司3發展潛力4薪水5工作類型6穩定性發展潛力、工作類型、公司、同事、薪水、穩定性從以下選項中選出自己最看中的5個內容1高收入2社會聲望3獨立性4幫助別人5穩定性6多樣性7領導力8在自己感興趣的領域工作9休閑10盡早進入工作領域喜歡的領域、社會聲望、多樣性、高收入、幫助別人

５旁觀者清

（由家長、同學、老師列舉的最合適我的詞匯）具備能力具體表現優點會打算、辦事謹慎有條理有能力、處事理性、擅長組織策劃能力、專業技能強連續3年獲取專業獎學金社會活動成績受到肯定易合作、善交際、善于反饋信息、理解力強、洞察別人的長處社會活動較活躍從事過心理咨詢和輔導工作有創意、好奇心、想象力、探索能力為別人出謀劃策喜歡探討學科細節問題缺點欠果斷和膽識，有時自信不足不敢表露個人才能，害怕失敗辦事要求過高，容易忽略效率常拖延到最后期限才完成任務普通話不太好，英語基礎較差目前還未通過英語六級家庭關系與家人關系很好、溝通共處很好；家人非常支持我的學業，以及我發展方向和擇業選擇。父母教養方式對我的影響……家庭經濟狀況家庭收入屬于小康水平，可以使我順利完成學業。但不足為我自行創業提供資金。自我認知小結（舉例）通過以上對我的職業能力、職業價值觀和職業興趣等的分析，可以確定我的職業傾向是屬于藝術、社會、管理類型三者相結合；結合職業生涯條件分析的結果，我的職業選擇范圍確定為公關行業。我的專業是工商管理，在一定程度上與我的職業傾向相匹配，但還需要補充公關、傳媒類的知識。所以以下通過對公關從業者在不同企業類型和不同行業的有關方面的分析，進一步確定我的職業。

（二）環境評估1、行業2、職業3、企業公關行業數據統計：TOP10公司年度情況一覽表（單位：RMB萬元）

TOP10-intl2003TOP10-intl2004TOP10-local2003TOP10-local2004行業平均2004變化年營業額3000370040745300450027.2%年營業收入2023300020173200310053.5%公司規模507876.412610262%人均營業額6047.5534244.8－18%人均營業收入40.538.526.425.432－5%經營利潤率11%15%18%18%16.5%2簽約客戶數量8.415.88.514.815.47外資客戶比重86%58%72%女性雇員比例57%54%51%64%59%9%員工年齡30.429.527.82728－1勞動強度（周）4845454645.5－1培訓時間（年）486341616217人員流動率15%12.8%18%13.8%13.3%－3.2市場現狀

公關行業的快速發展，凸現公關人才匱乏。據勞動和社會保障部統計的數字表示，近幾年的崗位需求中，公關行業一直都占前幾位。市場對人才的需求正保持每年３０％的增長速度。存在主要問題1專業人才、媒體環境和客戶要求仍是當前公共關系服務中存在的主要問題。2大家普遍認為，行業組織應該在行業規范、專業推廣和人才培訓方面發揮更大的作用，進一步改善當前的市場環境和媒體環境，制訂和完善行業服務標準，推廣和提升專業服務理念，建立和推行專業人員培訓認證體系。3絕大多數的公共關系服務還停留在執行層面，急需公關公司能提供高端的咨詢服務未來發展形勢1公共關系服務市場正進入又一個快速發展的階段。無論是業內專業公司，還是企業客戶和新聞媒體均認為，公共關系作為一項專業服務正被各類組織所接受和使用，中國公共關系市場在未來幾年中將在廣度和深度方面得到全面發展2隨著社會的發展，公關招聘需求逐年遞增，加上亨氏、寶潔、肯德基、高露潔等知名跨國企業接連經歷了公關危機，公關人才的作用日漸凸顯公共關系職業活動的領域將會越來越大，對公關從業人員的要求也勢必越來越高，進入公關行業的門檻也將逐步提高。從各個指標去看其發展趨勢，而不是非常籠統的概念。可以參考一些專業

的統計數據。

公關行業“標桿企業”——中國環球公共關系公司

公司概況中國公共關系咨詢市場已經歷了十幾年，與這個市場同步成長的中國環球公共關系公司是中國大陸成立的第一家專業公共關系顧問公司。

中國環球公共關系公司1986年經中華人民共和國對外經濟貿易部批準成立，至今已在中國公關市場上運作十多年。

中國環球公共關系公司隸屬于中國國家通訊社--新華社，總部設在北京，在中國的省會及重要地區均設有分支機構。服務內容1企業發展戰略2顧問咨詢3長期公關代理4企業定位5市場溝通計劃6員工關系計劃7新聞宣傳與有效媒介關系8財經傳播與投資者關系9公共事務與政府關系10大型活動策劃與實施11市場調研12查議題管理13危機事件預警和控制企業文化市場意識、客戶意識、效率創新、學習、團隊精神環球客戶環球項目CEO訪華：聯合利華股份有限公司澳大利亞安寶集團新產品宣傳推廣：迪士尼新片"花木蘭"、"人猿泰山"等首映推廣宣傳等開業、遷址等慶典活動：

"世界時裝之苑--ELLE"創刊十周年慶典等大型演出、展覽、體育賽事：聯合國兒童基金會在中國20周年大型活動法國巴黎時裝展等研討會、論壇、投資者關系、贊助文教體育活動公關人員基本素質@專業認知能力、研究分析能力、項目執行能力、組織管理能力、策劃創新能力、良好溝通協調和團隊合作能力。@很強的心理承受力、良好職業操守和品德素養、熱情，積極，勤奮、較好的儀表風度相關培訓和職業資格認證公關員國家資格認證標準：初、中、高級公關員，公關師、高級公關師IVQCA國際注冊公關經理職業資格：中、高級卓越公關領導培訓企業政府關系管理培訓等工作條件高度腦力勞動：總是處于一種主觀計劃、謀劃、策劃的狀態需承受多方壓力：業內競爭壓力、媒體公眾壓力，應酬和交際壓力，工作量壓力薪酬水平薪酬標準幅度從月薪2000元人民幣～20000萬人民幣以上不等公關人才招聘基本條件內部提升和外部招聘。本科以上學歷，新聞、市場、營銷、社會學、國際關系、公關廣告等專業背景，四級以上外語水平，熟練使用計算機及其辦公軟件，掌握網絡環境下的溝通技能。、熟悉媒體運作或政府關系者為佳，工作經驗至少兩年以上，年齡25歲以上。（資料來源中國公關協會）生涯人物訪談：

——資料來源：新浪科技中國公關網

偉達(中國)公共關系顧問公司公共事務總監張心宏職業線路圖：山東大學外文系英語專業(1984)→北京廣播學院碩士學位(1989)→國家計委任翻譯→中國國際廣播電臺國際新聞部實習記者→中國大飯店公關部→中法公關公關顧問→偉達公共事務總監職業體驗：1進入中國大飯店公關部，真正開始做公關實務。參與策劃中國大飯店開業，組織實施中國國際貿易中心全面開業系列活動，接待國際奧委會高級代表團，接待中央領導視察國貿中心等等。2A中法公關公司①(Interasia

Communications

Ltd)，開始了自己的公關公司從業生涯：在偉達10年基本上練了三個行業：汽車(通用和德爾福)，飛機(波音)和石油(中國石油和雪佛龍)。B

深入研究的項目：財經公關和投資者關系。做好這兩項服務，需要更好的金融知識，政策水平，上市公司知識，國際公司知識，法律知識，國際政治知識，危機處理能力，等等（三）生涯決策（決策平衡單）確定職業生涯總目標：分別對自身情況、外在環境條件（行業、企業、職業）機會等進行分析，由此確定；（四）制定行動方案——執行決定

畢業人力資源專員人力資源總監

人力資源經理人力資源主管企業董事例如：1、總目標及總路線職業生涯準備期

職業生涯早期

職業生涯中期

晚期本科畢業助理—專員—主管主管—經理—總監—企業董事退休2、分階段實現：職業生涯準備期——職業生涯早期——職業生涯中期——職業生涯晚期注：本次生涯規劃作業只需做大學四年或延續到畢業后三年的規劃職業生涯準備期：大一——大四大三策略大二策略大四策略大一策略大學總目標大一、大二總結：我在過去的一年半的時間里完成了大一的策略：初步了解了管理知識；取得計算機二級證書；被評為校三好學生，優秀班干部，獲得二等獎學金；順利的為大二打下堅實的基礎。大三的策略：掌握專業知識和熟練專業知識運用能力；擁有較好的語言表達，組織、協調、領導能力等管理能力；考取相關資格證書。（如下圖）專業知識企業案例反饋運用人力資源管理工作分析績效評估培訓與開發員工素質測評薪酬管理管理能力鍛煉選修ERP補充大三任務要求英語六級證書；人力資源師資格證；ERP證書。2、各科取得優秀成績；做好班干工作，獲得優秀班干（或團干）、三好學生稱號。3、組織各項科研活動；單獨或組隊參加各項相關專業比賽，并取得成績。4、做好實習工作。執行方案：大三第一學期A、自身學習（1—15周）：早上：6：30——7：30英語學習；晚上：7：00——9：30復習當天課程；睡前時間、周末以及節假日：運用專業知識分析案例。每個星期天下午：進行體育運動。（16—20周）：進入學期復習時間，準備六級考試、各科期末考試。

B、科研工作（1—15周內）：繼續開展班里科研組活動，定期利用專業知識進行案例分析和培訓活動，組隊參加各項與自己專業相關的比賽。

C、班里工作