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文檔簡介
1、下列對鎖骨描述不正確的為。ABCDA軟骨B骨骺C骨干D骨板A骨質B骨髓C骨膜D神經和血管ABC滑車關節D5、髖關節是典型的。A滑車關節B杵臼關節CD6ABCDA第五頸椎BC第七頸椎D第一胸椎ABCD9、坐姿提踵的主動肌包括下列。A股四頭肌BCD10、以下說法錯誤的是。ABCD11、近固定時使上臂外展的肩帶肌肉是。A三角肌B岡下肌和小圓肌C岡上肌和大圓肌D12、前臂前肌群的作用是。A伸腕和旋后B屈腕和旋后C旋前和屈腕D13、下列說法正確的是。ABCD近固定時,前部兩中肌同時收縮可使骨盆前14、以下背肌說法錯誤的是。ABCD15呼吸形式說法錯誤的是。ABCD16、占能量消耗最多的部分是。A基礎代謝B生長發育CDA橄欖油B肥C羊 D豬大A牛奶B蘇打水C鹽D菠菜A幾乎所有組織中都含有鋅B60%的鋅存在于的肌肉CD2040%10分鐘的有氧運動的直接物質是。BA.ATPBC游離脂肪酸D氨基酸21、下列選項中,不屬于導致DOMS出現的因素有。DA運動強度B習慣程度C運動形式D身體功能狀態22為會員講解6-20RPE表格時,9級代表的 ABCD的感24骨盆旋轉使髂前下棘向后移動是指下列哪一個關節動 A骨盆后傾B骨盆前傾C髖屈DABC剪步蹲D蛙跳26、不可以采用PNF練習伸展的肌肉是。DA胸肌B半腱肌C半膜肌D腹橫肌27、腘繩肌拉伸時采用的最佳是。AB單膝、伸展腿同CD單膝、伸展腿異AB胸小肌C背闊肌D腹直肌29、肩關節伸時可伸展到下列哪塊肌肉。A三角肌前束B三角肌中束C三角肌后束D30、跑步機開始前的準備是。ABCDABCD32、一個80Kg體重的健康成人從事建筑工作其每天需要的熱能大約是 A、2000千卡左右B、1800千卡左右C、2400千卡左右D、4400千卡左右33、下面哪種人處于負氮平衡C A、正常成年人B、青少年c、以燒傷d、孕婦34BA運動時間的長短B運動強度的C運動場地的安排D運動類型的調35、了解個人健康狀況的另一途徑是。AB柔韌性測試C體適能測試D 37、不需要在醫務監督下運動的情況 dA肺氣腫B妊娠CDA肩胛下肌BC前鋸肌D大圓肌A5—6秒B10—15秒C25—30秒D30秒以上A45B100130CD57ABCD42、關于心肺耐力運動形式說法正確的是。ABCD43A腹肌B肱二頭肌C肱三頭D44A開放性問題B封閉式問題C導致結果的問題D451AB對過程中出現的暫時性問題不理C客戶與的觀點不一D對會員要求過于嚴格1ABCD2、關于膝關節說法正確的是。ABC內側半月板呈“C”形,外側半月板呈“OD3、肌肉的物理特性包括。A彈性B伸展性C粘滯性D4、下列關于大腿內側肌群說法正確的是。ABCD5、軀體神經分布于。A關節B體表CD6、氨基酸分為。ABCD7、下列屬于維生素E生理功能的是。A抗氧化B預防心血管疾病C免疫系統D構成視覺細8、某女會員,23歲,想提高肺活量,下列運動比較適合的是。ABCA爬山BC網球D.50米全速游泳9、形成健康的身體成分比例,需要的要素有。ABCD10、軀干側屈動作的目標肌肉是。ABC腹內斜肌D11、充分拉伸肱二頭肌應包括。A肩關節伸B肘關節伸C內旋D外A健康狀況B體適能水平C生活習慣DABCD14、超負荷原則是通過方法來實現的。ABCD15、關于PNFA66B.PNFC因為PNFD在PNF伸展的全過程中,都要保持呼吸順暢三、判斷題(125分)1、肩關節是最靈活的關節(23(14(25(167(28(19(1(211、水含量隨增長而提高(112、蔬菜和水果的膳食纖維(1
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