小學體育與健康實踐課教案執教者：上課時間：2017/4/26上課地點：學習階段水平一班級：二（3）班人數：36人單元課次6-2學習目標1.能說出立定跳遠的動作要領2.95%左右的學生能做到雙腳同時向前起跳，雙腳同時落地；其中85%左右的學生還能做到快速收腿，屈膝緩沖落地。通過練習，發展學生的協調性和腿部爆發力3.在游戲和跳躍技術的學練中，能夠積極參與，努力進取，不斷挑戰自我，對取得的成功感到愉悅和欣慰學習內容1.小青蛙學跳躍：立定跳遠2.游戲：趣味爬行賽重點：雙腳同時起跳、同時落地安全措施1.使用無顆粒狀的塑膠場地上課2.及時提醒學生落地時屈膝緩沖3.控制好游戲與練習時的方向和節奏教學準備黑板掛圖：1個籃球場地：1塊擴音器材:1臺難點：蹬擺協調，屈膝緩沖課的結構學練內容教與學的活動組織形式與要求運動負荷時間次數強度準備部分一、常規及要求二、兒童三、金陵兒童耍：拍手游戲◆師生問好，宣布本課內容與目標，提醒安全注意事項◆教師口令提示練習要求，學生口令呼應◆師生共同做操與在歡快的民間童謠中做游戲設計思路：采用兒童喜聞樂見的拍手游戲，讓學生既動手又動腦，積極參與到游戲活動中，為下一步的學練做好身體與心理準備四列橫隊▲要求：快、靜、齊分散隊形進行模仿訓練????

??????

??

????????????△6分1～2中基本部分29'、立定跳遠：嘗試與學練◆組織學生看圖片講解、示范動作方法：（先擺臂、后蹬地；向前跳、蹲下去。）◆學生在教師指導下，邊說口訣、邊模仿動作，教師使用節拍法組織學練。◆組織學生復習“跳跳蛙”游戲，體會雙腳同時蹬地起跳的感覺設計思路：選用趣味“跳跳蛙”，目的是讓學生在游戲中體驗雙腳同時向不同方向跳躍的感覺，同時又練習蹬擺協調發力，為主教材的學習做好鋪墊◆安排學生復習“高人和矮人”游戲，感覺兩臂擺動、展體和屈膝下蹲的動作◆學生在教師的指導下，學習“發射火箭”游戲，體會兩臂擺動、雙腳同時用力蹬地、和、同時落地屈膝下蹲的動作方法設計思路：采用情景教學的方法，首先讓學生觀看形象生動的青蛙跳荷葉圖片，并采用“高人和矮人”、“發射火箭”等兩則游戲，吸引學生的注意力，挑起學生積極參與跳躍的欲望，在游戲中逐步規范和固化所學動作組織：散點站立組織：集體四列橫隊????????????????????????????????????

△要求：分段學會兩臂擺動、雙腳同時用力蹬地起跳和雙腳同時落地屈膝下蹲的動作方法3～4中基本部分29五、立定跳遠：分層學練與能力提升◆“青蛙跳遠運動會闖關賽”：1.設置75cm、80m、85cm、90cm、95cm、100cm、105cm110cm、115cm、120cm共十關，分成四組，讓同學們進行闖關比賽2.規則要求：小青蛙必須采用“雙腳同時起跳、同時屈膝下蹲落地”一次性跳過本關后方可挑戰下一關，若失敗則繼續挑戰本關，成功后才能繼續挑戰下一關3.一次性闖過八關的同學可作為冠軍教練幫助和指導其他同學學習4.分組展示學習成果，表揚全班一次性和有進步的“小青蛙”設計思路：采用分層教學的方法，讓學生嘗試適合自己能力范圍的目標，同時又設置發展性目標，讓學生去挑戰，體現了新課標之關注個體差異，保證每一位學生受益的理念△（教師）

要求：認真準備，互相幫助組織：分四組在邊線，一路縱隊站立于標志線后開始闖關比賽要求：人人努力，爭做有進步的小青蛙15～18大大六、游戲：趣味爬行賽◆教師講解游戲方法和規則，提示游戲安全注意事項◆組織學生進行游戲練習，鼓勵學生大膽采用適合自己的方法◆教師組織并參與游戲比賽，評價游戲練習與比賽效果；學生積極參與游戲并能遵守規則，安全地進行游戲設計思路：在大強度的跳躍之后，安排趣味爬行賽，意在體現新課標之堅持健康第一的指導思想，使學生的上下肢得到協調發展，促進學生健康成長組織：在規定的范圍內，散點站位。要求：遵守規則2分3～4中結束部分3七、放松活動《荷塘月色》八、交流小結九、宣布下課◆學生在教師的帶領下進行全身放松拉伸練習，調節身心狀態◆師生交流本課的學習體會提示學生記住：立定跳遠要做到“雙腳同時向前