——讓生活充滿歡笑保持樂(lè)觀心態(tài)請(qǐng)一個(gè)同學(xué)到黑板上來(lái)幫老師畫一個(gè)大大的笑臉才藝展示課前預(yù)習(xí)：面對(duì)同樣的生活，人們的態(tài)度是不同的。有的人善于從生活中發(fā)現(xiàn)，保持；有的人則會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)，變得。要學(xué)會(huì)保持樂(lè)觀的心態(tài)，首先要認(rèn)識(shí)到。保持樂(lè)觀的心態(tài)，需要

，善于從身邊尋找快樂(lè)。保持樂(lè)觀的心態(tài)，還要正確看待

要借助運(yùn)動(dòng)保持健康；要學(xué)會(huì)“愛(ài)”別人，。小鳥說(shuō)：“我從天空中飛過(guò)，但天空中沒(méi)有留下我的痕跡。”泰戈?duì)栒f(shuō)：“天空中沒(méi)有留下我的痕跡，但我曾經(jīng)飛過(guò)。”結(jié)合課本,回答：（1）小鳥的話反映了它的什么心態(tài)？（2）泰戈?duì)柕脑挿从沉怂氖裁葱膽B(tài)？（3）這共同說(shuō)明了課本中一個(gè)什么觀點(diǎn)？某老板派兩個(gè)職員到非洲某地考察鞋業(yè)市場(chǎng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那兒的人一年四季都習(xí)慣打赤腳。提問(wèn)：（1）如果你是其中的一員，你認(rèn)為鞋子在那兒會(huì)有市場(chǎng)嗎？回來(lái)之后，你將怎樣向老板匯報(bào)？（2）看看其他同學(xué)的觀點(diǎn)，有不同結(jié)論嗎？（3）為什么觀點(diǎn)會(huì)不一致？

（4）你比較欣賞哪一種觀點(diǎn)？為什么？

市場(chǎng)考察：兩種不同的生活態(tài)度：

面對(duì)同樣的生活，人們的態(tài)度是不同的。有的人善于從生活中發(fā)現(xiàn)積極的一面，保持樂(lè)觀的心態(tài)；有的人則會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)消極的一面，而變的悲觀消極。為什么要保持樂(lè)觀的心態(tài)1、樂(lè)觀的看待生活，眼中的世界充滿希望，生活中到處都是機(jī)遇；悲觀的看待世界，眼中的世界盡是缺陷和丑惡。2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，人類的心理活動(dòng)與生理功能有著密切的關(guān)系。精神愉快時(shí)，血液中會(huì)產(chǎn)生有利于健康的化學(xué)物質(zhì)；悲傷憂愁時(shí)，則會(huì)產(chǎn)生對(duì)肌體有副作用的物質(zhì)，引起生理功能紊亂，從而引發(fā)多種疾病。故事城堡故事一：

一位老人有兩個(gè)女兒，大女兒嫁給賣傘的，二女兒嫁給開染坊的。老人終日愁眉不展，憂心忡忡。因?yàn)樗缣鞎r(shí)擔(dān)心大女兒的傘不好賣，雨天時(shí)又擔(dān)心二女兒染的布不好曬，真是“晴也憂，雨也憂”啊!一位智者了解了他的苦惱之后，告訴他，不妨換個(gè)角度來(lái)看問(wèn)題：晴天時(shí)為二女兒的布好賣而高興，雨天時(shí)為大女兒的傘好賣而高興。如此一來(lái)，老人家終日笑口常開，歡天喜地。

我能正確選擇自己的心態(tài)，所以我快樂(lè)提問(wèn)：在這個(gè)故事當(dāng)中，外在的客觀條件有沒(méi)有發(fā)生變化？那么為什么老人精神面貌發(fā)生了根本的改變呢？老人從“晴雨皆憂”到“晴雨皆喜”告訴我們什么道理？我熱愛(ài)生活，所以我快樂(lè)

故事二：

楊光，來(lái)自中國(guó)哈爾濱的一位盲人男孩，一位才華橫溢的歌手，他的身世很坎坷，他8個(gè)月就因?yàn)樯《p目失明，但他與生俱來(lái)的音樂(lè)天賦在他很小的時(shí)候就表露出來(lái)。多年來(lái)?xiàng)罟庥靡魳?lè)詮釋他心中的世界，他以樂(lè)觀的方式尋找色彩，在音符中描繪著美好的生活。楊光這位快樂(lè)的盲人，在星光大道的舞臺(tái)上，他是用音樂(lè)唱出人的心靈、情感的美好、生活的恩賜。思考：從楊光身上我們可以學(xué)到什么樣的品質(zhì)？故事三：一天，一個(gè)農(nóng)民的驢子掉到了枯井里。那可憐的驢子在井里凄慘地叫了好幾個(gè)鐘頭，農(nóng)民在井口急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，就是沒(méi)辦法把它救起來(lái)。最后，他斷然認(rèn)定：驢子已經(jīng)老了，這口枯井也該填起來(lái)了，不值得花這么大的精力去救驢子。農(nóng)民把所有的鄰居都請(qǐng)來(lái)幫他填井，大家抓起鐵鍬，開始往井里填土。驢子很快就意識(shí)到發(fā)生了什么事……我能正確看待生活中的不如意，所以我快樂(lè)

（1）請(qǐng)同學(xué)們續(xù)寫故事的結(jié)尾（2）驢子掉在枯井里已經(jīng)很不幸了，又被主人拋棄要活埋，命運(yùn)更加悲慘，它最終的做法給了我們什么樣的啟示？故事四：

清代康熙年間，當(dāng)朝人稱“張?jiān)紫唷钡膹堄⒌睦霞遗c一個(gè)姓葉的侍郎家，毗鄰而居。張家打算擴(kuò)大府第，便在鄰居家上打主意，要鄰居讓出3尺的地方。鄰居葉家并非尋常百姓，不肯讓步。張家立即書信給京城的張英，要求他出面干預(yù)，張英卻作詩(shī)一首：“千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。”張老夫人看后即命退后三尺筑墻，修一個(gè)三尺寬的巷子。而葉家深表敬意，也退后三尺。這樣兩家之間的巷道增為六尺，被百姓傳為佳話。

我會(huì)“愛(ài)”別人，寬容別人，所以我快樂(lè)

提問(wèn)：張英身上體現(xiàn)了什么樣的可貴品質(zhì)？故事五：

中國(guó)田徑(110米跨欄)一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上以12.91秒的成績(jī)平了保持11年之久的世界紀(jì)錄；2009年12月11日，在東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑男子110米欄決賽中，以13秒66的成績(jī)輕松奪得冠軍，成就“三冠王”。2011年他成為中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第十一屆全國(guó)委員會(huì)委員。20115月15日的2011國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中，他首試七步上欄技術(shù)，以13秒07的成績(jī)獲得冠軍。2011年7月10日第19屆亞洲田徑錦標(biāo)賽，他以13秒22奪得男子110米欄冠軍。2011年8月29日，在韓國(guó)大邱田徑世界錦標(biāo)賽男子110米欄決賽中，他獲得銀牌。

猜猜他是誰(shuí)思考：

從劉翔身上我們可以得到什么啟示？我運(yùn)動(dòng)，我健康，所以我快樂(lè)

同學(xué)們?cè)谧罱纳钪杏袥](méi)有遇到令你苦惱的事情？如果有的話，說(shuō)出來(lái)吧，讓老師和同學(xué)一起為你排憂解難！生活在線：假如生活欺騙了你

普希金假如生活欺騙了你，不要悲傷、也不要憂郁，在愁苦的日子里要心平氣和，相信吧，快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。心兒為將來(lái)而熱烈的跳動(dòng)，眼前的事情雖叫人悲戚，但一切都是瞬息，一切都將會(huì)過(guò)去，而那過(guò)去了的，就會(huì)成為親切的記憶

通過(guò)我們的學(xué)習(xí)，同學(xué)們?nèi)绾伪３謽?lè)觀心態(tài)有了一定的認(rèn)識(shí)，也有了一定的感受。現(xiàn)在一定有好多話想說(shuō)吧？請(qǐng)同學(xué)們把自己的感受寫在自己制作的小書簽上。你可以把做好的書簽送給同學(xué)、朋友，也可以送給家長(zhǎng)和老師，同學(xué)們，動(dòng)起手來(lái)吧！我的收獲：1、我國(guó)有句諺語(yǔ)：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”這句諺語(yǔ)給我們的啟示是（

）①情緒對(duì)人的健康起重要作用②要保持樂(lè)觀的情緒③只要經(jīng)常大笑，就能保持身體健康④所有的情緒都有利于人的身體健康A(chǔ)、①③B、②③C、①②D、③④課后鞏固c2、“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，不順心的時(shí)候暫且容忍，相信吧，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)”。這首詩(shī)給我們的啟示是（）①要有樂(lè)觀的生活態(tài)度，用改變態(tài)度來(lái)控制情緒②要用理智來(lái)控制情緒③困難和挫折是無(wú)法戰(zhàn)勝的④豐富的情緒變化是無(wú)法把握的A、①②B、③④C、①④D、②③A材料分析我微笑著走向生活，無(wú)論生活以什么方式回敬我。報(bào)我以平坦嗎？我是一條歡樂(lè)奔流的小河。報(bào)我以崎嶇嗎？我是一座大山莊嚴(yán)地思索！報(bào)我以幸福嗎？我是一只凌空飛翔的燕子