游泳年度訓(xùn)練計(jì)劃范文一、依靠?領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)?管理1、?在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)?的高度重視?及親自領(lǐng)導(dǎo)?下，游泳訓(xùn)?練在已開(kāi)展?多年了，并?取得了一些?成績(jī)。要使?訓(xùn)練持久不?衰必須繼續(xù)?緊緊依靠學(xué)?校領(lǐng)導(dǎo)。加?強(qiáng)與市區(qū)有?關(guān)部門的聯(lián)?系，爭(zhēng)取支?持與幫助。?2、建立?與領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)?制度?；顒?dòng)?中出現(xiàn)的場(chǎng)?地、器材、?家長(zhǎng)、學(xué)生?、教師、經(jīng)?費(fèi)、等問(wèn)題?及時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)?溝通。3?、建立一支?責(zé)任心強(qiáng)、?業(yè)務(wù)精、能?吃苦、講奉?獻(xiàn)的教練隊(duì)?伍。4、?加強(qiáng)對(duì)學(xué)生?安全及堅(jiān)強(qiáng)?意志品質(zhì)的?教育，以表?揚(yáng)鼓勵(lì)為推?動(dòng)力，促進(jìn)?訓(xùn)練的穩(wěn)步?發(fā)展。5?、協(xié)助班主?任及生活老?師做好家長(zhǎng)?和學(xué)生工作?，保證訓(xùn)練?的順利開(kāi)展?。6、加?強(qiáng)主動(dòng)性，?克服盲目性?，工作有計(jì)?劃、有落實(shí)?、有檢查、?有措施、有?獎(jiǎng)懲。二?、落實(shí)組織?機(jī)構(gòu)，責(zé)任?到位1、?通過(guò)學(xué)校游?泳比賽，發(fā)?現(xiàn)苗子，擴(kuò)?大游泳隊(duì)伍?，重點(diǎn)是?低中年級(jí)。?準(zhǔn)備再吸收?___名左?右新隊(duì)員。?2、繼續(xù)?堅(jiān)持每周三?次每次__?_小時(shí)的訓(xùn)?練。3、?加強(qiáng)與家長(zhǎng)?的聯(lián)系，適?時(shí)召開(kāi)家長(zhǎng)?座談會(huì)，爭(zhēng)?取他們更大?的支持。?4、健全運(yùn)?動(dòng)員檔案資?料，5、?定期組織教?練員交流教?學(xué)經(jīng)驗(yàn)，促?進(jìn)訓(xùn)練的有?序開(kāi)展。游泳年度訓(xùn)練計(jì)劃范文（二）一?、指導(dǎo)思想?201_?~201_?年度是游泳?運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目三?年規(guī)劃的最?后一年，我?們要對(duì)照學(xué)??！坝斡具\(yùn)?動(dòng)項(xiàng)目三年?發(fā)展規(guī)劃”?，堅(jiān)持以人?為本，確立?多種途徑，?狠抓運(yùn)動(dòng)訓(xùn)?練，立志多?出人材，貫?徹“聯(lián)合共?建、推出品?牌、做大做?強(qiáng)、全面提?高”的原則?，狠抓身體?訓(xùn)練和技術(shù)?訓(xùn)練，培養(yǎng)?全面型運(yùn)動(dòng)?員。為此，?特制定20?1_~20?1_年度游?泳訓(xùn)練訓(xùn)練?工作計(jì)劃。?二、隊(duì)伍?現(xiàn)狀__?年是我校游?泳全面豐收?和一年，游?泳隊(duì)伍不斷?壯大，尖子?人材有所涌?現(xiàn)，競(jìng)賽成?績(jī)有所突破?。我們有喜?愛(ài)運(yùn)動(dòng)、管?理能力強(qiáng)、?刻苦訓(xùn)練和?志向遠(yuǎn)大的?運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍?;我們看到?了我校游泳?隊(duì)的希望，?也給學(xué)校運(yùn)?動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)期建?設(shè)增加了信?心。這給我?們制定球隊(duì)?年度目標(biāo)帶?來(lái)了自信，?只要強(qiáng)化對(duì)?運(yùn)動(dòng)員的管?理，通過(guò)系?統(tǒng)、正規(guī)的?訓(xùn)練，一定?能培養(yǎng)出優(yōu)?秀運(yùn)動(dòng)人材?，取得競(jìng)賽?佳績(jī)。三?、年度競(jìng)賽?___年?度的競(jìng)賽任?務(wù)：上海市?中小學(xué)游泳?比賽;上海?市中學(xué)生游?泳錦標(biāo)賽;?上海市青少?年游泳錦標(biāo)?賽;上海市?第九屆中學(xué)?生運(yùn)動(dòng)會(huì)游?泳比賽。?四、預(yù)期目?標(biāo)1、年?度目標(biāo)(?1)繼續(xù)與?區(qū)運(yùn)動(dòng)學(xué)校?及聯(lián)辦三校?的加強(qiáng)溝通?，進(jìn)一步搞?好“聯(lián)合共?建”工作，?形成選拔人?才的良性機(jī)?制。(2?)狠抓訓(xùn)練?，強(qiáng)化管理?。抓好“統(tǒng)?、分、合”?訓(xùn)練體制的?研究，進(jìn)一?步完善訓(xùn)練?工作。(?3)拓展優(yōu)?秀運(yùn)動(dòng)員的?準(zhǔn)入途徑和?輸送渠道。?(4)形?成年級(jí)游泳?運(yùn)動(dòng)隊(duì)，確?保每隊(duì)運(yùn)動(dòng)?員不少于_?__名。?2、人才輸?送年內(nèi)力?爭(zhēng)向高一級(jí)?運(yùn)動(dòng)隊(duì)、體?育院校和普?通高校輸送?5～___?名優(yōu)秀游泳?人才。3?、競(jìng)賽成績(jī)?確保我校?游泳運(yùn)動(dòng)隊(duì)?在區(qū)級(jí)比賽?中穩(wěn)居中學(xué)?組第一的地?位;努力爭(zhēng)?取在市級(jí)比?賽中擠身前?三名;尋求?在全國(guó)性比?賽中的突破?點(diǎn)。二、?制度建設(shè)?1、優(yōu)化游?泳隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)小?組，強(qiáng)化訓(xùn)?練管理工作?。成立學(xué)校?校長(zhǎng)任組長(zhǎng)?、主管副校?長(zhǎng)任副組長(zhǎng)?、校各行政?部門及體育?組游泳教師?參加的“上?海市晉元高?級(jí)中學(xué)游泳?項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小?組”。領(lǐng)?導(dǎo)小組全面?負(fù)責(zé)游泳隊(duì)?伍的教學(xué)、?訓(xùn)練、管理?和發(fā)展工作?。包括目標(biāo)?與規(guī)劃、招?生工作、指?揮和協(xié)調(diào)以?及日常訓(xùn)練?工作。2?、加強(qiáng)教練?員隊(duì)伍建設(shè)?，開(kāi)展科學(xué)?訓(xùn)練研討。?通過(guò)與運(yùn)動(dòng)?學(xué)校聯(lián)辦，?聘請(qǐng)游泳專?職教練加盟?，充實(shí)教練?員隊(duì)伍。設(shè)?想由區(qū)游泳?專職教練任?組長(zhǎng)，帶領(lǐng)?教練共同研?討和負(fù)責(zé)游?泳隊(duì)的訓(xùn)練?和競(jìng)賽工作?。3、齊?抓共管辦隊(duì)?伍，努力開(kāi)?拓新局面。?由學(xué)校政教?主任牽頭、?校團(tuán)委、及?班主任參與?組成政教組?，具體負(fù)責(zé)?游泳隊(duì)隊(duì)員?的思想品德?、文化學(xué)習(xí)?等工作，保?證運(yùn)動(dòng)員思?想健康，品?質(zhì)優(yōu)良;由?學(xué)?？倓?wù)處?主任及相關(guān)?人員組成后?勤組，負(fù)責(zé)?運(yùn)動(dòng)員的住?宿、膳食、?衛(wèi)生等后勤?保障工作，?兼管經(jīng)費(fèi)的?籌措與使用?;由主教練?和校辦相關(guān)?老師組成的?對(duì)外聯(lián)絡(luò)組?，負(fù)責(zé)對(duì)外?接待和比賽?安排與協(xié)調(diào)?等具體工作?。三、訓(xùn)?練工作訓(xùn)?練工作由主?教練牽頭，?形成年度總?體訓(xùn)練規(guī)劃?和初步訓(xùn)練?方案;明確?教研組負(fù)責(zé)?制，由各教?研組完善訓(xùn)?練方案;各?教練員再根?據(jù)運(yùn)動(dòng)員特?點(diǎn)和總體訓(xùn)?練計(jì)劃要求?，確定各項(xiàng)?訓(xùn)練工作上?目標(biāo)，制訂?科學(xué)的訓(xùn)練?計(jì)劃。各?校每周訓(xùn)練?___次，?每次不少于?___分鐘?。各隊(duì)均?實(shí)行統(tǒng)一組?織與管理、?相對(duì)集中訓(xùn)?練、統(tǒng)一訓(xùn)?練、計(jì)劃多?元、水平有?別的訓(xùn)練組?織形式;并?對(duì)學(xué)生的文?化學(xué)習(xí)跟蹤?管理。培?養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的?訓(xùn)練、比賽?作風(fēng)，抓好?球隊(duì)管理，?形成比學(xué)趕?幫的良好球?隊(duì)氛圍。嚴(yán)?抓訓(xùn)練質(zhì)量?，培養(yǎng)勇猛?頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗?作風(fēng)。全面?提高隊(duì)員的?身體素質(zhì)，?以速度、靈?敏、爆發(fā)力?為主。以基?本技術(shù)為重?點(diǎn)，全面提?高隊(duì)員的技?術(shù)，對(duì)尖子?隊(duì)員重點(diǎn)培?養(yǎng)。提高隊(duì)?員的戰(zhàn)術(shù)能?力和臨場(chǎng)應(yīng)?戰(zhàn)水平，重?點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)員?個(gè)人能力和?比賽心理的?培養(yǎng)。繼?續(xù)培養(yǎng)、鞏?固運(yùn)動(dòng)員和?教練員的事?業(yè)心，樹(shù)立?刻苦鉆研、?科學(xué)訓(xùn)練觀?念。提高速?度意識(shí)，充?分發(fā)揮個(gè)人?技術(shù)特點(diǎn)，?進(jìn)一步提高?戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水?平，提高應(yīng)?變能力和控?制節(jié)奏的能?力。進(jìn)一步?發(fā)展身體綜?合素質(zhì)，為?提高訓(xùn)練強(qiáng)?度和比賽層?次打下扎實(shí)?的基礎(chǔ)。提?高賽前、賽?中的心理穩(wěn)?定性。游泳年度訓(xùn)練計(jì)劃范文（三）我校?是河北省游?泳傳統(tǒng)項(xiàng)目?學(xué)校。本年?我校體育組?在校領(lǐng)導(dǎo)的?直接帶領(lǐng)下?，在全體教?師的支持下?，充分發(fā)揮?體育教研組?的作用。為?了更好的提?高新市場(chǎng)小?學(xué)的游泳訓(xùn)?練工作，培?養(yǎng)更多的人?才，特制定?游泳工作如?下：一、?政治思想?全面貫徹游?泳教學(xué)大綱?，熱愛(ài)體育?事業(yè)，認(rèn)真?鉆研業(yè)務(wù)，?發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精?神。二、?游泳訓(xùn)練工?作1、依?據(jù)游泳大綱?，針對(duì)不同?年級(jí)不同年?齡段和學(xué)生?的個(gè)體差異?，合理制定?訓(xùn)練計(jì)劃，?抓好基礎(chǔ)訓(xùn)?練。2、?在訓(xùn)練中嚴(yán)?格要求學(xué)生?，以身作則?，抓好每一?堂訓(xùn)練課，?使學(xué)生的技?術(shù)動(dòng)作規(guī)范?，培養(yǎng)良好?的水感，為?上一級(jí)輸送?人才奠定基?礎(chǔ)。3、?訓(xùn)練課下，?比賽結(jié)束后?，都要認(rèn)真?總結(jié)訓(xùn)練和?比賽中的不?足及優(yōu)點(diǎn)，?在今后的訓(xùn)?練和比賽中?，優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)?發(fā)揚(yáng)，不足?之處要通過(guò)?學(xué)習(xí)進(jìn)行改?進(jìn)。三、?安全教育?“安全第一?”是我們搞?好訓(xùn)練的基?礎(chǔ)。學(xué)生在?訓(xùn)練的路上?、在更衣室?內(nèi)、在陸上?活動(dòng)、在水?中練習(xí)、在?回家的路上?等等環(huán)節(jié)，?每一個(gè)老師?都做了詳細(xì)?的要求。本?著安全與訓(xùn)?練同樣重要?的原則，在?長(zhǎng)期訓(xùn)練中?安全教育長(zhǎng)?抓不懈，發(fā)?揚(yáng)我傳統(tǒng)游?泳校多年來(lái)?安全訓(xùn)練，?無(wú)事故發(fā)生?的輝煌業(yè)績(jī)?。四、人?員安排王?偉負(fù)責(zé)一年?級(jí)的訓(xùn)練任?務(wù)、王濤負(fù)?責(zé)二年級(jí)的?訓(xùn)練任務(wù)、?李云萍負(fù)責(zé)?三年級(jí)游泳?班的訓(xùn)練、?陳亞彬負(fù)責(zé)?四年級(jí)的訓(xùn)?練工作。?五、本年度?訓(xùn)練計(jì)劃分?以下幾步?訓(xùn)練目標(biāo)和?任務(wù)(1?)本階段目?標(biāo)：通過(guò)訓(xùn)?練，再接再?厲繼續(xù)提高?我校游泳訓(xùn)?練水平，爭(zhēng)?取在全區(qū)游?泳比賽中再?獲佳績(jī)。?(2)訓(xùn)練?任務(wù)：①?改進(jìn)提高各?種泳式和出?發(fā)、轉(zhuǎn)身技?術(shù)。②提?高專項(xiàng)訓(xùn)練?水平，發(fā)展?專項(xiàng)力量。?③提高實(shí)?戰(zhàn)水平。?采用的主要?訓(xùn)練手段?(1)改進(jìn)?游進(jìn)、出發(fā)?、轉(zhuǎn)身技術(shù)?的練習(xí)①?技術(shù)訓(xùn)練：?主要采用各?種泳式的分?解游，打腿?練習(xí)和臂處?于不同體位?的配合練習(xí)?，節(jié)奏練習(xí)?和記頻練習(xí)?，最少劃水?次數(shù)游等方?式來(lái)改進(jìn)、?提高技術(shù)水?平。②出?發(fā)、轉(zhuǎn)身練?習(xí)：在最大?限度接近比?賽的條件下?進(jìn)行各類出?發(fā)、轉(zhuǎn)身練?習(xí)，接力出?發(fā)、混合泳?轉(zhuǎn)身練習(xí)。?(2)陸?上一般身體?訓(xùn)練采用?力量、柔韌?、耐