第關于體育課教案匯編6篇體育課教案篇1

活動目標：

1、根據指令調節行動、提高運動中感知方位、速度和節奏的能力。

2、體驗合作與競爭意識，形成良好體育道德。

3、在游戲活動中，增進愛國意識。

活動準備：

1、橫幅一條。

2、平衡木8張?！灿變簣@的長條凳〕

活動過程：

一、巧用橫幅，進行熱身運動。

師：今天老師接到一個任務，有日本軍艦企圖搶占我釣魚島，需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛行動，所以我挑選了你們這批小勇士，有沒有信心完成任務？〔出發〕

〔一〕涌動的"海浪"幼兒站立于橫幅兩側，手握橫幅，根據教師語言動作指示，完成以下不同頻率，不同幅度的上肢練習。

微風：快速高頻率抖動手腕，肘關節，令橫幅形成微風吹過海面的感覺。

大風：大幅度上舉、下擺橫幅，并依據口令節奏，努力用肩關節帶動肘關節、手腕上下運動。

狂風：上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅，提示幼兒運用腰腹部力量，配合肩關節、肘關節、手腕運動。

〔二〕坐船"上島"幼兒盤坐在橫幅中間，用手臂拉起橫幅的兩側，形成一條船，并隨著海浪的起伏〔教師描述海浪涌動方向〕，用自己的身體表現船體的波動。〔完成前俯、后仰、左轉、右傾等屈體動作〕

二、選用平衡木，提升運動能力。

聽口令，登陸釣魚島?！惨螅好看涡袆?，必須所有人員全部上島，才算占島成功〕播放背景音樂。

師：敵人陰險狡詐，為防止不必要的傷亡，必須一切行動聽指揮。

〔一〕搶占第一海域〔每排為4張平衡木〕幼兒在平衡木上坐成一排，面對教師，玩《搶位》游戲。當聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后，幼兒再次快速起立換位。

〔二〕搶占第二海域〔每排為3張平衡木〕區分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下，能想到他人，想方法讓大家都坐上平衡木：

1、用耳朵來區分：拍掌三次為有效移動信號?！步處熡幸庾R安排各種干擾信號，例如吹三聲口哨、舉三次手等等〕

2、用眼睛來區分，三個手指為有效移動信號或跺腳為移動信號?！步處煱才鸥蓴_信號，訓練幼兒正確區分有效、無效口令

〔三〕搶占第三海域(每排為2張平衡木)幼兒繼續保持原隊形，繼續游戲。在平衡木數量減至開始一半的情況下，鼓勵幼兒相互合作，想方法讓大家都坐上平衡木

1、不提示，讓幼兒自主嘗試。

2、適度提示，以站立的姿勢來嘗試。

3、提示幼兒多考慮同伴，采取緊貼或測站等方式，增加空間，完成任務。

三、趣味活動，完成放松運動。

1、簡單小結，評價孩子表現?！矌煟航裉煳覀兊娜蝿胀瓿傻梅浅３錾行∮率慷紝⒌玫姜剟顒渍乱幻叮F在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧！〕

2、吹氣球放松練習。

體育課教案篇2

1教學內容：

〔1〕高校體育課程目標、任務

〔2〕健康內涵；

〔3〕科學體育健身；

〔4〕健康體質測試意義及要求。

2教學目標：

〔1〕通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養成科學體育鍛煉的良好習慣。

〔2〕通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養學生良好的個性品質。

〔3〕通過健康體質測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態的監測方法，充分了解健康體質測試的重大意義。

3教學重點：

健康的內涵和科學體育健身方法。

4教學難點：

健身方案的設計。

5教學過程：

一、知識決定命運，健康成就未來：

1現代教育兩個高于一切的目標：1.1培養合格的社會公民1.2培養心智和情感健全的人。

2高校體育教會學生四個“學會〞：

學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

3高校體育培養學生“四自〞：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育〞意識，養成終身體育意識和習慣。

二、樹立“健康第一〞的觀念：

1樹立體育參與的責任感；2樹立科學健身的觀念；

3樹立終身體育觀念。

三、健康內涵：

1心理健康；2軀體健康；3道德健康；4社會適應性良好。

四、健康的誤區：

1對健康內涵的認識不全面；2觀念與行為的不一致；3未給予體育應有的地位；4健康投資主題錯位；5體育健身行為不當。

五、保持健康要素：

1科學體育鍛煉；2合理營養；3心理健全4生活方式良好；

5定期體檢、體測，加強醫學監督。

六、健康體質測試的意義和要求

七、西亞斯體育課程設置

八、健身無涯路，莫在途中絕！

九、課后小結：

我運動我健康我的健康我做主

體育課教案篇3

活動名稱：螞蟻排隊走

活動目標：

1．練習排隊齊步走。

2．通過互相配合，協作完成游戲。

活動準備：

大的報紙團或皮球作“豆子〞。

活動過程：

開始局部：

1．幼兒活動身體。

2．練習排隊齊步走。

根本局部：游戲螞蟻排隊走

1．請幼兒２－３人組成一組，扮成螞蟻?！驳谝粋€幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰〕

2．請一組組的“螞蟻〞排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

3．定的距離，在終點放置一些物品作“豆子〞。請“螞蟻〞從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

結束局部：幼兒2人一組練習拋沙包。

體育課教案篇4

《蹲踞式起跑》教案

年級：九年級

內容

1蹲踞式起跑

2接力游戲

重點

手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

難點

上下肢協調，蹬擺配合連貫

1.認知目標：初步掌握蹲距式起跑的技術動作,為提高快速跑能力打下根底.

2.身體目標：開展速度、力量、爆發力等身體素質.

3.情感目標：培養團結協作互助和勇于探索的。;

局部

教學內容

學生活動

教師活動

組織與隊形

一

課堂常規

1、集合整隊；

2、師生問好；

3、宣布課的內容和任務

4、檢查服裝，安排見習生

1、指定地點集合并整隊

2、向老師問好

1向同學們問好2宣布課的內容和任務同學們是否觀看過奧運會等比賽，不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢？那么起跑姿勢有多少種？它們的名稱是什么？它們分別適用于什么工程？……這節課老師就帶著大家學習蹲踞式起跑動作

3安排見習生

隊形：

某某

某某

某某

某某

要求：

1、集合快靜齊

2、飽滿，富有朝氣

二

游戲：拉捕魚

徒手操：

1肩關節繞環

2腹背運動

3壓腿

4踝腕關節繞環、壓指

作為的同學手拉手結成，其他同學在規定的池子里盡量防止被捕捉到，被捕捉到或出界的同學要到池子外規定地點蹲好

學生跟練

1介紹游戲規那么及考前須知

2挑選作為的同學

3組織實施，催促鼓勵，適時

4交換角色再進行一次

教師講解示范、口令領做

組織：

籃球場地分2個半場，男、女各一個場地

組織隊形：

四列體操隊形

要求：動作有力熱身充分

三

四

一、蹲踞式起跑

動作要領:兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位〞、“‘預備〞和鳴槍三個階段。

二、接力游戲

1.學生根據平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習，看哪一組最正確。

2.請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范，

3.學生在教師口令下行進間練習。

3.學生分組自主練習，互幫互助。

4.集合學生展示。

5學生在教師口令下進行比賽

1教師點評，找出最接近標準動作的。

2教師講解示范動作〔完整法和分解法相結合〕。

3教師在學生練習中要及時發現錯誤并指導，集體糾正和個別指導相結合。

4教師和學生一起點評

5組織學生比賽，宣布規那么與考前須知

組織：

各小組分散

五

一、組織放松

二、本課

三、宣布下課，師生再見

1、積極放松。

2、聽取。

3、與老師再見

1、帶著學生放松

2、本課情況

3、宣布下課

組織隊形：

散點

體育課教案篇5

大班體育：

活動目標：

1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規那么。

2、有合作意識，能與同伴協調一致，體驗合作成功的樂趣。

活動準備：

椅子假設干

活動過程：

〔一〕開始局部：

按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

熱身運動“我的身體〞。

〔二〕根本局部：

師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的〔跑起來〕運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的游戲。

1、按要求做動作：1——起立，2——坐下〔屢次練習〕

師：這是幾〔1〕這是幾〔2〕，好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。

再次練習。

2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊〔屢次練習〕

師：我們把1234連起來做一遍。

打亂數字順序游戲

3、加要求：5——反口令練習

師：我們要在增加一個數字是〔5〕聽口令做相反動作。

練習〔數字1-5〕屢次

4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作

師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6

引導：

教唱兒歌“青蛙〞并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳〞的動作。

活動過程：

1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比較為石頭排列成直線的路徑，體能環〔圈圈〕做為青蛙休息的蓮花葉。

2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。

3.待孩子熟悉根本跳躍的動作后，那么可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。

觀察考前須知：

1.雙腳合併跳時，雙膝與并節彎曲；落地時雙腳著地。

2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的'控制后再進階練習跳躍的動作。

活動評量：

1.能靈活控制身體的動作

2.能移動身體并往上彈起

3.能雙腳合併跳躍

4.雙腳跳躍時雙膝及并節彎曲

活動結束：

游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

活動延伸：

每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。教學反思：

小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規那么，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活潑課堂氣氛，激發幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發現問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進取精神。

體育課教案篇6

教案

年級：課次：第1周第1次課日期：

課的內容：〔室內引導課〕

1、明確本學期體育課的教學安排。

2、明確體育課的常規要求及考前須知。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的：

1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求及考前須知。

2、使學生進一步了解高中階段身體生長發育的特點和未來社會對后備人才身體健康的責任感和主動參與課堂管理的積極性。

教學重點：

1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求及考前須知。

2、認清身心素質與其他素質以及未來社會人才需要的關系。

教學過程：

一、本學期體育課的教學安排：

本學期重點學習的教材內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、球類〔排球、籃球〕。考核內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質。

二、課堂常規要求及考前須知：

1、體育委員負責課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習生必須隨課見習。