完美

健

揚

膠

囊現(xiàn)代人的有錢是男人，沒錢才難人

健康是男人，疲勞更難人1、身體發(fā)胖，尤其是腰、腹部發(fā)福；2、記憶力減退、精神不易集中；不明原因的心慌意亂3、常常難以控制自己的情緒，易怒、煩躁、悲觀；4、睡眠時間短，睡眠質(zhì)量欠佳，醒來也不解乏、白天易犯困；5、經(jīng)常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有發(fā)現(xiàn)異常；6、過早衰老、面色晦暗、脫發(fā)嚴重、白發(fā)增多；7、腰膝酸軟、精力不足、渾身無力、夜尿頻多、性欲減退等疲勞容易引起的癥狀和表現(xiàn)一：腎陽虛的表現(xiàn)：精神萎靡不振、腰膝酸冷、面色發(fā)白、畏寒、水腫、尿頻、性功能衰退等二：腎陰虛的表現(xiàn)：眩暈耳鳴、潮熱盜汗、牙齒松動、失眠等腎虛的辨別---陽虛陰虛一：體勞，即身體疲勞，從事強度較大的工作、經(jīng)常加班和熬夜都會導致機體陷入持續(xù)疲勞中，引發(fā)腎虛二：神勞，巨大的工作壓力和生活壓力導致精神無法放松，從而誘發(fā)腎虛三：房勞，在性生活方面過于頻繁和放縱，導致精氣不濟，從而出現(xiàn)腎虛綜上所述，腎虛是一個漸進的過程，所以一定要注意自我調(diào)節(jié)，阻斷腎虛形成的這一“疲勞過程”腎虛的原因--三勞一：補腎精1、腎為“生命之本”，“五臟之母”，腎虛衰會導致肝衰、心衰、脾衰、肺衰，五臟衰老都是由腎虛引起的2、腎“藏精”，腎為“先天之本”，“生命之源”，對人的生長發(fā)育、生殖、水液代謝和納氣有重要的影響3、及時補腎，等于為人體這盞“燈”補充了“油”，讓生命火焰更持久地燃燒，達到延緩衰老、緩解疲勞的目的

那如何補腎精呢？緩解身體疲勞的四大要點

中醫(yī)認為，巴戟天具有補腎陽、強筋骨、祛風濕等功能。主要成分含多糖類及蒽醌類等，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，巴戟天提取物具有抗疲勞、耐缺氧、增強免疫力等作用巴戟天枸杞枸杞：甘，平。歸肝、腎經(jīng)。滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。對免疫力有促進作用，同時具有免疫調(diào)節(jié)作用；可提高血睪酮水平，起強壯作用；對造血功能有促進作用；還有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、降血糖、降血脂、保肝及搞脂肪肝、延緩衰老、抗疲勞等作用。何首烏中醫(yī)認為，制何首烏具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨功能。其主要成分有蒽醌類、二苯烯苷類、聚合原花青素及磷脂類等，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，具有調(diào)節(jié)血脂、抗動脈粥樣硬化、增加肝糖元等作用，并能提高超過氧化物岐化酶（SOD）活力、改善貧血、增強免疫力、抗疲勞及抗氧化等作用，其所含卵磷脂還具有促進血細胞新生和發(fā)育的作用。何首烏三：補肺氣人體肺氣虛表現(xiàn)為咳喘無力、面色淡白、神疲體倦、聲音低怯、自汗、畏風、易于感冒靈芝的功效靈芝，又稱為仙草，民間傳統(tǒng)醫(yī)學中一直把靈芝當作滋補強壯、扶正固本的名貴中草藥，中醫(yī)認為，靈芝具有養(yǎng)心安神、補肺益氣的功能，主要用于虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘等方面。主要成分有靈芝多糖、靈芝酸、核苷等，現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，靈芝具有護肝解毒、抗疲勞、延緩衰老及改善記憶、增強免疫力等功能靈芝

黃精的功效黃精，又名老虎姜、雞頭參。中醫(yī)認為，黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎功能。可用于脾胃虛弱、體倦乏力