【實用】心理工作計劃三篇心理工作計劃篇1心理健康是學生全面發展的基礎，實施心理健康教育是素質教育的重要內容。我們學校領導歷來很重視心理健康教育，近期又投入大筆資金建設了400余平方的心理健康活動中心，為落實“治未病”工作理念，切實發揮心理健康活動中心的放松和調適功能，做好我校學生心理健康教育指導工作，特制定計劃如下：一、工作目標逐步完善“預防--預警--干預”的心理教育三級體系，做到心理健康教育工作規范化、科學化、系統化。充分利用學校心理教育課堂，普及心理健康知識，進行心理健康正面教育。從人格因素、心理健康和學習品質三個方面分階段對學生進行心理測試，建立學生心理檔案。有效利用心理健康活動中心，讓學生親近心理健康，提高學生的心理健康意識，及時解決學生心理障礙，做到校園心理危機事件零發生。通過心理委員培訓及心理社團活動指導，以提高全體學生的心理素質、促進學生全面發展。二、具體工作（一）心理健康活動中心的日常工作心理健康活動中心面向所有學生開放，搭建一個溫馨、舒適的心靈家園。首先做好中心各功能室的“開放活動”，充分宣傳，有效利用中心場地和設備，讓學生親近心理健康，提高學生的心理健康意識，及時解決他們心中的心理困惑，在各種豐富多樣的心理健康活動中，形成積極、陽光的人生觀和心理素質。心理咨詢室每周一至周五全天開放，對有需要的學生進行心理咨詢。另外，為了保障學生正常上課，利用學生休息時間開展心理咨詢工作，對來訪學生進行心理咨詢，并做好個案分析、記錄。（二）學生心理檔案的建立去年雖購置了心理測量軟件，但因為學校服務器和機房的問題，心理普查未能進行，只建立了部分學生的心理檔案。為了進一步健全學校心理健康“預警”工作機制，為心理干預提供科學依據，今年將在條件具備的前提下，盡快運用專業心理測量及檔案系統分班級對全校學生進行心理測量的結果，對心理健康程度有偏差的學生進行篩選和面談，及時對心理出現偏差的學生進行心理干預，使心理健康工作更加有效化、科學化、規范化。（三）班級心理委員培訓加強班級心理委員的培訓，堅持班級心理狀況晴雨表的填報工作，使工作能落實到實處。密切關注各班學生心理狀況，如果發現問題，及時預警，做到防患于未然。（四）心理社團的指導工作心理社團隊伍壯大，成員共106名，為方便管理、保證效果分兩個班分別開展活動。做好心理社團的指導工作，日常活動及藝術節活動均做出特色，將心理社團打造成精品社團，更好地實現同伴互助，構建學生健全人格。（五）團體心理輔導為了滿足學生的需求，豐富學生心理知識，我們準備開展一些團體心理輔導，主要內容包括學習方法指導、思維訓練、人際交往、合作互助等。同時針對優生和希望生，我們開展有針對性的團體心理輔導，如潛能開發、壓力管理、自信心提升等。（六）輔助家長學校工作學生的心理問題與其家庭有著密切聯系，為了全面保障學生心理健康，對家長宣傳普及心理健康和家庭教育知識十分必要。通過家長學校，對家長講授學生心理特點和相應教育方法，多渠道開展心理教育工作。此外，對有偏差的學生及時與家長聯系，做好家長心理咨詢和家庭咨詢工作。（七）“5.25”心理健康教育月系列活動組織主題為“呵護心靈、與愛同行”的心理健康教育系列活動，包括啟動儀式，心理運動會，高三學生戶外心理拓展，家庭教育講座，主題黑板報評比，現場心理測量與咨詢，心理電影賞析，祝福高考等大型活動。三、具體活動安排：三月：班級心理委員培訓（一）四月：高三學生心理拓展“朋輩咨詢員”培訓五月：“5.25”心理健康教育系列活動趣味游戲運動會心理電影賞析家庭教育講座現場心理測量與咨詢黑板報設計比賽六月：祝福高考九月：社團文化節心理社團特色展示班級心理委員培訓（二）十月：高一年級“心理健康活動中心開放周活動”學生心理檔案的建立十一月：團體心理輔導十二月：藝術節心理社團特色活動元月：總結、整理資料株洲市二中健康教育中心20xx年3月心理工作計劃篇2良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。六年級學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。一、指導思想運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。二、教學目標（一）總體目標提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。（二）具體目標培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。首先：適應學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業方面做出合適的決定。三、學生基本情況分析學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。我校學生的心理問題具體表現為：1、學生由于學習適應不良而產生的苦惱學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的.轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。2、學生的緊張和焦慮情緒這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑4、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒四、基本原則心理健康教育除了遵循中學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：（一）發展性原則面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。（二）差異性原則注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。（三）主動性原則采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。（四）活動性原則以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。（五）尊重與理解原則尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。五、教學內容普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。六、途徑和方法（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。（二）個別咨詢與輔導采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。心理工作計劃篇3一、心理健康教育工作指導思想結合陽光校園發展三年規劃目標，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，發揮心理輔導室的優勢，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氛圍。二、心理健康教育工作具體目標1.注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。利用好沙盤游戲，做好學生的個體和團體輔導2.重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。3.嘗試開展各班心理健康教育的活動課。4.做好家長輔導的心理健康知識講座。5.利用隔周班隊會加強對學生的心理健康教育。三、心理健康教育具體工作計劃(一)心理健康教育具體途徑。1.學生板塊。(1)課程設置：班級心理健康活動課(每兩周一次)，參考課題。一年級：①我是小學生——學生角色意識培養。②集體生活真快樂——學校環境、學校生活的適應。二年級：①自己的事情自己做——自立意識培養。②興趣是的老師——學習興趣的培養。三年級：①與好習慣交朋友——良好學習習慣培養。②定好學習時間表。四年級：①人際交往中的第一印象——交往禮儀技巧。②學會合作。③學會感恩。④讓自己更快樂——情緒調節。(2)心理講座對二、三年級學生開展與人友好相處的心理健康教育講座。2.教師板塊。(1)成立心理社團，加強心理教育工作者的團隊建設。(2)對教師進行情緒與壓力團體培訓，遵循教師自愿報名參加原則，情緒團體培訓每兩周一次，持續五周;(3)開展心理健康教育示范課活動，教師互相觀摩學習。3.家長板塊。通過家長會的形式向家長傳授心理健康知識和親子教育方法;擴大親子沙盤的體驗范圍，改變家庭教