注意的神經機制1注意的神經機制1第一節注意概述一、注意的概念二、注意的功能三、注意的外部表現四、注意與意識的關系五、注意的神經機制2第一節注意概述一、注意的概念2一、注意的概念注意（attention）是心理活動或意識對一定對象的指向和集中。注意與編碼密切聯系著，注意總是指向于當前正在編碼的信息。3一、注意的概念注意（attention）是心理活動或意識對一例如，上課時，你正在認真聽講，專心做筆記，有一只小鳥落在你身邊的窗臺上，你卻沒有覺察到。這是你的心理活動正集中在老師的講課內容上，無暇顧及其他事情。同時，注意的對象又是變化的，而且在大多數時候，人們可以有意識地控制這種變化。人在注意時，既可采取綜合的方式，又可以采取分析方式，即既可以對某些對象的整體加以注意，又可以對對象的一部分或某種特性加以注意。4例如，上課時，你正在認真聽講，專心做筆記，有一只小鳥落在你身注意有兩個特點：指向性和集中性。注意的指向性是指人在某一時刻，心理活動或意識選擇了某個對象，而忽略了另一些對象。客觀世界是豐富多彩的，人在同一時間內不能感知一切對象，而只能感知其中的少數對象。在滿天星星的夜晚，我們只能同時看清楚幾顆星星，而不能看清所有的星星。在思考問題時，我們也只能同時思考少數幾個問題，而不能思考所有的問題。5注意有兩個特點：指向性和集中性。注意的指向性是指人在某一時刻由于心理活動或意識指向一定的對象，這些少數受到指向的對象就被清晰地反映出來，而同時作用的其他對象就沒有被意識到或意識得比較模糊。當一個人注意到某些對象時，同時就離開了其他對象。集中注意的對象就是注意的中心，其余對象有的處在“注意的邊緣”，多數處在注意范圍之外。因此，注意的指向性決定心理或意識在哪個方面進行活動，指向性不同，從外界接受的信息也不同。6由于心理活動或意識指向一定的對象，這些少數受到指向的對象就被注意的集中性是指心理活動或意識對所指向的對象的專注程度。注意的專注度和注意的效果有直接關系。一般來說，注意的專注度越高，注意的效果越好。例如，在上課時，如果你專心聽講，即專注度高，就會對老師所講授的內容聽得清晰，理解得好，記憶得好；相反，如果注意力集中不起來，對所學習的內容就可能印象模糊。7注意的集中性是指心理活動或意識對所指向的對象的專注程度。7注意的指向性和集中性表明注意發生時具有方向和強度的特征，注意的指向性使心理活動或意識朝向某個對象；集中性則使心理活動或意識在某個活動上保持一定的關注度。另外，注意的指向性和集中性是相互聯系的。注意的集中度越高，注意指向的范圍就越小，人在高度集中自己的注意力時，他對自己周圍的一切就可能“視而不見，聽而不聞”；而注意指向的范圍越大，注意越難以集中。8注意的指向性和集中性表明注意發生時具有方向和強度的特征，注意注意本身不是一種獨立的心理過程，而是各種心理過程的共同特性。注意活動不單獨進行，它總是伴隨其他心理活動而進行。例如，上課時教師所說的“注意書本”，“注意老師的講解”，“注意問題的關鍵”，實際上是指“注意看書本”，“注意聽老師的講解”，“注意思考問題的關鍵”。老師所以這樣說，是為了表述簡練，將“注意看書本”，“注意聽老師的講解”，“注意思考問題的關鍵”中的“看”、“聽”、“思考”省略了。由于注意不是一種獨立的心理過程，所以它沒有自己特定的反映內容。9注意本身不是一種獨立的心理過程，而是各種心理過程的共同特性。二、注意的功能注意功能是指注意的作用，它使人能夠及時地集中自己的心理活動，清晰地反映客觀事物，更好地適應環境。具體來說，注意的功能有如下幾方面。10二、注意的功能注意功能是指注意的作用，它使人能夠及時地集中自（一）選擇功能注意的基本功能是對信息進行選擇，使心理活動選擇有意義的、符合需要的和與當前活動任務相一致的各種刺激；避開或抑制其他無意義的、附加的、干擾當前活動的各種刺激。即注意將有關信息線索區分出來，使心理活動具有一定的指向性。11（一）選擇功能注意的基本功能是對信息進行選擇，使心理活動選擇周圍環境給人們提供了大量的刺激，這些刺激有的對人很重要，有的對人不那么重要，有的毫無意義，甚至會干擾當前正在進行的活動。人要正常地生活與工作，就必須選擇重要的信息，排除無關刺激的干擾。注意對信息的選擇受許多因素的影響，如刺激物的物理特性，人的需要、興趣、情感，過去的知識經驗等。12周圍環境給人們提供了大量的刺激，這些刺激有的對人很重要，有的（二）保持功能外界大量信息輸入后，某些信息被選擇注意，被選擇的信息在注意的關注下，心理活動對其進行加工，完成相應的任務。如果不加注意，信息就會很快消失，心理活動無法展開，也就無法進行正常的學習和工作。此外，注意的保持功能還表現在，它可以使人的心理活動較長時間保持在注意選擇的對象上，維持一種比較緊張的狀態，從而保證活動的順利進行。13（二）保持功能外界大量信息輸入后，某些信息被選擇注意，被選擇（三）調節和監督功能注意的調節和監督功能使人的心理活動沿著一定的方向和目標進行，并提高意識覺醒水平，使心理活動根據活動的需要做到注意的適當分配和適時的轉移，必要時可對錯誤進行糾正。這樣，在注意狀態下，人們有效地監控自己的動作和行為，從而達到預定目的，避免失誤，順利完成相應的工作任務。14（三）調節和監督功能注意的調節和監督功能使人的心理活動沿著一另外，注意的指向性和集中性是相互聯系的。構造主義學派的建立者鐵欽納把注意的概念稱為“全部心理學概念系統的生命的神經中樞”。相反，如果注意力集中不起來，對所學習的內容就可能印象模糊。因此認為，注意從一種事物轉移到另一種事物，約需1～2秒鐘。他們似乎沒有意識到自己身體另一邊的存在，根本不注意這一邊的信息。即注意將有關信息線索區分出來，使心理活動具有一定的指向性。另外，有意注意可以發展為有意后注意，而無意注意在一定條件下也可以轉化為有意注意。隨著科學技術的發展，許多學者提出了與注意有關的問題。分配性注意（dividedattention）是指個體能對幾項不同的任務給予關注或能同時操作幾項任務。該模型不是沿著信息通道的限制來討論，而是把注意視為對刺激的分類并加以識別的認知過程來討論。我國心理學工作者研究了中國兒童注意穩定性的發展。提出問題有利于加強有意注意；注意聽一個聲音時，把耳朵轉向聲音的方向，即所謂“側耳傾聽”；注意處于負時相時，則表現為感受性降低，感覺不到刺激或者刺激變弱。在不超過8～9粒豆子時，估計比較正確；三、注意的外部表現人在集中注意于某對象時，常常伴隨著特定的外部表現和生理變化。注意時主要的外部表現有以下幾種。15另外，注意的指向性和集中性是相互聯系的。三、注意的外部表現人（一）適應性運動人在注意時，有關的感覺器官朝向刺激物。例如，人在注意觀察某個物體時，把視線集中在該物體上，即所謂“舉目凝視”；注意聽一個聲音時，把耳朵轉向聲音的方向，即所謂“側耳傾聽”；當沉浸于思考或想象時，眼睛常常是“呆視著”，好像看著遠方一樣，對周圍對象的感知就變得模糊起來。16（一）適應性運動人在注意時，有關的感覺器官朝向刺激物。16（二）無關運動停止人在高度集中注意時，無關運動會暫時停止。當兒童聽講精彩故事時，會一動不動地看著老師。學生上課專心聽講時，全神貫注地盯著老師，就不再有交頭接耳等小動作。17（二）無關運動停止人在高度集中注意時，無關運動會暫時停止。1（三）呼吸變化人在集中注意時，呼吸變得輕微而緩慢，并且會出現吸氣變短、呼氣延長的情況。當注意力高度集中時，甚至會出現呼吸短暫停止的“屏息”現象。此外，在緊張注意時，還會出現心跳加速、牙關緊閉、拳頭緊握等現象。可以根據一個人的外部表現來推斷他的注意情況。18（三）呼吸變化人在集中注意時，呼吸變得輕微而緩慢，并且會出現但是，注意作為一種內部心理狀態，它和外部行為表現之間并不總是一一對應的。例如，當人的視線落在某個物體上時，他的注意可能指向完全不同的物體。在課堂上，學生可能用眼睛盯住教師，裝出一副認真聽講的樣子，而實際上，他的注意全然不在教師講課的內容上，而指向與教學無關的其他事物。可見，只用注意的外部表現來說明一個人的注意狀態，有時可能得出錯誤的結論。19但是，注意作為一種內部心理狀態，它和外部行為表現之間并不總是四、注意與意識的關系注意與意識既有區別又有聯系。（一）注意和意識的區別首先，注意是一種心理活動或“心理動作”，而意識主要是一種心理內容或體驗。假如把人腦比喻為一臺電視機的話，注意就是對電視節目進行選擇的過程，而意識則是出現在電視屏幕上的內容。注意提供了這樣一種機制，決定什么東西可以成為意識的內容，而什么東西不可以。20四、注意與意識的關系注意與意識既有區別又有聯系。20其次，注意比較主動和易于控制，而意識有時是不自覺的。人們可以根據活動的要求調整注意的方向和強度；而意識活動，有時是自覺的，有時是不自覺的。自覺的意識活動，整個過程，人們可以清晰地知道自己在做什么，也可以進行有效控制；不自覺的意識活動，即無意識活動，人們對自己的活動過程不能清晰覺知，很難控制。21其次，注意比較主動和易于控制，而意識有時是不自覺的。人們可以（二）注意和意識的聯系當人們處于注意狀態時，人的注意所指向的內容，一般處于意識活動的中心，意識內容比較清晰。在注意條件下，意識和心理活動指向并集中于特定的對象，從而使意識內容或對象清晰明確，意識過程緊張有序，并使個體的行為活動受到意識的控制。22（二）注意和意識的聯系當人們處于注意狀態時，人的注意所指向的例如，人從睡眠到覺醒、再到注意，其意識狀態分別處在不同的水平上。睡眠是一種無意識的狀態。人在睡眠時，他意識不到自己的活動或外部的刺激，或不能清晰地意識到。從睡眠進入覺醒以后，人開始能意識到外部的刺激和自己的活動，并且能有意識地調節自己的行為。但是，即使人在覺醒狀態下，也不能意識到所有的外部刺激、事件和自己的行為，而只能意識到其中的一部分。23例如，人從睡眠到覺醒、再到注意，其意識狀態分別處在不同的水平意識概述1.什么是意識意識是心理學研究的重要命題。關于意識的定義，迄今為止沒有找到一個讓人滿意的定義。作為心理活動的一種高級水平，可以將意識定義為一個人對于內部刺激和外部刺激的知覺。24意識概述1.什么是意識24產生注意的最高部位是大腦皮層（cerebralcortex）。注意的穩定性有狹義與廣義之分。被壓抑到潛意識中的思想和沖動雖然不能進入意識，但它們會以間接或偽裝的方式（如通過夢、非理性行為、怪癖、口誤等）影響著我們。新異的強烈的刺激、具有生物學意義的刺激容易通過過濾器而被注意。在正常情況下，意識的這兩種功能是連在一起的，但是催眠可以使兩種功能之間的聯系斷開。1830年哈密頓（W.②注意者的狀態：需要和興趣，期待，注意者當時的情緒狀態和精神狀態。注意的穩定性有狹義與廣義之分。第一，在進行選擇之前的加工階段越多，所需要的認知加工資源就越多；（3）注意的分配也和同時進行的幾種活動的性質有關。它是注意品質的空間特性。布羅德本特對實驗結果的解釋是，每只耳朵是一個通道，過濾器只允許一個通道的信息單獨通過。要求另一組學生報告所有字母的數量。這是因為活動間的內在聯系有利于形成固定的反應系統，經過訓練就可以掌握這種反應模式，同時兼顧幾種活動。這種間接的興趣，即關于結果的興趣，幾乎存在于自覺進行的每一項工作中。意識的概念可以從不同的角度理解：①意識是一種覺知。覺知性是意識的最基本的特征。人對于自身、周圍事物以及自身與周圍事物的關系是可以覺知到的。如覺察到自己正在說話，覺得頭痛，知覺到教師的聲音、手勢等。②意識是一種高級的心理官能。意識對個體的身心系統起著統合、管理和調節的作用。意識不只是對刺激的被動覺察和感知，同時它還具有能動性和調節作用。③意識是一種心理狀態。在某一時刻，人總是處于某種意識狀態。25產生注意的最高部位是大腦皮層（cerebralcortex2.意識水平所謂意識水平是指在某一時刻人對刺激能夠覺知的程度。意識是一個心理系統，具有復雜的結構，可以分為不同的層次和水平：①中心意識。中心意識是指我們集中注意而獲得的清晰的意識。例如，棋手在集中注意下棋時對棋局的意識，即為中心意識。個人處于中心意識水平時，需要投入較多的心理資源。262.意識水平所謂意識水平是指在某一時刻人對刺激能夠覺知的②邊緣意識。邊緣意識是指在某一時刻，給予較少的注意而形成的模糊的意識。例如，當你在集中注意看書中的一個短語時，它周圍的詞語或圖表是不清楚的，處于你的邊緣意識水平上。27②邊緣意識。邊緣意識是指在某一時刻，給予較少的注意而形成的模③前意識。當前不在意識之中，集中精力努力回憶和經過提醒，才能進入意識，對這些記憶的意識被稱為前意識。前意識在精神分析理論中是介于意識和潛意識之間的一種意識層面，其作用是去除不為意識層面所接受的內容，并將其壓抑到潛意識中去。28③前意識。當前不在意識之中，集中精力努力回憶和經過提醒，才能而在認知心理學中是指曾經儲存在長時記憶中的信息，但只有在必要情形下進行回憶時才會對其產生意識。例如，我們大腦里儲存著許多資料，在平時沒有使用時我們并沒有感覺到這些資料的存在，當在使用時，就會對其產生意識。29而在認知心理學中是指曾經儲存在長時記憶中的信息，但只有在必要④潛意識。潛意識是弗洛伊德創造的一個概念。依據精神分析理論，某些記憶、沖動和欲望是無法進入意識的，這些心理事件就屬于潛意識的范疇。弗洛伊德認為，某些痛苦記憶是被壓抑的，即被轉為潛意識并繼續影響人們的行為，盡管當事人并未意識到這些記憶的存在。30④潛意識。潛意識是弗洛伊德創造的一個概念。依據精神分析理論，被壓抑到潛意識中的思想和沖動雖然不能進入意識，但它們會以間接或偽裝的方式（如通過夢、非理性行為、怪癖、口誤等）影響著我們。弗洛伊德還認為，潛意識欲望和沖動是大多數精神疾病的原因。他用精神分析的方法，將被壓抑的心理內容召至意識中，來治療患者。現在，大多數心理學家認為有一些記憶和心理是內省所不能達到的，這些心理現象可以稱為潛意識。31被壓抑到潛意識中的思想和沖動雖然不能進入意識，但它們會以間接3.意識狀態意識狀態是指人們對客觀環境以及主觀自身的認識。主要的意識狀態如下。①睡眠。人的生物節律中大約1/3是行為靜止的階段，稱為睡眠。人們現在主要是通過腦電活動的變化來研究睡眠。研究者通過分析腦電圖發現，人在整夜睡眠過程中會周期性地出現腦波顯著變化的五個階段。每個階段會表現出不同的腦電圖模式。323.意識狀態意識狀態是指人們對客觀環境以及主觀自身的認識。從輕度睡眠、出現“睡眠錠”、肌肉更為放松、進入深度睡眠，這前四個階段被稱為非快速眼動睡眠。這種睡眠周期會持續大約90分鐘。到第五階段會出現腦的電活動增加，這個階段經歷快速眼動睡眠，這時人就會做夢，這種過程大約持續10分鐘。在整夜睡眠中，100分鐘周期大約經歷4～6次。每個周期，深睡的時間會逐漸減少，而快速眼動睡眠的時間會增加。33從輕度睡眠、出現“睡眠錠”、肌肉更為放松、進入深度睡眠，這前②夢。對夢解釋有不同觀點。精神分析學家弗洛伊德和萊格等人認為，夢是潛意識過程的顯現，是通向潛意識的最可靠的途徑。或者說，夢是被壓抑的潛意識沖動或愿望以改變的形式出現在意識中，這些沖動和愿望主要是人的性本能和攻擊本能的反映。34②夢。對夢解釋有不同觀點。精神分析學家弗洛伊德和萊格等人認為潛意識是弗洛伊德創造的一個概念。有意注意是指有預定目的、需要一定意志努力的注意。注意活動不單獨進行，它總是伴隨其他心理活動而進行。例如，把一只表放在耳邊，保持一定距離，能隱約聽到表的滴答聲。另外，有意注意可以發展為有意后注意，而無意注意在一定條件下也可以轉化為有意注意。如看完一堂錄像課，要求學生轉而互相討論。最近的研究表明，外源指向是自發的，并獨立于自上而下的控制。認為人類的認知加工有兩類：自動化加工和受意識控制的加工。在不超過8～9粒豆子時，估計比較正確；絕對的“死氣沉沉的”寂靜不但不能提高而且能降低智力工作的效果。微弱的缺乏新異性的刺激則容易被過濾掉。人在集中注意時，呼吸變得輕微而緩慢，并且會出現吸氣變短、呼氣延長的情況。分配性注意（dividedattention）是指個體能對幾項不同的任務給予關注或能同時操作幾項任務。有意后注意是一種高級類型的注意，具有高度的穩定性，是人類活動的必要條件。隨著科學技術的發展，許多學者提出了與注意有關的問題。生理學的觀點（霍布森Hobson，1988）認為，夢的本質是我們對腦的隨機神經活動的主觀體驗。一定數量的刺激對維持腦與神經系統的正常功能是必要的。在睡眠時，由于刺激減少，神經系統會產生一些隨機活動。夢則是我們的認知系統試圖對這些隨機活動進行解釋并賦予一定意義。認知觀點認為，夢擔負著一定的認知功能。在睡眠中，認知系統依然對存儲的知識進行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動的一部分會進入意識，成為夢境。35潛意識是弗洛伊德創造的一個概念。生理學的觀點（霍布森Hobs③催眠。催眠也是一種意識狀態。社會認知或角色扮演的觀點認為，催眠反映了催眠師和被催眠者之間的一種特殊的關系。一般來說，被催眠的人事先對催眠已有所了解，知道催眠后會發生什么。在催眠中，他們只是扮演了一個特殊的社會角色——被催眠的人。這個角色意味著將無條件地接受催眠師的指揮。36③催眠。催眠也是一種意識狀態。社會認知或角色扮演的觀點認為，由于是角色的要求，被催眠的人在進入催眠狀態后，就傾向于順從催眠師的指示，做出特定的行為或產生特定的感受。意識功能分離的觀點認為，人的意識有執行和監督兩種基本功能：執行功能可以使我們控制和規范自己的行為；監督功能可以使我們觀察自己的行為。在正常情況下，意識的這兩種功能是連在一起的，但是催眠可以使兩種功能之間的聯系斷開。37由于是角色的要求，被催眠的人在進入催眠狀態后，就傾向于順從催通過分離這兩種基本的意識功能，可以達到催眠的效果。在催眠條件下，個體進入一種特殊的意識狀態，其執行功能正常，并接受催眠師的指令，而監督功能不起作用。最近有人認為，催眠不一定使意識功能分離，它只是弱化了意識對行為的監控，因而使執行功能超過了意識的其他方面，執行動能自動地執行了催眠師的指示，沒有以個體的正常認知系統作中介。38通過分離這兩種基本的意識功能，可以達到催眠的效果。在催眠條件④白日夢與幻想。每個人都有精力不集中、思想開小差的時候。例如，上課時，你根本就沒有聽到老師在講什么，滿腦子都是剛看過的武俠小說中的情節。這種現象通常稱為白日夢，程度較嚴重時，稱為幻想。研究表明，在很大程度上，白日夢是基于個體的記憶或想象的內容自發產生的。既然記憶主要依賴于我們過去的經歷，所以經歷過的事件對白日夢的內容有重要影響。39④白日夢與幻想。每個人都有精力不集中、思想開小差的時候。例如五、注意的神經機制注意和其他心理現象一樣，是由神經系統不同層次、不同腦區的協同活動來完成的。從19世紀中葉以來，生理學家和心理學家們進行多方面的研究，試圖揭示注意活動的復雜的神經機制。40五、注意的神經機制注意和其他心理現象一樣，是由神經系統不同層（一）朝向反射朝向反射（orientatingreflex）是由情境的新異性所引起的一種復雜而又特殊的反射。它是注意最初級的生理機制。注意從其發生來說是有機體的一種朝向反射。每當新異刺激出現時，人便產生一種相應的運動，將感受器朝向新異刺激的方向，以便更好地感知這一刺激。朝向反射活動時，人除了朝著刺激的方向轉動眼睛和頭部外，還會出現植物性反應和腦電反應。41（一）朝向反射朝向反射（orientatingreflex朝向反射是由新異刺激物引起的，刺激物一旦失去新異性，朝向反射也就不會發生了。在朝向反射發生之后，隨即發生適應性反射。它包括身體的一系列的變化，如動物把感官朝向刺激物，正在進行的活動受到壓抑，四肢血管收縮，頭部血管舒張，心率變緩，出現緩慢的深呼吸，瞳孔擴散，腦電出現失同步現象等。42朝向反射是由新異刺激物引起的，刺激物一旦失去新異性，朝向反射在朝向反射時出現的一系列身體變化，有助于提高動物感官受性，并能動員全身的能量資源以應付個體面臨的活動任務，如趨向活動的目標、逃離威脅個體生存的情境等。朝向反射的這種特殊作用，使它在人類和動物的生活中具有巨大的生物學意義。43在朝向反射時出現的一系列身體變化，有助于提高動物感官受性，并（二）腦干網狀結構注意必須在有機體覺醒狀態下才能進行。網狀的激活作用，使大腦處于覺醒狀態，沒有網狀結構引起的大腦活動的普遍激活，就不可能有注意。腦干網狀結構（reticularformation）是指從脊髓上端到丘腦之間的一種彌散性的神經網絡。網狀結構的神經細胞形狀很復雜，大小也不等，它們的軸突較長，側枝也較多。44（二）腦干網狀結構注意必須在有機體覺醒狀態下才能進行。網狀的因此，一個神經元可以和周圍的許多神經元形成突觸；一處受到刺激就可以引起周圍細胞的廣泛的興奮。研究發現，來自身體各部分的感覺信號，一部分沿感覺傳導通路，直接到達相應的皮層感覺區；另一部分通過感覺通路上的側枝進入網狀結構，然后由網狀結構釋放一種沖擊性脈沖，投射到大腦皮層的廣大區域，從而使大腦產生興奮脈沖和覺醒水平，使皮層功能普遍增強。網狀結構不傳遞環境中的特定信息，但它維持大腦的一般性活動水平，保證大腦有效地加工特定的信號。45因此，一個神經元可以和周圍的許多神經元形成突觸；一處受到刺激警覺是個體被動地等待特定刺激的出現，而搜索則是主動、積極地尋找目標。格式塔心理學用神經系統內部固有的“場”的作用，來取代對注意的研究。人在集中注意時，呼吸變得輕微而緩慢，并且會出現吸氣變短、呼氣延長的情況。這是因為活動間的內在聯系有利于形成固定的反應系統，經過訓練就可以掌握這種反應模式，同時兼顧幾種活動。這種差異和個體的神經過程強度有關。這樣，學生就有了比較明確的聽課目的，課堂上就可以保持良好的有意注意。學生上課專心聽講時，全神貫注地盯著老師，就不再有交頭接耳等小動作。例如，霓虹燈一亮一暗，很容易引起人們的注意；如果兩個學生在看教學錄像的過程中交頭接耳，互相說笑，而沒有關注錄像的內容，這是注意分散的表現。后期選擇模型理論（theoryoflateselectionmodel）（或晚期選擇模型）也稱完全加工理論、反應選擇理論、記憶選擇理論。在滿天星星的夜晚，我們只能同時看清楚幾顆星星，而不能看清所有的星星。中心意識是指我們集中注意而獲得的清晰的意識。而神經過程弱的人，注意力容易分散。到第五階段會出現腦的電活動增加，這個階段經歷快速眼動睡眠，這時人就會做夢，這種過程大約持續10分鐘。另外，有意注意可以發展為有意后注意，而無意注意在一定條件下也可以轉化為有意注意。（三）邊緣系統邊緣系統（limbicsystem）的一些結構與注意密切相關。邊緣系統是由邊緣葉、附近皮層和有關的皮層下組織構成的一個統一的功能系統。它既是調節皮層緊張性的結構，又是新舊刺激物進行選擇的重要結構。46警覺是個體被動地等待特定刺激的出現，而搜索則是主動、積極地尋邊緣系統中的海馬和尾狀核是實現精確選擇行為的重要的神經結構。這些組織，特別是海馬中主要的神經元，并不是對特殊的刺激作出回答，而是對新、舊刺激進行比較，從而對新的信號作出反應，抑制舊的已經習慣的刺激。因此，海馬被認為是“過濾器”的重要組成部分。這些部位破壞，則引起選擇性注意的嚴重障礙。47邊緣系統中的海馬和尾狀核是實現精確選擇行為的重要的神經結構。（四）大腦皮層產生注意的最高部位是大腦皮層（cerebralcortex）。大腦皮層不僅對皮層下組織起調節、控制的作用，而且是主動地調節行動、對信息進行選擇的器官。大腦額葉直接參與言語指示所引起的激活狀態。它通過與邊緣系統或網狀結構的下行聯系，不僅能夠維持網狀結構的緊張度，而且能夠對外周感受器產生抑制性的影響。48（四）大腦皮層產生注意的最高部位是大腦皮層（cerebral臨床觀察表明，額葉損傷的病人表現出對新異刺激和環境干擾的過分敏感，不能將注意集中在所接受的言語指令上，也不能抑制對任何附加刺激物的反應。這些病人在沒有干擾的條件下能做某些事情，但只要是環境中出現任何新的刺激或存在任何干擾作用，如有人走進病房或病房中有人在說話，他們就會停止原來進行的活動，把視線轉向外來者或說話人的方向。49臨床觀察表明，額葉損傷的病人表現出對新異刺激和環境干擾的過分注意也與大腦的頂葉有密切關系。臨床神經學已證實，頂葉損傷的患者會有偏側疏忽現象。向這類患者呈現各類示范圖并要求他們加以復制，結果顯示，患者的臨摹圖畫都缺失了左半部分，表明患者沒有注意到這部分信息。50注意也與大腦的頂葉有密切關系。臨床神經學已證實，頂葉損傷的患給右頂葉損傷患者的示范圖及其復制圖51給右頂葉損傷患者的示范圖及其復制圖51偏側疏忽是一種注意的缺損，而不是感覺障礙。如果患者只是感覺缺陷，那么可以預期他會將其視線轉向他所疏忽了的視覺領域，一旦他覺察到視覺信息不完整后就會加以彌補。的確有些患者是有感覺缺陷，他們會用這種策略加以彌補。而偏側疏忽癥患者卻不會運用此種策略加以彌補。52偏側疏忽是一種注意的缺損，而不是感覺障礙。如果患者只是感覺缺他們似乎沒有意識到自己身體另一邊的存在，根本不注意這一邊的信息。極端的偏側疏忽癥患者甚至否認某些肢體是屬于他們身體的一部分。據報道，有一位患者認為醫護人員殘忍地將一條鋸斷的腿放到了他的床上，并試圖將它扔到地上，其實這條腿是與其身體相連的。53他們似乎沒有意識到自己身體另一邊的存在，根本不注意這一邊的信一般來說，認知活動在大腦皮層都有相應的功能區或功能單元定位，研究發現，當注意指向一定的認知活動時，可以改變相應的大腦功能區或神經功能單元（通常是由很多神經元組成的神經環路）的激活水平。54一般來說，認知活動在大腦皮層都有相應的功能區或功能單元定位，第二節注意的種類一、無意注意、有意注意和有意后注意二、選擇性注意、集中性注意和分配性注意三、內源性注意和外源性注意四、外部注意和內部注意55第二節注意的種類一、無意注意、有意注意和有意后注意55注意的種類關于注意的種類，早期人們只把注意分無意注意和有意注意兩種類型。后來，隨著對注意研究的逐步深入，人們按照不同的標準，對注意進行了分類，歸納起來有如下劃分。56注意的種類關于注意的種類，早期人們只把注意分無意注意和有意注一、無意注意、有意注意和有意后注意根據產生和保持注意時有無目的以及意志努力程度的不同，把注意分為無意注意（不隨意注意）、有意注意（隨意注意）和有意后注意（隨意后注意）三種。57一、無意注意、有意注意和有意后注意根據產生和保持注意時有無目（一）無意注意1.什么是無意注意無意注意（involuntaryattention）是指事先沒有預定目的、也不需要意志努力的注意。例如，我們正在教室內聚精會神地聽講，突然從教室外闖進來一個人，這時大家不約而同地把視線朝向他，并且不由自主地轉頭看他。58（一）無意注意1.什么是無意注意58在這種情況下，我們對要注意的東西沒有任何準備，也沒有明確的認識任務。無意注意的引起與維持不是依靠意志的努力，而是取決于刺激物本身的性質。在這個意義上，無意注意是一種消極被動的注意。無意注意是注意的一種初級表現形式，動物也有無意注意。59在這種情況下，我們對要注意的東西沒有任何準備，也沒有明確的認2.引起無意注意的原因引起無意注意的原因可以分為兩個方面：刺激物的特點和注意者的狀態。（1）刺激物的特點。刺激物的特點主要包括以下方面。602.引起無意注意的原因引起無意注意的原因可以分為兩個方面：①刺激物的強度。環境中出現的強烈刺激容易引起無意注意，如一聲巨響、一道強光、一種濃烈的氣味等，都會不由自主地引起我們的注意。在無意注意中，起決定作用的往往不是刺激的絕對強度，而是刺激的相對強度，即刺激強度與周圍物體強度的對比。例如，在喧鬧的大街上，大聲說話不一定被人們注意，但在寂靜的夜晚輕微的耳語聲，也可能引起人們的注意。61①刺激物的強度。環境中出現的強烈刺激容易引起無意注意，如一②刺激物之間的對比關系。刺激物在強度、形狀、大小、顏色和持續時間等方面與其他刺激物存在顯著差別時會引起人們的無意注意。例如，綠草叢中的紅花比綠草叢中的青蛙更能引起人們的注意。62②刺激物之間的對比關系。刺激物在強度、形狀、大小、顏色和持③刺激物的活動和變化。活動的刺激物、變化的刺激物比不活動、無變化的刺激物容易引起人們的注意。例如，霓虹燈一亮一暗，很容易引起人們的注意；活動的玩具很容易引起兒童的注意。63③刺激物的活動和變化。活動的刺激物、變化的刺激物比不活動、④刺激物的新異性。所謂新異性是指刺激物具有新奇、獨特的特點。新異的事物很容易成為注意的對象。千篇一律的、刻板的、多次重復的事物，很難吸引人們的注意。例如，到一個城市，一棟新穎別致的大樓，很容易引起人們的無意注意。64④刺激物的新異性。所謂新異性是指刺激物具有新奇、獨特的特點（2）注意者的狀態。無意注意雖然主要是由外界刺激物的特點所引起，但也決定于注意者的狀態。同樣的事物，可能引起一些人的注意，而不會引起另一些人的注意。一個人的主觀原因在無意注意中起著重要作用。65（2）注意者的狀態。無意注意雖然主要是由外界刺激物的特點所①需要和興趣。需要和興趣是無意注意產生的重要源泉，人們常常會被需要的、感興趣的事物所吸引，不自覺地加以注意。例如建筑師由于職業的需要，當外出旅游時，各式各樣的建筑物都會自然而然地引起他們的注意。66①需要和興趣。需要和興趣是無意注意產生的重要源泉，人們常常②期待。期待也是引起無意注意的重要條件。例如，我們聽過一次“序列學術講座”后，由于期待著下一次講座，因此，有關下一次講座的通知，就很容易吸引我們的注意。67②期待。期待也是引起無意注意的重要條件。67③注意者當時的情緒狀態和精神狀態。人的心境在很大程度上影響著無意注意。如果一個人心情愉快，平時不大容易引起注意的事物，這時也很容易引起他的注意。如果一個人心境憂郁，平時容易引起無意注意的事物，這時也不易引起他的注意。68③注意者當時的情緒狀態和精神狀態。人的心境在很大程度上影響此外，凡是一個人對某人（或事物）有著特殊的感情，則與之有關的人和事，都容易引起他的注意。注意者當時的精神狀態也對無意注意有重大影響。人在過度疲勞時，注意的事物會減少；人在精神飽滿時，注意的事物增多，而且注意也容易集中和持久。69此外，凡是一個人對某人（或事物）有著特殊的感情，則與之有關的④知識經驗。一般來說，凡是與一個人已有知識經驗有聯系的事物容易引起注意。例如，在書店里，學數學的，數學方面的書籍容易引起他注意；學中文的，則可能對中文類書籍給予較多的關注。70④知識經驗。一般來說，凡是與一個人已有知識經驗有聯系的事物（二）有意注意1.什么是有意注意有意注意（voluntaryattention）是指有預定目的、需要一定意志努力的注意。例如，當學習中遇到困難或環境中出現種種干擾學習的因素時，我們通過意志努力，使注意力保持在要學習的內容上。這種注意就是有意注意。71（二）有意注意1.什么是有意注意71有意注意是注意的一種積極、主動的形式，它服從于既定的目的任務，它受人的意識的自覺調節和支配。有意注意的客體不易吸引人的注意，但又是應當去注意的事物。因此要使意識集中在這種對象上就必須有一定的意志努力。有意注意是人類所特有的心理活動，在種系發展上，有意注意出現得較晚。72有意注意是注意的一種積極、主動的形式，它服從于既定的目的任務2.引起和保持有意注意的條件和方法引起和保持有意注意的條件和方法主要有以下方面。（1）加深對活動目的、任務的理解。有意注意是有預定目的的注意。人們對活動的目的、任務理解得越清楚、越深刻，對完成任務的愿望越強烈，那么與完成任務有關的一切事物也就越能引起和保持人的有意注意。732.引起和保持有意注意的條件和方法引起和保持有意注意的條件例如，教師要求學生上課前進行預習，事先了解課上要講的內容，找出自己沒有看懂的地方。這樣，學生就有了比較明確的聽課目的，課堂上就可以保持良好的有意注意。74例如，教師要求學生上課前進行預習，事先了解課上要講的內容，找（2）培養間接興趣。間接興趣是指對活動的結果感興趣。在有意注意中，注意和興趣的關系往往是間接的，人對于活動的直接結果可能沒有興趣，但是對于活動的最后結果卻有很大的興趣。這種間接的興趣，即關于結果的興趣，幾乎存在于自覺進行的每一項工作中。75（2）培養間接興趣。間接興趣是指對活動的結果感興趣。在有意間接興趣，特別是穩定的間接興趣，是引起和保持有意注意的重要條件。間接興趣越穩定，就越能對活動的對象保持有意注意。例如，人們開始學習外語時，常常覺得記單詞、學語法很單調和枯燥，但一旦認識到掌握外語的重要意義后，就能夠克服困難，刻苦攻讀，專心致志地學習外語。76間接興趣，特別是穩定的間接興趣，是引起和保持有意注意的重要條（3）合理地組織活動。在明確活動的目的、任務的前提下，合理地組織活動，有助于集中有意注意。①大腦的智力活動與外部行為活動相結合，有利于引起和保持有意注意。77（3）合理地組織活動。在明確活動的目的、任務的前提下，合理例如，剛開始學習閱讀的兒童，如果他用手指著字，就更容易把注意力保持在所讀的文句上；在閱讀較難的作品時，適當做些筆記，可以幫助人們長久地把注意集中在這種讀物上。因此，為了保持有意注意，最好是把注意的內容變成外部活動的對象，因為外部活動本身就要求有意注意的參加。78例如，剛開始學習閱讀的兒童，如果他用手指著字，就更容易把注意②根據任務的需要，提出一定的自我要求，經常提醒自己保持注意。特別是在要求加強注意的關鍵地方，向自己提出“必須注意”的要求尤其重要，這樣可以起到集中注意的作用。③提出問題有利于加強有意注意。人們為了回答問題，必然注意有關內容。在教學過程中，向學生提問，不僅可以檢查學生的學習情況，而且對保持有意注意也具有重要作用。79②根據任務的需要，提出一定的自我要求，經常提醒自己保持注意（4）提高抗干擾的能力。有意注意可能在沒有干擾的情況下進行，有時也可能在有干擾的情況下進行。干擾可能來自于外界的刺激物，也可能是機體的某些狀態，如疲勞、疾病和一些無關的思想、情緒等。在這種情況下，為了集中注意，除了要采取一定的措施排除干擾外，還要用堅強的意志克服干擾，增強抗干擾的能力。這樣，才能保持有意注意。80（4）提高抗干擾的能力。有意注意可能在沒有干擾的情況下進行避免干擾有助于集中有意注意，提高工作和學習的效率。但是，某些微弱的附加刺激不僅不會干擾人的有意注意，而且會加強有意注意。例如，學習時聽聽輕音樂，室內鐘表的滴答聲等有時會加強有意注意。絕對隔音，不僅無關的聲音不能從外面傳入，而且室內產生的聲音也會被吸收。人在這樣的環境中不但不能有效地學習和工作，而且會逐漸地進入睡眠狀態。絕對的“死氣沉沉的”寂靜不但不能提高而且能降低智力工作的效果。81避免干擾有助于集中有意注意，提高工作和學習的效率。但是，某些（三）有意后注意有意后注意是指事前有預定的目的、不需要意志努力的注意。有意后注意是注意的一種特殊形式。從特征上講，它同時具有無意注意和有意注意的某些特點。一方面，它類似于有意注意，因為它有預定的目的；另一方面，它類似于無意注意，因為它不需要意志努力。從發生上講，有意后注意是在有意注意的基礎上發展起來的。82（三）有意后注意有意后注意是指事前有預定的目的、不需要意志努例如，開始從事某項生疏的、不感興趣的工作時，人們往往需要通過一定的意志努力才能把自己的注意保持在這項工作上。經過一段時間后，對這項工作熟悉了，并發生了興趣，就可以不需要意志努力而繼續保持注意。這時，有意注意就發展成有意后注意。熟練地閱讀課文，熟練地騎自行車等活動中的注意都是有意后注意。83例如，開始從事某項生疏的、不感興趣的工作時，人們往往需要通過有意后注意是一種高級類型的注意，具有高度的穩定性，是人類活動的必要條件。無意注意、有意注意和有意后注意在實踐活動中緊密聯系、協同活動。無意注意和有意注意雖然存在著區別，但是，在實際工作中它們往往是不能截然分開的，因為任何一項工作都需要有這兩種注意的參加。84有意后注意是一種高級類型的注意，具有高度的穩定性，是人類活動另外，有意注意可以發展為有意后注意，而無意注意在一定條件下也可以轉化為有意注意。例如，開始時人們偶然為某種活動所吸引而去從事這種活動，后來通過實踐認識到它的重要意義，便自覺地、有目的地去從事這種活動，并克服一定的困難，堅持對活動的注意。這時無意注意就轉化為有意注意。85另外，有意注意可以發展為有意后注意，而無意注意在一定條件下也二、選擇性注意、集中性注意

和分配性注意根據注意的功能，可以把注意分為選擇性注意、集中性注意和分配性注意。選擇性注意（selectiveattention）是指個體在同一時刻只對有限的信息給予注意而忽視其他信息。個體在任何時候都被無數刺激所包圍，他總是不斷地關注某些刺激并作出反應，同時忽視或至少弱化某些刺激，對它們不注意或給予較少的關注。86二、選擇性注意、集中性注意

和分配性注意根據注意的功能，可以選擇性注意使我們把注意指向于一項或一些工作和事件而不是所有的工作和事件。有這樣一個實驗：給墨西哥人和美國人看兩組圖片，一組是美國人熟悉的打棒球的場面，一組是墨西哥人所熟悉的斗牛場面。這些照片快速地交叉出現。結果是84%的美國人只看到打棒球的場面，74%的墨西哥人只看到了斗牛的場面。這就是選擇性注意。87選擇性注意使我們把注意指向于一項或一些工作和事件而不是所有的集中性注意（concentrativeattention）是指我們的意識不僅指向于一定的刺激，而且還集中于一定的刺激。集中性注意包含警覺和搜索。警覺是指在相對較長時間內個體對某種或某些試圖檢測到的特定刺激保持注意。在警覺的時候，個體警惕地注視、傾聽著隨時可能出現的刺激信號。特別是，在特定刺激很少出現而一旦出現就需要立即注意的情況下，就更需要警覺。88集中性注意（concentrativeattention）在執行高風險的警覺任務時，人們最擔心的是漏掉有關的信息。警覺是個體被動地等待特定刺激的出現，而搜索則是主動、積極地尋找目標。個體從許多不確定事物中尋找出特定的刺激就需要聚精會神、專心致志地集中注意。例如，從琳瑯滿目的貨架上試圖找到所要的特定品牌的麥片。在搜索的時候，人們最擔心的是搜索到的信息是否會出錯。89在執行高風險的警覺任務時，人們最擔心的是漏掉有關的信息。警覺分配性注意（dividedattention）是指個體能對幾項不同的任務給予關注或能同時操作幾項任務。很多任務通過大量的練習就會使任務變得簡單、容易，只需稍加注意就可以，這時任務的操作已經自動化了。個人在操作自動了的任務的同時，還可以操作其他任務。90分配性注意（dividedattention）是指個體能對三、內源性注意和外源性注意根據注意指向與集中的加工方向，可以把注意分為內源性注意（endogenousattention）和外源性注意（exogenousattention）。內源性注意是一種自上而下的、由知覺者控制的注意，也稱為目標指向控制注意。外源性注意則是一種自下而上的、自動發生的、與當前知覺目標無關的注意，稱為刺激驅動注意。91三、內源性注意和外源性注意根據注意指向與集中的加工方向，可以例如，在實驗中，被試被要求辨認出現在屏幕中央的圖形時，他就會注視著屏幕中央，期待目標的出現。這種注意屬于內源性注意。此時，如果在屏幕的邊緣突然呈現一個刺激，則該刺激會迅速自動地引發被試的注意。這種注意屬于外源性注意。92例如，在實驗中，被試被要求辨認出現在屏幕中央的圖形時，他就會內源性注意是根據觀察者的行為目標或意圖來分配注意，外源性注意是觀察者的視野外部的信息所引起的注意定向。內源性注意的發展是漸進的，一開始是寬泛的注意，然后是狹窄的集中。外源性注意更少受認知負荷的影響，被試可以忽略內源性提示，但無法忽略外源性提示。外源性注意能夠引起立即、快速、狹窄的集中。93內源性注意是根據觀察者的行為目標或意圖來分配注意，外源性注意早期研究認為，外源性注意干擾了內源性注意的集中，因為高度突現的視覺事件自動捕獲了注意。最近的研究表明，外源指向是自發的，并獨立于自上而下的控制。認知神經科學研究也顯示，外源性注意加工快于內源性注意加工，而且內源性注意和外源性注意代表兩種注意系統，并以不同的方式影響著腦內的信息加工。94早期研究認為，外源性注意干擾了內源性注意的集中，因為高度突現四、外部注意和內部注意根據注意所指向的對象不同，可以把注意區分為外部注意（externalattention）和內部注意（internalattention）。外部注意指人對周圍事物的注意。它經常與知覺同時進行，也稱知覺注意，它在探究外部世界中起著重要作用。內部注意是指對自己的心理活動的注意。通過它，人可以洞察自己的內心狀態，保證各種心理活動的進行。95四、外部注意和內部注意根據注意所指向的對象不同，可以把注意區第三節注意的品質一、注意的廣度二、注意的穩定性三、注意的分配四、注意的轉移96第三節注意的品質一、注意的廣度96第三節注意的品質注意的品質是指注意的特性。通常，注意品質反映一個人注意的發展狀況。主要的注意品質有以下四方面。一、注意的廣度注意的廣度（rangeofattention）又稱注意的范圍，是指在同一時間內能夠清楚地把握注意對象的數量。它是注意品質的空間特性。注意的廣度很早就受到心理學家的重視并對它進行實驗研究。97第三節注意的品質注意的品質是指注意的特性。通常，注意品質1830年哈密頓（W.Hamilton）最先做了示范實驗，他在地上撒一把石彈子，讓被試在一瞬間辨認。結果發現，被試不容易立即看清6個以上的石子，或者最多不過看到7個石子。如果把石子兩個、三個或五個組成一堆，人們能同時看到的堆數和單個的數目一樣多。因為人們會把一堆看為一個單位。981830年哈密頓（W.Hamilton）最先做了示范實驗，1830年哈密頓（W.Hamilton）最先做了示范實驗，他在地上撒一把石彈子，讓被試在一瞬間辨認。結果發現，被試不容易立即看清6個以上的石子，或者最多不過看到7個石子。如果把石子兩個、三個或五個組成一堆，人們能同時看到的堆數和單個的數目一樣多。因為人們會把一堆看為一個單位。991830年哈密頓（W.Hamilton）最先做了示范實驗，1830年哈密頓（W.Hamilton）最先做了示范實驗，他在地上撒一把石彈子，讓被試在一瞬間辨認。結果發現，被試不容易立即看清6個以上的石子，或者最多不過看到7個石子。如果把石子兩個、三個或五個組成一堆，人們能同時看到的堆數和單個的數目一樣多。因為人們會把一堆看為一個單位。1001830年哈密頓（W.Hamilton）最先做了示范實驗，經過一千余次重復實驗，結果發現：撒5粒豆子時，開始發生估計上的誤差；在不超過8～9粒豆子時，估計比較正確；超過8～9粒豆子時，錯誤估計次數占50%以上。101101后來用速示器做實驗。在1/10秒時間內，成人一般能注意到8～9個黑色圓點或4～6個沒有聯系的外文字母，3～4個幾何圖形。我國動理學工作者的漢字實驗表明，對沒有內在聯系的單字只能看清3～4個，對內容有聯系組成的詞或句子一般可看到個5～6字。102后來用速示器做實驗。在1/10秒時間內，成人一般能注意到8～擴大注意廣度，可以提高工作和學習的效率。在工作中，打字員、汽車駕駛員等都需要有較大的注意廣度。人的注意廣度并不是固定不變的，影響注意廣度的因素主要有以下三個方面。103擴大注意廣度，可以提高工作和學習的效率。在工作中，打字員、汽1.注意對象的特點注意的廣度因注意對象的特點的變化而有所不同。一般說來，注意對象的組合越集中，排列越有規律，相互之間能成為有機聯系的整體，注意的范圍就越大。形狀、大小、數量相同，規則排列的對象要比大小不一、排列無序的對象更容易清晰把握。1041.注意對象的特點注意的廣度因注意對象的特點的變化而有所不2.活動的性質和任務用速示器呈現一些英文字母，其中有些存在書寫錯誤，要求一組學生在短時間內判斷哪些字母書寫有誤，并報告數量；要求另一組學生報告所有字母的數量。結果，前者知覺到的字母數量要比后者少得多。可見，活動任務越復雜，越需要關注細節的注意過程，注意的廣度會大大縮小。1052.活動的性質和任務用速示器呈現一些英文字母，其中有些存在3.個體的知識經驗一般來說，個體的知識經驗越豐富，整體知覺能力越強，注意的范圍就越大。專業素養深厚的人在閱讀專業資料時可以做到“一目十行”，非專業人士即使逐字逐句閱讀也不見得能正確理解。圍棋高手掃視一下棋盤，就能把握雙方的形勢和局面變化；一個初學者由于經驗欠缺，就只能一部分一部分地來關注棋勢。1063.個體的知識經驗一般來說，個體的知識經驗越豐富，整體知覺二、注意的穩定性注意的穩定性（stabilityofattention）也稱為注意的持續性，是指注意在同一對象或活動上所保持時間的長短。這是注意的時間特性。但衡量注意穩定性，不能只看時間的長短，還要看這段時間內的活動效率。注意的穩定性有狹義與廣義之分。狹義的注意穩定性是指注意保持在同一對象上的時間。如長時間看電視、讀一本書等。107二、注意的穩定性注意的穩定性（stabilityofat人在注意同一事物時，很難長時間地對注意對象保持固定不變，會有起伏變化。所謂注意的起伏，是指注意時強時弱的周期性變化的現象。例如，把一只表放在耳邊，保持一定距離，能隱約聽到表的滴答聲。結果被試時而聽到表的滴答聲，時而又聽不到，這就是注意的起伏。108人在注意同一事物時，很難長時間地對注意對象保持固定不變，會有注意起伏的周期，包括一個正時相和一個負時相。注意處于正時相時表現為感受性提高，感覺到有刺激或刺激增強。注意處于負時相時，則表現為感受性降低，感覺不到刺激或者刺激變弱。一般每一次起伏周期平均約8～10秒。注意起伏的原因，一般認為是由于感覺器官的局部適應，使對物體的感受性短暫下降。109注意起伏的周期，包括一個正時相和一個負時相。109實驗表明，聲音刺激的起伏間隔時間最長，其次是視覺刺激，觸覺刺激的時間最短。現代神經生理學提出了新的論點，他們把注意的起伏和有機體一系列機能的起伏聯系起來，如動脈、血壓、呼吸，以及一定類型的神經元節律性的機能作用。在注意穩定集中時，對一些不顯著的起伏常常覺察不出來，并且對大多數的活動影響也不大。110實驗表明，聲音刺激的起伏間隔時間最長，其次是視覺刺激，觸覺刺廣義的注意穩定性是指注意保持在同一活動上的時間。在廣義的穩定性中，注意的具體對象可以不斷變化，但注意指向的活動的總方向始終不變。例如，學生在聽課的時候，跟隨教師的教學活動，一會兒看黑板，一會兒記筆記，一會兒讀課文，雖然注意的對象不斷變換，但都服從于聽課這一總任務。因此，他們的注意是穩定的。在許多學習和工作中，都強調廣義的注意穩定性。111廣義的注意穩定性是指注意保持在同一活動上的時間。在廣義的穩定同注意的穩定性相反的情況是注意的分散。注意的分散又稱分心，是指注意離開了當前應當指向和集中的對象，而把注意指向于其他的對象上。在注意過程中，無關刺激的干擾或者單調刺激的持續作用容易導致注意分散。無關刺激對注意的干擾作用取決于這些刺激本身的特點及其與注意對象的關系。112同注意的穩定性相反的情況是注意的分散。112實驗證明，與注意對象相類似的刺激，比不相類似的刺激干擾作用大；同樣的無關刺激，對知覺影響小，對于思維影響大；在知覺過程中，視知覺受無關刺激影響小，聽知覺受無關刺激影響大。使人發生興趣的或強烈地影響情緒的刺激，也會引起注意的分散。113實驗證明，與注意對象相類似的刺激，比不相類似的刺激干擾作用大但是，并非任何附加刺激都引起注意的分散。在沒有外界任何附加刺激時，大腦皮層興奮性降低，保持注意也是困難的。因此，有時微弱的附加刺激不僅不會減弱注意，反而會加強注意。單調刺激的作用是指有意注意的活動如果千篇一律，毫無新意，會引起主體的疲勞和精神松懈，也會產生分心。114但是，并非任何附加刺激都引起注意的分散。在沒有外界任何附加刺在防止注意分散時，對分散注意的刺激物所抱的態度具有重要意義。當學生專心致志在教室里看書時，室外傳來汽車聲會干擾他們的集中注意，會引起他們的煩惱甚至憤怒，這種情緒比汽車聲更能分散學生的注意。因此，為了集中注意，除了設法除去（避開）干擾刺激外，還應該對干擾刺激保持平靜的態度。115在防止注意分散時，對分散注意的刺激物所抱的態度具有重要意義。人的注意穩定性存在著個別差異和年齡差異。這種差異和個體的神經過程強度有關。神經過程強的人，在完成不同的智力任務并出現附加刺激時，活動的效率有時卻會提高，這是因為大腦皮層中的優勢興奮中心得到加強所造成的。而神經過程弱的人，注意力容易分散。有些心理學家認為，一個人注意分散與不良的教育有關，甚至是不良教育的結果。116人的注意穩定性存在著個別差異和年齡差異。這種差異和個體的神經例如，當兒童集中注意學習時，成人經常去轉移他的注意，和他進行與學習無關的談話，或要他從事其他活動，這樣多次重復就可能使兒童形成容易分散注意的不良習慣。我國心理學工作者研究了中國兒童注意穩定性的發展。研究表明，不同年齡兒童的注意穩定性有差異。小學階段發展的速度快，幼兒階段和中學階段發展的速度較慢。影響注意的穩定性的因素有如下三個方面。117例如，當兒童集中注意學習時，成人經常去轉移他的注意，和他進行1.注意對象的特點注意對象本身的一些特點影響注意維持的時間。一般來說，內容豐富的對象比單調的對象更能維持注意的穩定性。相對于一個透明的玻璃茶杯，人們可能會花更多時間來關注一幅色彩豐富的圖畫。1181.注意對象的特點注意對象本身的一些特點影響注意維持的時間此外，活動的對象比靜止的對象更能維持注意的穩定性。相對于一幅畫，人們又可能花更多時間關注活動的電視畫面。對新生兒研究表明，他們注視人臉和復雜圖形的時間遠比注視墻壁和燈光的時間長。但并不是說事物越復雜，刺激越豐富，注意就越穩定。過于復雜、變幻莫測的對象反而容易使人產生疲勞，導致注意的分散。119此外，活動的對象比靜止的對象更能維持注意的穩定性。相對于一幅2.主體的精神狀態除了外部刺激物的特點之外，個體的主觀狀態也影響注意的穩定性。一個人身體健康，情緒良好，精力充沛，就會在學習和工作中全力投入，不知疲倦。相反，一個人處于失眠、疲勞、疾病狀態，或者情緒受挫的情況下，注意無法保持穩定，活動效率也會大大降低。1202.主體的精神狀態除了外部刺激物的特點之外，個體的主觀狀態3.主體的意志力注意的穩定性實際上就是保持良好的有意注意，因此也需要有效地抗拒各種干擾。主體具備堅強的意志力，就可以戰勝各種困難，排除干擾，始終如一地保證活動的進行和活動過程的高效率。1213.主體的意志力注意的穩定性實際上就是保持良好的有意注意，三、注意的分配注意的分配（distributionofattention）是指在同一時間內把注意指向不同的對象和活動。如教師需要一邊講課，一邊注意學生的課堂反應；司機一邊駕車，一邊要觀察路況。事實證明，注意的分配是可行的，人們在生活中可以做到“一心二用”，甚至“一心多用”。122三、注意的分配注意的分配（distributionofa注意的分配在工作和學習中有重要的意義，注意的分配對活動的進行以及活動的效率有直接影響。例如，如果一個汽車司機不能同時把注意分配在不同的活動上，就容易出現交通事故。一個教師如果不能很好地進行注意分配，就不能邊講課，邊關注同學的活動。注意的分配是有條件的。123注意的分配在工作和學習中有重要的意義，注意的分配對活動的進行（1）同時進行的幾種活動的熟練程度或自動化程度。如果人們對這幾種活動都比較熟悉，其中有的活動接近于自動地進行，那么注意的分配就較好；相反，如果人們對要分配注意的幾種活動都不熟悉，或者這些活動都較復雜，那么注意分配就比較困難。124（1）同時進行的幾種活動的熟練程度或自動化程度。如果人們對（2）同時進行的幾種活動有內在聯系。有聯系的活動才便于注意分配。這是因為活動間的內在聯系有利于形成固定的反應系統，經過訓練就可以掌握這種反應模式，同時兼顧幾種活動。例如，自彈自唱，邊歌邊舞，將彈和唱、歌和舞形成系統，就有利于注意的分配。125（2）同時進行的幾種活動有內在聯系。有聯系的活動才便于注意（3）注意的分配也和同時進行的幾種活動的性質有關。一般來說，把注意同時分配在幾種動作技能上比較容易，而把注意同時分配在幾種智力活動上就難得多了。但是，智力活動和動作技能同時進行，注意分配容易。126（3）注意的分配也和同時進行的幾種活動的性質有關。一般來說四、注意的轉移注意的轉移（shiftingofattention）是指根據活動任務和要求，主動地把注意從一個對象轉移到另一個對象。例如，在學校課程安排上，如果先上語文課，再上數學課，學生就應根據教學需要，把注意主動及時地從一門課轉移到另一門課。127四、注意的轉移注意的轉移（shiftingofatten注意從一個事物轉向另一個事物所需的時間，目前還沒有統一的看法。有些實驗表明，當刺激的呈現速度快于每1.5秒一對數字時，由于注意轉移過快，被試難以完成任務。因此認為，注意從一種事物轉移到另一種事物，約需1～2秒鐘。純音和光點的實驗表明，注意轉移的時間約為40～60毫秒。128注意從一個事物轉向另一個事物所需的時間，目前還沒有統一的看法注意的轉移不同于注意的分散。前者是根據任務需要，有目的地、主動地轉換注意對象。如看完一堂錄像課，要求學生轉而互相討論。后者是由于外部刺激或主體內部因素的干擾作用引起的，是消極被動的。注意的分散違背了活動任務的要求，偏離了應該注意的對象。如果兩個學生在看教學錄像的過程中交頭接耳，互相說笑，而沒有關注錄像的內容，這是注意分散的表現。129注意的轉移不同于注意的分散。前者是根據任務需要，有目的地、主注意的轉移和注意的分配是彼此緊密聯系著的。注意的轉移常被看做是注意的分配，其實，嚴格地說，注意的分配是很不容易做到的，在多數情況下，它僅僅是注意的迅速轉移。研究表明，注意轉移有完全的轉移和不完全的轉移。130注意的轉移和注意的分配是彼此緊密聯系著的。注意的轉移常被看做注意不完全轉移時，人已進行新的工作，但實際上又沒有脫離原來的工作，如根據舊的規則來進行新的工作，便會造成錯誤。良好的注意轉移表現在兩種活動之間的轉換時間短，活動過程的效率高。影響注意轉移的因素有以下四個方面。131注意不完全轉移時，人已進行新的工作，但實際上又沒有脫離原來的1.對原活動的注意集中程度個體對原來活動興趣越濃厚，注意力越集中，注意的轉移就越困難。一個沉迷于電腦游戲的孩子很難讓他轉移注意力，去拿起書本溫習功課。當然，如果對原活動的注意力本來就不夠集中，就比較容易隨活動任務的要求而轉移。1321.對原活動的注意集中程度個體對原來活動興趣越濃厚，注意力2.新注意對象的吸引力如果新的活動對象引起個體的興趣，或能夠滿足他的心理需要，注意的轉移就比較容易實現。假如那個正玩電腦游戲的孩子，聽到自己喜歡的電視動畫片開演了，可能會離開電腦，將注意力轉移到看電視上。1332.新注意對象的吸引力如果新的活動對象引起個體的興趣，或能3.明確的信號提示在需要注意轉移的時候，明確的信號提示可以幫助個體的大腦處于喚醒狀態，靈活迅速地轉換注意對象。文藝演出中報幕員的角色，其實也發揮著這方面的作用。這種提示信號，既可能是物理刺激（如鈴聲等），也可以是他人的言語命令，甚至是自己的內部言語的提醒。1343.明確的信號提示在需要注意轉移的時候，明確的信號提示可以4.個體的神經類型和自控能力神經類型靈活性高的人比不靈活的人更容易實現注意的轉移，自控能力強的人比自控能力弱的人更善于主動及時地進行注意的轉移。1354.個體的神經類型和自控能力神經類型靈活性高的人比不靈活的第四節注意的理論19世紀末期，實驗心理學的建立，促進了人們對注意的重視。許多心理學家把注意當作知覺的一個基本方面加以研究，發表了許多有關注意的論著。構造主義心理學家認為，注意是構成集中和形成感覺清晰度的意識狀態。構造主義學派的建立者鐵欽納把注意的概念稱為“全部心理學概念系統的生命的神經中樞”。136第四節注意的理論19世紀末期，實驗心理學的建立，促進了人機能主義心理學家強調了注意的選擇性功能。20世紀初，行為主義和格式塔心理學派興起，從理論上排除了對注意的研究。行為主義心理學家認為，心理學只應該研究刺激和反應之間的聯系，而注意是一個表明內部心理活動的概念，在心理學中不應占有地位。格式塔心理學用神經系統內部固有的“場”的作用，來取代對注意的研究。137機能主義心理學家強調了注意的選擇性功能。20世紀初，行為主義20世紀50—60年代，注意又重新受到心理學家的重視。隨著科學技術的發展，許多學者提出了與注意有關的問題。認知心理學的興起重新肯定了意識活動，并強調認知過程的主動性，使注意問題的研究進入了一個新的發展階段。當前，信息處理的觀點在注意中占有統治地位，心理學家提出了許多信息處理模型。13820世紀50—60年代，注意又重新受到心理學家的重視。隨著科一、注意選擇理論從20世紀60年代以來，心理學家對注意的選擇功能進行了大量的研究，提出了一系列理論模型。這些理論解釋了注意的選擇作用的實質，以及人腦對信息的選擇究竟發生在信息加工的哪個階段上。139一、注意選擇理論從20世紀60年代以來，心理學家對注意的選擇（一）過濾器模型理論英國心理學家布羅德本特（Broadbent）是過濾器模型理論（filtermodeltheory）的主要代表。1958年，他最先提出注意的過濾器模型。該模型也稱為注意的早期選擇模型、單通道模型。布羅德本特認為，神經系統在加工信息的容量方面是有限度的，不可能對所有的感覺刺激進行加工。140（一）過濾器模型理論英國心理學家布羅德本特（Broadben當信息通過各種感覺通道進入神經系統時，要先經過一個過濾機制。只有一部分信息可以通過這個機制，并接受進一步的加工，其他的信息就被阻斷而完全喪失。布羅德本特把這種過濾機制比喻為一個狹長的瓶口，當人們往瓶內灌水時，一部分水通過瓶頸進入瓶內，而另一部分水由于瓶頸狹小，通道容量有限，而留在瓶外了。141當信息通過各種感覺通道進入神經系統時，要先經過一個過濾機制。過濾器按照“全或無”的方式進行工作，一個通道通過信息的同時就關閉其他通道。當環境需要的時候，過濾器又轉換到另一個通道，使有關信息通過，同時阻斷其他通道。布羅德本特認為，過濾器位于語義分析（知覺）之前（見圖3-2（a））。142過濾器按照“全或無”的方式進行工作，一個通道通過信息的同時就圖3-2三種注意選擇的過濾器位置143圖3-2三種注意選擇的過濾器位置143對輸入信息的通過或拒絕完全是由刺激的物理屬性決定的，不需要信息加工系統的高級分析階段參與活動，即不需要已有知識經驗對輸入信息的作用。新異的強烈的刺激、具有生物學意義的刺激容易通過過濾器而被注意。微弱的缺乏新異性的刺激則容易被過濾掉。此外，布羅德本特重視人的期待作用，即人所期待的信息，容易通過過濾器而被注意到。144對輸入信息的通過或拒絕完全是由刺激的物理屬性決定的，不需要信布羅德本特的過濾器模型是基于雙耳分聽實驗提出的。在他設計的一個雙耳分聽實驗中，向被試的雙耳同時呈現一定的刺激，例如，右耳——8、5、2，左耳——1、7、6。呈現速度為1秒鐘兩個數字，要求被試以兩種方式進行再現：①以耳朵為單位分別再現左右耳所聽到的信息（如852、176）；②以項目出現的順序進行再現（如81、57、26）。根據要回憶的信息量（6個項目）和呈現速度（每秒2個），布羅德本特預計正確再現率為95%。145布羅德本特的過濾器模型是基于雙耳分聽實驗提出的。在他設計的一但在這兩種實驗條件下，再現正確率都低于預期值：以第一種方式再現，正確率為65%；以第二種方式再現，正確率僅為20%。如果事先不對被試規定再現方式，多數被試選用第一種方式。布羅德本特對實驗結果的解釋是，每只耳朵是一個通道，過濾器只允許一個通道的信息單獨通過。在以耳朵為單位再現時，被試只需轉換通道一次，因而再現效果較佳。以項目出現順序再現時，被試至少需要在雙耳之間作三次轉換，而不能注意每只耳朵的全部項目，一些信息迅速喪失，因而再現效果較差。146但在這兩種實驗條件下，再現正確率都低于預期值：以第一種方式再這種過濾器模型很快就遇到了困難。它無法解釋人對有意義材料的信息加工和分配性注意等現象。例如，在雙耳分聽實驗中，事先規定被試只對一只耳（如左耳）輸入信息進行追述（追隨耳），而不追述另一耳（非追隨耳）的輸入信息。結果，被試對追隨耳的信息能很好地知道，對非追隨耳的信息常常不能識別，對特別有意義的信息（如被試的名字）卻能夠識別。147這種過濾器模型很快就遇到了困難。它無法解釋人對有意義材料的信由于布羅德本特的過濾器是按“全或無”的原則進行工作的，是依據刺激的物理屬性來選擇信息的，同時輸入的信息也不與已有的知識經驗相互作用。因此，它無法解釋通過非追隨耳的特別有意義的信息為什么能得到識別這個問題。148由于布羅德本特的過濾器是按“全或無”的原則進行工作的，是依據（二）衰減模型理論基于日常生活和實驗研究的結果，1964年，美國心理學家特瑞斯曼（Treisman）提出了衰減模型（attenuationmodel）。認為有機體總的加工能力是有限的，在信息加工系統中存在著某種過濾器。但是，她認為過濾器不是按“全或無”原則工作的，而是按衰減的方式工作的，并認為許多通道都能對信息作不同程度的加工。149（二）衰減模型理論基于日常生活和實驗研究的結果，1964年，至于過濾器在信息加工系統中的位置，特瑞斯曼認為有兩種情況：一是在語義分析之前的，被稱為外周過濾器；二是在語義分析之后的，被稱為中樞過濾器。前一種過濾器對刺激的特點進行級差性選擇，即對輸入的感覺信息給予不同程度的衰減而不是完全阻斷感覺輸入。她假定長時記憶中已儲存的項目具有不同的激活閾值。150至于過濾器在信息加工系統中的位置，特瑞斯曼認為有兩種情況：1當輸入的信息（追隨耳的）通過過濾器未受到衰減時，能順利激活長時記憶中有關的項目而得到識別；當輸入的信息（非追隨耳的）通過過濾器受到衰減時，由于強度減弱，常不能激活長時記憶中相應的項目，因而不能被識別。但特別有意義的項目（如自己的名字）的激活閾值較低，因而能被激活、被識別。151當輸入的信息（追隨耳的）通過過濾器未受到衰減時，能順利激活長因此，選擇注意不僅取決于感覺信息的特征，而且取決于中樞過濾器的作用。中樞過濾器在信息選擇中起積極作用，它是根據在回答反應組織中起巨大作用的范疇、語義特征進行選擇的。由于強調了中樞過濾器的作用，人們把它稱為中期選擇模型（見圖