記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。記憶原理及方法記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。第四章記憶本章概要:人的記憶經由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti《體育與健康課程標準（2011年版）》（以下稱《標準》）確立了激發運動興趣，培養學生終身體育意識等課程基本理念，要求體育教學工作以學生的發展為中心，特別強調學生學習的主體地位的體現，充分發揮學生學習的積極性和學習潛能。但是，很多學生在小學階段就沒有掌握基本的體育運動技巧，很多小學，特別是農村小學體育課呈現放羊式教學，一些學生的意識中體育課就是玩兒，到了初中以后教師對學生要求變得突然嚴格起來，但是教學方法形式卻依然簡單過時，在學生個人身體素質跟不上、意志力薄弱的情況下只是一味提高要求，結果造成學生不會做動作、不學做動作、不敢做動作、不想做動作的情況，從而對體育課失去了興趣，自身也就相當于放棄了體育學習。如何培養初中生上體育課的興趣，是目前迫切需要解決的問題。一、堅持引導鼓勵相結合，溯本正源，灌輸體育文化知識，培養運動興趣和參與意識首先要糾正學生的體育運動意識，培養學生體育精神。在教學伊始就必須開宗明義，將體育學習的任務、體育意識和體育技能的培養要求傳達到每個學生的心上，改變學生心中那種體育課可有可無，體育課就是瘋跑瘋玩的意識，提高學生的體育文化素養，培養起體育學習的興趣。以人為本，把學生作為體育教學的主導者，由教師主導教學示范改變為學生主導學習訓練。初中學生體育學習要求掌握各種基本運動項目并培養形成良好的體育鍛煉習慣，但初中生又存在運動基礎參差不齊的現實，教學時必須考慮到學生的自身條件、技能基礎和個性特點方面的差異，分析不同、考慮差異，確定不同類型學生的學習目標和評價方法，保證每個基礎項目的基本目標，并從中根據學生差異、興趣發展個人優勢項目，使每一個學生都能有參加體育學習的內在動力，滿足自我發展的需要。體育課不同于其他課程，體育運動貫穿一個人的一生，為上體育課而進行的運動是畸形的體育運動，自主體育的思想才是根本。當前學生、家長甚至部分其他科任老師還錯誤地認為體育是簡單的身體活動，是純粹的一種競技運動，參與競技運動會影響學習，因而對體育課看輕看淡，跳高跳遠、踢球跑步、參加競賽，可上可不上等。針對這種錯誤認識，僅僅講大道理是行不通的，要通過感受體育運動的樂趣來轉變學生的認識，并爭取家長和其他老師的支持，讓興趣主導課堂，散發到課外，讓學生通過體育運動改變自身的精神面貌，散發到一個個精神煥發、斗志昂揚的個體中，真正達到體育教學的育人目標。二、堅持知識性趣味性相結合，創造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛良好的課堂氣氛必須有“活水”，“活水”何來？活水就是學生和老師的互動。教師必須能夠“Hold”的住課堂，學生能夠煥發出精神，教學內容形成節奏，這樣才能讓課堂成為“動力火車”，推動學生體育運動素質的提高。一是教師本人基本功要扎實。教師首先要尊重自己的每一堂課，備課充分，儀表、姿態要得體，聲音洪亮、清晰，得心應手的向學生傳遞教學內容，對于具體運動項目的教學必須因材施教，教學方法要根據教學教育環境不斷更新變化，不能一成不變。二是堅持素質練習知識性、趣味性結合。基礎課一般是指身體素質的練習，如短跑、跨步跳、越野跑、變速跑、高抬腿跑、蛇形跑、后蹬跑、原地擺臂、立定跳遠、引體向上、俯臥撐等，這些基礎項目的練習容易給學生帶來枯燥感，為了活躍體育課的學習氣氛，體育教師應該將這些項目和課內競賽有機的融合在一起，比學趕幫，進行訓練，增加趣味性，堅持知識性和趣味性的結合，使學生樂學樂練，逐步提高體育素質。三是注意課堂教學內容交叉展開。課堂教學的知識性、趣味性結合也有賴于各類體育項目交叉進行，各種體育項目交叉進行可以避免學生感到乏味，失去興趣。身體素質的基礎練習課的教學課時不宜過長，不宜連續進行，應該交叉球類課進行。或是在同一堂課內將素質練習與球類運動搭配進行。同時也要注意適時變換教學環境，室內外交叉，田徑、球類、武術、體操等教學場地、項目的交叉都能帶來增進學習新鮮度，提升學習動力的效果。三、堅持競技性和娛樂性相結合，充分運用體育游戲和競技比賽來發展興趣，促進體育教學課堂教學前，注意準備活動的多變性和多樣性，熱身項目不能千篇一律，準備活動中穿插體育游戲，可以迅速調動學生情緒，積極性高漲，活躍氣氛。首先為進入良好的教學準備狀態，我們可以選用一些簡單的報數或反口令游戲，以提高學生的興奮性，迅速地把學生組織起來，明確任務要求，集中注意力展開課堂學習。其次以游戲的方式進行熱身活動效果明顯，我們可以根據一般性準備活動的要求選擇一些體育游戲代替傳統的慢跑，完全可以把一些基本熱身項目組織游戲化，如把基本體操編入“跟我做”等游戲中，展開圓圈接力跑、領先跑、追逐跑活動，在娛樂中活動肢體，深度呼吸，提高興奮性，達到教學準備活動的目的，迅速帶領學生進入狀態，展開課堂教學。初中學生好奇心強，易于接受新事物，爭強好勝，表現欲強，這些都有利于體育教學的開展。我在日常體育課中經常融合一些競技性項目，對一些競技性強的運動項目教學，利用比賽的形式來進行，讓學生有“比”的空間，有“賽”的欲望，學生個體充滿競爭意識，集體強化了凝聚力，使一批學生的潛力被激發出來，發現很多體育運動苗子。對好勝心強的學生，這種形式活躍度強，能夠很快地提升基本運動技能，打下運動基礎，又對集體起到了帶動作用，使每個學生都能得到進步。創新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。隨著素質教育的研究和實踐的不斷深入，呼喚主體覺醒，強調自主發展已經成為語文教學改革的主流意識。教育是知識創新、傳播應用的重要陣地，也是培養創新精神和培養創新人才的重要陣地。因此，語文教學中應“立足自主，著眼創新”。即在培養學生自主學習能力的同時，有意識地進行創新教育。一、創設民主氛圍。激發創新創設氛圍是培養創新能力的前提。心理學研究表明，要培養學生的創新能力，重要的一點是讓學生主動參與學習過程，積極思維，給他們提供充分的心理自由，創設一具民主和諧和學習氛圍。寬松的環境是培養創新思維的基礎，美國創造力研究專家托蘭斯認為，創造力的發展必須在自由而這忍俊不禁的氣氛中才能進行。對于課堂教學來說，所謂的自由，就是盡量減少對學生行為和思維的無謂限制，讓其有自由馳騁、自由表現的機會。所謂安全，就是不對學生的獨特想法進行批評或挑剔，使學生消除被批評的顧慮，獲得創造的安全和寬松的思維想象空間，從而敢于表達自己的見解。要把學生視為自立的人、發展的人、有潛能的人，牢固樹立學生主體觀，讓學生真正體會到學習語文的心理自由，從而建立起創新學習的自信心，敢于開口，敢于懷疑，敢于提問，敢于說“不”的教學氛圍。教學中。我提倡六可以：錯了可以重答。不完整的可以補充。沒想好的可以再想，不同意見的可以爭論，不明白的問題可以發問，對老師的教法可以提意見。這樣，學生才真正享有自主、自由的權力。因此，在組織課堂教學的過程中，教師要以“誠于嘉許，寬于稱道”的態度，充當智多星、向導、顧問和伙伴的角色，把愛心、微笑、激勵成功和信任帶入課堂，在足夠的寬松的教學環境中，學生的創造力可以得到充分發揮。二、鼓勵質疑問難。勇于創新古人云：“學起于思，思源于疑”。疑是一切發現創新的基礎。創新意識源自質疑，只有善于發現問題和提出問題的人。才能產生創新的沖動。提問是一個人從已知伸向未知的心理觸角，是創新意識的具體表現。因此，教學中教師應善于啟發、誘導學生多思考，多質疑，以疑啟思，提高思維的變通性，應充分運用“變式”，對同一問題、同一事物，從不同角度、用不同方法，進行全方位的思考和揭示，使其思維產生矛盾，異見紛呈。這時教師放開讓學生各抒己見，使學生置身于思考探索的氣氛中。教師的點撥應盡可能將已知信息沿著不同的途徑朝各種可能的方向擴散，從而引出更多的信息，培養學生的發散思維，訓練學生的思維變通性，從而培養他們的創造力，促進創新能力的發展。例如：教學《稱象》一文，教師啟發：你們能否把曹沖稱象的辦法變一變?因為搬運石頭又費時又費力，你們能幫助曹沖出個更好的主意嗎?一石激起層層浪，有的學生認為可以用水代替石頭；有的學生認為可用泥土代替石頭；有的學生還認為用岸上的人稱象，因為人聽從指揮，即省時又省力。這位學生的想法多富有創意。盡管曹沖的做法在當時就是創新，但我們還應鼓勵學生敢于向先進經驗挑戰，因為一切事物都是在不斷地創新中發展、完善的。三、開啟求異思維，促于創新求異思維是創造性思維的核心，“異想天開”是未來發展的先導，在一定條件下可以變成現實。語文教學中，注意開發學生的求異思維，有利于培養學生思維的多向性，激發學生的創造力。鼓勵學生大膽發表自己的獨立見解，甚至展開爭論，不能滿足一個答案。教會學生多方面、多角度地思考問題，求得多種結論或答案，有意識地引導學生在求異中創新?如在教學《烏鴉喝水》一文后，引導學生想：“烏鴉的辦法挺好的?你能想出其他辦法讓烏鴉也能喝到水嗎?”有的學生說：“找來一根空心草的桿子，伸入瓶子，就像我唱可口可樂一樣。”有的學生說：“撿個塑料袋，把水倒到塑料袋里，烏鴉就能喝到水了。”學生紛紛發言，創造思維的火花自然迸發出來了。四、啟發創造想象。自主創新一切創造都伴隨著想象，豐富的想象是創新的翅膀。愛因斯坦說：“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”在語文教學中應充分發揮想象功能，找準想象的切入點，激活學生的創新思維。如在教學《狐貍和烏鴉》一課后，可設疑延伸想象：“如果烏鴉再找到一片肉，狐貍又想得到這片肉，情況會怎樣?”同學們思維活躍，爭著發言。有的說：“狐貍故技重演，加倍奉承烏鴉，烏鴉接受上一次教訓，不再理睬，狐貍只好夾著尾巴灰溜溜地爬進洞里去了。”有的說：“狐貍先說好話，烏鴉毫不理睬，狐貍眼珠子骨碌一轉，隨即破口大罵起來，誣陷烏鴉偷人家的東西，迫害小麻雀，造小白兔的謠言……”這時烏鴉沉不住了，立即還擊：“你這是胡說!”剛一張口，肉片就掉到狐貍的嘴里……這位同學的想法多富有創意，他沖破了定勢思維的束縛，邁入更廣闊的思維空間，點燃了創新意識的火花。于是教師緊接著設疑：“狐貍第二次得到那片肉，烏鴉又一次上當，我們應當如何認識呢?”學生發言十分熱烈。有的認為狐貍實在太狡猾，防不勝防；有的認為烏鴉太老實，不能識破奸計。其中有一個同學說得更準確，也更深入：“這說明我們即不能愛聽奉承話，也不能經不住造謠陷害，受不得一點委屈，遇事要冷靜分析。排除各種干擾。”象這樣在教師引導下學生展開豐富的想象對知識理解的更透徹，思想和思維都得到升華。教師創設條件。讓學生展開豐富的想象，自己去發現新問題，探求新知識，在獲取知識過程中學會學習，學會創造，使課堂真正成為學生自立活動和實踐創造的天地。總之。培養學生的創新能力是時代的要求，語文教學應確立學生的主體地位，善于挖掘教材中蘊含的創新素材，把創新教育具體落實到課堂教學中的每一環節，使學生的創造力得到充分的開發與培養。記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。記憶原理及方法記憶原理及1第四章記憶第四章記憶2本章概要:人的記憶經由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti本章概要:3第一節記憶概述、記憶的一般概念●什么是記憶記憶是過去經驗在頭腦中的反映,是在頭腦中積累和保存個體經驗的心理過程從信息加工的觀點來看,就是人腦對外界輸入的信息進行編碼,存儲和提取的過程,人類為的記憶是一個對信息進行編碼、存儲和讀取的信息處理系統——《津巴多普通心理學》)第一節記憶概述4第一節記憶概述●對記憶的理解●記憶與感知覺一樣,都是人腦對客觀事物的反映,同屬人的認知過程。但它又與感知覺不同:感知覺是人對當前直接作用于感官的事物的認知,相當于知識的輸入,而記憶的對過去經歷過的事物的認知,相當于信息的編碼、存儲和提取。記憶是刺激作用后在人腦中留下的“痕跡”與印象第一節記憶概述5第一節記憶概述●記憶是一種積極能動的活動。人對外界信息的接受是有選擇的:只有那些對人們生活具有意義的事物,才會有意識地進行記憶●記憶還有賴于人們已有的知識結構●信息的提取,與編碼的程度、信息儲存的組織結構有著密切的關系。一般說來,編碼較完善,組織得較妤,提取就容易,否則就較困難●記憶是保存個體經驗的重要形式第一節記憶概述6第一節記憶概述●記憶的作用記憶作為一種基本心理過程,是和其他心理活動密切聯系,協調人的大部分心理功能發揮作用,從簡單的感知到復雜的思維都必須在記憶覺得基礎上進行。記憶在學習和個體心理發展中,也有重要的作用,它是積累經驗和心理發展的前提。總之,記憶聯結著人的心理活動的過去與現在,是人們學習、工作和生活的基本機能。對于個體而言離開記憶就什么也學不會,其行為只能由本能來決定。對人類社會的發展而言,記憶也具有重要的意義。在一定意義上可以說,沒有記憶和學習,就沒有現在的人類文明第一節記憶概述7第一節記憶概述記憶的分類(一)根據記憶內容●形象記憶含義:以感知過的事物的形象為內容的記憶●特點:①具有顯著的直觀性;②以視聽覺為主③與形象思維有密切聯系種類:根據主導分析器不同可分為:視、聽、嗅、味、觸覺等第一節記憶概述8第一節記憶概述語詞一邏輯記憶含義:以語詞、概念、命題、思想為內容的記憶特點:具有概括性、理解性、和邏輯性。語詞一邏輯記憶是人類儲存知識的最主要形式,是人類特有的記憶。學生學習科學知識主要依靠語詞一邏輯記憶。第一節記憶概述9第一節記憶概述●情緒記憶●含義:以體驗過的某種情緒或情感為內容的記憶●特點:①較其它記憶保持時間長(強烈的對人有重大意義的情緒和情感)②對人的行為有影響。積極—激勵作用;消極—降低人的活動效率③其性質和強度的變化,是由引起情緒情感的過去事物與主體當前的需要的關系所決定的。第一節記憶概述10第一節記憶概述運動(動作)記憶含義:含義:以過去經歷過的身體的運動狀態或動作形象為內容的記憶。簡言之,以過去做過的運動或動作為內容的記憶。●特點①以過去的運動或操作動作所形成的動作表象為前提;②在識記時比較困難,但保持和提取都比較容易,也不容易遺忘③在個體發展中運動記憶比其他記憶發展得早,兒童多在出生幾個月就表現出運動記憶第一節記憶概述11記憶原理及方法課件12記憶原理及方法課件13記憶原理及方法課件14記憶原理及方法課件15記憶原理及方法課件16記憶原理及方法課件17記憶原理及方法課件18記憶原理及方法課件19記憶原理及方法課件20記憶原理及方法課件21記憶原理及方法課件22記憶原理及方法課件23記憶原理及方法課件24記憶原理及方法課件25記憶原理及方法課件26記憶原理及方法課件27記憶原理及方法課件28記憶原理及方法課件29記憶原理及方法課件30記憶原理及方法課件31記憶原理及方法課件32記憶原理及方法課件33記憶原理及方法課件34記憶原理及方法課件35記憶原理及方法課件36記憶原理及方法課件37記憶原理及方法課件38記憶原理及方法課件39記憶原理及方法課件40記憶原理及方法課件41記憶原理及方法課件42記憶原理及方法課件43記憶原理及方法課件44記憶原理及方法課件45記憶原理及方法課件46記憶原理及方法課件47記憶原理及方法課件48記憶原理及方法課件49記憶原理及方法課件50記憶原理及方法課件51記憶原理及方法課件52記憶原理及方法課件53記憶原理及方法課件54記憶原理及方法課件55記憶原理及方法課件56記憶原理及方法課件57記憶原理及方法課件58記憶原理及方法課件59記憶原理及方法課件60記憶原理及方法課件61記憶原理及方法課件62記憶原理及方法課件63記憶原理及方法課件64記憶原理及方法課件65記憶原理及方法課件66記憶原理及方法課件67記憶原理及方法課件68記憶原理及方法課件69記憶原理及方法課件7026、要使整個人生都過得舒適、愉快，這是不可能的，因為人類必須具備一種能應付逆境的態度。——盧梭

27、只有把抱怨環境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證。——羅曼·羅蘭

28、知之者不如好之者，好之者不如樂之者。——孔子

29、勇猛、大膽和堅定的決心能夠抵得上武器的精良。——達·芬奇

30、意志是一個強壯的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本華謝謝！7126、要使整個人生都過得舒適、愉快，這是不可能的，因為人類必記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。記憶原理及方法記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。第四章記憶本章概要:人的記憶經由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti《體育與健康課程標準（2011年版）》（以下稱《標準》）確立了激發運動興趣，培養學生終身體育意識等課程基本理念，要求體育教學工作以學生的發展為中心，特別強調學生學習的主體地位的體現，充分發揮學生學習的積極性和學習潛能。但是，很多學生在小學階段就沒有掌握基本的體育運動技巧，很多小學，特別是農村小學體育課呈現放羊式教學，一些學生的意識中體育課就是玩兒，到了初中以后教師對學生要求變得突然嚴格起來，但是教學方法形式卻依然簡單過時，在學生個人身體素質跟不上、意志力薄弱的情況下只是一味提高要求，結果造成學生不會做動作、不學做動作、不敢做動作、不想做動作的情況，從而對體育課失去了興趣，自身也就相當于放棄了體育學習。如何培養初中生上體育課的興趣，是目前迫切需要解決的問題。一、堅持引導鼓勵相結合，溯本正源，灌輸體育文化知識，培養運動興趣和參與意識首先要糾正學生的體育運動意識，培養學生體育精神。在教學伊始就必須開宗明義，將體育學習的任務、體育意識和體育技能的培養要求傳達到每個學生的心上，改變學生心中那種體育課可有可無，體育課就是瘋跑瘋玩的意識，提高學生的體育文化素養，培養起體育學習的興趣。以人為本，把學生作為體育教學的主導者，由教師主導教學示范改變為學生主導學習訓練。初中學生體育學習要求掌握各種基本運動項目并培養形成良好的體育鍛煉習慣，但初中生又存在運動基礎參差不齊的現實，教學時必須考慮到學生的自身條件、技能基礎和個性特點方面的差異，分析不同、考慮差異，確定不同類型學生的學習目標和評價方法，保證每個基礎項目的基本目標，并從中根據學生差異、興趣發展個人優勢項目，使每一個學生都能有參加體育學習的內在動力，滿足自我發展的需要。體育課不同于其他課程，體育運動貫穿一個人的一生，為上體育課而進行的運動是畸形的體育運動，自主體育的思想才是根本。當前學生、家長甚至部分其他科任老師還錯誤地認為體育是簡單的身體活動，是純粹的一種競技運動，參與競技運動會影響學習，因而對體育課看輕看淡，跳高跳遠、踢球跑步、參加競賽，可上可不上等。針對這種錯誤認識，僅僅講大道理是行不通的，要通過感受體育運動的樂趣來轉變學生的認識，并爭取家長和其他老師的支持，讓興趣主導課堂，散發到課外，讓學生通過體育運動改變自身的精神面貌，散發到一個個精神煥發、斗志昂揚的個體中，真正達到體育教學的育人目標。二、堅持知識性趣味性相結合，創造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛良好的課堂氣氛必須有“活水”，“活水”何來？活水就是學生和老師的互動。教師必須能夠“Hold”的住課堂，學生能夠煥發出精神，教學內容形成節奏，這樣才能讓課堂成為“動力火車”，推動學生體育運動素質的提高。一是教師本人基本功要扎實。教師首先要尊重自己的每一堂課，備課充分，儀表、姿態要得體，聲音洪亮、清晰，得心應手的向學生傳遞教學內容，對于具體運動項目的教學必須因材施教，教學方法要根據教學教育環境不斷更新變化，不能一成不變。二是堅持素質練習知識性、趣味性結合。基礎課一般是指身體素質的練習，如短跑、跨步跳、越野跑、變速跑、高抬腿跑、蛇形跑、后蹬跑、原地擺臂、立定跳遠、引體向上、俯臥撐等，這些基礎項目的練習容易給學生帶來枯燥感，為了活躍體育課的學習氣氛，體育教師應該將這些項目和課內競賽有機的融合在一起，比學趕幫，進行訓練，增加趣味性，堅持知識性和趣味性的結合，使學生樂學樂練，逐步提高體育素質。三是注意課堂教學內容交叉展開。課堂教學的知識性、趣味性結合也有賴于各類體育項目交叉進行，各種體育項目交叉進行可以避免學生感到乏味，失去興趣。身體素質的基礎練習課的教學課時不宜過長，不宜連續進行，應該交叉球類課進行。或是在同一堂課內將素質練習與球類運動搭配進行。同時也要注意適時變換教學環境，室內外交叉，田徑、球類、武術、體操等教學場地、項目的交叉都能帶來增進學習新鮮度，提升學習動力的效果。三、堅持競技性和娛樂性相結合，充分運用體育游戲和競技比賽來發展興趣，促進體育教學課堂教學前，注意準備活動的多變性和多樣性，熱身項目不能千篇一律，準備活動中穿插體育游戲，可以迅速調動學生情緒，積極性高漲，活躍氣氛。首先為進入良好的教學準備狀態，我們可以選用一些簡單的報數或反口令游戲，以提高學生的興奮性，迅速地把學生組織起來，明確任務要求，集中注意力展開課堂學習。其次以游戲的方式進行熱身活動效果明顯，我們可以根據一般性準備活動的要求選擇一些體育游戲代替傳統的慢跑，完全可以把一些基本熱身項目組織游戲化，如把基本體操編入“跟我做”等游戲中，展開圓圈接力跑、領先跑、追逐跑活動，在娛樂中活動肢體，深度呼吸，提高興奮性，達到教學準備活動的目的，迅速帶領學生進入狀態，展開課堂教學。初中學生好奇心強，易于接受新事物，爭強好勝，表現欲強，這些都有利于體育教學的開展。我在日常體育課中經常融合一些競技性項目，對一些競技性強的運動項目教學，利用比賽的形式來進行，讓學生有“比”的空間，有“賽”的欲望，學生個體充滿競爭意識，集體強化了凝聚力，使一批學生的潛力被激發出來，發現很多體育運動苗子。對好勝心強的學生，這種形式活躍度強，能夠很快地提升基本運動技能，打下運動基礎，又對集體起到了帶動作用，使每個學生都能得到進步。創新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。隨著素質教育的研究和實踐的不斷深入，呼喚主體覺醒，強調自主發展已經成為語文教學改革的主流意識。教育是知識創新、傳播應用的重要陣地，也是培養創新精神和培養創新人才的重要陣地。因此，語文教學中應“立足自主，著眼創新”。即在培養學生自主學習能力的同時，有意識地進行創新教育。一、創設民主氛圍。激發創新創設氛圍是培養創新能力的前提。心理學研究表明，要培養學生的創新能力，重要的一點是讓學生主動參與學習過程，積極思維，給他們提供充分的心理自由，創設一具民主和諧和學習氛圍。寬松的環境是培養創新思維的基礎，美國創造力研究專家托蘭斯認為，創造力的發展必須在自由而這忍俊不禁的氣氛中才能進行。對于課堂教學來說，所謂的自由，就是盡量減少對學生行為和思維的無謂限制，讓其有自由馳騁、自由表現的機會。所謂安全，就是不對學生的獨特想法進行批評或挑剔，使學生消除被批評的顧慮，獲得創造的安全和寬松的思維想象空間，從而敢于表達自己的見解。要把學生視為自立的人、發展的人、有潛能的人，牢固樹立學生主體觀，讓學生真正體會到學習語文的心理自由，從而建立起創新學習的自信心，敢于開口，敢于懷疑，敢于提問，敢于說“不”的教學氛圍。教學中。我提倡六可以：錯了可以重答。不完整的可以補充。沒想好的可以再想，不同意見的可以爭論，不明白的問題可以發問，對老師的教法可以提意見。這樣，學生才真正享有自主、自由的權力。因此，在組織課堂教學的過程中，教師要以“誠于嘉許，寬于稱道”的態度，充當智多星、向導、顧問和伙伴的角色，把愛心、微笑、激勵成功和信任帶入課堂，在足夠的寬松的教學環境中，學生的創造力可以得到充分發揮。二、鼓勵質疑問難。勇于創新古人云：“學起于思，思源于疑”。疑是一切發現創新的基礎。創新意識源自質疑，只有善于發現問題和提出問題的人。才能產生創新的沖動。提問是一個人從已知伸向未知的心理觸角，是創新意識的具體表現。因此，教學中教師應善于啟發、誘導學生多思考，多質疑，以疑啟思，提高思維的變通性，應充分運用“變式”，對同一問題、同一事物，從不同角度、用不同方法，進行全方位的思考和揭示，使其思維產生矛盾，異見紛呈。這時教師放開讓學生各抒己見，使學生置身于思考探索的氣氛中。教師的點撥應盡可能將已知信息沿著不同的途徑朝各種可能的方向擴散，從而引出更多的信息，培養學生的發散思維，訓練學生的思維變通性，從而培養他們的創造力，促進創新能力的發展。例如：教學《稱象》一文，教師啟發：你們能否把曹沖稱象的辦法變一變?因為搬運石頭又費時又費力，你們能幫助曹沖出個更好的主意嗎?一石激起層層浪，有的學生認為可以用水代替石頭；有的學生認為可用泥土代替石頭；有的學生還認為用岸上的人稱象，因為人聽從指揮，即省時又省力。這位學生的想法多富有創意。盡管曹沖的做法在當時就是創新，但我們還應鼓勵學生敢于向先進經驗挑戰，因為一切事物都是在不斷地創新中發展、完善的。三、開啟求異思維，促于創新求異思維是創造性思維的核心，“異想天開”是未來發展的先導，在一定條件下可以變成現實。語文教學中，注意開發學生的求異思維，有利于培養學生思維的多向性，激發學生的創造力。鼓勵學生大膽發表自己的獨立見解，甚至展開爭論，不能滿足一個答案。教會學生多方面、多角度地思考問題，求得多種結論或答案，有意識地引導學生在求異中創新?如在教學《烏鴉喝水》一文后，引導學生想：“烏鴉的辦法挺好的?你能想出其他辦法讓烏鴉也能喝到水嗎?”有的學生說：“找來一根空心草的桿子，伸入瓶子，就像我唱可口可樂一樣。”有的學生說：“撿個塑料袋，把水倒到塑料袋里，烏鴉就能喝到水了。”學生紛紛發言，創造思維的火花自然迸發出來了。四、啟發創造想象。自主創新一切創造都伴隨著想象，豐富的想象是創新的翅膀。愛因斯坦說：“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”在語文教學中應充分發揮想象功能，找準想象的切入點，激活學生的創新思維。如在教學《狐貍和烏鴉》一課后，可設疑延伸想象：“如果烏鴉再找到一片肉，狐貍又想得到這片肉，情況會怎樣?”同學們思維活躍，爭著發言。有的說：“狐貍故技重演，加倍奉承烏鴉，烏鴉接受上一次教訓，不再理睬，狐貍只好夾著尾巴灰溜溜地爬進洞里去了。”有的說：“狐貍先說好話，烏鴉毫不理睬，狐貍眼珠子骨碌一轉，隨即破口大罵起來，誣陷烏鴉偷人家的東西，迫害小麻雀，造小白兔的謠言……”這時烏鴉沉不住了，立即還擊：“你這是胡說!”剛一張口，肉片就掉到狐貍的嘴里……這位同學的想法多富有創意，他沖破了定勢思維的束縛，邁入更廣闊的思維空間，點燃了創新意識的火花。于是教師緊接著設疑：“狐貍第二次得到那片肉，烏鴉又一次上當，我們應當如何認識呢?”學生發言十分熱烈。有的認為狐貍實在太狡猾，防不勝防；有的認為烏鴉太老實，不能識破奸計。其中有一個同學說得更準確，也更深入：“這說明我們即不能愛聽奉承話，也不能經不住造謠陷害，受不得一點委屈，遇事要冷靜分析。排除各種干擾。”象這樣在教師引導下學生展開豐富的想象對知識理解的更透徹，思想和思維都得到升華。教師創設條件。讓學生展開豐富的想象，自己去發現新問題，探求新知識，在獲取知識過程中學會學習，學會創造，使課堂真正成為學生自立活動和實踐創造的天地。總之。培養學生的創新能力是時代的要求，語文教學應確立學生的主體地位，善于挖掘教材中蘊含的創新素材，把創新教育具體落實到課堂教學中的每一環節，使學生的創造力得到充分的開發與培養。記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。記憶原理及方法記憶原理及72第四章記憶第四章記憶73本章概要:人的記憶經由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti本章概要:74第一節記憶概述、記憶的一般概念●什么是記憶記憶是過去經驗在頭腦中的反映,是在頭腦中積累和保存個體經驗的心理過程從信息加工的觀點來看,就是人腦對外界輸入的信息進行編碼,存儲和提取的過程,人類為的記憶是一個對信息進行編碼、存儲和讀取的信息處理系統——《津巴多普通心理學》)第一節記憶概述75第一節記憶概述●對記憶的理解●記憶與感知覺一樣,都是人腦對客觀事物的反映,同屬人的認知過程。但它又與感知覺不同:感知覺是人對當前直接作用于感官的事物的認知,相當于知識的輸入,而記憶的對過去經歷過的事物的認知,相當于信息的編碼、存儲和提取。記憶是刺激作用后在人腦中留下的“痕跡”與印象第一節記憶概述76第一節記憶概述●記憶是一種積極能動的活動。人對外界信息的接受是有選擇的:只有那些對人們生活具有意義的事物,才會有意識地進行記憶●記憶還有賴于人們已有的知識結構●信息的提取,與編碼的程度、信息儲存的組織結構有著密切的關系。一般說來,編碼較完善,組織得較妤,提取就容易,否則就較困難●記憶是保存個體經驗的重要形式第一節記憶概述77第一節記憶概述●記憶的作用記憶作為一種基本心理過程,是和其他心理活動密切聯系,協調人的大部分心理功能發揮作用,從簡單的感知到復雜的思維都必須在記憶覺得基礎上進行。記憶在學習和個體心理發展中,也有重要的作用,它是積累經驗和心理發展的前提。總之,記憶聯結著人的心理活動的過去與現在,是人們學習、工作和生活的基本機能。對于個體而言離開記憶就什么也學不會,其行為只能由本能來決定。對人類社會的發展而言,記憶也具有重要的意義。在一定意義上可以說,沒有記憶和學習,就沒有現在的人類文明第一節記憶概述78第一節記憶概述記憶的分類(一)根據記憶內容●形象記憶含義:以感知過的事物的形象為內容的記憶●特點:①具有顯著的直觀性;②以視聽覺為主③與形象思維有密切聯系種類:根據主導分析器不同可分為:視、聽、嗅、味、觸覺等第一節記憶概述79第一節記憶概述語詞一邏輯記憶含義:以語詞、概念、命題、思想為內容的記憶特點:具