兒童保健及常見疾病的防治濱州醫學院煙臺附屬醫院兒童保健科朱明哲兒童保健及常見疾病的防治濱州醫學院煙臺附屬醫院吃玩睡高矮胖瘦生病意外傷害2吃2飲食每天300～400毫升牛奶及奶制品、谷類、肉蛋類、豆類及豆制品、蔬菜、水果、植物油。食物要少鹽易消化，避免油炸食品，少吃高脂、高糖食物、快餐食品、少喝甜飲料、乳酸飲料。進食過程中應避免邊吃邊玩、邊看電視。避免強迫喂養和過度喂養。避免進餐時恐嚇、訓斥和打罵兒童。讓兒童體驗饑餓和飽足感。3飲食每天300～400毫升牛奶及奶制品、谷類、肉蛋類、豆類及口腔選用適合兒童年齡的牙刷，用最簡單的“畫圈法”刷牙（將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上，牙齒的各個面均應刷到）。家長應每晚幫兒童刷牙1次保證刷牙的效果。當學會含漱后使用兒童含氟牙膏。兒童應在乳牙萌出后每半年檢查一次牙齒。4口腔選用適合兒童年齡的牙刷，用最簡單的“畫圈法”刷牙（將刷毛5566口腔窩溝封閉是預防磨牙窩溝齲的最有效方法。應當由口腔專業人員對兒童窩溝較深的乳磨牙及第一恒磨牙進行窩溝封閉，用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留，達到預防窩溝齲的作用。7口腔窩溝封閉是預防磨牙窩溝齲的最有效方法。應當由口腔專業人員口腔舌系帶過短：伸舌困難，或者伸舌時舌尖中間會凹陷進去。影響吸吮、咀嚼及正常發音。一般均須手術治療。8口腔舌系帶過短：伸舌困難，或者伸舌時舌尖中間會凹陷進去。影響心理行為給兒童設立適當的行為規范并以身示范，引導兒童遵守社會與家庭生活規則和要求。避免簡單粗暴的管教方式。交流時注意與兒童眼睛平視，對兒童的各種努力與進步及時給予肯定和鼓勵，促進兒童的自尊和自信的發展。耐心聽其說話及復述故事，鼓勵兒童發現、提出問題并認真回答。注重培養兒童生活自理能力。9心理行為給兒童設立適當的行為規范并以身示范，引導兒童遵守社會眼及視力兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。經常到戶外活動，每天不少于2小時。防止眼外傷。教育和督促兒童經常洗手，不揉眼睛。定期檢查視力。10眼及視力兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各種耳及聽力不要自行清潔外耳道，避免損傷。洗澡或游泳時防止嗆水和耳進水。遠離強聲或持續的噪聲環境，避免使用耳機。如有以下異常，應當及時就診：兒童耳部及耳周皮膚的異常；外耳道有分泌物或異常氣味；有耳癢、耳痛、耳脹等癥狀；對聲音反應遲鈍；有語言發育遲緩的表現。11耳及聽力不要自行清潔外耳道，避免損傷。11睡眠培養自己入睡的習慣。入睡和起床時間應有規律，不宜隨便改變。睡前1～2小時內勿過多進食和飲水，只做靜態活動（閱讀或聽音樂）。睡眠過程中不要過多的護理或關照。有條件可分床睡或分屋睡。白天小睡應規律且適度。充足睡眠：≥10h。生長激素、骨鈣沉積、營養物質吸收等。個體差異較大。12睡眠培養自己入睡的習慣。12哪種睡姿最好？仰臥側臥俯臥13哪種睡姿最好？仰臥13尿床是病嗎？遺尿癥：5周歲以上，每周2次以上，持續時間超過半年。原發性：可使用藥物以及進行適當訓練。繼發性：膀胱、腎臟畸形、脊柱裂、脊髓炎、脊髓損傷、癲癇、大腦發育不全、泌尿系統感染、膀胱結石、包莖、蟯蟲病等。也有部分兒童是精神因素，如過度疲勞，精神緊張，突然驚嚇，恐懼羞怯，對新環境不適應，以及自幼沒有養成夜間把尿的習慣等引起。不影響智力，但心理影響最大。14尿床是病嗎？遺尿癥：5周歲以上，每周2次以上，持續時間超過半遺尿癥排除繼發原因后，需要在醫生指導下進行喚醒訓練、膀胱排尿訓練和藥物治療。忌打罵、威脅和懲罰，會使孩子精神緊張而加重尿床現象，要多安慰及鼓勵。晚飯宜少流質、養成睡前排尿的習慣、睡前別太興奮。15遺尿癥排除繼發原因后，需要在醫生指導下進行喚醒訓練、膀胱排尿高還是矮？16高還是矮？16身高（cm)17身高（cm)17太矮了！出生時低體重、家族性矮身材、體質性青春發育延遲、粘多糖癥、Turner綜合征等。先天性或后天性心臟病、慢性腎衰竭、腎小管酸中毒、佝僂病、慢性腸炎等。18太矮了！出生時低體重、家族性矮身材、體質性青春發育延遲、粘多將來能長多高？靶身高(TargetHeight,TH)，又稱為遺傳身高計算公式：男孩靶身高=

(父身高+母身高+13)/2±5(cm)女孩靶身高=

(父身高+母身高-13)/2±5(cm)19將來能長多高？靶身高(TargetHeight,TH)能再高點嗎？正常身高增長：每年5～7cm跳繩、空手跳繩原地跳、兔跳摸高跳20能再高點嗎？正常身高增長：每年5～7cm20胖還是瘦？21胖還是瘦？21體重(kg)22體重(kg)22太瘦了！早產、低出生體重、喂養不當、飲食習慣不良。反復呼吸道感染和腹瀉、消化道畸形、內分泌、

遺傳代謝性疾病等。生長發育遲緩、智力發育障礙、容易生病。23太瘦了！早產、低出生體重、喂養不當、飲食習慣不良。23太胖了！24太胖了！24BMI=體重(kg)/身高2(m2)25BMI=體重(kg)/身高2(m2)25為什么？過度喂養和進食膳食結構不合理運動量不足遺傳因素內分泌、遺傳代謝性疾病26為什么？26超重/肥胖也是病！是一種營養障礙。常伴有鐵、鈣等微量元素的不足，引起缺鐵性貧血、軟骨病等營養缺乏性疾病。易導致各種血管疾患，高血壓發病率高。易誘發糖尿病。易引起運動系統疾患：發生關節炎、肌肉勞損，甚至造成關節變形，嚴重影響肢體活動。其它多種疾病：膽結石、脂肪肝、肝硬化、濕疹。高度肥胖者，還常有精神異常。27超重/肥胖也是病！是一種營養障礙。常伴有鐵、鈣等微量元素的不怎么治？超重：保持體重肥胖無并發癥：保持體重肥胖有任何并發癥：減重每月不超過0.5公斤。改變不良的飲食行為，培養健康的飲食習慣。油炸、高脂、甜點、飲料……？NO！養成健康良好的運動習慣和生活方式，多進行戶外活動，進行適宜的體力勞動，少看電視或電子媒體。28怎么治？超重：保持體重28孩子怎么又感冒了!?機體免疫功能尚未健全、自身呼吸道解剖生理特點，均是兒童發生呼吸道感染的內在因素。氣候突然變化、室內空氣污濁、通風不良或護理不當、冷暖失宜均可使兒童機體抵抗力下降，為病原體的侵入創造有利條件。29孩子怎么又感冒了!?機體免疫功能尚未健全、自身呼吸道解剖生理怎樣才能少生病？

增強體質：加強體格鍛煉，保證充足的戶外活動時間，多接觸陽光和呼吸新鮮空氣。均衡膳食。加強護理：根據氣候變化隨時增減衣服。生活環境：注意室內空氣流通，尤其冬季室內要定時開窗，凈化空氣。按時疫苗接種、流行病高發期盡量不去人群密集地方。30怎樣才能少生病？增強體質：加強體格鍛煉，保證充足的戶外活動生病了怎么辦？要充分休息，多喝開水。給予營養豐富、容易消化的清淡食物。物理降溫：寬衣松裹、溫水擦浴。不用酒精、不用冰敷藥物退熱（體溫≥38.5℃）

布洛芬、對乙酰氨基酚。忌用阿司匹林、尼美舒利。31生病了怎么辦？要充分休息，多喝開水。31生病了怎么辦？首選口服藥物。少靜點及肌注。勿隨意加大劑量及使用多種復方制劑。勿隨意使用中成藥。無副作用嗎？勿隨意使用抗生素制劑：須經醫師處方才可使用，為達到療效，勿任意停藥。小兒吐藥是否補服：如果在1小時以內大量嘔吐，則予口腔清潔漱口后再補服一劑；若超過1小時后嘔吐，則不需補服。32生病了怎么辦？首選口服藥物。少靜點及肌注。32貧血？怎么會？血紅蛋白＜110g/L。早產、雙胎、妊娠期母親貧血。未及時添加富含鐵的食物。不合理的飲食搭配和胃腸疾病。生長發育過快。長期慢性失血。33貧血？怎么會？血紅蛋白＜110g/L。33營養性缺鐵性貧血運動能力下降、影響智力、影響情緒、影響社會適應能力。抵抗力差，容易患病。消化能力差，食欲差。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少，容易引起性格孤僻、自卑。34營養性缺鐵性貧血運動能力下降、影響智力、影響情緒、影響社會適營養性缺鐵性貧血遵醫囑進行鐵劑治療，應在血紅蛋白值正常后繼續補充鐵劑2個月，恢復機體鐵儲存水平。勿輕信保健食品的廣告宣傳。合理喂養，給予含鐵豐富的食物：瘦肉、蛋黃、豬肝、綠葉蔬菜等。35營養性缺鐵性貧血遵醫囑進行鐵劑治療，應在血紅蛋白值正常后繼續孩子缺鋅嗎？飲食搭配不合理，動物性食品攝入量少、過多食用精細加工食品，導致鋅攝入量不足。生長發育速度較快，對鋅營養的需求量很高。疾病致鋅的吸收受抑制。鋅的丟失過多。遺傳因素。36孩子缺鋅嗎？飲食搭配不合理，動物性食品攝入量少、過多食用精細鋅缺乏癥生長發育緩慢。食欲降低、異食癖。免疫功能下降，易患各種感染性疾病。傷口愈合緩慢、皮膚損害，反復發作的口腔潰瘍，脫發，頭發呈紅色或淺色。夜盲癥，嚴重時會造成角膜炎，影響視力。性器官發育不良、糖尿病，影響骨骼發育、腦功能，可出現嗜睡癥、抑郁癥等。37鋅缺乏癥生長發育緩慢。37鋅缺乏癥多吃含鋅豐富的食物，如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟、蛋、豆類等。避免長期吃精制食品、避免偏食。飲食注意粗細搭配。

口服鋅劑（需遵醫囑，忌盲目過量服用）：如仍不能滿足需要，則需補充鋅劑，對食欲不振、厭食、反復感染、免疫功能下降，一般4周為一個療程，如為生長發育遲緩一般需8周為一個療程。38鋅缺乏癥多吃含鋅豐富的食物，如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝手足口病“可怕”嗎？病毒感染，傳染性高。沒有并發癥的患兒，一周左右即可痊愈。39手足口病“可怕”嗎？病毒感染，傳染性高。39預防意外傷害40預防意外傷害40氣道異物急救頭低俯臥位。用掌根在兩肩胛間作背部叩擊。旋轉成仰臥位，在心臟按壓部位進行快速胸部沖擊。41氣道異物急救頭低俯臥位。41氣道異物急救仰臥位，搶救者跪于患兒大腿下側，一手掌根部置于上腹部，另一手放于其上向前下方反復作迅速有力的沖擊，至異物排出，張開口腔取出可見異物（忌盲目用手指探取）。42氣道異物急救仰臥位，搶救者跪于患兒大腿下側，一手掌根部置于上心肺復蘇胸外按壓：按壓頻率每分鐘至少100次。新生兒或小嬰兒用一手托住患兒背部，另一手兩手指置于乳頭連線下一指處進行按壓，或兩手掌及四手指托住兩側背部，雙手大拇指按壓。43心肺復蘇胸外按壓：按壓頻率每分鐘至少100次。43心肺復蘇1～8歲的兒童，用一手固定患兒頭部，以便通氣；另一手掌根部置于胸骨下半段（避開劍突），手掌根的長軸與胸骨的長軸一致。44心肺復蘇1～8歲的兒童，用一手固定患兒頭部，以便通氣；另一心肺復蘇盡可能去除氣道異物，將患兒頭稍向后仰，抬高下頜。口對口人工呼吸：如患者是1歲以下嬰兒，將嘴覆蓋嬰兒的鼻和嘴；如果是較大的嬰兒或兒童，用口對口封住。45心肺復蘇盡可能去除氣道異物，將患兒頭稍向后仰，抬高下頜。45燒燙傷處理立即用冷水浸沖局部降溫，愈早效果愈佳，浸泡時間一般應持續半個小時以上。燙傷部位如出現水皰，不要弄破，用消毒紗布或干凈床單、衣服包裹，送往醫院治療。46燒燙傷處理立即用冷水浸沖局部降溫，愈早效果愈佳，浸泡時間一般誤服在孩子神志清醒且愿意配合的情況下，用手指刺激咽部，使藥物被嘔吐出來。然后及時就醫。若孩子已神志不清或不愿配合，則立即就醫。不要忘記帶上藥物外包裝或說明書，并大致估算服藥量，以便醫生對孩子的病情有準確的估計并有針對地治療。47誤服在孩子神志清醒且愿意配合的情況下，用手指刺激咽部，使藥物毒蟲蜇（咬）傷夏季兒童常見的蟲咬傷有蜂蜇、蜈蚣、蝎子等。一般昆蟲咬傷局部可涂3%氨水，以中和毒素。止癢可涂清潔油，復方爐甘石洗劑等止癢藥水。蜂蜇或毛蟲刺傷，可用橡皮膠布粘貼法，拔除蜂刺和毛蟲刺，還可先用肥皂水涂傷處，再用硼酸水局部沖洗后再涂氨水。蜈蚣、蝎子、蜘蛛等咬傷可用雄黃、明礬等適量研末后，用涼開水沖調外敷。出現全身癥狀立即送往醫院治療。48毒蟲蜇（咬）傷夏季兒童常見的蟲咬傷有蜂蜇、蜈蚣、蝎子等。48兒童保健科生長發育門診濱州醫學院煙臺附屬醫院門診樓一樓西側電話咨詢時間：每周一至周五下午。電話：477020149兒童保健科生長發育門診49祝您的寶寶健康快樂！祝您的寶寶健康快樂！兒童保健及常見疾病的防治濱州醫學院煙臺附屬醫院兒童保健科朱明哲兒童保健及常見疾病的防治濱州醫學院煙臺附屬醫院吃玩睡高矮胖瘦生病意外傷害52吃2飲食每天300～400毫升牛奶及奶制品、谷類、肉蛋類、豆類及豆制品、蔬菜、水果、植物油。食物要少鹽易消化，避免油炸食品，少吃高脂、高糖食物、快餐食品、少喝甜飲料、乳酸飲料。進食過程中應避免邊吃邊玩、邊看電視。避免強迫喂養和過度喂養。避免進餐時恐嚇、訓斥和打罵兒童。讓兒童體驗饑餓和飽足感。53飲食每天300～400毫升牛奶及奶制品、谷類、肉蛋類、豆類及口腔選用適合兒童年齡的牙刷，用最簡單的“畫圈法”刷牙（將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上，牙齒的各個面均應刷到）。家長應每晚幫兒童刷牙1次保證刷牙的效果。當學會含漱后使用兒童含氟牙膏。兒童應在乳牙萌出后每半年檢查一次牙齒。54口腔選用適合兒童年齡的牙刷，用最簡單的“畫圈法”刷牙（將刷毛555566口腔窩溝封閉是預防磨牙窩溝齲的最有效方法。應當由口腔專業人員對兒童窩溝較深的乳磨牙及第一恒磨牙進行窩溝封閉，用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留，達到預防窩溝齲的作用。57口腔窩溝封閉是預防磨牙窩溝齲的最有效方法。應當由口腔專業人員口腔舌系帶過短：伸舌困難，或者伸舌時舌尖中間會凹陷進去。影響吸吮、咀嚼及正常發音。一般均須手術治療。58口腔舌系帶過短：伸舌困難，或者伸舌時舌尖中間會凹陷進去。影響心理行為給兒童設立適當的行為規范并以身示范，引導兒童遵守社會與家庭生活規則和要求。避免簡單粗暴的管教方式。交流時注意與兒童眼睛平視，對兒童的各種努力與進步及時給予肯定和鼓勵，促進兒童的自尊和自信的發展。耐心聽其說話及復述故事，鼓勵兒童發現、提出問題并認真回答。注重培養兒童生活自理能力。59心理行為給兒童設立適當的行為規范并以身示范，引導兒童遵守社會眼及視力兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。經常到戶外活動，每天不少于2小時。防止眼外傷。教育和督促兒童經常洗手，不揉眼睛。定期檢查視力。60眼及視力兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各種耳及聽力不要自行清潔外耳道，避免損傷。洗澡或游泳時防止嗆水和耳進水。遠離強聲或持續的噪聲環境，避免使用耳機。如有以下異常，應當及時就診：兒童耳部及耳周皮膚的異常；外耳道有分泌物或異常氣味；有耳癢、耳痛、耳脹等癥狀；對聲音反應遲鈍；有語言發育遲緩的表現。61耳及聽力不要自行清潔外耳道，避免損傷。11睡眠培養自己入睡的習慣。入睡和起床時間應有規律，不宜隨便改變。睡前1～2小時內勿過多進食和飲水，只做靜態活動（閱讀或聽音樂）。睡眠過程中不要過多的護理或關照。有條件可分床睡或分屋睡。白天小睡應規律且適度。充足睡眠：≥10h。生長激素、骨鈣沉積、營養物質吸收等。個體差異較大。62睡眠培養自己入睡的習慣。12哪種睡姿最好？仰臥側臥俯臥63哪種睡姿最好？仰臥13尿床是病嗎？遺尿癥：5周歲以上，每周2次以上，持續時間超過半年。原發性：可使用藥物以及進行適當訓練。繼發性：膀胱、腎臟畸形、脊柱裂、脊髓炎、脊髓損傷、癲癇、大腦發育不全、泌尿系統感染、膀胱結石、包莖、蟯蟲病等。也有部分兒童是精神因素，如過度疲勞，精神緊張，突然驚嚇，恐懼羞怯，對新環境不適應，以及自幼沒有養成夜間把尿的習慣等引起。不影響智力，但心理影響最大。64尿床是病嗎？遺尿癥：5周歲以上，每周2次以上，持續時間超過半遺尿癥排除繼發原因后，需要在醫生指導下進行喚醒訓練、膀胱排尿訓練和藥物治療。忌打罵、威脅和懲罰，會使孩子精神緊張而加重尿床現象，要多安慰及鼓勵。晚飯宜少流質、養成睡前排尿的習慣、睡前別太興奮。65遺尿癥排除繼發原因后，需要在醫生指導下進行喚醒訓練、膀胱排尿高還是矮？66高還是矮？16身高（cm)67身高（cm)17太矮了！出生時低體重、家族性矮身材、體質性青春發育延遲、粘多糖癥、Turner綜合征等。先天性或后天性心臟病、慢性腎衰竭、腎小管酸中毒、佝僂病、慢性腸炎等。68太矮了！出生時低體重、家族性矮身材、體質性青春發育延遲、粘多將來能長多高？靶身高(TargetHeight,TH)，又稱為遺傳身高計算公式：男孩靶身高=

(父身高+母身高+13)/2±5(cm)女孩靶身高=

(父身高+母身高-13)/2±5(cm)69將來能長多高？靶身高(TargetHeight,TH)能再高點嗎？正常身高增長：每年5～7cm跳繩、空手跳繩原地跳、兔跳摸高跳70能再高點嗎？正常身高增長：每年5～7cm20胖還是瘦？71胖還是瘦？21體重(kg)72體重(kg)22太瘦了！早產、低出生體重、喂養不當、飲食習慣不良。反復呼吸道感染和腹瀉、消化道畸形、內分泌、

遺傳代謝性疾病等。生長發育遲緩、智力發育障礙、容易生病。73太瘦了！早產、低出生體重、喂養不當、飲食習慣不良。23太胖了！74太胖了！24BMI=體重(kg)/身高2(m2)75BMI=體重(kg)/身高2(m2)25為什么？過度喂養和進食膳食結構不合理運動量不足遺傳因素內分泌、遺傳代謝性疾病76為什么？26超重/肥胖也是病！是一種營養障礙。常伴有鐵、鈣等微量元素的不足，引起缺鐵性貧血、軟骨病等營養缺乏性疾病。易導致各種血管疾患，高血壓發病率高。易誘發糖尿病。易引起運動系統疾患：發生關節炎、肌肉勞損，甚至造成關節變形，嚴重影響肢體活動。其它多種疾病：膽結石、脂肪肝、肝硬化、濕疹。高度肥胖者，還常有精神異常。77超重/肥胖也是病！是一種營養障礙。常伴有鐵、鈣等微量元素的不怎么治？超重：保持體重肥胖無并發癥：保持體重肥胖有任何并發癥：減重每月不超過0.5公斤。改變不良的飲食行為，培養健康的飲食習慣。油炸、高脂、甜點、飲料……？NO！養成健康良好的運動習慣和生活方式，多進行戶外活動，進行適宜的體力勞動，少看電視或電子媒體。78怎么治？超重：保持體重28孩子怎么又感冒了!?機體免疫功能尚未健全、自身呼吸道解剖生理特點，均是兒童發生呼吸道感染的內在因素。氣候突然變化、室內空氣污濁、通風不良或護理不當、冷暖失宜均可使兒童機體抵抗力下降，為病原體的侵入創造有利條件。79孩子怎么又感冒了!?機體免疫功能尚未健全、自身呼吸道解剖生理怎樣才能少生病？

增強體質：加強體格鍛煉，保證充足的戶外活動時間，多接觸陽光和呼吸新鮮空氣。均衡膳食。加強護理：根據氣候變化隨時增減衣服。生活環境：注意室內空氣流通，尤其冬季室內要定時開窗，凈化空氣。按時疫苗接種、流行病高發期盡量不去人群密集地方。80怎樣才能少生病？增強體質：加強體格鍛煉，保證充足的戶外活動生病了怎么辦？要充分休息，多喝開水。給予營養豐富、容易消化的清淡食物。物理降溫：寬衣松裹、溫水擦浴。不用酒精、不用冰敷藥物退熱（體溫≥38.5℃）

布洛芬、對乙酰氨基酚。忌用阿司匹林、尼美舒利。81生病了怎么辦？要充分休息，多喝開水。31生病了怎么辦？首選口服藥物。少靜點及肌注。勿隨意加大劑量及使用多種復方制劑。勿隨意使用中成藥。無副作用嗎？勿隨意使用抗生素制劑：須經醫師處方才可使用，為達到療效，勿任意停藥。小兒吐藥是否補服：如果在1小時以內大量嘔吐，則予口腔清潔漱口后再補服一劑；若超過1小時后嘔吐，則不需補服。82生病了怎么辦？首選口服藥物。少靜點及肌注。32貧血？怎么會？血紅蛋白＜110g/L。早產、雙胎、妊娠期母親貧血。未及時添加富含鐵的食物。不合理的飲食搭配和胃腸疾病。生長發育過快。長期慢性失血。83貧血？怎么會？血紅蛋白＜110g/L。33營養性缺鐵性貧血運動能力下降、影響智力、影響情緒、影響社會適應能力。抵抗力差，容易患病。消化能力差，食欲差。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少，容易引起性格孤僻、自卑。84營養性缺鐵性貧血運動能力下降、影響智力、影響情緒、影響社會適營養性缺鐵性貧血遵醫囑進行鐵劑治療，應在血紅蛋白值正常后繼續補充鐵劑2個月，恢復機體鐵儲存水平。勿輕信保健食品的廣告宣傳。合理喂養，給予含鐵豐富的食物：瘦肉、蛋黃、豬肝、綠葉蔬菜等。85營養性缺鐵性貧血遵醫囑進行鐵劑治療，應在血紅蛋白值正常后繼續孩子缺鋅嗎？飲食搭配不合理，動物性食品攝入量少、過多食用精細加工食品，導致鋅攝入量不足。生長發育速度較快，對鋅營養的需求量很高。疾病致鋅的吸收受抑制。鋅的丟失過多。遺傳因素。86孩子缺鋅嗎？飲食搭配不合理，動物性食品攝入量少、過多食用精細鋅缺乏癥生長發育緩慢。食欲降低、異食癖。免疫功能下降，易患各種感染性疾病。傷口愈合緩慢、皮膚損害，反復發作的口腔潰瘍，脫發，頭發呈紅色或淺色。夜盲癥，嚴重時會造成角膜炎，影響視力。性器官發育不良、糖尿病，影響骨骼發育、腦功能，可出現嗜睡癥、抑郁癥等。87鋅缺乏癥生長發育緩慢。37鋅缺乏癥多吃含鋅豐富的食物，如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟、蛋、豆類等。避免長期吃精制食品、避免偏食。飲食注意粗細搭配。

口服鋅劑（需遵醫囑，忌盲目過量服用）：如仍不能滿足需要，則需補充鋅劑，對食欲不振、厭食、反復感染、免疫功能下降，一般4周為一個療程，如為生長發育遲緩一般需8周為一個療程。88鋅缺乏癥多吃含鋅豐富的食物，如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝手足口病“可怕”嗎？病毒感染，傳染性高。沒有并發癥的患兒，一周左右即可痊愈。89手足口病“可怕”嗎？病毒感染，傳染性高。39預防意外傷害90預防意外傷害40氣道異物急救頭低俯臥位。