11/24/2022第1頁(yè)，共11頁(yè)。播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。2*第2頁(yè)，共11頁(yè)。臺(tái)灣的郭騰尹寫(xiě)的《命好不如習(xí)慣好》，其中寫(xiě)到：“警覺(jué)習(xí)慣的存在”是人生改變的契機(jī)；“駕馭習(xí)慣的方向”是人生遠(yuǎn)景的眺望；“突破習(xí)慣的束縛”是人生潛能的發(fā)揮。3*第3頁(yè)，共11頁(yè)。周士淵寫(xiě)的《知道更要做到》柯維寫(xiě)的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》4*第4頁(yè)，共11頁(yè)。那么到底什么是習(xí)慣呢？5*第5頁(yè)，共11頁(yè)。一種重復(fù)性的、通常為無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律，它往往通過(guò)對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得6*第6頁(yè)，共11頁(yè)。我們要培養(yǎng)怎樣的習(xí)慣呢？《命好不如習(xí)慣好》中總結(jié)現(xiàn)代人應(yīng)具備的習(xí)慣是“學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、節(jié)約、感恩、負(fù)責(zé)、尊重、幽默”，其實(shí)都是一些理念、一些思維方式，《七個(gè)習(xí)慣》“積極主動(dòng)、明確目標(biāo)、掌握重點(diǎn)、利人利己、設(shè)身處地、集思廣益、綜合平衡”也是如此不具有操作性，這也是我為什么很早就看了這兩本書(shū)卻無(wú)法養(yǎng)成好習(xí)慣的原因所在7*第7頁(yè)，共11頁(yè)。什么是科學(xué)管理？

把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化；把簡(jiǎn)單的事情可操作化；把可操作的事情度量化、數(shù)字化；把可度量、可數(shù)字化的事情可考評(píng)化；把可考評(píng)的事情流程化。好習(xí)慣的養(yǎng)成其實(shí)歸根結(jié)底就是對(duì)自我的科學(xué)管理8*第8頁(yè)，共11頁(yè)。

比如:“學(xué)習(xí)”－－－每天保留一小時(shí)的閱讀時(shí)間和學(xué)習(xí)并記得記錄；“創(chuàng)新”－－－觀察力的培養(yǎng)、試著走不同的路；“感恩”－－－每天寫(xiě)下今天要感謝的人、每個(gè)月選擇看一部發(fā)人深省的書(shū)或光盤；“負(fù)責(zé)”－－－用checklist來(lái)達(dá)成今日事今日畢；“幽默”－－－每天都要看笑話、講笑話；9*第9頁(yè)，共11頁(yè)。寄語(yǔ)：

當(dāng)這些小小的事都重復(fù)做好的話，集少成多，量變就會(huì)質(zhì)變，那些良好的素質(zhì)、心態(tài)就會(huì)自然而然的實(shí)現(xiàn)。所以，我建議大家都以具體的事做為鍛煉的項(xiàng)目記在“習(xí)慣培養(yǎng)清單”里，每天堅(jiān)持，每天督促，一定會(huì)成功的。10*第10頁(yè)，共11頁(yè)。內(nèi)容梗概11/16/2022。播下一種習(xí)慣，收獲一種性格。播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。文檔名稱|章節(jié)名稱。臺(tái)灣的郭騰尹寫(xiě)的《命好不如習(xí)慣好》，其中寫(xiě)到：。“突破習(xí)慣的束縛”是人生潛能的發(fā)揮。柯維寫(xiě)的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。一種重復(fù)性的、通常為無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律，它往往通過(guò)對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得。把可度量、可數(shù)字化的事情可考評(píng)化。好習(xí)慣的養(yǎng)成其實(shí)歸根結(jié)底就是對(duì)自我的科學(xué)管理。“學(xué)習(xí)”－－－每天保留一小時(shí)的閱讀時(shí)間和學(xué)習(xí)并記得記錄。“創(chuàng)新”－－－觀察力的培養(yǎng)、試著走不同的路。“感恩”－－－每天寫(xiě)下今天要感謝的人、每個(gè)月選擇看一部發(fā)人深省的書(shū)或光盤。“負(fù)責(zé)”－－－用checklist來(lái)達(dá)成今日事今日畢。“幽默”－－－每天都要看笑話、講笑話。當(dāng)這些小小的事都重復(fù)做好的話，集少成多，量變就會(huì)質(zhì)變，那些良好的素質(zhì)、心態(tài)就會(huì)自然而然的實(shí)