小學體育與健康內堂課PPT-(2)小學體育與健康內堂課PPT-(2)你喜歡參加哪些體育運動?你喜歡參加哪些體育運動?體育鍛煉有哪些好處？1、能使身高增加，肌肉發達。2、能促進心肺功能，使血液循環加快，新陳代謝加強。3、能預防疾病。4、促進智力發育。5、體育鍛煉是最好的減肥方法。6、可塑造品格。體育鍛煉有哪些好處？1、能使身高增加，肌肉發達。同學們在運動的時候有沒有受過傷？分別是怎樣的傷？說一說同學們在運動的時候有沒有受過傷？說一說思考：在體育活動中怎樣才能防止傷害事故呢？思考：在體育活動中怎樣才能防止傷害事故呢？在體育活動中怎樣才能防止傷害事故呢？遵守紀律，聽從老師的指揮，進行有組織，有紀律的活動。體育活動以前，必須做好準備活動。體育運動后，要做整理運動學會自我保護的方法，同學之間要相互保護幫助。檢查場地、器材。跑道要平坦，沙坑要翻松，器械要牢固。在體育活動中怎樣才能防止傷害事故呢？遵守紀律，聽從老師的指揮不要佩戴胸章等物，口袋不能裝尖物、硬物、不要穿硬底鞋或塑料底鞋。體育活動時感到頭暈惡心，應該馬上停止活動。發現有同學面色蒼白站立不穩應該馬上攙扶坐下，及時向老師報告生病好的同學參加體育鍛煉，一定要遵照醫生的囑咐和體育老師的安排，不要參加劇烈的體育活動和比賽。不要佩戴胸章等物，口袋不能裝尖物、硬物、不要穿硬底鞋或塑料底議一議

體育活動注意事項:1.不要“省略”準備活動2.飯后半小時之內不宜進行劇烈運動3.活動不宜過量4.活動結束不宜立即蹲坐休息5.不要忽視放松整理活動6.惡劣天氣不宜從事戶外運動議一議小學體育與健康內堂課講課稿課件小學體育與健康內堂課講課稿課件小學體育與健康內堂課講課稿課件說一說,這節課你都學到了什么?課堂反饋說一說,這節課你都學到了什么?課堂反饋作業結合自身情況,寫出一份自己的體育鍛煉計劃,并認真實施,爭取在學校的運動會上參加一個項目.作業結合自身情況,寫出一份自己的體育鍛煉計劃,并認真實施,爭再見！再見！此課件下載可自行編輯修改，僅供參考！

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