2023年8月醫院拓展訓練心得體會溝通的重要性。團隊間要相互溝通，人與人之間也要溝通，拓展溝通渠道，要有明確的目標，團結協作，相互鼓舞與支持，共同努力完成目標任務。為大家整理了關于醫院拓展訓練（心得體會）范文，望給大家帶來幫忙！

醫院拓展訓練（心得體會范文）一

7月20號、21號是我終生難忘的日子，我們醫院去江夏區國家訓練基地進展了一次別開生面的拓展訓練。培訓能通過戶外拓展這獨特的培訓方式打造一支更為威信、團結、高效、有制造力和戰斗力的優秀團隊。把訓練工程于現實生活氣氛融合，使隊員去體驗中提高自己，體會到個人、團隊、企業共同成長的關系。

本次拓展訓練工程主要有“穿越電網”、“信任背摔”、“夜行”、“堅持”等訓練工程。拓展訓練所賜予我的啟發是一筆永久的精神財寶，讓我們自己從中去體會，去感悟。

回想當天的穿越電網，嬉戲的環境很簡潔，就是在兩棵樹之間用繩子結起的網，有大小外形都不一樣的十一個洞口，假想為有高壓的網絲，隊員要相互協作在不碰觸到網的狀況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續過三個人開了網接到任務后，大家經過爭論，認為有兩個洞口實在太小，權衡一再，認為實在完成不了，只有“犧牲”二個人，來保全大家通過，嬉戲開頭大家都很投入，隊長和隊員充分發揮人家的才智，廣納建議，共同協作，被每個人或抬著或抱著安全送過網洞，，沒想到全部的獨院都順當的穿過了“思想匯報專題電網”，大家都歡呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現的相當精彩。在整個嬉戲中最重要的就是團隊合作，無論多么好的洞口，一個人是不能保障能過的，而我們很難受的洞，在大家的合作下也都順當通過了，可見團隊作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍都是可以完成的，這個道理讓我在這個嬉戲中熟悉更深入了。

還有一個讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊友脫去鞋襪，男隊友站在女隊友一側，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開頭，，我旁邊的男隊友就背著我動身了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵專心去體會四周發生的一切，路途中遇到障礙物時，我的隊友都會示意我低下頭，避開我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只舍命去抓他的衣服，最直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，似乎永久走不到終點似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個肩膀最終我們回到了目的地，當他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些暖和過我的人這首歌時，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行工程就好比人生曲折而漫長的路，當我們遇到困難時，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓舞給我力氣，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報哺育了我們的父母培育我們的領導，幫忙過我的朋友。

兩天一夜的時間很快就過去了，雖然流了許多汗也流了許多淚，但我卻從中學到了許多。我覺得這次活動特別有意義，也帶給了我許多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態，在投身到生活中，讓我們的集體更團結、更頑強!

醫院拓展訓練心得體會范文二

來院工作的第一個晴朗周末，我們參與了醫院組織安排的戶外拓展訓練。

到達目的地做了幾個小嬉戲，大家很快被教練的熱忱感染，做的每件事看似簡潔，卻都有不那么簡潔的含義。幫忙隊友放松身體，教會我們關懷同伴換位思索，拍手練習，是訓練我們的留意力。團隊合作的精神更是貫穿始終。

印象最深刻的是跨越斷橋的工程，看同伴在高空跨越，又是擔憂又是緊急。“不行怕”“向前看”這句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消逝得無影無蹤。“不行能”三個字卻清清晰楚地重復，完全遺忘背上還掛著安全繩，只是不斷夢想跌落的情景，隊友的加油聲那么遙遠，三秒倒計時已不知道是第幾遍。還是必需完成啊，這么想著，轉過神來竟已經跨腳站在對面。

暈暈乎乎回到地面，漸漸想。原來有些事，一開頭對自己說不行能，就真的做不到了。可怕是本能，退縮是自我愛護，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡潔的那條路，由于簡潔也最無味，戰勝懶散的、脆弱的自己，走走看那條不那么簡單的路。或許會有驚喜，假如沒有也把自己磨礪得更加頑強。

感謝院領導組織的這次活動，拓展訓練帶給我許多感動，也有很大的啟發。我想永久記得當天的感動、士氣，揚帆起航，把學到的運用在工作崗位上，為醫院進展奉獻力氣。

醫院拓展訓練心得體會范文三

是我們大局部同事第一次參與拓展訓練，當我們驅車到達“京螺山莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、興奮士氣、嚴厲態度、消退職業倦怠為目的的訓練活動，醫院組織拓展訓練心得體會。實行準軍事化的訓練模式，嚴格慎重，強調紀律。旨在鼓勵人的斗志，激發人的潛在力量，制造性地開發團隊戰斗力量。雖然只有短短的1天拓展訓練時間，但賜予我們的啟發和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種工作崗位，只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下兩個方面：

一方面：高空斷橋。看到同事們一個個輕松的跨出高空的一小步后，我也英勇的爬到斷橋上，這時才發覺邁出這“一小步”的困難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。站在空中，遲疑不決，腿有些抖動，心里出現著消失失誤的景象：步伐不夠大，踩空了怎么辦，或者步伐夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐驚和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有愛護你的繩子，英勇的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了?；蛟S，眼前的困難并不行怕，可怕的是我們內心的恐驚不斷的放大了困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克制困難的士氣。

另一方面：電網。規劃性是一個團隊取得勝利不行無視因素。比方在過電網嬉戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最終過的問題，如何過的問題都必需在事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，鋪張時間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必需先制定規劃，以避開工作的隨便性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必需有責任心,明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了劇烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一局部去專心對待;其次我們必需有上進心，無論是專業技能的提高或者是各種學問的吸取，通過大量的（學習）去保持積極的上進心才能使團隊始終保持前進的動力;第三必需有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會相互取長補短，相互幫忙，肯定要擁有一顆感恩的心。感謝幫忙過你的人，感謝你有力量去幫忙別人。

拓展訓練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大。回憶在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡潔的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協作的精神，都能仔細對待工作中的每一項任務，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力氣是巨大的，勝利屬于團隊的每一個成員，假如沒有團隊里每一個成員相互協作、共同努力，許多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰勝自己就是取得勝利的第一步!第三是多溝通、多共享，好的思路和想法可以在溝通溝通中得以完善。第四是學會換位思索，對人多設身處地替他人著想，對事多換一個角度思索，多一份理解，多一份關愛。

離開了拓展訓練場，回到了更為寬