幼兒園秋季健康溫馨提示之勘阻及廣創(chuàng)作?進(jìn)入秋季,幼兒很容易患上各種疾病,我們?cè)诖私o出溫馨的提醒：1.多喝開(kāi)水、淡茶、果汁飲料、豆乳、牛奶等流質(zhì).喝流質(zhì)的飲食,可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥,彌補(bǔ)損失的陰津.可是飲料和水等液體飲料,少量頻飲為最佳.2.及時(shí)增減衣服.立秋過(guò)后,晝夜之間的溫差較年夜,幼兒不宜赤膊露體和不宜穿得太多、太暖,以免削弱身體的防御能力,使燥氣傷人而患感冒、支氣管炎等疾病.3.多吃新鮮蔬菜和水果.秋燥最易傷人的津液,所大都蔬菜、水果性質(zhì)寒涼,有生津潤(rùn)燥、清熱通便之功.蔬菜、水果含有年夜量的水分,能彌補(bǔ)人體的津液；果蔬富含維生素C、維生素B及無(wú)機(jī)鹽、纖維素,可以改善燥氣對(duì)人造成的不良影響.另外,還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補(bǔ)之品,以順應(yīng)肺臟的清肅之性.4.加強(qiáng)幼兒戶外熬煉.合理按排幼兒的活動(dòng)、人多的處所盡量少去,及時(shí)給幼兒增減衣服.5.少吃辛辣煎炸熱性食物.少食韭菜、年夜蒜、蔥、姜、八角、首香等辛辣的食物和調(diào)味品.炸雞腿等煎炸的食物,多食會(huì)助燥傷陰,加重秋燥.因此,為了安度秋季,請(qǐng)您在家最好給寶寶少吃或不吃此類食物.?溫馨提示：注意幼兒秋季的保健?隨著秋天的到來(lái),氣溫開(kāi)始下降,天氣也變得干燥起來(lái).幼兒適應(yīng)能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要彌補(bǔ)更多的水分,容易呈現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象.而且秋季早晚和中午溫差較年夜,給孩子穿衣服,是家長(zhǎng)和老師最頭疼的事情.耐心細(xì)致的護(hù)理好我們的寶物,讓他們?cè)谶@個(gè)疾病多發(fā)的秋季能健健康康,這是我們工作的首要問(wèn)題.第一、讓孩子多喝水.在幼兒園里這個(gè)問(wèn)題家長(zhǎng)朋友不用擔(dān)憂,經(jīng)過(guò)我們老師耐心的教育,我們的寶物養(yǎng)成的習(xí)慣很好,做操的前后,下課后,起床及戶外活動(dòng)后,寶寶都能自覺(jué)的去喝水,但有的孩子比力挑食,家長(zhǎng)可以催促孩子在家多吃蔬菜、水果等等.第二、對(duì)孩子穿脫衣服問(wèn)題,我們一定要不怕麻煩.幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服.我們會(huì)提醒并幫手孩子根據(jù)氣溫的變動(dòng)及時(shí)的穿脫和增減衣服,家長(zhǎng)也可以在家對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練.不要給孩子穿太多的衣服,例如有很多人早早就添加許多衣服,唯恐傷風(fēng)感冒,卻不知這樣反而易患“熱傷風(fēng)”.常言說(shuō)“春捂秋凍”、“若要小兒安,常帶三分饑和寒”.這是因?yàn)槿梭w體溫調(diào)節(jié)是皮下毛細(xì)血管的收縮與擴(kuò)張來(lái)實(shí)現(xiàn)的,如果不急于多加衣服,讓機(jī)體逐漸適應(yīng)環(huán)境,就能減少傷風(fēng)感冒的發(fā)生.但這其實(shí)不是說(shuō)不要加衣服,而一味地去追求“涼”,問(wèn)題是要加得適當(dāng).在幼兒園每天都有需要的活動(dòng),如果穿衣太多,稍微運(yùn)動(dòng)就容易出汗,反而容易引起幼兒感冒等等；孩子穿著的衣服應(yīng)該寬松舒適,不應(yīng)過(guò)于窄小活動(dòng)不方便以防孩子尿褲的現(xiàn)象.同時(shí)還要關(guān)注到幼兒的鞋子問(wèn)題：孩子的身高矮、重心低,運(yùn)動(dòng)起來(lái)不容易控制,所以最好穿摩擦力年夜、有氣墊的運(yùn)動(dòng)鞋,這樣孩子能順利的停、動(dòng)和平安的跳、落.第三、如果您的孩子身體有不舒服的情況,請(qǐng)一定告知老師,以便老師一日活動(dòng)中能更細(xì)致的觀察,照顧到您的孩子.如果孩子需要在幼兒園服藥,請(qǐng)入園時(shí)在保健老師那掛號(hào)幼兒的班級(jí)、姓名、日期及所服藥物的名稱和劑量,以便保健老師根據(jù)服藥記錄給孩子喂藥,并時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況.第四、希望家長(zhǎng)和我們一起對(duì)孩子進(jìn)行生活自理能力的訓(xùn)練.例如：教孩子及時(shí)的穿脫衣服,學(xué)習(xí)將衣服扎進(jìn)褲子里,這樣可以呵護(hù)小肚子不受涼,從而防止呈現(xiàn)身體不舒服的情況.下面轉(zhuǎn)載一篇《秋季幼兒保健知識(shí)》,希望能給家長(zhǎng)朋友一些借鑒作用,最后要說(shuō)的是,孩子的健康生長(zhǎng)是我們最年夜的心愿,希望我們的寶物每一天都是健康、快樂(lè)的！訣竅1給寶寶多喝水秋高氣爽,寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水,不宜喝飲料.如果寶寶排斥白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.在幼兒園里時(shí),老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水.平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等.各種菜湯也是彌補(bǔ)水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽秋季幼兒疾病預(yù)防溫馨提示上一篇：紅眼病的護(hù)理及注意事項(xiàng)下一篇：關(guān)于手足口病致家長(zhǎng)的...發(fā)布者：陳歡靜隨著天高云淡的金秋的到來(lái),一些潛伏在其美麗外表下的疾病也悄然而至,對(duì)抵當(dāng)力較弱的孩子來(lái)說(shuō)如果護(hù)理不妥就極易染上呼吸道腸道等諸多疾病,在這里我要提醒全體家長(zhǎng)朋友,一定要謹(jǐn)而慎之的看待孩子的各項(xiàng)衛(wèi)生保健工作,以確保孩子的健康.下面是一些關(guān)于秋季易發(fā)疾病的預(yù)防及其注意事宜,望家長(zhǎng)認(rèn)真參看并積極實(shí)施.秋天的天氣忽冷忽熱,晝夜溫差較年夜,咳嗽、發(fā)熱等癥狀的幼兒越來(lái)越多.針對(duì)這些情況,我們應(yīng)該著重加強(qiáng)了對(duì)孩子秋季疾病的預(yù)防保健工作,以確保孩子的身體健康.如不根據(jù)氣候特點(diǎn)為孩子增添衣服就有患傷風(fēng)感冒的可能.在飲食方面,也要時(shí)刻為孩子的健康著想,尤其是平時(shí)腸胃不太好的孩子,如果亂吃,就容易誘發(fā)腸胃病.下面介紹幾種罕見(jiàn)疾病的預(yù)防,以供家長(zhǎng)們參考：1.預(yù)防傷風(fēng)感冒：秋季孩子毛病以此為多,尤其是中秋前后,秋風(fēng)襲來(lái),孩子體質(zhì)弱一點(diǎn)的,早晚最容易受涼.所以預(yù)防之道就是要注意氣候變動(dòng),冷熱適當(dāng),特別是夜涼之時(shí),要注意為孩子蓋被.白天風(fēng)年夜時(shí)要加衣服,孩子在外面玩得滿頭年夜汗,回家時(shí)要注意幫他擦拭,不要把衣服脫失落吹風(fēng),否則容易感冒.除預(yù)防保健外,還要防止孩子接觸病人.2.把穩(wěn)氣管炎：很多孩子在感冒傷風(fēng)之后,跟著來(lái)的就是支氣管炎,經(jīng)常咳的喘不外氣來(lái),有的孩子甚至咳了兩三個(gè)月還不見(jiàn)好,主要的原因就是家長(zhǎng)們?cè)诤⒆映蹩葧r(shí)沒(méi)加注意,隨便買(mǎi)點(diǎn)藥吃,結(jié)果越吃越壞,咳得更兇.由此可見(jiàn),孩子感冒傷風(fēng)時(shí)要預(yù)防支氣管炎之中并發(fā)癥,不吃風(fēng),不吃生冷的工具,在家靜養(yǎng),少在外面外跑,要否則孩子的咳嗽不容易好,如果晚上再受涼,或與病人接觸,就容易發(fā)生肺炎,危及生命.3.注意扁桃腺炎：10歲以下孩子扁桃腺炎的發(fā)病率較高,尤其是那些原本扁桃腺炎肥年夜的孩子更容易發(fā)生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒發(fā)燒,扁桃腺就腫年夜,有的甚至高燒40攝氏度以上,連日注射吃藥都不能退燒,這是因?yàn)橛械暮⒆悠綍r(shí)吃藥多,發(fā)生了抗藥性,故孩子有病,如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)生允許,千萬(wàn)不要亂吃藥,至于預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生,應(yīng)該盡量防止孩子傷風(fēng)感冒,不接觸病人,增加孩子的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)抵當(dāng)力.4.重視并發(fā)癥：在患傷風(fēng)感冒、支氣管炎、扁桃腺炎的同時(shí),最容易發(fā)生的并發(fā)癥就是肺炎,很多孩子病未痊愈又因受涼或接觸病人,或因扁桃腺炎而并發(fā)肺炎,肺炎除呼吸困難外,并有劇烈的咳嗽和高燒,如不及時(shí)治療就有生命危險(xiǎn),預(yù)防本病就是不要忽略病發(fā)的早期,有病早醫(yī),不自作聰慧隨便拿藥給孩子吃,以致延誤了治療時(shí)間,招致病情加重.5.腹瀉：腹瀉在秋季也是罕見(jiàn)的疾病之一,這主要是因?yàn)楹⒆觼y吃工具又兼受涼的緣故,因此,要注意孩子的日常飲食,不能由他亂吃,暴飲暴食,還要注意孩子的腹部不要著涼.兒童秋季保健的要點(diǎn)一、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)當(dāng)秋天到來(lái),天氣轉(zhuǎn)涼,夏天的干擾已不存在,機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài),食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平,此乃天賜的賠償夏季損失的良機(jī),所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給,為孩子的生長(zhǎng)加“油”.肉、蛋、奶等固不成少,蔬果一類也應(yīng)增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配.二、及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)專家認(rèn)為秋天打蟲(chóng)效果最佳.從蛔蟲(chóng)的生活史看,雖然孩子一年四季均可遭受蟲(chóng)卵感染,但夏天機(jī)會(huì)最多.如吮手指,致使蟲(chóng)卵進(jìn)入體內(nèi),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的演變,最后釀成蟲(chóng)假寓于小腸.正值秋天,此時(shí)服用打蟲(chóng)藥（如腸蟲(chóng)清等）可將其一網(wǎng)打盡,不留后患.三、防范腹瀉寶寶在夏天最易患腹瀉病,入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢(shì)頭,但防范之心不成有絲毫懈怠.因?yàn)橛幸环N稱為輪狀病毒的微生物正捋臂張拳,常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為“秋季腹瀉”.為此,父母應(yīng)幫手孩子掌控以下幾點(diǎn)：首先是堵住口入關(guān).具體辦法有注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具按期煮沸消毒、給寶寶喂奶前母親最好用溫開(kāi)水洗凈乳頭等.同時(shí),應(yīng)搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅等傳布病毒、病菌的媒介物.另外,發(fā)現(xiàn)病兒立即隔離治療,處置好排泄物.健康兒童應(yīng)防止與病兒接觸.秋夏季節(jié)吃什么水果好秋季氣候干燥,經(jīng)常使人感到鼻、咽干燥不適.這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤(rùn)喉去燥的水果,會(huì)使人頓覺(jué)清爽舒適.這個(gè)季節(jié)帶有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果,要數(shù)梨和甘蔗了.中醫(yī)認(rèn)為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生饑潤(rùn)肺去燥等功能,最適宜于冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用.尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、年夜便燥結(jié)癥較為適宜.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用.高血壓患者,如有頭暈?zāi)垦！⑿募露Q者,經(jīng)常吃梨,可減輕癥狀.梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫手消化的作用.對(duì)肝炎、肝硬化患者來(lái)說(shuō),作為醫(yī)療食品經(jīng)常食用很有好處.可是,因?yàn)槔嫘院?對(duì)那些脾胃虛寒、消化不良及產(chǎn)后血虛的人,不成多食.甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成份.作為清涼的補(bǔ)劑,對(duì)低血糖、年夜便干結(jié)、小便晦氣、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效.勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人,只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來(lái).可是,由于甘蔗性寒,對(duì)脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用.另外,適于秋夏季吃的水果還有蘋(píng)果、桔子、香蕉、山楂等.各位家長(zhǎng)朋友們；你們好！秋季是季節(jié)交替的時(shí)候,天氣多變,一天中溫差較年夜,孩子活動(dòng)量年夜,孩子們體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,非常容易呈現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況,從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀.為防止幼兒患病,應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1．堅(jiān)持生活環(huán)境的空氣流通、開(kāi)窗通風(fēng).2．根據(jù)天氣的變動(dòng),隨時(shí)增減衣物,防止著涼；當(dāng)秋季來(lái)臨時(shí),父母不要急于給孩子添加衣服,適當(dāng)?shù)哪秃緹拰?duì)孩子適應(yīng)嚴(yán)寒的夏季氣候有好處.在現(xiàn)實(shí)生活中,我們有的孩子增添衣服太快了,那樣對(duì)孩子沒(méi)有好處,反而容易感冒.3．盡量少帶孩子去人群擁擠的公共場(chǎng)所.4．適當(dāng)增加小孩的戶外活動(dòng)量,提高自身抵當(dāng)疾病的能力.有氧熬煉是提高機(jī)體抵當(dāng)力的好方法.5．可以讓孩子多喝溫白開(kāi)水,這樣不單可預(yù)防感冒,更重要的是對(duì)孩子胃腸道和肺部有益.祝您的孩子健康生長(zhǎng)！親愛(ài)的家長(zhǎng)：

進(jìn)入秋躁時(shí)節(jié),幼兒容易患各種疾病,我們?cè)诖颂嵝涯?/p>

及時(shí)增減衣服.立秋之后,晝夜之間的溫差較年夜,不宜赤膊露體,也不宜穿得太多、太暖,以免削弱機(jī)體的防御能力,使燥氣傷人而患感冒、支氣管炎等疾病.

多喝開(kāi)水、淡茶、果汁飲料、豆乳、牛奶等流質(zhì).以養(yǎng)陰潤(rùn)燥,彌補(bǔ)損失的陰津.但喝流質(zhì)的飲食,尤其是飲料和水等液體飲料時(shí),以少量頻飲為最佳.多吃新鮮蔬菜和水果.秋燥最易傷人的津液.大都蔬菜、水果性質(zhì)寒涼,有生津潤(rùn)燥、清熱通便之功.蔬菜、水果含有年夜量的水分,能彌補(bǔ)人體的津液；果蔬富含維生素C、維生素B及無(wú)機(jī)鹽、纖維素,可以改善燥氣對(duì)人造成的不良影響.另外,還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補(bǔ)之品,以順應(yīng)肺臟的清肅之性.

加強(qiáng)幼兒戶外熬煉、合理按排幼兒的活動(dòng)、人多的處所盡量少去,及時(shí)給幼兒增減衣服.少吃辛辣煎炸熱性食物.韭菜、年夜蒜、蔥、姜、八角、首香等辛辣的食物和調(diào)味品,炸雞腿、炸里脊等煎炸的食物,多食會(huì)助燥傷陰,加重秋燥.因此,為了安度秋季,請(qǐng)您在家最好給寶寶少吃或不吃此類食物.請(qǐng)您盡可放心,老師會(huì)合理安插一日活動(dòng),讓我們的寶寶安度秋季