1、中小學心理健康教育心得(15篇) 中小學心理健康教育心得(15篇) 心中有不少心得體會時，馬上將其記錄下來，這樣就能夠通過不斷總結，豐富我們的思想。一起來學習心得體會是怎樣寫的吧，下面是我為大家整理的中小學心理健康教育心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 中小學心理健康教育心得1 我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來講，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，下面就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。 一、心理健康教育的重要性 通過本次學習，愈加深入地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性

2、。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的費事甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育施行方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。 二、

3、心理教育培訓對于老師本身的重要性 俗話講，“家家都有一本難念的經，教師也有煩心的事，也會碰到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的教師，就無論怎樣也不能將本人的不良情緒帶入課堂，更不能因而而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴本人，“一定要微笑，要把本人最積極樂觀的精神相貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的教師的。老師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康構成有積極地促進作用。 提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要請教師有針對性地開展工作。

4、一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣喜好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判定力以最近、自我為主的特點。 通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人

5、際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹施行。 中小學心理健康教育心得2 本學期，我閱讀了（中小學心理健康教育）一書，給我留下了深入印象，感慨良多。該書主要針對中小學老師怎樣做好孩子們的心理疏導工作，它提倡以人為本，以研究學生心理特征、采取相應教育對策為己任，加強學生的心理分析與疏導，讓學生擁有更健康的心理素質。該書為廣大老師包括我們校醫在做學生心理疏導工作時提供了良策。 整日面對學生，有時在對他們進行教育時會覺得很苦惱，固然本人苦口婆心教誨，不斷地反復地進行教育，可是學生的行為表

6、現沒有改變，對于他們的教育“治標不治本，很多情況下，有一種挫敗感。 在讀（中小學心理健康教育）時，讀到一篇文章（不妨多給孩子們貼一些美麗的標簽）收獲很大。 由此也想到一個故事：據講，第二次世界大戰期間，美國軍方讓一批行為不良的人到前線去打仗。這些人紀律松懈，不聽指揮，后來當局請來一些心理學家來管理他們。心理學家要他們每人每月都給家里寫一封信，告訴親人們本人在戰場上作戰很英勇，能遵從指揮，立了不少戰功，每次的內容都基本一致。由心理學家寫好，他們只是照抄半年以后，他們竟一個個變得像信中講的那樣。是什么氣力使他們都變好了呢？就是“英勇、“立戰功等標簽的暗示作用。 “標簽效應在對學生的教育中是經常可見

7、的，它對學生的影響很大。但在學生的交往中被貼上“差標簽的學生有時、破罐子破摔，容易消極悲觀。這樣的學生聚在一起，會互相影響，進而使他們缺乏自信心，學習的愿望和興趣泯滅了，對本人的要求也降低了。如此構成惡性循環，給學生帶來不良影響。 1、多貼正面簽，禁貼反面簽 蘇霍姆林斯基曾講，從在學校的第一天起，就要擅長發現并穩固和發展兒童身上的一切好的東西。在教育教學經過中，我們要擅長發現學生身上的優點，多尋找孩子身上的閃光點。多給孩子貼上正面簽，正面講理，正面引導，啟發自覺，這樣才有利于學生的發展。 作為一名教育工作者，我們不要動輒挖苦、打擊、挖苦孩子，造成孩子內心的被動、壓抑，這樣對孩子的發展會產生負面

8、影響。有的孩子長期在被批評、被冷落中生活和學習，造成心理上的不適應，甚至產生心理疾病。 2、多貼發展簽，禁貼定論簽 事物總是發展變化的，我們要用發展變化的目光評價學生。如對智力較弱孩子的身心發展狀況較普通孩子差，我們能夠通過幫助他認識本人的縱向發展來認識到本人的進步。多給學生貼發展簽，以鼓舞學生自信心，培養和激發學生學習的積極性、加強學生學習的動機。這樣學生的學習熱情會提高，學習態度會得到改善，行為習慣也會有所好轉，進而有利于學生身心的健康發展。 3、多貼鼓勵簽，少貼怒斥簽 我們在教育學生時要多講鼓勵的話語，只要他們有點滴進步，熱門思想匯報就應給予鼓勵、表揚，營造出民主和諧的師生氣氛。家長、教

9、師的微笑、贊許、象征性的小獎品會對那些后進生行為習慣的養成產生鼓勵、促進作用。我們要時刻提醒本人與學生是完全平等的，任何時候都不要對他們大聲叱罵，不要以喝斥、挖苦、挖苦使他們產生畏懼心理。 中小學心理健康教育心得3 王校長名師工作室申報的省規劃課題（小學各學科教學浸透心理健康教育方法研究），使我有時機涉獵小學生心理健康教育方面的知識。今年過年，有幸拜讀了（中小學心理健康教育）一書，更是受益匪淺，它促使我對本人的過去教學進行了深入的反思。 （中小學心理健康教育）一書主要寫中小學生年齡和心理特征。這本書對我感受頗深，我能深深地感悟到，在學生成長的經過中，不利的家庭教育因素，不同形態的家庭環境，都在

10、不同程度上影響孩子的心理健康。如：自卑、厭學、缺乏同情心等，嚴重的甚至會導致心理疾病。要想改變這種狀況，必須分析學生產生心理問題的根源，采用適當的教育方法，創設有利的外界環境，對學生的心理問題進行矯治，促使他們的心理活動向有益的方向轉化。作為一個教育工作者，我清楚地了解了作為人類靈魂工程師的老師，要有寬容的愛心。老師喜歡學習好的學生很正常，但對學困生，更應多給點關愛，由于愛是開啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為老師應摘下有色眼鏡，用本人的愛心細心地捕捉并加倍地呵護他們，我相信每一個學困生都有本人的優點和內在的潛力，都有可塑性，我們要努力發現他們身上的閃光點。在我教的班上有好幾個學困生，他們不愛學習，

11、貪玩淘氣，惹事生非，讓各位任課教師都很頭疼。怎么辦了？ 首先，用愛心點燃希望！ 作為老師對學生要有愛心，要公平對待每一位學生，尤其要多關愛學困生。然而，事實上老師的愛往往灑向那些聰明的、成績好的學生，而對學習成績差、行為規范差的學生往往關心不夠。在犯同樣錯誤時，對班干部、學習好的學生可能只是輕描淡寫地批評一下就過去了，而對差生則可能變得非常嚴厲，甚至惡語相加。這些學生的自尊心遭到了傷害，他們感遭到本人在班級中遭到了不公平的待遇。在我教的班級里，有一個淘氣鬼劉XX，他學習不專心，上課不認真聽講，拖欠作業甚至不交作業，有時還不遵從教誨，甚至有時候還煽動其他孩子逃課。有一天我發現這個孩子十分喜歡教師

12、表揚，連續幾天一上課我就表揚他，看某某同學坐的多好，看他回答問題回答的多棒！每節課我就獎勵他一枚星星獎章。漸漸地孩子就養成上課專心聽講的習慣，認真完成作業的好習慣。對于學困生，我以為最重要的是理解他們，尊重他們，賞識他們，幫助他們樹立自尊心和自信，尤其對那些學習較差的學困生。比方在他們的生活上、其他學習方面進行表揚。在我任教經過中，我盡量做到賞識每一個孩子，公平對待每一位學生。 其次，成功喚起學困生的自信 在學習中，學生會碰到很多“攔路虎，而對于學困生可能對于他們來講，學習更是“困難，這樣他就會輕易放棄，怎么辦了？針對這種情況，對學困生我堅持做到勤誘導、勤溝通、勤發現、勤鼓勵。開課時注意有簡單

13、的問題就提問學困生，而當學困生回答問題不好時或淺薄時，我從不指責，當他們答到點子上時，我大加贊揚。幫助學困生打開了自信之門，使他們能抬起頭來學習。學困生渴望表揚，表揚能使他們看到了成績，看到了光明，提高學習的勇氣，加強了他們的自信心。學困生最希望老師對所有學生一視同仁，不厚此薄彼；他們最不滿意教師偏袒某些學生或冷落、歧視某些學生。學困生基礎知識較差。有的學困生雖有學好的愿望，但學習基礎差，往往教師講課不能完全聽懂，解題不會考慮。老師除了充分利用課堂時間之外，還應依靠班集體的氣力來縮小落后面，讓學習好的與學困生“結對子，在教學經過中隨時穿插討論、同桌溝通，使中優生加深理解，并讓學困生得到再學習的

14、時機。更增加了他們的自自信心。 總之，通過閱讀（中小學心理健康教育）這本書，使我明白了心理健康的內涵和標準，把握了小學生心理問題的詳細表現、構成原因、解決策略，改變了我的教育教學理念，促使我們在教育教學中要具有一雙慧眼，關注少年兒童的心理狀況，尤其是在課堂教學中，一定要依托學科特點，多角度多層面的浸透心理健康教育，探索浸透方法，真正做到教書育人。 中小學心理健康教育心得4 通過學校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學老師心理健康教育培育。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有安排教師過來介入這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講

15、座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。如今將我這兩天介入培訓的心得體會回報如下： 一、專家講座，解釋詞意 本次培訓的開場并不是給我們教授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平常沒有注意罷了。我們平常跟過關注的都是“身體健康，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關心“心理健康。心理健康是指我們心理在各種活動的經過中都保持一個積極向上的狀態，比方積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。 看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們很多的老師在講課碰到難題的時候，是消極還是積極對待；面對淘氣的學生是生氣處理還是冷靜處理

16、等等。 專家還通過網絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。 二、本次培訓的對象 這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的教師，但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是所有學校的老師，愈加是我們本人教的學生。不僅僅是我們到場的老師需要注意心理健康的問題，其他教師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。 專家講，我們這是“小球帶打球，通過這次培訓，讓我們回去給其他教師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題如今是特別突出的，網上經常能夠看到有承受不住

17、心理壓力自殺自殘的例子，這都是本人和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師需要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。 三、解決問題才是這次培訓的根本要求 心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們老師需要身邊的人長期努力。 我們要關注本人的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，能否健康。我們要學會釋放壓力，培養一種正確看待問題的方法，學會調節問題矛盾。比方空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比方通過運動，通過聽歌，以及跟人共享本人的心理狀態尋求別人的幫助等等。 這一次的培訓，讓我意識

18、到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關注“身體問題，還要關注“心理問題。我們作為一名老師，要重視本人的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕悲慘事件的發生。 中小學心理健康教育心得5 1、認識自我 對于初中年級學生的青春期心理，提出要培養其認識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養初中生的職業規劃意識，樹立早期職業發展目的。 對于初中階段要求學生培養職業規劃意識，最開場我是沒有想到的，但是聽了教師的講解之后，覺得這真的是比擬有用的一件事。在如今的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了

19、他們應該擁有的最最少的獨立自理能力。 有很多的孩子不知道本人學習到底是為了什么，不知道本人將來要干什么，只是漫無目的的跟著教師學習，對于本人的學習也沒有什么規劃，因而在學習的經過中往往堅持不到最后，而且還會產生厭學的情形。但是假如教師及早的知道學生規劃他們的職業目的，讓學生有一個目的，這樣再來學習就會增加很多的動力。 2、開展心理輔導 開展心理輔導盡管在很多大的城市都比擬受重視，但是對于我們所在的鄉鎮農村學校來講，還沒有收到很大的重視。但是（綱要）指出，面向中小學生開展的心理專題教育可利用地方課程或學校課程開設心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學校以后也會花更多的精神在學校的心理健康建設上

20、。 心理健康教育課應以活動為主，能夠采取多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等。 開展心理輔導必須遵守職業倫理規范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私，慎重使用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止使用可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教育醫學化的傾向。 心理健康教育的主要內容包括： 普及心理健康知識；樹立心理健康意識；了解心理調節方法，認識心理異常現象，把握心理保健常識和技能。 關于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態、成長發展、社會適應和道德倫理。 良好的情緒狀態是指安然

21、平靜、穩定和愉悅。 良好的認知狀態是指自知、自控和自律。 情緒化的人往往使別人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我判定力和學習、工作的效率。對于初中階段的學生來講往往處于一種愉快和憂傷互相交替的矛盾狀態，因而采用一定的方法來培養他們的安然平靜穩定愉悅的情緒狀態不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發張也是相當的有作用。 良好的認知狀態即良好的自知自控自律的能力是中學生很難到達的一種能力。如今的社會各種學校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的能力。在這方面適當的引導而不是劇烈的方法來解決比擬好。而對于自知的能力，初中生的自我意識已經開場并且發展的很快的一個階段，引導他們培養良好的自我意識，

22、認識自我接納自我。 青少年常見的心里異常： 1焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔憂、恐懼等感受交織而成的復雜情緒狀態。焦慮大多是由于遭碰到威脅和內心沖突而引起的，不過這些威脅的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸張威脅的嚴重性。正常/病態；偶然發生/持續存在。 對于這些青少年的焦慮情緒，主要輔導策略是： 通過創設寬松環境、做松弛訓練、調整預期等方法，減輕他們過重的心理負擔。 2抑郁，是一種持續的心境低落、悲戚、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態。抑郁與焦慮是有一定聯絡的。嚴重焦慮者經常伴有抑郁的心境。 3恐懼，是指面對某些特定對象如人、物或場景時產生不合情理的強烈恐懼或緊張不安的體驗，并伴

23、有回避行為的一種情緒障礙。恐懼與恐懼癥的區別：恐懼癥存在典型的回避行為，而一般人的恐懼能夠有回避行為，可以以沒有回避行為；強烈的情緒反響和自主神經系統征象如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導致人的生活質量下降。 4注意缺陷多動障礙俗稱多動癥，是指兒童智能正常，但表現出與年齡不相稱的注意力分散、不分場合的過度活動、情緒沖動等問題。 5攻擊性行為是指傷害別人且不為社會規范所許可的行為。學生攻擊性行為可能有下列原因： 生理上內分泌不平衡； 錯誤模影視暴力行為，以此為榮； 參加了不良團伙，染上惡習； 被別人過度壓制，心里過于緊張，一遇時機全部釋放； 不能控制本人沖動過激的情

24、緒。 教育事業是一個偉大而艱巨的任務，學生的身上肩負著祖國將來的重擔，那么我們身上就肩負著這怎樣讓他們肩負起祖國將來的重擔。所以這是一個榮耀的職業也是一個責任重大的職業。無論如何的學生問題我相信只要你有心，有愛心有職業心把他們都當成本人的孩子來看，相信一切問題都會解決的。 中小學心理健康教育心得6 經過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自我本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是老師，老師要尊重學生。 不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自

25、由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。 整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。 要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為別人著想。 作為老師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。由于這些學生經常由于這樣或那樣

26、的原因，心理上遭到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生碰到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成必須的影響。 怎樣讓這種消極的影響降到最小?我以為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心境感，感悟學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養成良好的心理品質。 總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展

27、，固然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人以為，事實也證實了，當學生需要關心、幫助時，老師僅有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去把握科學文化知識，學生僅有在老師“真愛的陶冶下，才能更進取地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。 中小學心理健康教育心得7 參加了xx省中小學心理健康教育骨干老師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習，對我來講，這不僅是業務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的分析讓我震驚。這些見解和珍貴經歷使我明

28、白，作為一名老師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。 當前，中小學生由于受個體發展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發生一些心理異常現象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸講謊、迷戀游戲機，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正常現象。假如這些心理異常行為長時間得不到引導、矯正和教育，而個體主觀上又難以自我調解，將會積習難改，影響正常的心理活動，阻礙學生身心健康的發展；另一方面，面對社會的變化，我們已逐步意識到學生的有些問題并不全是思想品德問題，不能把學生的心理問題當作思想問題來處理，即使是思想品德問題，其解決也有賴于學生積極的心理活動的配合。班主任只要把握有關心

29、理診斷，心理咨詢，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學生進行心理疏導，才能行之有效地解決本人工作中出現的新問題。 因而我以為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目的任務、內容以及施行心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學工作是特別必要的。 這次培訓固然結束了，但考慮沒有結束，行動更是沒有結束，它對于我的影響將會長遠而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈，鼓勵我樂觀向上、積極進取，指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學生、與家長的心相約，助學生自助！ 中小學心理健康教育心

30、得8 通過學習學校組織的（中小學心理健康教育指導綱要）學習活動,讓我深切感遭到心理健康教育工作的開展對整個教育教學活動的影響及其重要意義.我主要從下面幾個方面談談本人的體會： 首先，了解了當前學生心理健康教育，教師教育觀念的狀況，使我們認識到，在中小學老師中進行這個課程的培訓非常重要，非常及時，十分是新課程改革的今天，社會的發展，改革的需要，教育教學上的需求，都將心理健康教育這門課程擺在了廣大老師面前，我們必須認真對待，積極投入，學到有用的知識，為本人今后工作的順利開展，作進一步的準備。 同時，對中小學生心理健康教育的內容及方法的了解，使我們清楚地知道今后工作中要發現的問題，要注意的問題以及要

31、積極主動地解決的問題。這其中十分是師生關系，幫助學生認識自我，消融學生逆反心理等方面的內容，從理論到實踐，從講座到活動都給我們很深印象。十分是基偉華教師的講座給我的影響很大，使我明白老師不僅要“教書，而且更要“育人，要成為學生心理健康的維護者和促進者。 老師要成為學生心理健康的維護者。老師只要把握學生心理發展的特點和規律，才能成功地指導學生進行心理調節和疏導。老師要熱情且富于同情心，傾聽學生的呼聲和意見，設身處地地理解學生的情感，與學生平等相待、坦誠相見。在開展心理健康教育經過中，應該為學生留下心理自我教育和成長探索的時空。要注重學生自覺、自動、自主、自由地發展，使心理教育成為一種自我教育。

32、其次，老師要做學生心理健康的促進者。在心理健康教育的施行中，老師的教育教學活動應體現心理教育的理念。老師要擅長積極利用學科中的心理教育資源，在教給學生各學科基礎知識的同時，創設良好的環境幫助學生健康成長。老師要擅長和家長溝通和合作，懂得怎樣用恰當的方式幫助家長轉變教育觀念、了解和把握心理健康教育的方法，共同解決學生的心理問題。老師要擅長營造和諧、平等、有趣、成功的價值感、效能感課堂氣氛，科學看待學生的成績和智力，維護學生自尊、自信，讓學生有重要感、氣力感、成就感，創造其成功的體驗，公正對待學生，不偏心、偏激和濫用權威，構成真誠的人際關系，真正成為學生心理健康的促進者。 通過學習，我也知道了老師

33、要擅長做好本身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待本人的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，把握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；擅長選擇本人心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與喜好，陶冶情操，只要這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。 “中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改良中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。綱要中闡述了心理健康教育的指導思想和基本原則、目的與任務、主要

34、內容、途徑和方法以及組織施行。最近，我認真學習了（中小學心理健康教育指導綱要），感悟頗深。 一、以學生為本。 綱要中指出“開展中小學心理健康教育，要以學生發展為根本。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著年齡的增長、生理、心理的發育和發展、閱歷的擴大、思維方式的變化，十分是在學習上面對學校、家庭、社會的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業等方面會產生各種各樣的心理困惑與問題。因而，在中小學進行心理健康教育是非常必要的。而我們的教育機構以及我們教育者在對學生進行心理健康教育是，首先要樹立正確的心理健康教育意識，注意遵循學生的身心發展規律；再者要尊重學生，平等地對待學生，一切從學生的根本出發

35、，尤其是對個別學生，真正從學生的需要出發，在學習上，在生活上關心他們。 二、明確心理健康教育的目的任務以及主要內容。 綱要中明確了心理健康教育的總目的、主要任務以及主要內容。在我們的教育教學中，對于心理健康教育工作基本上是一個盲區，很多的教育機構或是教育者對此并不是很關注，而對于怎樣去做這項工作更是無從談起。再者，假如開展心理健康教育，很多教育者沒有一個目的，不知從何入手，目的的盲目性以及主要內容的指導也是進行教育工作的一個困難，通過學習（中小學心理健康教育指導綱要），我們能夠很有針對性地溫習和歸納學生的心理特點，明確中小學心理健康教育的目的和主要任務，避免工作的盲目性，以便我們更好地把握工作

36、重點，更好地開展心理健康教育工作。 三、多種途徑開展心理健康教育。 在我們的概念中，要進行心理健康教育要有一個固定的形式，或是固定的時間，或是固定的老師，它是有區別于其它的一些課程，其實不然。心理健康教育是貫穿于教育教學全經過的，“全體老師都應自覺地在各學科教溫室中遵循心理健康教育的規律，將合適學生特點的心理健康教育內容有機浸透到日常教育教學活動中。除此之外，我們還能夠通過開展多種形式來進行心理健康教育，來引導學生培養他們積極樂觀的心理品質。那么，在進行心理健康教育的經過中，班主任教師起著一個重要的作用，每一個學生的個性、品質，班主任教師要比其它教師了解得更全面，在輔導學生時更有針對性，能更好

37、地捉住學生的特點進行輔導。另外，我們一定要積極開通學校與家庭同步施行心理健康教育的渠道，指導家長轉變家教觀念，了解和把握心理健康教育的方法，注重本身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、操行和行為影響孩子。 中小學心理健康教育心得9 針對我校農民工子女較多的現狀和個別老師心理問題比擬突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的XX區第一期中小學心理健康教育專兼職老師脫產培訓。 XXXX年XX月XX日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著沖動的心情，從學校開車前往西南大學心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發現，課程安排特

38、別緊湊，天天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結束。看后心理難免有些想法：一方面，覺得課程內容安排豐富，能夠打發漫長的夜晚;另一方面，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有本人的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習，我有了新的認識。 1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農民工子女的學習問題、良好行為習慣的養成問題、老師的倦怠等問題的切入點。 2、自覺學習是收獲的前提。我是向區教委主要領導請假，經教委陳主任同意后才有這個脫產培訓的時機。因而只要通過本人自覺學習后，回到學校將本人學到的知識，內化后才能找到解決學校問題的途徑和方

39、法，力求改變學校師生的學習生活現狀，才是對上級領導最好的感恩。 3、第一天的課給了我學習的自信心。XX博士的（中小學生心理發展與心理問題）專題講座，從中小學心理發展的特點與規律、中小學生心理問題的主要表現等方面，以本人教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。 聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了很多專

40、業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。下面是我學習后的一些心得： 一、老師本人必須是心理健康的人 通過一線的教學經歷，深深的體會到老師本身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因而，為了更好地教育學生，老師本人首先必須是心理健康的人。 老師的心理健康從根本上講還得由老師本人維護。一個優秀的老師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康，同時也重視本人的心理健康。優秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓本人一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生

41、活的正常進行。身為老師，只要不斷提高本身的綜合素質，不斷學習和把握新的知識，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識，開拓本人的視野，也能使本人站在更高的角度看問題，以更安然平靜的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。 一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能的教育者形象確實使人精疲力盡。因而，老師能夠試著在假期給本人充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時本人也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到

42、放松，而且能夠開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師能夠把從其他工作體驗中獲得的經歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。 二、經常關注特殊學生的心理輔導 老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，碰到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極介入的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓

43、全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。 考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通老師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。 以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能淺薄，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們本人的心理，正視我們本人的問題，看到本人的優勢，找到本人的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態! 中小

44、學心理健康教育心得10 上周末在XX市老師進修學校參加了20 xx年XX市心理健康教育師資b證培訓第一次集中面授，主講老師是福建師范大學的葉一舵教授。葉教授對中小學學校心理健康教育進行了形象生動又有見地地解讀。 學校心理健康教育有什么好呢？令我最深入的一種講法是心理健康教育是人的全面發展教育的基礎與載體。葉教授給我們講了一個小故事，故事的大意是這樣的：在美國的一個公園里，有一個美國的小女孩正在草地上玩耍。她看到一個塑料瓶被丟棄在草地上。她走過去，輕輕地拾起，扔進垃圾桶。一個旁觀者，上前詢問：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？小女孩回答道：“由于草地很美啊！同樣，草地上還有另一個塑料

45、瓶，一個中國的小女孩走過來，也輕輕地拾起，扔進垃圾桶。這個旁觀者，上前詢問同樣的問題：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？這個中國的小女孩回答道：“是教師講的，不能亂丟垃圾，應該把垃圾扔進垃圾桶！就在這個旁觀者要走開的時候，小女孩又講了一句：“亂丟垃圾是要罰款的。 聽到這樣的故事，在場的教師們都笑了。笑得心里都清楚這笑里更多的是無奈。我們的教育，什么時候也能夠從他律到自律呢？這不僅是中小學德育工作的任務，也是學校心理健康教育的任務！中小學心理健康教育的工作是每個中小學老師都應浸透的工作，不僅僅作為心理專職老師的任務。等待第二次的中小學學校心理健康教育集體中面授。 中小學心理健康教育心

46、得11 參加心理健康教育培訓班，對我來講意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深入含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，下面就是我在這次培訓活動中以及對于將來的一些想法談談本人的幾點體會: 一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式。如如何釋放壓力，調整本人心態，建立積極向上的健康心態。以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好老師所必不可少的基礎知識。 二、心理健康教育主要是針對青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助

47、學生學會怎樣恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、怎樣進行情緒調節等。使學生更有效、積極地適應社會、適應本身的發展變化，促進青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目的。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的詳細體現。 三、心理健康問題是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在老師看來是“好孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。很多研究與實踐證實，有時這些“好學生反而更需要心理健康教育。由于，往往由于學習成績好，這些“好學生心理發展中不健康的側面就經常被忽視，得不到老師的重視

48、和及時的幫助教育。如，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。 四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是：在學校開展心理健康教育，應該從下面幾方面努力。學校領導要重視，固然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課老師在各科教學中要浸透心理教育，優化學校、班級文化心理環境，開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。 中小學心理健康教育心得12 一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。 給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽

49、花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。教室是學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬闊亮堂，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目的、季節變化而變化。整潔優美的物質環境喚起了學生對生活的熱愛，陶冶了學生情操，充實了學生生活，激發了學生的求知欲，培養了學生的探索精神與生活情趣。 二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。 校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氣氛等，它包括學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。 心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感好像肥沃的土地，知識的種子就播

50、種在這個土地上。反過來講，假如離開“情感這塊“肥沃的土地，也就結不出“良好的發展的果實。 1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝。 在課程改革環境下，要請教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口氣與學生溝通，縮短師生間的“心距。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氣氛中，就能盡情釋放本人潛在的創造能量，毫無顧慮地表達本人的思想感情，自然地表露出本人的困惑疑問，首先就是創設和諧輕松愉快的學習環境。 良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氣氛有助于學生積極介入課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習

51、的熱情。怎樣減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態？教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氣氛，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，進而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。 這樣不僅加強學生的學習興趣、自信心和勇氣，而且培養了學生互相協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、喜好都有了張揚的空間時，就會走進教師和教師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全發展打下了扎實的基礎。 2、師生真誠相對，理解鑄就成長。 在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為別人著想。作為老師，

52、在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利講：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學家，由于他要指導兒童的生活和心靈。開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只要通過各種途徑，深化地理解我們的學生，才能到達成功教育的目的。 作為一名教師，一名心理輔導員，假如不理解學生的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。 當代的教育觀以為，老師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否認了學生的權利和尊嚴，導致學

53、生的心理障礙，而且扼殺了學生的創造力。放下架子，努力創設寬松、和諧的氣氛，以朋友的身份與學生溝通，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深化他們的內心世界，才能使他們從心里接受你好心的意見與建議。 3、傾注真心真愛，促進感情內化。 師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。由于這些學生經常由于這樣或那樣的原因，心理上遭到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生碰到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。怎樣讓這種消極的影響降到最小？我以為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通

54、，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感悟學生的內心世界，以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到 傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，教師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信本人一定能行，逐步養成良好的心理品質。 最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的（小學生健康教育）一書中的一段話來講明： 假如孩子生活在鼓勵中，他便學會自信。 假如孩子生活在容忍中，他便學會耐心。 假如孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。 假如孩子生活在受歡迎的環境中，他便學會鐘愛別人。 假如孩子生活在贊同中，他便學會自愛。 假如孩子生活在平等中，他便懂得什

55、么是公正。 假如孩子生活在安全中，他便學會相信本人和周圍的人。 假如孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。 讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展。 中小學心理健康教育心得13 非常榮幸，有時機參加。培訓雖短，只要兩天；培訓地點固然偏遠，在南昌高新技術區，但是培訓內容豐富，感覺受益匪淺。 在第一天的培訓中，上海市教育科學研究院科研處處長、上海市心理學會副理事長吳加強，上海市中小學心理輔導協會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干涉專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內容進行了專題

56、講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設計等內容進行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的老師代表做經歷溝通，讓我們參訓學員共享了學校開展心理健康教育工作的經歷。 這次短暫而緊張的培訓，讓我愈加明晰地認識到，心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育，對于緩解中小學生心理壓力，密切人際關心，避免一些突發事件，構建和諧校園，提高教育幸福指數有重要意義。 大力促進我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創新不斷堅持。 中小學心理健康教育心得14 一、用成功喚起學困

57、生的自信 學困生學習一個顯著的特點是學習情緒低落自卑感嚴重，總以為本人不如別人，低人一等，缺乏自信，對學困生我堅持做到勤誘導、勤溝通、勤發現、勤鼓勵。老師除了充分利用課堂時間之外，還應依靠班集體的氣力來縮小落后面，讓學習好的與學困結對子，在教學經過中隨時穿插討論、同桌溝通，使中優生加深理解，并讓學困生得到再學習的時機。更增加了他們的自自信心。 二、要了解學困生并找出他們的閃光點 學困生由于學習較差，經常遭到家長和老師的厭棄和怒斥，遭到社會和同學的歧視，人們抹煞了他們的優點，只看到缺點，覺得他們一無是處。在班上他們抬不起頭來，嚴重的自卑心理又滋長了他們對學習的厭惡情緒。要改變這種局面，只能用老師

58、真誠的愛，去暖和他們的心，找他們的閃光點，給他們更多的關心愛護，消除學困生的自卑心理，使他們樹立“我與其它同學一樣能學好的自信心。在教學實踐中，要根據他們的特長，讓他們擔任一些力所能及的職務或做一些力所能及的事，適時征求他們對教學的建議，使他們與別人平等交往，覺得他們和成績好的同學是平等的。了解他們的喜好與才能，了解他們的個性特點，了解他們的精神世界。對一個好教師而言，只要了解每個學生的特點，才能引導他們成為有個性、有志向、有智慧的完好的人。要成為這種局面，只能用老師真誠的愛，去暖和他們的心，找他們的閃光點，給他們更多的關心愛護，消除學困生的自卑心理，使他們樹立自信心。使他們與別人平等交往，覺得他們和成績好的同學是平等的。 三、實行