1、第7頁共7頁2022年講話是修行范文在_所著的一書中，我偶然看到了這個說法，“講話是修行”.佛家修行講求一修身，二修心.而講話若能升華到一定高度，也是可以達到修身修心的結果，同時講話的過程，也是修身修心的過程.所以請允許我挪用_的這句話，作為我這篇文章的題目.在這本書中，有兩個講話的例子非常具有典型性，并且涵蓋古今.一個例子是古代的，講的是晉武帝司馬炎剛登上皇位的時候，一天，他占卜得了個“一”字。按當時的迷信說法，帝王傳代的多少要看得到數目字的多少，中國向來以三、六、九為吉祥數字，占卜得了個一字，晉武帝心里當然有點悶悶不樂，連群臣也大驚失色。這時，侍中裴楷就上前進言道：“微臣聽說天得到一就清明

2、，地得到一就安寧，神得到一就靈妙，谷得到一就充盈，萬物得到一就化生，君侯帝王得到一天下就能統一，人民都忠貞于他?！倍潭痰囊幌挘f得晉武帝轉憂為喜，群臣也對裴楷的善對由衷嘆服。可見這世上的話并沒有絕對，不僅之于封建社會迷信的詞句，對于現代所謂的貶義褒義，在言語恰當，靈活變化的講話中，就可以改變甚至逆轉講話中的尷尬或不合適的情形.另一個例子是現代的言語不當的例子?！笆俏依麃淼摹！盻不說“是我請他來的。”;“這是我管的”_不說“這是我負責的”;“我調查大家都很高興?！盻不說“我知道大家反應都很高興?！?“你聽我的。”_不說“我們來溝通一下?！?“你可別后悔。”_不說“你不再考慮嗎?！?“你要給我

3、小心?！盻不說“你還是謹慎點好?！蓖瑯邮潜磉_一個意思，后者卻明顯要比前面的聽著舒服，更容易讓聽者接受.那么講話的效果也就更加明顯.通過這一學期對于這門課程的學習，我發現講話的重要性遠遠超出我之前的預想.生活中，我算是一個不善言談的人，想要通過提高執行力來彌補社交上的不足.可是現在我發現，講話和行動其實是同時的，亦如謹言慎行所告訴我們的那樣.而講話也不是我所想象的那樣，勇于講話是一個層面，而善于講話是另一個層面.講話也不是越多越好，很多時候覺得無話可說，習慣性保持沉默，但是我意識到沉默不代表沒有想法，應當醞釀好你想說的話，然后再表達，使你的話更有效果.這個思考-講話過程，正是自身的修行的過程.講

4、話是修行(2)：(一)_明有一次跟學生出游，路旁有兩個人在吵架，一個罵道：“你沒有天理?！币粋€反駁道：“你沒有良心?！盻明就對身旁的學生說?！澳銈兟牐麄冊赺?！睂W生說?！袄蠋?，他們是在吵架?！碧炖?、良心要求別人是在罵人，若要求自己是在_。與人相處，“講話”是一種很切實際的修行，語言的贊美是一種布施。是非常因講者、聽者、第三者無心地搬弄而惡性循環。大家都知道，是非止于智者，彼此能聚在一起，不要逞一時口舌之快，而破壞掉這份難得的因緣。(二)語言是溝通感情、傳達思想的工具，但不得體的言語或過多的音聲，常是是非煩惱的因由，故佛門常教我們要“少說一句話，多念一聲佛”。還有維摩居士的“一默一聲雷”都是很

5、發人深省的棒喝。蘇格拉底非常善于演說，以教人如何講話為職。有一位青年前來請他教導演說，并說明演說如何重要云云。蘇格拉底等他說了半天以后，向他索取兩倍的學費，青年問_。蘇格拉底說?！耙驗槲页艘棠阒v話以外，還要教你如何不講話。”俗云?！耙谎哉郾M平生?！保斞詫嵲谑切奚硪?三)“言語之于我們，乃在使我們互相做悅耳之辭?！睙o意間聽到徒眾的談話，措辭實在值得商榷，如：“是我拉他來的?！盻不說“是我請他來的?！薄斑@是我管的”_不說“這是我負責的”“我調查大家都很高興。”_不說“我知道大家反應都很高興?！薄澳懵犖业??！盻不說“我們來溝通一下。”“你可別后悔?！盻不說“你不再考慮嗎。”“你要給我小心。

6、”_不說“你還是謹慎點好。”同樣是中國字，_不加點兒潤滑。不僅聽起來不舒服，也易引起不必要的誤會，真是辜負中國文字之美。晉武帝司馬炎剛登上皇位的時候，一天，他占卜得了個“一”字。按當時的迷信說法，帝王傳代的多少要看得到數目字的多少，中國向來以三、六、九為吉祥數字，占卜得了個一字，晉武帝心里當然有點悶悶不樂，連群臣也大驚失色。這時，侍中裴楷就上前進言道?！拔⒊悸犝f天得到一就清明，地得到一就安寧，神得到一就靈妙，谷得到一就充盈，萬物得到一就化生，君侯帝王得到一天下就能統一，人民都忠貞于他?！倍潭痰囊幌?，說得晉武帝轉憂為喜，群臣也對裴楷的善對由衷嘆服?？梢娙魏我患?，都沒有絕對的，說得好，即能轉憂

7、為喜，轉悲為樂。2022年講話是修行范文（二）匯報工作的要領與技巧匯報工作有沒有要領和技巧，善于匯報是不是“耍嘴皮子。筆看認為，匯報工作也是一門學問，掌握匯報工作的要領與技巧，應是領導干部的一項基本功。搞好工作匯報，對于促進和加強單位建設，鍛煉和提高自己，都具有直接的促進作用。首先，匯報工作的過程，是向上級反映情況的過程，搞好匯報，能及時爭取上級的正確指導。通常情況下，匯報情況及時，上級指導就及時；匯報情況詳細，上級指導就具體；匯報情況準確，上級指導就更有針對性。其次，匯報工作的過程，是自身反思回顧的過程，搞好匯報，能更清醒地估價自己。向上級匯報工作，客觀上要求必須實事求是地評估已做過的工作，

8、恰如其分地估價取得的成績，認真準確地查找存在的問題，周密地思考如何解決這些問題。絕不能“要啥有啥”，投上級所好。這樣，才能保持清醒的頭腦。再次，匯報工作的過程，是從實踐活動中提煉概括理性經驗的過程，搞好工作匯報，能避免挫折，少走彎路。通過向上級匯報工作，能從工作中汲取經驗教訓，這對于做好以后的工作是難得的機會。工作匯報的分類只有分清類型，才能把握各種匯報的不同特點，真正掌握匯報工作的技巧。工作匯報從體裁上可分為四種類型：一是綜合性匯報。多見于半年或年終工作總結前后。這種工作匯報包括單位全面建設的情況。主要應講清楚全年或階段內的工作思路，所做的主要工作，取得的主要成績，主要的經驗體會，以及存在的

9、主要問題和今后的打算，等等。二是專題性匯報。多見于辦完一件事情或干完一項工作后，就這一件事、一項工作所作的匯報。這種匯報，要求主題明確，內容單一，不涉及其它內容。三是隨機性匯報。這是指在上級領導到本單位視察期間，在陪同領導散步、聊天過程中見機作的匯報。這種匯報與專門安排的匯報相比，沒有預定的內容，沒有限定的時間，沒有固定的地點。通常情況下，應匯報上級最為_的問題和本單位急需上級掌握的情況。四是提示性匯報。多見于在座談會或上級_實地視察工作期間，想到了某一問題或看到了某一情況，需要進一步了解，要求就某事或某項工作作的匯報。這種匯報，要嚴格按照上級領導所提出的問題，準確詳細地說明情況。從內容上也可

10、分為四種類型：一是情況匯報。主要包括工作的進展情況、特點、收獲提高、存在的問題等?；疽笫牵ぷ鞯倪^程要反映清楚，主要內客都要講到，特點要鮮明。二是經驗匯報。以講做法或體會為主，不過多地涉及工作情況和工作過程。三是問題匯報。即專門就某一問題作的匯報。應著重講清問題的表現及發展的程度，發生問題的主客觀原因，應接受的教訓，以及解決問題的措施等。四是計劃打算匯報。某項任務下達以后或某項工作展開之前，就完成任務或做好工作的設想或打算，向上級作的匯報。工作匯報中常見的問題工作匯報中常見的問題主要表現在以下六個方面：一是“散”。即匯報的主題不突出，事無巨細，面面俱到。本來是了解一個方面的工作，卻匯報了諸

11、多方面的情況。匯報的內容都是工作過程與事例的堆積，缺乏用主線串引。二是“偏”。匯報人對應該講什么，不應該講什么，講的是否符合主題心中無數。過多過細地講了與主題無關或關系不大的內容。三是“亂”。想到哪里就講到哪里，往往這個問題沒講完，又講到那個問題上，甚至滔滔不絕地講了半天，自己也說不清楚講了些什么。四是“空”。不是緊緊把握住本單位的特點匯報，而是大話、套話、官話、空話連篇。五是“淺”。對工作過程和典型事例缺乏分析、提煉，就事論事。六是“假”。不是實事求是地反映情況，客觀公正地評價工作，而是有意拔高、摻水分，甚至把點上的成績說成是面上的工作，把工作設想說成是已做過的工作，等等。怎樣才能搞好工作匯

12、報第一，利用多種渠道把情況掌握準。掌握情況是搞好匯報的前提和基礎。因此，必須重視對情況的了解和掌握。要根據匯報的內容決定調查了解情況的形式。對涉及單位全面建設或重要工作的匯報，要經黨委_研究；對于涉及其他領導同志分管的工作的匯報，要事先與分管的同志通氣；時一些把握不準或掌握不清的內容，可以采取個別交談、開座談會等形式，廣泛征求大家的意見，把基本情況準確全面地掌握起來。第二，反復思考，把匯報提綱準備細。能否匯報好，很重要的是看準備的充分不充分。在占有大量素材的基礎上，要開動腦筋，把掌握.的情況進行綜合整理、分類歸納、提煉升華。把孤立的事例用主線串起來：從工作過程的表象中提煉出思想和經驗體會來。在

13、時間條件允許的情況下，對一些重要工作和綜合情況的匯報，最好能寫出匯報稿。如果時間不夠充足.也要列出詳細匯報提綱，把主要觀點和內容、典型事例、有關數據、經驗體會等一一標出來。如果來不及準備匯報提綱時，也要靜下心來，認真打好腹稿。切忌信口開河，想到什么說什么。第三，善于從聽匯報人的言行表情中捕捉信息，努力把匯報的重點把握準。要匯報好，首先要符合上級了解情況的意圖。做到這一點，既要靠匯報前的認真準備，也要靠匯報過程中的見機調整。通常情況下，聽匯報人對比較_的問題，聽起來認真，記得仔細，問得具體。遇到這種情況，作為匯報人，就要在原來準備的基礎上，加以發揮，把問題盡量講得詳細具體。屬于上級已經掌握了的內容或與本次匯報關系不大的內容，一般引不起聽匯報人的興趣。其表現是，聽起來精力不那么集中，問的話少、記錄也少。這種情況下，作為匯報人就要盡量從簡說起，必要時可以不講這方面的內容。第四，采取多種形式配合，力求把匯報的效果保證好。為了增強匯報的效果，必要時或有條件時，可以采取一些配合形式。常用的有以下幾種：一是圖表講解。在口頭匯報的基礎上，再看一看圖表和有關數字統計，聽匯報人會記得更清楚。二是實物檢驗。通過檢驗實物，令聽匯報人更加信服。三是實地參觀。通過參