1、教授年級：一年級課時：第3課時教學內容：跳繩教學目標：1掌握搖繩和跳躍的時機；2增進搖繩感覺和跳躍中的身體平衡感，發展協調；3培養規則意識，發展學生團隊協作，加強同伴的合作與交流。重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。難點：全身協調發力，手腳協調配合。教學階段教學內容學生活動教師活動組織形式及要求場地、器材安排時間安排整裝待發一、課堂常規1體育委員整隊，報告出勤情況。2師生相互問好3教師宣布本課內容和任務。4注意事項，清點人數，安全教育，安排見習生1學生集合站好2向老師問好3認真聽講，明確本節課內容和目標4認真聽講，接受禮儀、品德和安全教育1口令指揮、語言提示2向學生問好3介紹本課的內容及要

2、求4提出注意事項，安全教育，安排見習生組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集合 快 靜 齊操場，事先安排好的圈圈和標志盤2分鐘第一關：開心跳跳跳、熱身與常規1、常規2、踏步3、并腳跳4、開合跳5、向左向右向前向后跳。跳躍積極，認真熱身，按老師的要求，在指定的隊形、熱身。要求：積極熱身、認真練習1組織學生進行跳躍、按指定隊形熱身2教師組織學生，進行跳躍專項訓練。x x x xx x x x x x x xx x x x 要求：舒展身體，起到熱身的作用。操場、跳繩40根音響1個、圈4個4分鐘第二關：比比試試第

3、三關：請你跟我一起做。第四關：節奏大師檢測成果第五關：動物搬家單人30秒跳繩。教師講解正確技術動作并編兒歌進行搖跳練習。單手搖繩，搖跳結合雙手搖繩，搖跳結合跟著老師的節奏跳繩。單人30秒跳繩比賽。課課練游戲5.學生模仿袋鼠跳搬家。學法：根據老師的要求到指定位置，按小組站好，練習時，積極主動2.認真聽老師的講解本課重點、難點、易犯錯誤、糾正方法。3、按老師要求進行訓練，動作標準、規范。4、跟隨老師拍手節奏進行練習。5、認真比賽，跳完放好繩，立正姿勢站立好。6、在老師指導組織下認真遵守規則的游戲。教法：1、教師組織學生按小組在指定位置有序站好，口令指揮學生進行練習。2、教師提示學生跳繩練習的動作要

4、領3、教師多提示學生跳繩動作要領，講解本課易犯錯誤、糾正方法。4.教師提示學生跳繩的節奏，按照老師節奏跳繩。5、教師強調跳繩結束后的要求。6、積極組織學生游戲，強調規則，并提示袋鼠的跳躍方式。組織：X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：動作規范組織：X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：動作規范有節奏。組織：X X X XX X X XX X X XX X X X 要求：遵守規則，文明游戲。操場、跳繩40根音響1個、圈4個3分鐘6分鐘2分鐘7輕輕松松互評價一、組織放松拍身體打節奏二、總結講評：總結講評本節課的情況、安排下節課的內容2、集合整隊宣布下課，師生再見1、聽從指揮、認真做放松活動，積極參與進來1、集合、聽老師講評，按要求隊形有序的回教室2、與老師再見1、組織學生拉伸，口令指揮、講解示范，和學生一起做放松活動1、組織集合、對本節課進行講評、鼓勵學生2、與學生再見組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：聽從指揮、認真做放松3|5分鐘回收器材預計運動量課堂預計運動量45%課后反思學生整體表現不錯，在第二關得時候，跳躍運動時間過長，還應該